神经性贪食症（饮食失调）–症状，原因和治疗

根据一项基于社区的研究，据信神经性贪食症会影响0.5％至1％的年轻女性。

神经性贪食症是一种饮食失调症。它会使受影响的人暴饮暴食，然后过度运动或引起呕吐，以弥补多余的卡路里。这种疾病通常是潜在的精神病问题的结果，如果长期不治疗，有时甚至可能危及生命。要了解更多关于贪食症及其治疗方法的信息，请继续阅读。

什么是神经性贪食症？

神经性贪食症是一种饮食失调症。这是一种严重的精神疾病，可能危及生命。神经性贪食症也被称为贪食症。患有这种疾病的人倾向于暴饮暴食，然后通过过度运动和排便来补充食物，或者通过呕吐或使用泻药来弥补。

暴饮暴食涉及在短时间内（通常在两个小时内）进食大量高热量的食物。有关个人可能消耗3000卡路里或更多。一旦这种行为开始，就很难停止并且无法控制。

暴饮暴食后，一个人可能同时感到肿，内和缺乏吸引力。同样，人们越来越担心体重增加。这种恐惧导致诸如自我感应的呕吐，过度运动，节食以及过度使用利尿剂和泻药等行为。长期清洗通常会导致严重的并发症，甚至可能导致体重增加。

贪食症分为两种。

贪食症的类型

清除类型–这种类型占贪食症的大多数。它的特点是自我诱导的呕吐或滥用泻药，利尿剂和灌肠，以在暴饮暴食后减肥。
非吹气型–这种贪食症的特征是在过度饮酒后过度运动或禁食过度。

神经性贪食症的个体通常体重正常或偏重。以下是一些贪食症的行为指标。

体征和症状

与贪食症相关的体征和症状是（2）：

总是一个人吃饭
盘子里的食物突然消失了
对食物的迷恋
单单花在食物上的钱就很多
吃完饭后马上离开房间，通常去洗手间
ard积或隐藏食物以备日后食用
过度运动
不断抱怨体重增加
禁食和暴饮暴食的阶段

您还可能会发现通便药或利尿药被隐藏起来以进行清除。

清除时可能出现的物理症状是（3）：

脱水
营养不足
改变体重
手指被迫向下咽喉以引起呕吐而导致的指关节上的疤痕（也称为罗素征兆）
酸回流
喉咙发炎
慢性疮
牙齿损坏
脸颊肿胀
不定期
眼睛破裂的血管出现

在患有贪食症的人中，压力，焦虑和沮丧的症状也很常见。但是，由于暴食人群经常试图掩盖这些症状，可能难以识别这些症状。

受影响的人表现出异常的饮食行为，以应对与不必要的体重增加有关的情绪压力。他们也可能面临其他挑战，这些挑战可能会导致暴食症的发展。下面列出了一些可能导致贪食症发作的主要因素。

有哪些原因和风险因素？

尽管尚不能确定暴食症的确切病因，但研究人员认为，以下因素的组合可能是引发暴食症的原因（4）。

遗传学–病情的家族史
心理因素–担心体重增加
抑郁，焦虑，压力和人格障碍等医疗状况
荷尔蒙变化
育儿问题
被欺负的历史
环境因素，例如通过媒体和时尚界接触无用的榜样
早孕

所有这些因素都可能引发贪食症和/或也可能增加个体患贪食症的风险。

许多人将神经性贪食症与神经性厌食症混淆，神经性厌食症也是一种饮食失调症，但症状不同。以下部分列出了两者之间的主要区别。

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神经性厌食症神经性贪食症

这种疾病从可能是由于抑郁，焦虑或情绪创伤引起的扭曲的身体形象浮出水面。
其症状包括不进餐或节食不良。
患有厌食症的人通常体重不足。

这是一种饮食失调，可能是潜在的精神创伤的结果。
它的症状包括进食过多，然后过度运动或清除以补充暴饮暴食。
患有贪食症的人通常体重正常或偏重。

诊断

就贪食症而言，早期诊断很重要，可以提高取得好结果的机会。诊断贪食症可能非常困难，因为所讨论的个人可能拒绝承认或竭尽所能掩盖其状况。

因此，这种疾病的诊断通常旨在排除其他可能的健康状况。如果怀疑有贪食症，可以将有关个人转介给心理健康专家。

根据《精神疾病诊断和统计手册》第五版，患者必须满足以下所列标准才能被诊断出患有神经性贪食症（5）：

反复暴饮暴食的不可控制的时期。
呕吐，禁食，过度运动和滥用泻药和其他此类药物后，可避免不必要的暴饮暴食。
在过去的三个月中，每周进行一次暴饮暴食，随后进行净化的动作。
患者的身体形状和体重影响着他/她的自我价值感。
由于神经性厌食症，不会发生此行为。

如果一个人被诊断患有贪食症，应立即采取适当的治疗计划。这是因为已注意到早期治疗可提高患病个体恢复的机会。以下是用于抗击贪食症的最常见药物。

治疗方法

贪食症的治疗是长期的。治疗通常是家庭疗法，心理疗法，营养咨询和药物的结合。

同样，对于患者来说，在接受治疗的同时还同意合作并参与康复过程非常重要。

治疗方法可能包括：

行为和认知疗法：帮助患者改变对食物，饮食，体重和外观的认识。它还旨在帮助患者确定他们为什么受到这种疾病的影响（6）。
人际心理治疗：帮助患者学习处理家人和朋友之间冲突的新方法（7）。
营养咨询：通过教患者如何调整饮食和设定卡路里目标来帮助打破暴饮暴食的周期（8）。
药物：氟西汀（百忧解）是一种抗抑郁药，通常用于治疗贪食症（9）。
朋友和家人的支持也是取得有效和长期积极成果的关键（10）。

在极少数情况下，即存在自残或自杀风险时，可能需要住院治疗。

一旦完成治疗，暴食症患者的饮食也需要特别注意。有了饮食计划，复发的机会将会减少。

贪食神经的最佳饮食计划

暴食患者的饮食必须包括常规饮食和零食。营养师在制定计划时会注意您的热量和营养需求。

一个典型的贪食症恢复计划应包括每天三餐，以及之间的2或3种零食。餐点和小吃间隔不超过3个小时。这是因为定期进餐与减少暴饮暴食和净化行为有关（11）。

受贪食症影响的个体必须遵循由蛋白质，淀粉，蔬菜和脂肪组成的均衡饮食。营养师也可能会尝试在每餐中至少包含一种您最喜欢的食物。

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