2020年10套最佳奥运权重

进行强力锻炼的10种最佳奥运举重组合

1. CAP杠铃300磅奥运套装

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此奥运举重套装包括一个7英尺的奥运杆和举重板。它包括两个45磅，两个35磅，两个25磅，两个10磅，四个5磅和两个2.5磅配重板。八人合计为300磅。奥林匹克酒吧的重量为500磅，包括弹簧夹环。此套装非常适合那些想要进行高级体重训练的人。

优点

• 实心铸铁砝码组
• 坚固
• 紧凑
• 准确的重量

缺点

• 板的铸造可能达不到要求。
• 酒吧可能有滚花问题。

2. REP FITNESS保险杠板

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这是一个190磅的奥运重量盘套装。它包括两个45磅，两个25磅，两个15磅和两个10磅的配重板。它还包括一个20 kb的Saber Barbell。这些是100％的橡胶防撞板。您可以非常安全地进行奥林匹克举重，硬拉和深蹲。这些板已经过工厂测试，可以承受8英尺高超过15,000滴的撞击。它们经久耐用，弹跳低。

优点

• 耐用
• 坚固
• 无成型缺陷

缺点

• 不低气味如所要求的。

3.铁牛力量奥运分数板

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这是一组两个1.25磅重的板。它们可以适合任何奥运会的杠铃，主要用于逐渐增加肌肉的负担。当您开始进行奥林匹克举重运动时，您需要从较低的重量开始，以使肌肉更结实以承受更大的重量。这些板采用高精度铸造工艺制成，并具有E-Coat涂层，以确保高质量和耐用性。

优点

• 坚固
• 耐用
• 顺利完成
• 高精度铸造

缺点

• 孔有点大；可能不适合紧身。
• 演员表有少量污迹。

4. Troy美国体育奥林匹克举重套装

找不到产品。

这是一套完整的奥运举重产品，最大承重量为600磅。配重套件包括两个2.5磅，两个10磅，两个25磅，两个35磅，两个45磅和四个5磅配重板。该套装还配有一个7英尺镀铬奥林匹克杆。这些是标准的铸铁奥林匹克举重板。这些具有耐用的灰色搪瓷涂层，并带有凸起的银色数字和字母。这可以帮助您快速选择所需的重量。这些板有磨边。该杆带有用于固定板的弹簧圈。

优点

• 坚固
• 耐用
• 机器钻孔，便于装板。

缺点

• 板上的银色油漆可能会脱落。

5. XMark奥林匹克举重板套装

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该套件包含两个2.5磅和两个25磅重的板以及四个5磅和四个10磅重的板组，总重量为115磅。这些是涂有橡胶的奥运重物板，并提供1年保修。它们适合自由重量训练。它们具有坚固的结构，并涂有优质的纯天然原始橡胶。钢制精密工具插入件可帮助您轻松地将板滑动到导板上。

优点

• 坚固
• 品质优良

缺点

• 橡胶的气味可能会打扰一些使用者。

6.约克杠铃2900

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这是一套300磅的奥运重量套装。它包括两个2.5磅，两个10磅，两个25磅，两个35磅，两个45磅和四个5磅重的板。它还包括一个7英尺的奥林匹克杠铃和一对用于固定板的奥林匹克弹簧圈。这些配重板既简单又坚固，可以供初学者和高级用户使用。它由优质钢制成。

优点

• 坚固
• 耐用
• 优质砝码

缺点

• 酒吧的质量不是很好。

7.特洛伊奥运举重套装

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这是一套300磅的重量。该套件包含两个45磅，两个35磅，两个25磅，两个10磅，两个2.5磅和四个5磅重的盘子。它包括一个重达600磅的7英尺奥林匹克杠铃和一对奥林匹克弹簧圈。这些是高级互锁握板，具有黑色铸件表面。这些板是橡胶包裹的，非常耐用。此套装有灰色和黑色饰面。

优点

• 精密铣削以获得完美的形状
• 缎面珐琅
• 坚固
• 耐用
• 高强度耐应力合金钢

缺点

没有

8.体固型橡胶握把奥运套装

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这个奥运重物包括一个45磅的奥林匹克杆，两个奥林匹克弹簧圈，两个2.5磅，两个10磅，两个25磅，两个35磅，两个45磅和四个5磅重物。它具有四重握把设计，橡胶手柄使印版更易于操作。配重板用橡胶包裹，每个配重板都集成有金属套，使这些配重板牢固地适合您拥有的任何奥林匹克酒吧。

优点

• 可用于任何训练练习
• 坚固
• 集成金属套筒，经久耐用
• 容易改变体重

缺点

• 项圈可能不耐用。

9. Gold's Gym 300磅奥林匹克杠铃举重套装

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整套装置包括一个45磅7英尺的奥运铬条，两个弹簧夹，两个45磅，两个35磅，两个25磅，两个10磅重的板，四个5磅重的板和两个2.5磅重的板。这些配重板设计为带有手柄，因此可以轻松地取下和卸下导板。钢筋的最大容量为300磅。此奥运举重套装可用于深蹲，卧推和其他定制锻炼计划。

优点

• 可供初学者使用
• 坚固的铸铁板

缺点

• 酒吧可能会生锈。

10. PAPABABE保险杠板

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这是一组两个10磅重的板，并提供两年保修。它们由不锈钢制成，并具有带钩的插入物，有助于将板牢固地固定在杆上。它们具有耐用的原始橡胶套，可产生弹跳并减少噪音的机会。这些板的直径为45厘米，非常适合奥林匹克训练和CrossFit训练。

优点

• 耐用的橡胶盖
• 2年保修期
• 精心制作的坚固设计

缺点

没有

选择正确的奥运举重套装时，需要牢记一些注意事项。向下滚动以获取更多详细信息。

如何选择合适的奥运举重套装

1.检查酒吧的规格

该20千克条是常见的，你会在健身房看到。它们是为男人准备的。但是，对于女性而言，杠铃重15公斤。如果您要挑选男女杠铃，请确保其符合以下条件：

对于男人

长度：2.2米/86.4英寸/ 7英尺

• 重量：20公斤/ 44磅
• 直径：28毫米（奥运）

女用

长度：2.01米/79.2英寸/ 6英尺

• 重量：15公斤/ 33磅
• 直径：25毫米

对于重量板，请检查以下几点。

2.它们耐用吗？

配重板倾向于在内圈附近破裂。确保检查板是否耐用。

3.它们安全使用吗？

具有厚橡胶的重量板可以安全使用。如果您是初学者，请检查安全系数。

4.它们与杠铃兼容吗？

购买之前，请确保重量板与您现有的杠铃或您打算购买的杠铃兼容。

5.检查弹跳

压板必须有一定的弹跳量。阅读有关反弹系数的制造商说明。

这是一个误解，认为举起的重量超过平均重量会使您看起来笨重。奥林匹克重量训练不是健美运动，因此您的肌肉不会超出范围。如果您打算尝试奥运会举重，请向下滚动以了解它可能带来的好处。

奥运会举重的好处是什么？

• 这将有助于增加苗条的体重，减少体内的脂肪含量，并使您的身体看起来越来越紧。
• 它可以帮助您进行全身锻炼。
• 它可以帮助您发展壮大的核心。
• 举起重物可以锻炼您的所有肌肉纤维。这将有助于提高整体协调性和速度。
• 它可以改善骨骼健康。

如果您是初学者，那是高度