您应该考虑购买的20种家用健身器材

是否想健身但无法使用健身房？这是解决方案。您可以在家中拥有无数的健身器材，也可以在方便时使用。

这里有20种这样的家用健身器材，适合那些相信聪明锻炼的人。

1.中远CTM-510多功能跑步机：

在跑步机上跑步是一种很好的锻炼方法，当跑步机具有多种功能时，收益肯定会增加。这提供了一个推杆，扭转器，慢跑器以及步进器。带有滚轮平台和三级手动可调节倾斜度，这款宽面跑步机是启动健身模式的好方法。

2.中远健身车– CEB – 609 C：

来自中远的这款健身车是您进行激烈的心血管锻炼的绝佳补充。这是一款多功能自行车，配备舒适的手柄，可调节的座椅，470毫米的飞轮和椭圆机。仪表可让您跟踪自己的步伐，持续时间，燃烧的卡路里和骑车距离。

3. Domyos哑铃套装：

这些是哑铃，但有三个因素使其与众不同-整套装置方便，易于使用且用途广泛。另外，您不需要任何特殊的培训师即可训练您使用此工具。它带有两个2公斤重的条形，八个八个1公斤重的板和四个四个半公斤重的板-总计14公斤。完全可调节的套件，可用于拉伸，加强和调理您的胸部，背部，外侧，肩膀，二头肌，三头肌，大腿和核心。

4.阿迪达斯壶铃：

壶铃是多功能健身器材。它们是心血管和力量训练锻炼的绝佳补充。除了提高身体的柔韧性外，这些家用健身器材还可以帮助您调理手臂，大腿和核心。这些Adidas设备采用铸塑氯丁橡胶制造，配有符合人体工程学的手柄，可帮助您以更有效的方式进行锻炼。

阿迪达斯壶铃是健身器材的理想选择，可通过多种锻炼来增强不同的肌肉。您可以选择4公斤和8公斤的壶铃来满足您的健身目标。

5.合身抗爆健身球：

健身球或健身球，通常被称为是一种多功能健身器材，您可以在方便时使用。好消息是，在用此球锻炼时，您不需要培训师。无论是仰卧起坐还是俯卧撑，这款Co-Fit家用健身器材都是正确的选择。通过创新使用该球，您可以增强并增强腿，臂，胸部和腹部的肌肉。根据您选择的一种，从各种颜色范围中选择。

6. Magic Home Gym超级板凳：

在一个长凳上进行4次锻炼-这就是这个。它带有腿弯举，肩部推举，腹板和卧推。简而言之，它是为您提供全身锻炼的一种工具。另外，它还附带DVD，其中包含15种以上的高强度锻炼思路。一个非常安全的家庭健身房选择，它只有两平方英尺长。将举重板添加到长凳上，它也成为您最喜欢的力量训练平台。

7. Magic Home Gym AB Blaster：

尝试通过这款AB Blaster进行各种腹部锻炼来刺激，增强和调理腹肌。可以轻松调整它以执行六种不同的高冲击锻炼姿势。该设备的可折叠占地面积几乎不到2平方英尺。它具有带轮吊舱，可根据您的要求移动设备。滚轮和腹肌板衬有厚实的垫子，为您提供了额外的舒适感，使您以更好的方式锻炼。

8. Aquafit AQ 15特殊家庭健身房，包含15个练习：

这是AquaFit生产的100磅重的健身房，带有一组15个预先设计的练习。多功能家庭友好型设备，是满足所有健身需求的一站式解决方案。无论是卧推机还是腿伸肌，侧向下拉或手臂弯曲，本机都可以提供所有这些功能。确切地说，对于任何健身狂，它都是必须拥有的家用健身器材。

9.人体雕塑5弹簧拉胸：

雕刻您的上背部，肩膀和手臂，同时通过Body Body的胸部拉力来增强和增强它们。顾名思义，这种家用健身器材带有五个弹簧，可以调节以满足您的上身健身要求。它有助于调理，塑造和固定臀部，臀部，背部，腹部和手臂。而且，它的重量仅为12.5公斤。它的价格相当优惠！

10.人体雕塑氯丁橡胶脚踝重量：

踝关节举重对于那些希望在锻炼中增加力量同时燃烧更多卡路里的人来说是理想的选择。多功能家用健身器材，可与您的所有锻炼计划配合使用。它是一种家用设备，可在进行您最喜欢的腹肌锻炼时增加阻力。柔软舒适，易于穿着。成对提供，每个重1公斤，有两种尺寸。

11. Lonsdale爬行机– LD 528：

这是一个适合健身狂的人，他喜欢在自己的健身课程中面对挑战。多功能设备，它是一种安全的家庭健身设备，可为您提供心血管和力量锻炼的组合。卧式设备，其创新的设计和灵活性，可进行全身锻炼，一定会让您着迷健身。

12.阿迪达斯跳绳套装：

每个体育馆都有一条跳绳，来自阿迪达斯的那条是您的有氧运动设备的很好的补充。这套装置有两条绳，每条绳长275厘米。您可以根据需要使用互换它们。使这根绳子更具吸引力的是它提供了增加重量的功能。是的，您可以在两侧分别增加50克和100克的重量，从而将这种简单的有氧运动变成具有高影响力的有氧运动和强度运动。

13.人体雕塑抵抗体修剪器：

您不必沉迷于长时间的锻炼来修剪自己的身体。这款灵活的电阻式身体修剪器有两种不同的尺寸，可以进行调整以满足您的要求。这款便捷的健身器材可增强并增强胸部，手臂和上腹部的力量。一定时期内明智地使用它肯定可以使您拥有一个健康，修剪整齐且健美的身体。另外，它还可以根据您的方便在任何地方使用，甚至在旅途中您都可以随身携带。

14.中远小型有氧步进机：

如果您想调大腿，步进是很好的伴侣。这款Cosco器械带有防滑表面，可在整个锻炼方案中确保平衡和稳定性。高度可根据您的要求进行调整。通过使该步进器具有更强壮，更健美的大腿，小腿肌肉和绳肌，来增强有氧常规锻炼或有氧运动。这种家庭健身设备还有助于燃烧更多的卡路里，从而确保您以流畅而有趣的方式从平板电脑转变为晶圆厂。

15. Domyos Toni'fit全身锻炼器：

这个名字说明了一切。来自Domyos的这款家用运动器械有助于增强和调理全身肌肉。无论是手臂，肩膀，背部，胸肌还是臀肌，都可以依靠它。它有红色，黑色和棕色三种颜色可供选择，重量仅为2.7千克，足以供男女使用。您可以使用此健身设备灵活地进行10多次运动。

16.阿迪达斯健身垫：

想知道垫子如何进入健身器材吗？我会告诉你原因。健身垫是多功能的。健身垫不仅可以帮助您进行自由体操，而且还可以在您坐在膝盖上进行锻炼时起到缓冲作用。这款来自阿迪达斯的特殊款式的厚度约为0.8厘米，即使站立和锻炼时也有助于保持平衡。该垫子上的额外衬垫为您提供了额外的舒适感，同时保护您的身体部位免受拉伸或锻炼时遭受的伤害。为品牌名称付出代价！

17.人体雕塑数字磁性图形扭曲器：

这款来自《人体雕塑》的数字磁性人形扭转者是一款易于使用的家庭健身器材。除了使您的大腿，臀部和腰部变得纤细外，它还可以通过改善血液循环水平和阻止多余的脂肪帮助您减少多余的赘肉。它具有LCD监视器，可让您跟踪使用本机时的持续时间和燃烧的卡路里。它带有抬高的针灸头，有助于减轻疼痛。

18.合身Ab滚轴（带手柄）：

是否希望在调校良好且修剪整齐的身体时转过头而又不去健身房呢？答案是来自Co-Fit的Ab Roller。这是锻炼腹部和胸部的绝佳健身设备，可根据您的方便在任何地方使用。滚轮的手柄增加了抓地力，使您可以更有效地完成护理。它易于携带且易于存储。

19. Harbinger Ab Straps Deluxe（对）：

女主角的搓板腹肌确实很诱人，但是如果您拥有Harbinger的这些腹带，您也可以成为这种甜美肚子的骄傲所有者。一种男女均能使用的健身器材，有助于增强腹肌的强度。您甚至可以在此皮带上增加各种重量，以增强锻炼强度。高强度的锻炼将使腹部肌肉更好地弯曲，同时提高整个身体的抵抗力。现在，您可以放松对下垂的肚子的担心。只需购买这些皮带并精心使用即可。几天后即可看到结果。虽然这些产品的价格略高，但它们给您的结果值得花这笔钱。

20. SKLZ Quick Ladder Pro：

借助SKLZ的Quick Ladder Pro，您可以在家中轻松地提高敏捷性。这是一位教练，将帮助您改善身体运动的协调性，同时跟踪锻炼的节奏和平衡。对于运动员来说，这是一个很棒的家庭器械，它是一种专业的健身器械，可以轻松地并入您的家庭健身室。它带有防滑表面，可确保您的安全并保护您免受伤害。它有15个横档，您可以将其放置在任何平坦的表面上并练习步法。重量轻，它也可以包含在旅行健身包中。简而言之，它是想要在完全确保身体协调性的同时对脚进行特殊锻炼的任何人的理想选择。

购买家用健身器材之前应考虑的事项：

在购买任何家用健身器材之前，您需要做一些事情。这里有一些技巧可以方便地使用：

你有什么需要你为什么要购买设备？
您要在哪里安装它们？您是否有标记为健身区的特殊区域？
你的预算是多少？
您打算花多少时间在锻炼方案上？

在购买任何设备之前，回答问题非常关键。请不要被电视或促销邮件中的广告所吸引。请记住，每种设备以不同的方式影响每个人。最终结果必然会因人而异。

上面概述的大多数家用健身器材都不需要任何特殊技能或专业知识。始终建议遵循设备随附的指南和手册。这不仅可以使您以更有效的方式工作，而且还可以防止发生伤害。切勿仅仅因为您朋友的房子里有东西而选择它。始终选择那些您熟悉并感兴趣的设备。

您现在已经回答了问题吗？那么您打算购买哪种家庭健身器材？在下面的评论部分与我们分享您的选择。