婴儿绞痛–症状，饮食和处理技巧

每3个3个月以下的婴儿中大约有1个被诊断为绞痛（1）。绞痛的特征是连续哭三个小时以上，一周三次，连续三周。

您的孩子是否经历过类似的事情？在您开始担心之前，让我告诉您，绞痛是一种相当普遍的疾病，它也出现在健康，喂养良好的婴儿中。几个月后，这种情况会好转，但无法治愈。但是，您绝对可以采取一些措施，使这些哭泣事件对您的宝宝和您自己都更好。毕竟，哪个父母想看到他们的小笨蛋整天哭泣？继续阅读以了解更多有关绞痛的知识，以及如何为婴儿缓解痛风。

目录

• 什么是婴儿肠绞痛？
• 是什么导致婴儿绞痛？
• 体征和症状
• 诊断
• 镇定婴儿的自然方法
• 父母自理技巧

什么是婴儿肠绞痛？

绞痛或婴儿绞痛是用来定义每天持续哭泣超过三小时，持续三天，持续三周以上的发作的术语。

它最有可能在您的婴儿完成两周后开始。

绞痛的确切原因尚不清楚。但是，下面讨论某些背后的理论。

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是什么导致婴儿绞痛？

• 发育中的消化系统可能引起肌肉痉挛
• 加油站
• 激素可能会引起情绪紧张和/或胃痛
• 对光，噪音等过度敏感
• 仍在发展的神经系统

在某些情况下，由于某些潜在疾病，您的宝宝可能会出现绞痛症状：

• 胃酸反流等问题
• 感染
• 脑部或神经系统发炎
• 眼睛出现刮擦或压力增加等问题
• 心脏不规则跳动
• 受伤
• 疫苗反应

另外，当孩子大闹时，他/她可能会出现以下体征和症状。

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体征和症状

• 愤怒的哭声通常发生在下午和晚上
• 姿势改变–您可能会注意到孩子的拳头握紧，肌肉拉紧，后背弯曲
• 哭闹中断不规则睡眠
• 喂食难度
• 风的传递

这些症状在不同的婴儿中可能有所不同。有关的父母通常带孩子去看医生，但由于经常哭泣而感到吃惊。

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诊断

医生首先评估婴儿的身体症状。有些婴儿可能患有肠梗阻等潜在疾病。

但是，如果孩子的健康状况没有明显的症状，则可能被诊断为绞痛。除非医生怀疑潜在的疾病，否则不会对肠绞痛进行其他实验室检查。

婴儿发生绞痛是很正常的，尤其是在出生后的前几个月。但是，看到您的小孩子无助地看着他们时，他们会哭泣，这并不是一件有趣的事情。因此，对于那些寻求安全有效的方法来安抚孩子的父母，这里有一些提示。

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镇定婴儿的自然方法

1. 婴儿打Bur
2. 频繁喂食
3. 暖浴
4. 每个母乳喂养时间更长
5. 舒适拥抱
6. 温柔的婴儿摇
7. 安全与舒适的音乐
8. 肚子按摩
9. 使用安抚奶嘴
10. 带孩子出去
11. 母亲的饮食

如何摆脱婴儿肠绞痛

1.婴儿打Bur

快门

一定要确保您的宝宝每次喂奶后都可以减轻负担。去做这个：

• 将宝宝直立在肩膀上。
• 用手支撑孩子的脖子和头部。
• 摩擦或轻轻拍打他们的背部，直到婴儿打ps。

这样做时，一些婴儿通常会喝一点牛奶。

2.频繁喂食

快门

与其给孩子更长或更短的喂养时间，不如说更频繁地给宝宝喂更短的时间。这也将有助于防止酸倒流。

3.暖浴

快门

消化系统不适是导致绞痛的众多原因之一。给您的孩子一个温暖的（不热的）浴可以使他/她的胃镇静并舒缓。另外，婴儿们都喜欢保暖，所以这是双赢的局面！

4.更长的母乳喂养时间

当您更频繁地喂养婴儿更短的时间时，您必须确保在切换到乳房之前，婴儿对一个乳房的喂养时间足够长（15-20分钟）。这是为了确保您的宝宝摄入足够的前乳以及后乳。

5.舒适拥抱

快门

很多时候，您可能已经注意到，如果您抱着婴儿，他的哭声会更快停止。因此，要抚慰哭泣的婴儿，请抱紧他/她或抬起他/她并抱一会儿。

6.温柔的婴儿摇摆

快门

抱着宝宝直立在肩膀上，然后轻轻地来回摇摆或摆动，以使小宝宝（2）平静下来。

7.安全与舒适的音乐

快门

任何背景噪音，无论是洗衣机还是舒缓的音乐，都能使您的小宝宝从他/她的哭声（3），（4）中分散注意力。您甚至可以哼出自己喜欢的歌曲以放松婴儿，但是请确保在调暗灯光之前进行操作，以使此技巧更好地发挥作用。

8.腹部按摩

快门

温和的腹部按摩也可以缓解肠绞痛（5）。

• 用一只手在宝宝的腹部上施加一点压力。
• 从肋骨下方开始到臀部顶部。
• 握住孩子的脚踝，将膝盖伸到腹部，并保持几秒钟。
• 沿腹部顺时针方向轻轻旋转婴儿的膝盖。
• 这样可以缓解肚子酸痛，并有助于通气。

9.使用安抚奶嘴

快门

许多父母通过给孩子安抚奶嘴来停止随机的哭声发作而获得了成功。如今，还可以使用防肠胃药瓶来减少所喂入牛奶中的空气量（6）。

10.带孩子出去

快门

带您的孩子在婴儿车中散步或乘坐汽车也有助于绞痛。如果您决定在带孩子时走路，可能会很累，因此请带上婴儿背带。

11.妈妈的饮食

母亲的饮食从很多方面影响新生儿，因为母乳是婴儿唯一的食物来源。

一项研究发现，母亲食用富含益生菌的食物有助于减少婴儿的绞痛（7）。

还要求哺乳母亲避免食用低过敏性食物，如牛奶。但是对于某些婴儿来说，这类食物已证明对绞痛有效（8）。

其他必须避免的食物是含咖啡因的饮料，会产生气体的蔬菜（例如西兰花或花椰菜）和柑橘类水果。

在尝试使用这些方法使孩子平静时，您还必须注意自己的健康和生活方式。母亲，尤其是护理和准妈妈，必须遵循这些提示。

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父母自理技巧

• 母乳喂养的母亲必须避免喝茶，咖啡和辛辣食物。
• 戒酒。
• 避免低过敏的食物。
• 放松，不要紧张。
• 为您自己和您的宝宝计划一个日常活动。

您还可以寻求您亲爱的亲人的帮助，以帮助您更好地应对多动的婴儿。

绞痛可能对父母和孩子的幸福都有负面影响。但是，您不必太过强调它，而是需要了解处理它是父母身份的一部分。

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希望这篇文章可以帮助您更好地管理好孩子。如有其他疑问，请随时在下面的评论框中ping我们。

专家解答读者的问题

什么时候去看肠绞痛医生？

如果您的宝宝哭闹过度，并且您发现他/她由于喂养问题而体重增加或减轻，那么最好去看医生。

母乳喂养婴儿时不吃什么？

母乳喂养的母亲必须避免食用以下食物：

•乳制品

•咖啡因

•辛辣食品

•谷物和坚果过多

•产气食品

•垃圾食品

婴儿什么时候绞痛？

通常在婴儿2至3周大时发作绞痛。您的宝宝可能会由于各种原因而变得绞痛，例如-潮湿，饥饿，受惊，疲倦，或者即使有消化不良（例如气体）。

参考文献

1. “罗伊氏乳杆菌DSM 17938对婴儿绞痛的疗效”，美国国家医学图书馆，医学（巴尔的摩）
2. “两种不同的摇摆方法对婴儿绞痛和哭泣持续时间的影响”，印度疼痛杂志
3. “偶然音乐和微分补强对婴儿绞痛的影响”，行为研究与治疗，美国国家医学图书馆
4. “角质婴儿的白噪声摇摆和运动之间的比较：一项配对的随机对照试验”，美国国家医学图书馆临床护理杂志
5. “按摩和摇摆对婴儿绞痛的作用比较”，伊朗国家护理和助产研究杂志，美国国家医学图书馆
6. “使用安抚奶嘴治疗婴儿期的肠绞痛”《儿科学杂志》
7. “ Colicky宝贝？这是令人惊讶的补救措施”，美国国家医学图书馆《家庭实践杂志》
8. 美国婴幼儿腹痛的“饮食操作”，美国国家医学图书馆儿科儿童健康