2020年最值得购买的护膝-我们的十大精选产品和购买指南

我们一生中所采取的一切行动，首当其冲。行走，奔跑，跳舞和爬山–一切皆有可能，因为我们的身体与地面之间有主要的铰链。

关爱我们的膝盖是我们名单上的最后一件事。我们倾向于忽略轻微的痛苦和扭伤，认为这没有关系。护膝作为一种护理和防止膝盖受伤的工具正日益普及。本文将带您了解市面上最好的护膝，并提供有关其用法，类型，功能的详尽信息。继续向下滑！

什么是护膝套？

膝盖支撑是在膝盖受伤或要防止膝盖受伤时可以戴的支撑物。牙套由金属，泡沫，塑料，弹性材料和绑带组合而成。它们有多种尺寸，颜色和设计。根据用户的需求，量身定制用于特定条件和环境。

它们如何工作？

大多数膝关节矫正器提供以下一项或两项：

• 压迫：护膝提供压迫感，有助于处理受伤后的炎症，进而减轻疼痛并增强活动能力。
• 稳定性：韧带损坏会导致不稳定，从而损害您的步行，奔跑和跳跃能力。膝盖支撑带上的带子充当外部韧带，因此，佩戴膝盖支撑带可以帮助您保持脚部活动。

现在，让我们看一下您可以购买的顶部护膝。

最佳护膝-2020

1. Bracoo膝盖支撑，Open骨支撑

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Bracco护膝支架是完全可定制的。这三根皮带几乎可以固定在支架周围的任何位置，以实现量身定做，即使在最严格的锻炼过程中也有助于防止打滑，这是跑步的最佳膝盖支撑。开放的骨设计减轻了膝盖区域的压力，带衬垫的稳定器可防止移位并引导膝盖帽正常运动。

该支架由特厚的氯丁橡胶材料制成，可提供额外的保护并改善肌肉和腱的血液循环，而内部穿孔有助于从皮肤上吸走多余的汗水，从而提供更舒适的体验。

该支架可以戴在膝盖的任何一个上，非常适合韧带的轻微撕裂，扭伤和拉伤以及关节不稳。在运动过程中，它可使局部的腱和韧带保持温暖和弯曲，改善肌肉的氧合作用，并增加本体感受。该支架可用冷水洗手。

优点

• 由透气氯丁橡胶制成
• 不含乳胶
• 完全可定制
• 加强稳定环
• 开放式pat骨设计

缺点

• 没有

2. TechWare Pro护膝支架

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Techware Pro可调式膝盖支撑由可拉伸和透气的氯丁橡胶材料制成，可提供最大的舒适度和灵活性。它适合日常使用和体育活动，并且不会阻碍运动。它提供可调的双向支持。

该支架采用开放式pat骨设计和四个弹性琴弦稳定器，可提供更好的膝盖稳定性。交替的挂钩和环带确保均匀的支撑和压缩。该支架为从工作到娱乐的大多数活动提供一致的疼痛缓解。

不断使用它可以治愈您的伤害，并且额外的支撑还可以防止受伤。该产品有四种不同尺寸。

优点

• 可调双向支撑
• 开放式骨设计，支持和压缩
• 防滑硅胶表带
• 透气氯丁橡胶材料
• 易于使用
• 提供4种尺寸

缺点

没有

3.休克医生铰接式护膝

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休克医生护膝有助于预防和治疗内侧和外侧不稳定，minor骨轻度不稳定，半月板损伤，小韧带扭伤，关节炎和其他膝盖问题。这是最好的铰链护具，因为它具有抗菌性并配备了通风技术，可帮助减少气味，细菌和湿气，从而在最艰难的日子和锻炼中提供舒适的体验。

坚固的双侧双铰链提供支撑，四向弹力氨纶网提供了弹性，可带来舒适的运动。这款护膝由不含乳胶的优质材料制成。该结构集成了灵活的侧稳定器和易于抓握的凸耳，以实现精确的装配。

它可以压缩软组织，并有助于关节对齐和缓解。该护膝提高了治疗热量，改善了血液流动，有助于愈合肌腱和肌肉。该产品旨在紧密配合以提供最终保护，因此可能体积较小。

优点

• 抗菌剂
• 气味预防
• 双边支撑铰链和回火铝支撑，可保持膝盖稳定
• 预弯曲的解剖设计
• 不含乳胶
• 血液治疗热可改善血液流动
• 灵活的侧稳定器和易于抓握的凸耳，可精确安装。

缺点

没有

4. EXOUS护膝支架保护器

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EXOUS膝盖支撑支撑保护器带有四向压缩系统，可满足所有膝盖疼痛和支撑需求。它由高品质3.5毫米透气氯丁橡胶制成，具有开放式open骨设计专用骨带和完全可调的4点系统，可提供真正独特的全方位支撑和压缩。

该支架的四个绑带设计（内置的舒适缝隙和侧稳定器）效果更好。所有这些功能结合在一起，可提供稳定的防滑支撑。该支架非常适合运动和锻炼，并全天提供舒适感和缓解疼痛的感觉。

舒适的缝隙可提供全方位的运动，并支持完整的膝盖弯曲。它的智能设计使热量散发出去，并在膝盖后部减少了聚束，全天舒适。

优点

• 四向压缩系统
• 运动和锻炼的理想选择
• 360度支持
• 在膝盖后面产生较少的聚束
• 保持原位

缺点

没有

5. EzyFit膝盖支撑

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Ezyfit膝盖护具非常适合沉迷于剧烈运动的跑步者，慢跑者，运动员，举重运动员和注重健身的人们。该产品也非常适合沉迷于运动的青少年以及因年龄增长或关节炎而导致膝盖疼痛且难以行走和爬楼梯的老年人。这是治疗关节炎的最佳护膝。

支架的设计既适合男性也适合女性。它由柔软透气的氯丁橡胶材料制成。它提供了有效的热疗方法，可减轻关节疼痛并加快愈合和恢复速度。它在膝盖两侧都配备了双稳定器，可提供强大而灵活的支撑。三个安全且完全可调的闭合装置确保膝盖获得正确的压缩力。

它的防滑硅胶确保支架牢固地固定在位。双重缝合的弯曲边缘可防止划伤皮肤。开放的骨可以使膝关节完全运动。该支架有三种不同的尺寸以适合所有人。

优点

• 双稳定器
• 防滑硅胶
• 提供3种尺寸以适合大多数体型
• 有效的热疗
• 柔软透气的氯丁橡胶材料
• 最佳运动支持

缺点

• 魔术贴皮带不耐用

6. Vive铰接式膝盖支撑

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Vive铰接式膝盖护具提供的改进的稳定性和支撑性使其成为锻炼和日常活动的理想选择。该产品非常适合患有关节炎，膝盖无力或受伤的活跃个体。

它配备了额外强度的紧固件，可以根据您的要求进行调整。它的两侧均具有铝制支撑铰链，以实现侧向稳定性。铰链是可移动的。压缩材料为受伤的韧带，腱，关节和肌肉提供支撑。

其防滑设计非常适合大多数活动和全天使用。它由透气且舒适的无乳胶氯丁橡胶材料制成，可提供热压缩作用。额外强度的紧固件可防止不断进行调整，并允许您根据自己的规格自定义支架的配合。

优点

• 铝制支撑铰链，用于侧向支撑
• 超强度紧固件
• 防滑设计
• 透气材料，全天穿着舒适

缺点

• 魔术贴皮带不耐用。

7. CompressionGear Pat骨稳定膝关节支撑

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该护膝由超厚耐用的氯丁橡胶制成，有助于提供额外的保护并改善肌腱和肌肉的血液循环。它轻便，透气，灵活，并提供最大的舒适度和移动便利性。

这种织物吸收了您皮肤上多余的汗水，可以在锻炼时提供额外的支撑并防止皮肤刺激。这种骨稳定护膝适用于男性和女性，您可以将这种压缩护膝用作休息，冰敷，压缩和抬高（RICE）恢复方法的一部分。

其可调节的魔术贴带可快速缠绕并固定在护膝架上的几乎任何位置，以提供出众且舒适的贴合性。牢固贴合的防滑硅胶即使在激烈的锻炼中也能防止您的膝盖支架滑落或滑落到腿上。该支架很容易穿脱。

优点

• 由轻便，透气和柔软的材料制成
• 物理治疗师推荐
• 可调式皮带
• 易于穿脱
• 有助于膝盖受伤和手术康复
• 非常适合高强度锻炼和举重

缺点

• 尺寸问题

8. McDavid膝盖支撑

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这款双圆盘铰链式膝关节支架比标准膝关节支架具有两个更宽，更稳定的铰链。不含乳胶的氯丁橡胶可提供出色的拉伸性，最大程度的隔热性以及更轻便，持久的支撑。

敞开的360̊衬垫支撑隔离并支撑the骨。它提供适度的内侧和外侧支撑，以提高稳定性。该支架最适合中度至重度不稳定，预防主动伤害和术后关节保护。

装订的边缘可防止皮肤刺激，而带孔的后面板可提供热量和水分管理功能，从而完全舒适。尼龙织物的外层增强了耐用性。

优点

• 高性能氯丁橡胶
• 支撑the骨
• 轻巧的铰链具有宽臂，有助于保持强度
• 无乳胶氯丁橡胶
• 束缚边缘可防止皮肤刺激
• 穿孔背板

缺点

• 尺寸问题

9. Mueller运动医学可调节的铰接式膝盖支撑

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穆勒（Mueller）护膝非常适合运动和其他体育活动中的活跃人士。这种自调节支架可提供最大的内侧和外侧支撑。膝盖上方和下方的纵横交错的弹性带可提供自动调节的膝盖支撑。

Mueller牙套和支撑件可帮助治疗或预防常见的伤害和疾病，例如术后刺激性/疼痛，创伤后刺激性/疼痛，tell骨外侧化，股骨疼痛综合征，跨接膝/跑步者膝盖，后交叉韧带（PCL）破裂，前交叉韧带破裂（ACL），复杂的不稳定性，软骨软化骨和不同程度的不稳定性（变性）。

该护膝具抗菌作用，因此可控制或消除异味，其露背可消除聚束现象。它具有最适合的通用尺寸。

优点

• 自调节支架
• 纵横交错的弹性带可进行自我调节支撑和集中压缩
• 抗菌剂
• 露背消除聚束
• 一种尺寸最适合

缺点

• 它包含天然橡胶胶乳，可能引起过敏反应。

10. ACE品牌带有双侧稳定器的护膝

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Ace护膝为肌肉和关节酸痛无力提供稳定的压力。它具有提供侧向支撑的双侧稳定器。舒适套有助于将支架固定在适当的位置，从而更易于安装和调节。

该支架由柔软透气的氯丁橡胶制成，可保持您凉爽干燥。它的设计适合您的膝盖轮廓，让您感到舒适。它带有可调节的皮带，可定制支撑。该支架易于使用，可以戴在任何一个膝盖上，因此它是骨关节炎的最佳护膝。

优点

• 带有侧向支撑的双稳定器
• 舒适套将撑杆固定到位
• 由柔软透气的氯丁橡胶混合物制成
• 易于使用
• 一种尺寸最适合

缺点

• 氯丁橡胶混合橡胶
• 不适合大号

这些是目前市场上可用的10种最佳护膝。医生们对使用膝盖矫正器的意见不一，科学研究也没有给出关于膝盖矫正器的好处或副作用的明确答案。

但是，如果您打算使用一种药物，则应咨询医师以了解最适合您的药物。另外，这是您应该问医生的一些问题清单：

• 我需要护膝吗？
• 我应该使用哪个护膝受伤或为膝盖提供支撑？
• 如果护膝垫无法缓解疼痛该怎么办？

市场上有不同种类的护膝，每种使用的护膝都有不同的原因。有关更多信息，请向下滚动。

护膝类型

1.功能性支架：这些支架控制运动以防止再次受伤。佩戴它们可以为过去受伤的膝盖提供支撑。您会发现大伤愈合后穿着的运动员。

这些支架的设计目的是减少前十字韧带（ACL）受伤以及体育活动中额外受伤后的膝盖不稳。最近，功能性护膝已经被