焊机的闪伤或弧光自然疗法– 10种家庭疗法

当角膜暴露于紫外线下时，会发生闪光灼伤。尽管各种紫外线都可能导致这些灼伤，但焊炬是最常见的罪魁祸首。

您一定已经注意到焊工在工作时戴了防护眼镜。这是其背后的原因–保护他们的眼睛免受焊工的闪光或焊工皮疹的侵害。不仅是焊工，任何人的眼睛如果暴露在强烈的紫外线下（例如，直接看日食），都会对眼睛造成伤害。

注意：如果您视力模糊或眩光加剧，请立即咨询您的医疗保健提供者。

焊机闪光的症状

众所周知，焊炬产生的电弧会严重损害眼睛的角膜。这给焊工的闪光灯起了名字。症状包括（1），（2）：

• 患眼（或双眼）轻度至严重疼痛
• 对光的敏感性增加
• 布满血丝的眼睛
• 视力模糊
• 水汪汪的大眼睛
• 眼睛发炎
• 感觉眼中有东西

与焊工闪光的疼痛最接近的比较是，当眼睛干燥并粘在隐形眼镜上时，会撕掉一小层角膜细胞。细胞迅速恢复生长，但发生时疼痛加剧。

是什么导致焊机闪光？

这些来源的紫外线辐射会引起焊机的闪光：

• 焊炬
• 阳光直射
• 日食
• 太阳在水或雪上的反射
• 闪电
• 日光灯（在日光浴沙龙中找到）
• 其他灯，如卤素灯，摄影师的泛光灯等。

因为这种眼科疾病非常痛苦，所以焊工的闪光灯需要准确的护理和治疗。除了治疗外，一些家庭疗法也可能有助于加快这种状况的康复。

尽管这些补救措施可能有助于减轻焊机闪光的症状，但仍应选择医疗，药膏，抗生素或扩张型滴眼剂以更快地恢复。

如何摆脱焊工的闪光

• 土豆
• 牛奶
• 绿茶和洋甘菊茶袋
• 冰袋
• 黄瓜
• 玫瑰水
• 杏仁油
• 湿布
• 香蕉
• 蓖麻油

1.土豆

土豆具有清凉作用，并能减轻患眼周围的炎症（3）。这样可以减轻疼痛，减轻瘙痒和刺激感。

马铃薯还含有一种称为儿茶酚酶的酶，可以帮助减少眼睛下的水分。但是，这种效果尚未得到科学证明。

你会需要

• 1个土豆
• 一块毛巾
• 水

你必须做什么

1. 将马铃薯去皮并切碎。
2. 弄湿面巾并挤出多余的水。
3. 将切碎的土豆放在毛巾上的两个柔软的团块中，彼此紧紧相隔，间距为1-2厘米。
4. 将毛巾包裹在团块周围，然后将其放入冰箱中几分钟。
5. 将其放在双眼上15分钟。

您应该多久这样做一次

每天重复两次。

2.牛奶

母乳包含多种成分，如乳铁蛋白，上皮生长因子（EGF），寡糖以及omega-3和6个脂肪酸，可缓解眼睛干燥（4）。它润滑眼睛并缓解疼痛。在实验室实验中，牛乳乳铁蛋白的应用还显示出可增强角膜上皮层的愈合（5）。

你会需要

• 母乳/牛乳
• 棉花球

你必须做什么

1. 将棉球浸入牛奶中，然后直接涂在患眼上。
2. 保持几分钟。
3. 用干净的湿毛巾或软纸巾擦拭干净。

您应该多久这样做一次

每天进行两次。

3.绿茶和甘菊茶袋

绿茶是抗氧化剂（单宁酸）的极好来源，可帮助治疗眼部疾病如麦粒肿和结膜炎（6）。洋甘菊茶具有抗炎，抗氧化，轻度收敛和愈合的特性，可以舒缓受刺激的皮肤并治疗眼部疾病，如泪道阻塞，结膜炎和慢性干眼（7）。这些成分可以帮助减轻焊工的闪光症状。

您可以每天喝绿茶来改善眼泪膜的质量。从长远来看，这将帮助您从焊机的闪光中恢复过来并拥有健康的眼睛（8）。

你会需要

• 用过的茶包

你必须做什么

1. 将用过的茶包放在冰箱中，以使其冷却并稍干。
2. 将其放在受影响的眼睛上10-15分钟。

您应该多久这样做一次

每天进行两次。

4.冰袋

冰袋是减少眼睛发炎的神奇家居疗法（9）。研究发现，冰袋可以减轻眼部手术后的疼痛和发炎（10）。这些特性可以帮助减轻焊工的毛刺。

你会需要

• 冰袋

你必须做什么

1. 将冰袋放在受影响的眼睛上几分钟。

您应该多久这样做一次

根据需要重复多次。

5.黄瓜

黄瓜是极好的凉爽剂（11）。它可以舒缓眼睛周围干燥，发痒和发炎的皮肤，并补充水分。它还为患处提供深层保湿。这种冷却作用可以在一定程度上帮助减轻对眼睛的刺激。

你会需要

• 2片厚黄瓜片

你必须做什么

1. 将切片冷藏几分钟，然后放在眼睛上。
2. 保留它们10-15分钟。

您应该多久这样做一次

每天这样做2-3次。

6.玫瑰水

玫瑰水具有镇痛和防腐性能，可帮助治疗眼部疾病（12）。含有玫瑰水作为成分之一的滴眼剂制剂可缓解干眼症和结膜炎等症状（13）。

你会需要

• 玫瑰水
• 棉花球

你必须做什么

1. 将棉球浸在玫瑰水中，然后放在眼睛上。
2. 保持它们10分钟。

注意：使用冷玫瑰水可获得更快的效果。

您应该多久这样做一次

每天两次。

7.杏仁油

研究表明，紫罗兰色杏仁油组合有助于改善干眼受试者的泪液产生和泪膜稳定性（14）。这种效果可能有助于减少与焊机闪光有关的眼睛刺激。

你会需要

• 1-2滴杏仁油

你必须做什么

1. 用无名指在眼睑和眼底涂杏仁油。
2. 保持尽可能长的时间。

您应该多久这样做一次

每天进行两次。

8.湿布

使用凉爽的湿布可以减轻焊机闪光所带来的疼痛和肿胀。这种家庭疗法最有效直到布块保持湿润为止。但是，它并不能带来永久的救济。

你会需要

• 柔软的毛巾或餐巾
• 冷水

你必须做什么

1. 将毛巾浸入冷水中，拧干多余的毛巾。
2. 将其放在受影响的眼睛上方，并保持10-12分钟。

您应该多久这样做一次

每天重复两次。

9.香蕉

香蕉是钾和维生素C的丰富来源。这些营养物质可帮助治愈眼睛疲劳和发炎。但是，没有科学研究来支持这些效果。

你会需要

• 1/2香蕉

你必须做什么

1. 剥去香蕉皮，将果肉捣成泥状，以免结块。
2. 将此果肉涂在闭合的眼睑上，放置3-5分钟。
3. 用清水慢慢冲洗掉。

您应该多久这样做一次

每天做1-2次。

10.蓖麻油

蓖麻油促进眼睛中脂质的产生，并控制眼泪的蒸发（15），（16）。这有助于缓解与焊机闪光有关的眼睛刺激。

你会需要

• 蓖麻油

你必须做什么

1. 在每只眼睛中滴一滴蓖麻油。

您应该多久这样做一次

每天这样做1-2次。

除了上面列出的补救措施，您还可以使用：

• 芦荟：提取芦荟凝胶并将其涂在眼睛上5-10分钟。它不仅具有舒缓和消炎的作用，不仅可以舒缓眼睛，还可以减轻疼痛和发红（17）。

• 香菜种子：将一茶匙香菜种子浸入一杯水中过夜。第二天早上喝水。香菜有降温作用。

• 非处方药：通常建议使用止痛药，滴眼液或抗生素等药物来烧伤。但是，只能在医疗监督下服用它们。

上面列出的焊工飞边治疗的家庭疗法可能会减轻疼痛和发炎。但是，这种眼部疾病可能需要医学指导才能完全恢复。因此，如果症状持续一周以上，请咨询医生。

这里有一些处理焊工眼睛的技巧。

提示

• 在触摸眼睛之前，请洗手以使用任何规定的滴剂或药膏或使用任何家庭疗法。

• 第一天服用简单的止痛药，如布洛芬或扑热息痛，即可缓解疼痛。不要服用多种止痛药。但是，您可以单独或与OTC止痛药一起安全地服用称为Ruta 12x的顺势疗法眼痛药。

注意：请咨询您的医生以获取处方药。不要自我用药。

• 尽量呆在室内避免日晒。

• 戴太阳镜以保护眼睛免受灰尘和污垢的侵害。这些也可以帮助您，因为眼睛在闪光灯灼伤后变得对光敏感。

• 避免通过阅读或看电视给眼睛造成压力。

• 焊接时或即使冒险进入阳光下也要始终戴防护眼镜。使用同时提供UVA和UVB防护的太阳镜。

如果为眼睛使用正确的防护设备或远离会伤害眼睛的致盲光，则可以轻松避免角膜闪光灼伤。如果您确实遇到焊机的闪光现象，请尝试本文中讨论的补救措施以解决症状。

专家解答读者的问题

焊机的闪光持续多长时间？

角膜通常会在1-2天之内自愈。如果不是这样，请咨询眼科医生。

焊工的闪光会让您头晕吗？

焊机闪光是眼部暂时性伤害，不会使您感到头晕。如果您因焊接而产生闪光灼伤，并伴有头晕，那是因为焊接烟雾。

您什么时候应该就医？

如果您遇到以下任何情况，请立即寻求医疗护理：

• 刺眼的眩光
• 视力恶化
• 视力模糊（不是由于眼药水或药膏）
• 看到闪烁的斑点或光。

17个来源

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