您的家庭健身房的2020年12个最佳奥运举重床

这是2020年12个最佳奥运会举重床。阅读评论，进行比较，然后购买最适合自己的长凳。向下滚动！

2020年12个最佳奥运举重床

1.身体冠军奥运举重床

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Body Champ Olympic举重床是2.5英寸的重型方管，专为7'或8'Olympic酒吧而建。它专为严重的举重运动员打造，并具有可调节的靠背，可在下坡，倾斜，平坦和军事长凳位置进行锻炼。泡沫衬里支撑的双作用双腿展开器有助于舒适而无痛苦的下半身锻炼（例如弓步，下蹲和腿部伸展运动）。

该设备随附的关键附件包括：奥林匹克标牌适配器，传教者卷曲垫，用于腿部发育者的弹簧夹，带泡沫握柄的Ab紧缩器和手臂弯曲杆。内置的安全钩和无捏设计降低了受伤风险。在锻炼过程中，“ U”形前腿稳定器还提供了额外的安全性和稳定性。

规格：外部捕获宽度为38.5英寸，重型2.5英寸方管，尺寸为76 x 56 x 55英寸，重78.5磅

优点

• 7位可调节靠背
• 坚固
• 可调重量的架子
• 腿部开发者配有泡沫垫，安全又舒适
• 安全钩和无捏设计可防止手受伤
• 可以得到全身力量训练锻炼
• 稳定

缺点

• 附件和螺栓可能不适合本机。
• 传教士的卷发附件无法调节。
• 宽握练习的机架可能略窄。

2.马西奥林匹克举重床

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Marcy Olympic举重床是坚固的长凳，由优质钢制成，可长期，安全和舒适地使用。它具有双重功能的腿部发育器，因此对上半身和下半身锻炼非常有用。腿部发育者有一个枢轴点，与膝盖关节对齐。这有助于正确的姿势，并确保在目标肌肉群中发挥最大作用。

可调节的座椅和靠背可让您舒适地在不同的长凳位置上锻炼。长凳的创新结构结合了重量板储物柱和奥林匹克袖子。您可以轻松地在栏上存储两个重量板。

规格：尺寸为80 x 47.5 x 60英寸，重115磅，泡沫辊垫，可调节的锁扣，两叉式拐杖，带钻石撞针板

优点

• 重型管架
• 由坚固的钢，泡沫和乙烯基制成
• 耐损坏
• 靠背可调
• 双功能腿部开发人员
• 两个酒吧抓住
• 允许全身锻炼
• 可拆卸的二头肌杠
• 反向步入式下蹲功能

缺点

• 组装它可能很耗时。
• 不支持二头肌完全卷曲。

3.马西可调式奥林匹克举重床

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如果您将锻炼的舒适性放在首位，那么马西可调式奥林匹克举重床是您最好的选择。它配有舒适的软垫乙烯基泡沫长椅和靠背。手臂手柄上的橡胶把手增加了控制力。

您还可以进行各种各样的全身锻炼。它不是长凳。您可以调整其倾斜度和降低胸部压力。杠铃拐杖的高度也是可调的。它具有用于步入式深蹲，杠铃深蹲和弓步练习的深蹲架。更重要的是，工作台具有粉末涂层的14规格管状钢管框架，使其具有防水防锈功能。奥林匹克大小的杠铃和安全锁确保锻炼时的安全。

规格：尺寸为65.8 x 65.5 x 64.5英寸，重93磅，粉末涂层管状钢框架设计，两件式长凳设计

优点

• 两件式长凳设计
• 改善身体力量和肌肉质量
• 立杆支撑蹲坐和弓步
• 靠背完全可调
• 轮廓泡沫辊垫，舒适的腿部锻炼
• 可调节的杠铃拐杖，用于改变杠铃的高度
• 轻松存放重量板
• 可调节的传教士卷发垫
• 可拆卸的二头肌卷发棒
• 支撑高达600磅的重量
• 具有5个不同位置的多功能工作台
• 物有所值

缺点

• 可能会有些颤抖。
• 与其他人相比，没有那么坚固。
• 空心金属管

4. Gold's Gym XRS 20奥林匹克长凳

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黄金体育馆是著名的健身中心。他们提供了XRS 20奥林匹克长凳，该装备可帮助您在乙烯基座椅上舒适地进行全身锻炼。这款举重床配有6个侧腿展开器，可帮助您打造四头肌，臀部和臀部屈肌。

滚动的传教垫可隔离您的二头肌和前臂，并确保适当的运动形式。9.5英寸的安全去污器可帮助您安全运动，并在卧推和深蹲时提供支撑。本设备支撑的总重量为600磅。可拆卸的卷发蛋黄有助于确定上身。

规格：尺寸为45 x 23 x 15英寸，重114.6磅，9.5英寸点样器，多位置工作台，动力捕获技术，安全点样器

优点

• 奥运多位置长凳
• 动力捕捉立柱
• 深蹲中心可拆卸奥林匹克多位置长凳
• 奥林匹克宽度的抓钩
• 安全蹲坐中心
• 安全点检仪
• 承受最艰难的锻炼
• 物有所值

缺点

• 板凳不坚固。
• 可能不支持较重的重量。
• 矮小/小身材的长凳可能太高了。

5. Marcy竞争对手可调奥林匹克举重床

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鉴于其提供的舒适度，Marcy竞争对手可调节奥林匹克举重床也是重型举重运动员的最佳选择之一。它衬有2英寸泡沫垫，有助于减轻肌肉疲劳。您可以舒适地进行繁重的锻炼，而不必担心泡沫垫会磨损。泡沫还具有稳定性，并能抵抗重物。

这个长凳上有一个双动腿展开器，可以改善您的下半身肌肉张力。带衬垫的泡沫辊确保脚踝和膝盖舒适。多位置靠背和带有快速释放弹出销旋钮的高度可调式拐杖有助于找到适合各种锻炼方式的理想卧推位置。您可以使用长凳的各种配置轻松进行不同的力量训练，例如胸部，军事，下降和倾斜举升姿势。

规格：尺寸为67 x 45 x 50英寸，重62磅，2.5 x 2.5英寸，重型钢管框架，耐用的粉末涂层表面

优点

• 允许全身锻炼
• 多位置背垫，适合倾斜和下坡运动
• 双重功能的腿部显影剂，带泡沫辊垫
• 高度可调的拐杖确保正确定位
• 高档高密度泡沫制成的盒装内饰
• 支持奥林匹克尺寸的举重板
• 泡沫辊垫的轮廓可以支撑膝盖和脚踝
• 台式泡沫垫确保稳定性
• 支撑总计600磅的重量
• 快速简便组装的详细说明
• 2年保修期

缺点

• 工作台可能太低。
• 在倾斜位置可能无法正常工作。
• 无法支撑重量超过100磅的配重板。

6. Bigzzia可调式奥林匹克举重床

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Bigzzia可调式奥林匹克举重床由舒适，柔软和高密度泡沫软垫靠背和座椅组成。它可以防滑，安全地进行锻炼并减少锻炼过程中的肌肉疲劳。柔软的人造皮革覆盖的靠背和座椅充满致密泡沫，非常适合进行各种锻炼。

这个奥林匹克长凳还可以进行全身运动。您可以将靠背调整为平坦，倾斜，下降和其他四个位置。它是可折叠的，易于存放。可调式哑铃卧推架采用厚管制成，可承受330磅的重量。

规格： 330磅容量，易于进行7个位置调整，重型钢制框架，支持用户高度高达6'

优点

• 允许全身锻炼
• 稳定而坚固
• 舒适的防滑耐用耐用背板
• 带有阻力带
• 重型钢架，稳定安全
• 易于组装和存储
• 可以调整到7个位置
• 支持平压/倾斜/下降卧推
• 1年保修
• 护垫30天保固
• 口袋友好

缺点

• 可能无法完全进入“平稳”状态。
• 可能不支持髋关节推力练习。
• 座位可能有点高。
• 板凳可能摇晃。

7.人体可调节的奥运折叠式举重床

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健身最佳的健身一体式折叠凳是杠铃和哑铃锻炼的理想选择。坚固的钢制框架确保稳定性，耐用性和安全性。它的紧凑和可折叠设计使其易于安装在任何空间和存储中。

这个奥林匹克长凳可以容纳6英尺和7英尺的酒吧。腿部显影器具有一个标准的1英寸标牌立柱和一个紧定套，可用于2英寸奥林匹克标牌。安全拉销允许进行多种靠背调节，以在不同位置进行平稳锻炼。它支持高达300磅的总重量。

规格：折叠后尺寸为68 x 41 x 58英寸，30 x 72 x 40英寸

优点

• 坚固
• 可折叠的
• 重型泡沫垫使运动舒适
• 有腿部开发者
• 多位置可调节靠背
• 可容纳6英尺和7英尺的杠
• 框架3年保修
• 所有其他零件的1年保修
• 合理的价格

缺点

• 不支持较重的重量。
• 可能无法正确折叠。
• 不适合宽握练习。

8. Phoenix Power Pro奥运台

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拉特塔，腿抬高和传教士的卷曲附件也有助于获得良好的下半身锻炼。背面的内置深蹲架非常适合深蹲和弓步。三个奥运重物板适配器和弹簧夹确保安全。您还可以使用可调式卧推功能在倾斜，下倾和平坦位置锻炼。

规格：尺寸为88 x 60 x 83英寸，重型，3.0英寸钢制立柱和主机架，全奥运尺寸，可调节

优点

• 坚固
• 稳定
• 可用于全身锻炼
• 高端外观
• 预算友好
• 1年框架保修
• 其他零件90天保修

缺点

• 长凳座位可能太低。
• 组装说明不完整。
• 座椅只有两个调整–垂直和水平。
• 薄钢结构

9.身体冠军奥运举重床

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想要更耐用，更耐用的奥林匹克举重床吗？看看Body Champ奥运举重床的功能。它坚固耐用，并具有坚固耐用的重型主机管，可确保耐用性。完全可调节的靠背使您可以在倾斜，平坦，下坡和军事位置锻炼。

您可以舒适地执行抬腿，胸部推举，军用举重和其他举重床功能。该举重床型号配有锁定安全钩和无捏手，可为用户提供安全。

规格：尺寸为78 x 44.1 x 69英寸，重73磅，多位置靠背，安全钩，无捏手

优点

• 坚固的机身
• 适合全身锻炼
• 更多运动选择
• 豪华坐垫和泡沫辊舒适
• 可调节靠背，可进行各种运动
• 独立式立柱可允许下蹲
• 奥运举重套装
• 双腿显影剂
• 安全
• 最大支持600磅的重量
• 不贵

缺点

• 仅允许中等宽度的抓地力。
• 金属的厚度不足以支撑较重的重量。
• 调节销很难插入。

10.英勇健身奥运举重床

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Valor Fitness奥林匹克举重床卧推站配有可调节的安全钩和去污器支架，非常适合家庭健身。它具有坚固的钢制框架以及在工作台下方的钢管，以提高稳定性。它不是平坦的长凳。它是可调整的，用于倾斜和下降位置练习。

高密度双层乙烯基工作台垫即使在锻炼期间承受巨大压力也能提供额外的舒适感。八个奥林匹克标牌存储钉（每个长度为9英寸）可以更好地存储和运输。该举重床包括可调节的安全钩和重型内置检举台。

规格：尺寸为50 x 17 x 10英寸，重149磅，立架和支腿上的钢制框架尺寸为3“ x 2”，工作台下方的2“ X 2” 12规格钢管，18.5“ x 12”内置去污器支架，8个板钉，底脚的橡胶盖

优点

• 坚固的钢架
• 整体建造质量好
• 长凳下方的钢管稳定
• 内置排污架
• 8个板钉
• 填充舒适
• 易于储存和运输
• 安全
• 2年台垫保修
• 1年适当的引脚保修
• 合理的价格

缺点

• 可能不支持宽握练习。
• 可能不适合6岁以上的人群。

11. XMark国际奥林匹克举重床

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XMark国际奥林匹克举重床是一种全身力量训练机。它由14号钢主机架制成，并具有防刮粉涂层。您可以在此健身凳上舒适地进行锻炼，因为它配有超厚的2.5英寸高密度，双针，抗撕裂的Duraguard乙烯基衬垫。

建造质量坚固稳定。平坦，倾斜和俯卧凳位置的多重调整设置将帮助您执行各种练习。传教士的卷发和腿部伸展装置将帮助您锻炼下半身的肌肉。它支持700磅的总重量。

规格：尺寸为59 x 18 x 9英寸，重128.8磅，可翻转的6个拐杖位置，安全点样器容量为300磅，重型14号钢结构

优点

• 由坚固的材料制成
• 钢支架牢固地将靠背固定到位
• 手臂卷曲棒附件可进行手臂力量锻炼
• 腿部伸展运动为下半身增加力量锻炼
• 特厚的填充物，穿着舒适
• 安全点检仪可确保安全
• 超大弹簧弹出销确保轻松调节
• 随附奥运适配器
• 建造质量扎实
• 支持的最大重量为700磅
• 合理的价格

缺点

• 有点颤抖
• 横杆搁置的握持表面有些脆弱。

12.勇气健身BF-7奥林匹克长凳

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Valor Fitness BF-7奥林匹克长椅由12号实心钢制成，具有2英寸x 2英寸的框架和三脚架底座，具有更高的稳定性。机器的每个脚都装有橡胶底盖，以提高抓地力，稳定性和地板保护性。

3英寸厚，高密度，双层乙烯基坐垫是最好的质量，即使在进行剧烈运动时也能增加舒适感。锥形背垫的设计轮廓从11英寸到9.5英寸不等，在执行标准卧推和二头肌锻炼的同时，肩膀和手臂的运动范围更广。此设备是仅用于卧推的卧推，非常适合卧推练习。

该设备具有双位置实心钢制撞针板，可提供杆支撑。它涂有粉末，以防止刮擦和耐用。框架内装有坚固的钢制点样板，尺寸为18.5“ x 12”，以确保用户安全。凳子的高度可使脚牢牢地固定在地板上。

规格：尺寸为55 x 50.5 x 45英寸，重57磅，18.5“ x 12”钢点样板，3“厚，高密度，双层乙烯基工作台垫，18.5” x 12“实心钢脚板，每只脚都用橡胶底盖包裹

优点

• 坚固的钢架
• 长凳下方的钢管稳定
• 内置排污架
• 安全点检仪可确保安全
• 3年保修
• 2年垫保修
• 合理的价格
• 易于安装

缺点

• 只有两个酒吧位置
• 健身房素质不高
• 总重量不超过400磅
• 平凳

这些是2020年可以在网上购买的12个最佳奥运会举重床。如我们所见，这些工作台都有自己的优势。在下一节中，我们将对它们进行更多说明。

为什么要使用奥林匹克举重床？

奥林匹克举重床类似于常规卧推设备或标准举重床。但是，它们更加坚固和稳定，并且由优质钢制成。它们专门用于运动员和举重运动员。奥林匹克举重床用途广泛。您可以针对自己的上半身和下半身，燃烧卡路里并养成健美/肌肉发达的体质。这些长凳还可以改善肌肉力量，耐力和力量。

谁应该拥有奥运举重床？

如果您已经是运动员并希望参加比赛，请使用奥林匹克举重床。它不适用于常规卧推，杠铃深蹲和升降机。对于业余爱好者而言，沉重的重量可能会给他们的背部施加压力，并且如果没有去污剂来纠正其姿势，他们可能会受到严重伤害。

如何选择最佳的奥林匹克举重床

以下是一些检查框以及在奥林匹克举重床中寻找的最佳功能：

• 稳定性–检查奥林匹克举重床的稳定性。它是由耐用的材料制成的吗？粉末涂层了吗？它的脚部区域是否都包裹在橡胶底座中？容易断裂吗？它可以承受多少总重量？

• 可调节性–查看工作台是否具有多个调节设置。倾斜，下降和平坦是三种最常见的靠背设置。检查是否还有其他设置可以帮助您对准下半身或上半身的特定肌肉。

• 多功能性–检查奥林匹克长椅是否允许您同时进行下半身和上半身力量训练。具有全腿展开器和后深蹲架的工作台要比价格相同的重型卧推机好。

• 内饰和框架–检查座椅材料，衬垫以及钢框架之间的距离。检查长凳是否可以进行多种抓握。

• 举重–购买支持您当前体重范围的举重，让自己推重并举起更重的重量。确保杠铃的长度足以适合机架的宽度，并且杠铃杆不是空心的。

结论

奥林匹克举重床是进行力量训练的出色家庭健身器材。市场上有很多选择，希望这篇文章可以帮助您缩小选择范围，并为您购买最佳的举重床。