10大满贯球

如果您要开始进行Cross Fit训练，则必须掷满贯球。这些球具有广泛的用途和功能。他们可以用来做各种运动来燃烧卡路里。它们可能看起来像药丸，只是它们是用更坚硬的材料制成的。

使用大满贯球可能会很有趣。但是从市场上挑选一个可能是一个挑战，因为有多种选择。好吧，不用担心–我们为您简化了工作。我们汇总了在线提供的10个最佳大满贯球的列表。继续阅读！

10个最佳大满贯球

1.皇冠体育用品大满贯球

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Crown体育用品大满贯球可增强您的力量，力量和速度。它还有助于增强灵活性。球具有扭曲的形状。每个大满贯都会使球变形为不同的形状。满贯球非常适合Cross Fit和HIIT锻炼。它们也非常适合物理治疗，物理治疗和新手训练。球由耐用的橡胶外壳制成。外壳带有纹理，易于抓握。该球可用于增强体重练习，例如下蹲，弓步和仰卧起坐。

技术指标

• 材料–橡胶
• 弹跳–否
• 重量– 20磅

优点

• 增强力量，力量和速度
• 球变形
• 由耐用的橡胶外壳制成
• 质感外壳，易于抓握

缺点

没有

2. Yes4All满贯球

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Yes4All大满贯球是一种高密度健身球。称重的球充满了沙子，以防止其弹跳或滚动。沙子还增强了球的平衡性和坚固性。该球具有带凹槽的纹理PVC外壳。即使出汗的双手也可以帮助您牢牢抓住球。球由弹性柔软的外壳特别配制。该外壳经过旋转成型，可实现无缝结构，并增加了耐用性。

球将帮助提高您的有氧运动能力。它可以改善肌肉质量，提高心律并燃烧更多的卡路里。它还有助于增强手和眼睛之间的协调性，使运动平稳。该球是专为Cross Fit锻炼，调节锻炼，MMA等设计的。

技术指标

• 材料–聚氯乙烯
• 弹跳–否
• 重量选项– 10、15、20、30和40磅

优点

• 增强手和眼之间的协调
• 凹槽和纹理外壳，抓地力更佳
• 无缝施工

缺点

没有

3. j / fit死球

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J / FIT负重满贯球是专为CROSS FIT训练而制造的。猛击球锻炼将改善心血管系统，促进血液循环，并显着提高您的力量和耐力。球为传统上依靠体重的运动增加了一层阻力。它们自然会增加肌肉质量，改善姿势和平衡。与其他大满贯球相比，该球的核心外皮多20％。这使球更耐用。球采用了新设计，可使您的手指完美地贴合在胎面之间，从而获得舒适，抓地力。

技术指标

• 弹跳–否
• 重量选项– 10、15、20、25、30、35、40和50磅

优点

• 调和心血管系统
• 促进血液循环
• 提高力量和耐力
• 改善姿势和平衡
• 外层皮肤多20％
• 耐用
• 全新胎面设计，抓地力更佳

缺点

没有

4. AmazonBasics Excersize满贯球

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AmazonBasics Excersize Slam Ballis是任何家庭健身房有用的健身工具。球具有出色的多功能性。大满贯球可以用于多种练习，例如抛球或俄罗斯扭击。使用球可以帮助增加血液循环，增强肌肉，并改善耐力，姿势和平衡。球的表面采用重型PVC制成，刻痕充满沙子。弹跳球无回弹力，可提供持久可靠的强度。球的超耐用厚壳吸收了冲击力。球具有坚固的纹理表面，由箭头或正方形的环绕图案组成。这有助于促进牢固，稳定的抓地力。可用湿布将球擦干净。

技术指标

• 材料– PVC
• 弹跳–否
• 重量– 10磅

优点

• 帮助增加循环和建立肌肉
• 改善耐力，姿势和平衡
• 重型PVC外墙
• 超耐用的厚壳吸收冲击力
• 充满沙子的芯防止其弹跳
• 质感的表面可提供稳定的抓地力。

缺点

• 可能不会持久。

5.第一天健身加权大满贯球

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第一天的健身加权大满贯球专为承受最艰难的猛击而设计。它具有厚实的外壳，可以吸收多种冲击，包括撞击和投掷。球迫使您利用更多的能量和力量。这样可以燃烧更多的卡路里并提高耐力。通过使用此加权健身球，您可以显着改善训练并燃烧更多的卡路里。该球对于初学者和经验丰富的运动员都是完美的。它可以让您慢慢地逐步挑战自己燃烧更多的卡路里。球由坚固的外壳和沙子填充的芯组成。它的自重提供了具有挑战性的抵抗力，不会损坏墙壁或地板。

技术指标

• 弹跳–否
• 重量选项– 10、15、20、25、35、40、45和50磅

优点

• 吸收多重影响
• 增加耐力
• 非常适合初学者和经验丰富的运动员
• 坚固的外壳
• 不会损坏墙壁或地板

缺点

没有

6.越野户外大满贯球

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越野户外大满贯球由坚固的外壳制成。它还具有填充沙子的芯，以防止球弹跳或滚动。这使球结实耐用。球带有带纹理的外壳，可提供良好的抓地力。即使出汗的手也可以紧紧抓住它。球将帮助您使整个身体参与高强度锻炼，从而增强力量，增强有氧运动并为您提供爆发力。这是进行全身锻炼的好工具。它还可以锻炼您的核心肌肉和手臂，并与上背部，膝盖，腹部和肩膀协调工作。

技术指标

• 材料–橡胶
• 弹跳–否
• 重量选项– 10磅

优点

• 由坚固的外壳制成
• 耐用
• 质感的外壳提供良好的抓地力
• 非常适合全身锻炼

缺点

没有

7. RageFitness满贯球

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RageFitness Slam Ball由超耐用的重型橡胶外壳制成。猛击球具有很高的耐冲击力，并具有出色的性能。球具有带纹理的表面，即使出汗的手也可以实现高质量的抓地力。球的无反弹设计被证明是各种投掷和猛击程序的理想选择。满贯球配有空气阀。它使您可以调整空气容量和球的整体硬度。

技术指标

• 材料–橡胶
• 弹跳–否
• 重量选项– 10和20磅

优点

• 帮助力量训练
• 高耐力冲击认可
• 质感的表面可实现高质量的抓地力
• 空气阀可调节空气量和硬度

缺点

• 并不总是持久的

8. TitanFitness大满贯尖刺球

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TitanFitness猛击尖刺球是由厚橡胶墙制成的。球可以承受对墙壁或地面的强烈撞击，并且不容易裂开。球也可以作为巨大的压力破坏者。它具有坚固的设计和出色的平衡填充。球将帮助您锻炼核心，腹肌和手臂。它还将帮助您燃烧卡路里和脂肪。球具有表面纹理，即使出汗的手也更易于握持。

技术指标

• 材料–橡胶
• 弹跳–否
• 重量– 30磅

优点

• 由耐用的厚橡胶墙制成
• 承受对表面的强烈冲击
• 不会轻易分裂
• 带纹理的表面使其更易于握持

缺点

没有

9. BalanceFrom加权猛击球

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BalanceFrom加权猛击球采用耐用的橡胶制成，并具有双重纹理。它有助于增强核心力量并改善协调。slamball可提供多功能的全身锻炼。它还可以改善受伤后的康复工作。球具有坚固的结构，可以从坚硬的表面反弹。同时，它不会损坏地板或墙壁。球具有两种类型的纹理，可提供轻松而牢固的抓地力。

技术指标

• 材料–橡胶
• 弹跳–是的
• 重量选项– 6、8、10、15、20和25磅

优点

• 两种类型的纹理可提供轻松牢固的抓地力
• 提供多种锻炼
• 坚固的结构
• 不会损坏地板或墙壁

缺点

没有

10 Everlast纹理大满贯球

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Everlast纹理大满贯球可提供全身功能性健身锻炼。这会增强爆发力，速度和耐力。该球非常适合进行交叉训练和HIIT锻炼。它由柔性外壳和重型刚性橡胶制成。这增强了耐久性。Everlast纹理大满贯球的设计旨在吸收最佳冲击。

技术指标

• 材料–橡胶
• 弹跳–否
• 重量选项– 6、8、10、15、20和25磅

优点

• 完美的交叉训练和HIIT锻炼
• 柔性套管
• 重型硬质橡胶
• 质感表面易于抓握
• 设计用于吸收最佳冲击

缺点

没有

结论

满贯球是很好的健身器材。它们提高强度并提供爆炸力。但是并不是所有的满贯球都是一样的。我们相信这份清单可以帮助您为自己选择合适的大满贯球。今天就抓住一只，马上开始猛击！

专家解答读者的问题

如何选择合适的大满贯球？

选择正确的满贯球时，应牢记以下几点：

• 质感–选择一个带有质感表面的满贯球。这样可以提供更好的抓地力并防止打滑。
• 弹跳–难以反弹的大满贯球被认为是锻炼的理想选择。
• 重量–满贯球的重量范围不同。球的重量会影响锻炼的结果。选择最适合您的锻炼方式的一种。

你对一个满贯球怎么办？

满贯球是一种很好的多功能健身器材。该球可用于Cross Fit锻炼，HIIT锻炼，核心力量训练和上身锻炼。