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从与修行者相关的冥想形式到全球最热门的锻炼方式,瑜伽已经走了很长一段路!在名人的推动下,在普通人的拥护下,瑜伽是保持健康的最佳方法之一。瑜伽不仅有助于保持身体健康,而且还有助于缓解压力。它还使我们可以安心处理忙碌的生活方式。
瑜伽已经发展,不再只是几个姿势。瑜伽包括各种形式的瑜伽,例如力量瑜伽,艺术瑜伽和其他变体,现在已经与传统的化身相去甚远。
对于海得拉巴迪来说,忙碌的生活方式是新事物。该市蓬勃发展的IT和BPO行业使平民百姓摆脱了他们本来悠闲的态度。瑜伽对于那些学习改变生活方式的人们而言可能是有益的。为了帮助您,我们汇总了您所在位置的十大瑜伽课的清单。随便挑一个,再学会健康!
海德拉巴十大瑜伽课:
1。
各个年龄段的与会者都强烈推荐该学院。男人和女人都改变了他们的生活方式,并从这所学院修完瑜伽课程后过着健康的生活。瑜伽教练敬业且训练有素,可帮助个人通过瑜伽获得柔韧性和健康的身体。该研究所设计合理,通风良好,空间充足,光线充足。课程费用合理,分批授课时间方便。该学院还举办小组课程,公司和个人培训,讲习班和瑜伽老师培训课程。
地址: Tirumulgiri Ushodaya超市上方2楼RTC殖民地Mansarovar Circle。
2
Bikram Yoga位于城市中心,可帮助成千上万的人寻求健康。讲师训练有素,耐心而令人鼓舞。他们特别关注学生,并通过锻炼和选择健康的食物来使他们过上更好的生活方式。如果您正在寻找瑜伽的长期益处,那么这是注册的顶级中心。
地址: Gv Vivilash Chambers,8号路14号8-2-292 / 174/104,地标:位于TDP办公室和班加拉山癌症医院之间。
3。
这个瑜伽工作室在全市很受欢迎,因为它可以进行激烈的瑜伽课程,以保证健美的健康。该研究所的首席培训师Sharmila Hirendernath女士在Ashtanga瑜伽学校接受了培训。他在印度和美国拥有12年以上的瑜伽教学经验。该工作室是少数几个印度EYRT机构之一。
地址: 班加拉山(Banjara Hills)10号路加法尔汗(Gaffar Khan)殖民地72号地块。
4。
该学院得到了以前和现在的学生的好评。阿育吠陀Panchakarma致力于通过草药,按摩和瑜伽疗法来治愈常见疾病,致力于印度古代疗法。致力于印度古代医学和生活方式的Staunch信徒将在该研究所找到同龄人和讲师,旨在通过瑜伽和阿育吠陀医学的各种计划来掌握古老的方法。
地址: Habsiguda Zaher Nagar,科学家殖民地7-81。
5,
Yoga Jyoti由两名Sri Sri Desikachars的学生视为非营利慈善信托机构,是海得拉巴的一所推荐机构。Amala Akkineni和Salil Ganeriwal团结在一起,希望将印度古老的瑜伽知识和艺术带给印度及其他地区的人们。除了教授各种形式的瑜伽之外,该学院还展示了头脑对身体的力量,并通过呼吸,冥想和精神控制帮助追随者获得更好的生活方式。
地址: 靠近Ramanaidu Studio的银禧山80号路356号SHWAAS地块。
6。
在Adhyatma Yoga Laya Trust中,瑜伽因其在生活的各个方面的积极影响而受到人们的推崇,并被视为一门科学和一门艺术,而不是另一种运动形式。在海得拉巴遭受身体或精神压力的个人可以无课地参加瑜伽,以通过该中心的计划获得缓解。
地址: Ashok Nagar Yogalaya的H号1-10-134 / 9。
7。
在海得拉巴,Uttara Power瑜伽是强烈推荐的健身机构,可快速有效地调理肌肉,并自然减轻体重。研究所负责人Sharma先生在提供基础和高级力量瑜伽训练方面具有丰富的经验。对于想锻炼完美身材的铁杆健身爱好者来说,它是一所优秀的学院。
地址: Uttara Power Yoga Studio地块:靠近钻石点的运输路SBI殖民地28号。
8。
康复基金会已根据Prana的概念建立了健身计划,Prana是每个生命周期中身体的基本组成部分。海得拉巴著名的瑜伽学院,这里的讲师和教练与学生合作,利用他们的“普拉纳”来提高寿命,改善身心健康,保持身心健康敏捷。与会者有