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我们回来了！这次，还有另一位名人的美丽和健身秘诀-超级弯曲的Ayesha Takia Azmi！
凭借“ Tarzaan-The Wonder Car”，Ayesha迅速在宝莱坞中崭露头角。她不仅因其天真无邪的外貌而闻名，而且因她的第一部电影而获得了大奖！她以多才多艺的表演技巧而闻名，她嫁给了长期的男友Farhan Azim。法尔汗·阿齐姆（Farhan Azim）是一家餐馆老板，是萨马沃迪党领袖阿布·阿兹米（Abu Azmi）的儿子。现在她开心地扮演着母亲的角色！去年12月，她生下了第一个孩子。
如此美丽的Ayesha以其简约和美丽赢得了数百万的赞誉。她脚踏实地，邻家美女。她是我们所有人都敬佩并渴望像她一样的人！她即使不化妆也看起来超级华丽！她那超级健康的身体花了很多功夫-她减掉了很多磅，才使她变得苗条又性感。那么，是什么让Ayesha打勾呢？
来自Ayesha Takia的18个有效健身，美容和化妆秘诀：
让我们看看她的健身和美容秘诀-让我们得到启发！
健身：
- 这位热辣宝贝以她超性感的外观和身材统治着许多心灵。据说她已经失去了很多公斤，以获得超苗条的身材。
- 晶圆厂机身背后的秘密是定期的剧烈运动计划和每天2小时的有氧运动。她还致力于瑜伽和冥想。
- 不用说，瑜伽和冥想不仅帮助她变得健康，而且还增强了她的自然美。
饮食：
- 艾莎（Ayesha）有时恢复几乎“无碳水化合物”饮食以达到她的目标体重。她没有碰米饭和面包，甚至没有烤肉！她成为纯素食主义者。
- 她不会沉迷于吸烟，酗酒或吸毒，据她所述，这会使人远离现实和生活。
- 她的饮食主要包括水煮蔬菜，水果和蔬菜汁，例如胡萝卜，橙子，西瓜和椰子水。
- 尽管她对巧克力和糕点有甜食，但她还是设法抵制了诱惑！确保仅靠水果和蔬菜生存是困难的。向Ayesha致敬！
时尚与风格：
- Ayesha不太喜欢穿特定的品牌或设计师服装。根据她的说法，品牌和设计师服装都试图将自己的风格强加给我们。
- 她喜欢自己的风格，穿的衣服可以反映出她的个性并让自己感到舒适。
- 她最喜欢的品牌是芒果，Zara，Fcuk，Guess和G-Star。她的风格宣言是穿着牛仔裤，衬衫，夹克和任何带高跟鞋的鞋子，尤其是靴子。
- 金腰带，银海军戒指，指环和Payal是她最贴心的物品。她喜欢皮带。
- 她最喜欢的购物目的地是意大利，马来西亚，新加坡，伦敦和阿姆斯特丹。
美容：
- 谈到她的美丽，让我们印象深刻的第一件事是她的超棒，浓密而长的光泽发lu。她很幸运，并且和他们一起出生。嫉妒而死！她非常注意自己的头发，每周两次上油。
- 她还拥有完美的皮肤和面部特征，即使没有化妆也看起来很美丽。她的健康饮食也是一个因素。她的长脖子增加了她的美丽。
化妆：
- 通常，Ayesha在不拍摄时喜欢不化妆或不化妆。天生的糖果-那就是她！
- 她可以进行从深到浅到裸色和自然的各种化妆。所有人在她身上看起来都一样好。她最喜欢Mac的腮红，睫毛膏和Mocha唇膏以及Molten Brown的筷子。她的婚礼当天的妆容也很柔软，几乎自然，非常适合她的米色金色婚礼礼服。
- 最近，Natasha Couture推出了Ayesha Takia Designer Suits。她穿着这些经过深加工的印度巴基斯坦刺绣西服看上去很不错。
- 凭借那些完美的眉毛，令人陶醉的眼睛，完美的鼻子，宽阔的肩膀，Ayesha无疑是令人心碎的！我们非常确定她也将设法把自己的工厂看做母亲！
您喜欢Ayesha Takia吗？您认为您可以按照她的饮食计划减轻体重吗？在下面的评论部分与我们分享您的观点。