2020年可以买到的10种最佳按摩椅垫

没有比在家中使用按摩椅垫更好的放松方式。您无需预约水疗中心，无需花钱去昂贵的沙龙，也不必费心寻找出色的按摩治疗师。按摩椅垫使您可以在一天中的任何时间，任何时间进行舒缓的按摩。

对我来说，这听起来很奢侈。不，它们不笨重。您可以在您的汽车座椅或办公椅上安装一个，并享受按摩治疗。如果您感到疲劳，酸痛或身体疼痛，请打开按摩垫，使其进入宁静状态。向下滚动到下一部分，以了解按摩椅垫如何改善您的健康。

按摩椅垫的好处

研究表明，按摩疗法可缓解腰痛，颈肩酸痛，膝盖骨关节炎和头痛（1）。它也是：

1.缓解压力

具有加热功能的按摩椅有助于放松紧绷的肌肉。该设备产生的热量穿透了组织并帮助它们放松。这会触发荷尔蒙分泌，从而进一步放松您的系统。这就是为什么在进行按摩疗法后会感到精神焕发的原因。

2.缓解疼痛

按摩可以减轻疼痛。它可以减轻不适感并增强肌肉。它可以用于治疗许多疾病，例如关节炎和纤维肌痛（2）。

3.改善血液循环

按摩疗法可改善系统的血液循环。定期按摩疗法可以使您的身体功能更好。

4.改善姿势

肌肉僵硬会导致不良姿势。按摩疗法可以放松僵硬的肌肉，从而帮助您的身体以更好，更自然的姿势站立。

2019年要购买的十大按摩椅垫

1.五个S Fs8812十热马达按摩垫

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这种振动按摩椅垫适用于颈部，背部和大腿。它具有3种按摩速度，4种按摩程序以及一个独立的加热开关按钮。

它由四个区域组成：M1表示肩膀/上背部，M2表示下背部，M3表示腰部，M4表示大腿。它的其他特殊功能和规格包括微处理器控制，30分钟自动关机以及110-220V交流电源要求。

该设备在四个程序上运行：程序1在四个不同阶段以增加速度循环遍历所有四个区域。程序2在所有四个区域中循环，从一个区域变暗到下一个区域。编程3遍历所有四个区域，从M1、2、2和3、3和4以及4和1转换。编程4遍历所有四个区域，并逐渐淡入所有区域。

优点

• 便携式，适合家庭和办公室使用
• 包括车载适配器
• 减少压力点的张力
• 背部酸痛的理想选择
• 3年保固

缺点

• 可用性问题

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2. Zyllion指压加热按摩垫（黑色）ZMA-14-BK

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该产品为颈部，上背部和下背部提供深层揉捏和滚动按摩。它可以缓解肌肉紧张并改善血液循环，同时还可以治疗上下背部疼痛。

它在臀部配有内置的双振动马达，以放松和增强您的身体。有多个按摩头可以共同提供全身深层揉捏按摩，感觉它是由真实的人完成的。该设备有3种按摩方式，分别用于后背，后背和上背部。

该产品的独特之处在于其按摩节点的上下运动，该运动是根据人体学概念设计的。除了深度揉捏按摩外，它还具有加热功能，从而增加了治疗效果。

优点

• 是计算机用户，办公室工作人员和运动员的理想选择
• 缓解肌肉疲劳
• 促进颈部和背部的血液循环
• 缓解肩部疼痛
• 放松紧张的肌肉

缺点

没有

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3. Relaxzen 10热和额外泡沫的电动按摩垫

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该产品具有50％的额外泡沫，是目前最舒适的按摩椅垫之一。它具有10个强大的振动马达，分别针对上，中，下背部和大腿。该设备具有5种模式，8种强度级别，变速设置和可选的腰椎加热功能。

它由柔软的聚酯材料制成，在颈部和腰部附近有厚厚的记忆泡沫。所有模式都可以通过一个简单的手持遥控器进行控制。最好的是，您可以一次或单独选择所有5种模式。

优点

• 随附交流和直流电源适配器
• 创新功能
• 提供深层揉捏按摩
• 模仿真实的手部疗法
• 使用方便

缺点

• 不耐用

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4. Snaillax指压热疗按摩垫

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Snaillax指压按摩垫采用热疗法，可提供舒缓的热按摩和振动按摩相结合的方式，以减轻疼痛和压力。

它具有4个可以上下移动的Shiatsu节点，使您的整个背部放松。它还包括3个按摩区，分别用于整个背部，上背部和下背部。这使您可以将捏合集中在特定区域上。

这是最好的按摩垫，可通过加热背部同时放松整个背部，腰部和肩膀的紧张肌肉来发挥作用。此设备配备3种可调节强度的级别，可提供从臀部到大腿的舒适按摩。

优点

• 优质材料
• 包括一个集成的捆扎系统
• 适合大多数椅子
• 轻巧的
• 古着和柔软

缺点

• 昂贵

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5. Gideon指压按摩垫

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Gideon Shiatsu按摩垫是缓解僵硬的肌肉，酸痛和身体疼痛的理想产品。它具有四个深3D按摩节点，用于整个，上背部和下背部。它有两种速度设置–高速进行剧烈的按摩运动，低速进行更平静和放松的按摩体验。您还可以调整振动水平。

该设备还包含一个滚轮按摩器，可以将其调整为向内（朝脊椎）或向外滚动。此滚动功能可用于改善姿势和减轻疼痛。额外的治疗热功能散发出温和的温暖，帮助您在劳累的一天结束后放松身心。

优点

• 包括交流和直流适配器
• 安全自动定时器
• 有效地瞄准压力点
• 完全可定制的设置
• 适合家庭，汽车和办公室使用

缺点

• 可用性问题

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6. Homedics Quad Shiatsu Pro加热按摩垫

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HoMedics Quad Shiatsu Pro带加热按摩垫提供多种按摩方式，例如深层肌肉按摩，振奋的敲击按摩和柔和的滚动按摩。

它针对特定部位，以释放紧绷的肌肉中的张力。此外，它利用舒缓的热量提供深层的肌肉舒适感。它的设计适合大多数椅子。这些集成的设置使您可以轻松根据自己的喜好自定义按摩。

优点

• 易于使用
• 透气面料
• 轻巧的
• 随身携带
• 优质材料

缺点

• 昂贵

7.舒适的指压颈部背部按摩器

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舒适的Shiatsu颈背按摩器采用2D / 3D指压指压，滚动，空气压缩，振动和加热功能，可提供类似于水疗的舒缓按摩。该设备由4个旋转节点组成，可为颈部和肩膀提供深度揉捏按摩。它还具有最新的创新技术，其中节点向内和向外移动以模仿人的手。这是最好的按摩垫。

其他有趣的功能是其可调节的滚动和点按摩选项，可帮助缓解整个背部的肌肉疼痛。点按摩选项使您可以将信息集中在一个特定区域。

优点

• 提供深层组织按摩
• 具有三个强度等级
• 多种设置可用
• 施加适量的压力

缺点

• 昂贵

8.带加热功能的电动多功能背部按摩器

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这款按摩垫非常适合缓解全身肌肉紧张。借助深层组织身体揉捏按摩，可促进整个身体的血液循环。

这可以缓解压力部位的紧张感，并帮助您立即放松。该设备采用优质材料制成，非常耐用。

优点

• 包括加热功能
• 设有多功能按摩选项
• 方便携带

缺点

• 材料厚硬

9. Naipo指压颈部背部按摩器加热

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Naipo Shiatsu加热颈部和背部按摩器结合了多功能颈部按摩，背部按摩，臀部按摩和舒缓的热量，可让您放松身心。

它具有可调节的颈部和背部4个节点。您甚至可以控制这些节点的方向（顺时针/逆时针），以获得更真实的按摩体验。这些设置适合上，下背部按摩。它还具有针对特定区域的点按摩功能。

优点

• 缓解酸痛
• 舒缓肌肉僵硬
• 减轻压力
• 三级振动

缺点

• 可用性问题

10. Homedics便携式背部按摩垫

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Homedics便携式背部按摩垫是一种振动的背部按摩器。它按摩您的整个背部。它还提供舒缓的热量，使您立即放松。

该设备配备了集成控件，可让您在高强度设置和低强度设置之间进行选择。无论在家中，办公室中还是在汽车中，它都是最好的椅子背部按摩器，您可以舒适地使用本产品。

优点

• 易于使用
• 轻巧的
• 合理的价格
• 包括车载电源适配器

缺点

• 不耐久
• 不适合深层揉捏按摩

尽管所有按摩椅垫都非常放松，但是您需要寻找一些适合您特定需求的功能。让我们检查一下购买按摩椅垫之前需要考虑的功能。

在按摩椅上寻找的功能

1.可自定义的设置

一些按摩垫可提供一系列功能，包括振动，加热，深度揉捏和点按摩。有些带有有限功能的基本功能。选择一种可以根据需要自定义按摩的方法。

2.热功能

尽管大多数按摩垫都带有加热机制，但其位置和样式可能会有所不同。有些仅在脖子或上背部附近提供热量。最好选择带有全身加热功能的按摩垫。另外，检查是否有加热开/关功能。

3.材料

选择柔软耐用的织物制成的按摩垫。聚酯是最好的选择，因为它具有绒毛和坚固性。

4.目的

在做出选择之前，请先弄清楚获得按摩椅垫的目的。理想情况下，有两种类型的按摩垫：一种用于缓解疼痛，另一种用于放松。如果您正在寻找缓解疼痛的按摩器，请检查诸如Shiatsu节点之类的功能，它们具有不同程度的热量，振动和强度。如果您想得到一个放松的按摩垫，请寻找多种速度设置和柔软的面料。

5.便携性

你在等什么？拿起按摩垫，进入一个全新的放松世界。您想要获得哪种按摩椅垫？请在下面发表评论以告知我们。

专家解答读者的问题

您应该多久使用一次按摩椅垫？

每周使用不超过3次，每次20分钟。

按摩椅垫会伤害您吗？

前两个会话可能会很痛苦，但是最终，您会习惯了。