目录:
- 自制黄瓜面膜
- 1.芦荟和黄瓜面膜
- 配料
- 方法
- 2.杏仁和黄瓜面膜
- 配料
- 方法
- 3.贝桑和黄瓜面膜
- 配料
- 方法
- 4.凝乳和黄瓜面膜
- 配料
- 方法
- 5.胡萝卜和黄瓜面膜
- 配料
- 方法
- 6.番茄和黄瓜面膜
- 配料
- 方法
- 7.马铃薯和黄瓜面膜
- 配料
- 方法
- 8.西瓜和黄瓜面膜
- 配料
- 方法
- 9. Multani Mitti和黄瓜面膜
- 配料
- 方法
- 10.蜂蜜和黄瓜面膜
- 配料
- 方法
- 11.柠檬和黄瓜面膜
- 配料
- 方法
- 12.黄瓜和薄荷面膜
- 配料
- 方法
- 13.黄瓜和牛奶面膜
- 配料
- 方法
- 14.黄瓜和印em面膜
- 配料
- 方法
- 15.木瓜和黄瓜面膜
- 配料
- 方法
- 16.黄瓜和姜黄面膜
- 配料
- 方法
- 17.鳄梨和黄瓜面膜
- 配料
- 方法
- 18.苹果和黄瓜面膜
- 配料
- 方法
- 19.椰子油和黄瓜面膜
- 配料
- 方法
- 20.黄瓜和小苏打面膜
- 配料
- 方法
- 21.鸡蛋黄瓜面膜
- 配料
- 方法
- 22.橙色和黄瓜面膜
- 配料
- 方法
黄瓜是沙拉中使用最广泛的蔬菜，在夏季炎热的天气中可以使您的身体凉爽。这种便宜，谦虚且容易获得的蔬菜富含对人体和皮肤有益的营养素。
黄瓜不含饱和脂肪或胆固醇。它的果皮是膳食纤维的良好来源，有助于减少便秘。它包含抗氧化剂，如胡萝卜素，维生素C，维生素A，玉米黄质和叶黄素。它们可保护您的身体免受自由基和活性氧（ROS）的影响，这些自由基和活性氧在衰老和各种疾病过程中发挥作用（1）。
在配制化妆品时，黄瓜也是最受欢迎的提取物。它是草药，无刺激性，通常用作眼肿的药物。它被广泛用作面霜，凝胶和面膜中的成分。下面列出了一些使用黄瓜的最佳面膜。
自制黄瓜面膜
- 芦荟和黄瓜面膜
- 杏仁和黄瓜面膜
- 贝桑和黄瓜面膜
- 凝乳和黄瓜面膜
- 胡萝卜和黄瓜面膜
- 番茄黄瓜面膜
- 马铃薯和黄瓜面膜
- 西瓜和黄瓜面膜
- Multani Mitti和黄瓜面膜
- 蜂蜜和黄瓜面膜
- 柠檬和黄瓜面膜
- 黄瓜和薄荷面膜
- 黄瓜和牛奶面膜
- 黄瓜和印em面膜
- 木瓜和黄瓜面膜
- 黄瓜和姜黄面膜
- 鳄梨和黄瓜面膜
- 苹果黄瓜面膜
- 椰子油和黄瓜面膜
- 黄瓜和小苏打面膜
- 鸡蛋黄瓜面膜
- 橙色和黄瓜面膜
凉瓜包装适合您的脸
1.芦荟和黄瓜面膜
图片：Shutterstock
配料
•1汤匙芦荟凝胶或果汁
•1/4磨碎的黄瓜
方法
1.将磨碎的黄瓜和芦荟胶混合。
2.小心地将混合物涂抹在脸上和脖子上。
3.放置15分钟。用温水清洗。
这款黄瓜面膜可以使您的皮肤焕发青春，焕发光泽。
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2.杏仁和黄瓜面膜
图片：Shutterstock
配料
•1汤匙杏仁黄油
•1/4号黄瓜
方法
1.将黄瓜去皮，切成小块。
2.加入杏仁黄油并混合。
3.敷上面膜并在10分钟后冲洗。
这种黄瓜面膜非常适合干性皮肤。
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3.贝桑和黄瓜面膜
图片：Shutterstock
配料
•2汤匙besan（克面粉）
•2-3汤匙黄瓜汁
方法
1.混合besan和黄瓜汁以获得光滑的糊状。
2.将此糊均匀地涂在面部和颈部。
3.让其干燥20至30分钟。用温水冲洗。
4.轻拍皮肤。
这款黄瓜面膜可为您的皮肤补充水分，焕发光泽。
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4.凝乳和黄瓜面膜
图片：Shutterstock
配料
•1/4号黄瓜
•2汤匙凝乳/酸奶
方法
1.将黄瓜切碎，形成果肉。
2.将酸奶和黄瓜浆混合成糊状。
3.将糊状物涂在脸上。15分钟后用温水洗净。
使用此黄瓜面膜适合油性和易长痤疮的皮肤。此包装也适合敏感皮肤。
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5.胡萝卜和黄瓜面膜
图片：Shutterstock
配料
•1汤匙新鲜胡萝卜汁
•1汤匙黄瓜酱
•1汤匙酸奶油
方法
1.提取新鲜的胡萝卜汁，将黄瓜磨碎，以获得糊状的稠度。
2.将这两种成分与酸奶油混合，然后将其涂在脸上。
3.放置15至20分钟。用温水冲洗。
这种黄瓜面膜适合干性皮肤。
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6.番茄和黄瓜面膜
图片：Shutterstock
配料
•1/4黄瓜•1/
2成熟番茄
方法
1.将黄瓜去皮并与番茄混合。
2.将糊剂涂在脸部和颈部，并以打圈的方式按摩一两分钟。
3.将果汁混合物放15分钟。用冷水冲洗。
这款黄瓜面膜可以使您的皮肤更加明亮和光彩。
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7.马铃薯和黄瓜面膜
图片：Shutterstock
配料
•1汤匙土豆汁
•1汤匙黄瓜汁
•棉球
方法
1.混合土豆和黄瓜汁。
2.将棉球浸入其中，然后将果汁混合物涂在脸上。
3.放置10至15分钟，然后冲洗。
这款黄瓜面霜可消除棕褐色并均匀肤色。
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8.西瓜和黄瓜面膜
图片：Shutterstock
配料
•1汤匙西瓜浆
•1汤匙黄瓜浆
方法
1.混合两种成分，然后将混合物涂在脸部和颈部。
2.保持15分钟。
3.用冷水冲洗。
使用此包可以去除棕褐色并舒缓晒伤。
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9. Multani Mitti和黄瓜面膜
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配料
•2汤匙黄瓜汁
•1汤匙玫瑰水
•1-2汤匙Multani mitti（富勒大地）
方法
1.将黄瓜汁与玫瑰水和富勒氏土混合。
2.涂在脸上，并保持15分钟。用温水洗净。
这种黄瓜面膜可吸收皮肤上的杂质，并有助于减少粉刺。
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10.蜂蜜和黄瓜面膜
图片：Shutterstock
配料
•1汤匙燕麦
•1汤匙黄瓜浆
•1/2汤匙蜂蜜
方法
1.将燕麦和黄瓜浆混合。
2.向该混合物中加入蜂蜜并充分混合。
3.将此糊状物涂在脸上，并保持15分钟。用温水清洗。
这种黄瓜面膜适合干性皮肤。
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11.柠檬和黄瓜面膜
图片：Shutterstock
配料
•3份黄瓜汁
•1份柠檬汁
•棉花
方法
1.混合两种汁液，然后用棉花将混合物涂在脸部和颈部。
2.保持15分钟。
3.用冷水冲洗。
定期使用这种黄瓜面膜可控制多余油脂的产生，并淡化棕褐色。
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12.黄瓜和薄荷面膜
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配料
•1汤匙黄瓜汁
•1汤匙薄荷汁
方法
1.将黄瓜汁和薄荷汁混合。
2.将其涂抹在脸上，并保持15分钟。用水冲洗。
使用此黄瓜面膜后，您的皮肤将焕发出新的光彩。
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13.黄瓜和牛奶面膜
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配料
•1-2汤匙黄瓜浆
•2汤匙牛奶
方法
1.混合配料。
2.将糊剂彻底涂抹在脸部和颈部。
3.保持包装20分钟。用温水冲洗。
这款黄瓜面膜可立即使您的皮肤焕发光彩。
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14.黄瓜和印em面膜
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配料
•4-6印ne叶
•1/2杯水
•1/2黄瓜
方法
1.煮印ne叶直到变软。然后，过滤水。
2.拌入黄瓜并加印ne水。拌匀
3.涂在脸上，保持10至15分钟。
4.用水冲洗。
黄瓜面膜中的印em非常适合痤疮和粉刺。
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15.木瓜和黄瓜面膜
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配料
•1/4成熟的木瓜
•1/4黄瓜
方法
1.将木瓜和黄瓜切成小块，然后混合。
2.轻柔地将背包涂抹在面部和颈部。
3. 15分钟后，用温水冲洗。
这款黄瓜面膜将使您的皮肤焕发光彩，并减缓衰老过程。
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16.黄瓜和姜黄面膜
图片：Shutterstock
配料
•1/2黄瓜
•少许姜黄
•1茶匙柠檬汁
方法
1.将黄瓜捣成浆。混合姜黄和柠檬汁。
2.将纸浆涂在脸上，并保持15分钟。用温水清洗。
这种黄瓜面膜对油性皮肤和正常皮肤也有好处。
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17.鳄梨和黄瓜面膜
图片：Shutterstock
配料
•1/2杯鳄梨果肉
•2汤匙黄瓜汁
方法
1.将鳄梨果肉和黄瓜汁混合。
2.将糊状物涂在脸上，然后静置15至20分钟。
3.用温水冲洗并拍干。
这款黄瓜面膜可软化皮肤，减少斑点。
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18.苹果和黄瓜面膜
图片：Shutterstock
配料
•1/2黄瓜
•1/2苹果
•1汤匙燕麦
方法
1.将黄瓜和苹果切碎，然后捣成泥。
2.混合燕麦并混合成光滑的糊状。
3.将糊状物涂在脸部和颈部。20分钟后用温水洗净。
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19.椰子油和黄瓜面膜
图片：Shutterstock
配料
•1/2黄瓜
•1茶匙椰子油
方法
1.将黄瓜磨碎，然后加入椰子油。
2.涂在脸上，让其静置至少15分钟。
3.用水冲洗。
这种黄瓜面膜适合中性至干性皮肤。
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20.黄瓜和小苏打面膜
图片：Shutterstock
配料
•1-2汤匙新鲜黄瓜汁
•1茶匙小苏打
方法
1.将黄瓜磨碎，然后从中榨出新鲜果汁。
2.在此果汁中加入小苏打并充分混合。
3.将面膜涂在脸上。放置约10分钟，然后冲洗。
小苏打和黄瓜面膜可以消除囊肿性痤疮。
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21.鸡蛋黄瓜面膜
图片：Shutterstock
配料
•1/2黄瓜
•1蛋清
方法
1.将黄瓜磨碎，然后加入蛋清。彻底混合。您也可以混合两种成分。
2.均匀地涂在脸上和脖子上。
3.让其干燥约20分钟，然后用温水冲洗。
黄瓜面膜可紧致皮肤，可作为抗衰老面膜。
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22.橙色和黄瓜面膜
图片：Shutterstock
配料
•1/2黄瓜
•1-2汤匙新鲜的橙汁
方法
1.混合黄瓜，然后加入橙汁。
2.将面膜敷在脸上和脖子上。
3.放置15分钟，然后冲洗。
这款面膜可以使您容光焕发。
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在本文中，我们介绍了可用于不同皮肤类型的多种黄瓜面膜配方。定期使用它们，每周最多两次，您肯定会注意到皮肤变得更加清洁，柔软和发光。
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