8台最佳预算椭圆机-评论和购买指南

在考虑家用健身器材时，跑步机和椭圆机是很受欢迎的选择。但是，通常伴随着高质量健身器材的高昂价格却具有很大的威慑力。如果可以保持健康，而又不会因昂贵的健身房会员资格或昂贵的机器而花钱，该怎么办？那就对了！本文讨论了最佳的预算友好型椭圆机以及购买指南，以帮助您做出正确的选择。向下滚动以开始使用。

椭圆机胜过行走吗？

许多人怀疑使用椭圆机相对于步行的好处。如果您最关心的是燃烧的​​卡路里数量，那么椭圆机是更好的选择。尽管差异不大，但是椭圆机燃烧的卡路里比以中等速度行走的卡路里略多。但是，如果您要从受伤中恢复过来，椭圆机的冲击力就相对较小，因此比步行运动更安全。

另一方面，步行有许多好处。因此，为了获得最佳效果，请考虑进行椭圆训练以及步入健身程序。并让您的身体从两者中受益。

椭圆机是保持在家中健康而又不浪费健身会员资格的绝佳方法。这是使用椭圆机的一些好处。

使用省略号的好处

• 椭圆训练机通过同步移动您的手臂和腿部以建立动力来有效地进行全身锻炼。
• 使用椭圆机很容易锻炼汗水，并且如果您有规律地锻炼身体，可以帮助您燃烧卡路里和减轻体重。
• 椭圆机是低冲击的健身器材。如果您正从受伤中恢复或挣扎于关节痛，椭圆机是保持活力和保持健康的安全方法。
• 椭圆机非常易于使用。可调节的阻力水平让您根据自己的健身水平自定义锻炼强度。
• 椭圆机对您的心血管健康最有益。在椭圆形上很容易提高您的心律并提高有氧运动能力。
• 通过常规练习，椭圆机有助于增强耐力和力量，帮助您成为一名更好的运动员，而不会对关节造成任何压力。

既然您知道每天穿椭圆机可以带来多少好处，让我们找出8款最佳预算椭圆机的全部信息，这些机器可以帮助您适应健康而又不花钱。

八款廉价椭圆机

1. Cubii Jr.坐式桌式椭圆机

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主要功能

• 尺寸： 2英寸长x 17.6英寸宽x 10英寸高
• 产品重量： 9磅
• 重量容量： 250磅
• 步幅： 30英寸

Cubii Jr.坐式台式椭圆机具有紧凑的人体工程学设计，可以帮助您在家中或办公室锻炼。它非常适合老年人，因为它对关节的影响很小。它具有八个级别的抵抗力，可以随着时间的推移增加活动。机器具有平稳的滑动动作，可进行安静而谨慎的锻炼。组装也快速简便，仅需安装四个螺钉即可。

优点

• 设计紧凑
• 内置显示器
• 便于携带的手柄
• 8个阻力位
• 帮助调理多个肌肉群
• 对关节影响小
• 安静的操作
• 易于组装

缺点

没有

2. Schwinn 411紧凑型椭圆机

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主要功能

• 尺寸： 8英寸长x 24英寸宽x 62.5英寸高
• 产品重量： 100磅
• 承重量： 300磅
• 步幅： 18英寸

Schwinn411紧凑型椭圆机具有紧凑的设计，非常适合在家中锻炼，尤其是在空间不足的情况下。椭圆机与更大，更昂贵的椭圆机相距18英寸的步幅。16种阻力等级可让您调整运动强度。简化的控制台显示运动统计信息，例如速度，时间，距离，卡路里，心率，并与Strava，UA Record和MapMyRun等流行应用同步数据。活动和固定车把上都有心率传感器。

优点

• 设计紧凑
• 16个阻力位
• 在LCD监视器上实时跟踪
• 带心率传感器的带衬垫车把
• 适合低冲击的有氧运动
• 与“探索世界”应用兼容
• 13个内置程序
• 安静的操作

缺点

没有

3. Sunny Health&Fitness SF-E902椭圆机

在亚马逊上购买

主要功能

• 尺寸： 15英寸长x 19英寸宽x 61.5英寸高
• 产品重量： 99磅
• 重量容量： 220磅
• 步幅： 30英寸

Sunny Health&Fitness SF-E902空中步行训练器非常适合在家中进行全身有氧运动。您可以享受舒适，无冲击的有氧运动，使整个身体保持音调，而不会产生任何危险的震动。它具有节省空间的设计，可轻松折叠至其一半大小，不使用时可以收起来。迈步运动使中间部分略微扭曲，使上身和下身都接合。这台椭圆机同时针对您的手臂和腿部肌肉，直立的姿势可以提高您的耐力和稳定性。

优点

• 防滑踏板
• 设计紧凑
• 内置健身程序
• 液晶显示器实时跟踪
• 安静的操作
• 可折叠结构
• 轻巧的
• 耐用的结构

缺点

• 无可调电阻水平

4.瞪羚边缘托尼·利特尔

在亚马逊上购买

主要功能

• 尺寸： 43英寸长x 28英寸宽x 53.75英寸高
• 产品重量： 40磅
• 重量容量： 250磅
• 步幅：可变

Tony Little的Gazelle Edge是一款高性能运动滑翔机，可为您提供全面的身体锻炼，并改善心血管健康。它适合所有健身水平，在不影响膝盖的情况下提供具有挑战性的锻炼。椭圆机配有一个内置的监视器，该监视器可以跟踪您的锻炼统计数据，例如距离，速度，时间和燃烧的卡路里数。可折叠的设计便于存放，而宽大的防滑脚踏板使您的锻炼更加舒适。

优点

• 可折叠设计
• 加垫车把
• 内置液晶显示器
• 动作范围广
• 防滑踏板
• 适合低冲击的有氧运动
• 含12个月保固

缺点

• 大声操作

5. Ancheer椭圆机

在亚马逊上购买

主要功能

• 尺寸： 9英寸长x 18.9英寸宽x 63英寸高
• 产品重量： 9磅
• 重量容量： 330磅
• 步幅： 13英寸

Ancheer椭圆机为您提供八级磁阻，您可以将其调整为所需的锻炼强度。双重力量运动可以同时瞄准您的上半身和下半身，但是您也可以将双腿或手臂隔离开，以进行更具挑战性的锻炼。内置的数字监控器和脉冲传感器可跟踪重要的统计数据，例如消耗的卡路里，距离，速度，时间和心率。

优点

• 坚固的结构
• 8个阻力位
• 多功能数字显示器
• 安静的操作
• 运输轮
• 大防滑踏板
• 内置心率传感器

缺点

• 质量控制问题

6.耐力运动E1000椭圆机

在亚马逊上购买

主要功能

• 尺寸： 5英寸长x 17英寸宽x 11.4英寸高
• 产品重量： 24磅
• 重量容量： 250磅
• 步幅： 20英寸

Stamina Inmotion E1000椭圆机体积小巧轻便，易于使用并运输到任何家庭或办公室。张力旋钮使用户可以方便地调节阻力并享受安静的锻炼。其他令人兴奋的功能包括反向运动踏板和创新的跟踪系统。该设备使您可以跟踪统计信息，例如每分钟迈步，燃烧的卡路里等等。踏板带有防滑端盖，以提高稳定性。

优点

• 设计紧凑
• 轻巧的
• 静音马达
• 张力可调
• 提供鲜艳的色彩

缺点

• 质量控制问题
• 车架和零件的有限保修

7. MaxKare椭圆机

在亚马逊上购买

主要功能

• 尺寸： 9英寸长x 18.9英寸宽x 63英寸高
• 产品重量： 7磅
• 重量容量： 6磅
• 步幅： 5英寸

MaxKare椭圆机具有八级可调磁阻。您可以选择通过改变阻力来增加或减少锻炼强度。为了提供额外的舒适感，椭圆自行车具有超大的脚踏板，脚踏板包裹在带纹理的塑料中，使其防滑。该机器具有便携式前轮，可以轻松推动和移动。双动手把为您的上半身提供锻炼。握住内部手柄后，显示屏将跟踪并显示您的心律。

优点

• 8级磁阻
• 符合人体工程学的防滑踏板
• 双动车把
• 运输轮便于携带
• 大型液晶显示器
• 设计紧凑

缺点

• 跑步时可能会发出声音。

8. Sunny Health&Fitness SF-E3912椭圆训练机

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主要功能

• 尺寸： 55英寸长x 23英寸宽x 64.5英寸高
• 产品重量： 8磅
• 重量容量： 330磅
• 步幅： 5英寸

Sunny Health&Fitness SF-E3912椭圆训练机带有内置支架，用于存放智能手机或音乐播放器和水瓶。带有背光显示屏的性能监视器可跟踪并显示您的时间，速度，行驶距离以及椭圆机上燃烧的卡路里。地板稳定剂可在大多数表面上保持椭圆形稳定。可编程的磁阻具有16个级别，使您的锻炼与舒适性相适应更具挑战性。24种不同的锻炼模式为您的锻炼提供了更多选择，以使事情有趣并帮助您保持动力。

优点

• 内置设备架
• 内置瓶架
• 16个阻力位
• 24种独特的锻炼模式
• 心率监测器
• 全动臂训练器

缺点

• 不轻巧
• 昂贵

在购买廉价椭圆机之前，请记住以下一些重要因素。

购买预算椭圆机时要考虑的因素

1.步幅

无论您投资哪种椭圆机，检查步幅都至关重要。对于平均身高的使用者，这应该在17到21英寸之间，而矮个的人则希望步幅较短。

2.可调电阻

椭圆机通常具有8至16级的可调磁阻。这使您可以增加强度，并使锻炼更具挑战性，并增强力量和耐力。

3.静音操作

4.承重量

椭圆机的重量能力各不相同。检查椭圆形承受的重量是否超过您的体重。这样可以确保您的安全并避免任何意外。

5.锻炼空间

如果您的生活条件有点局促或空间不足，那么大型椭圆机将增加您的麻烦。寻找一种紧凑的设计，最好是可以折叠的设计，以便在不使用时可以将其存放起来。

6.保固

大多数椭圆机在机架和零件上都有制造商的保修。检查您的设备是否在保修范围内以保护购买。

那是我们对8台最佳预算椭圆机的总结。为您的家购买一台椭圆机可能是保持健康的绝佳方法。使用上面列出的预算选项，您不必担心花费大笔的金钱。从我们提到的选择中挑选您的选择，今天就开始您的健身之旅。