什么是乙型肝炎–症状，病因，诊断和治疗

乙型肝炎是由乙型肝炎病毒引发的威胁生命的医学疾病。它会导致严重的肝脏损害。目前，大约有2.57亿人患有这种感染（1）。令人震惊，不是吗？

在大多数情况下，这种感染是无症状的。如果症状确实存在，通常是胃痛，伴有发烧，皮肤和眼睛白皙发黄。要了解有关乙型肝炎及其潜在治疗方案的更多信息，请继续阅读。

什么是乙型肝炎？

乙型肝炎是由乙型肝炎病毒（HBV）触发的肝感染。它还会引起肝脏发炎。在大多数情况下，乙型肝炎是一种短期或急性疾病，可以治愈而没有任何永久性损害。但是，在某些人中，乙型肝炎会发展成慢性病，导致诸如肝癌和肝硬化等并发症。感染这种病毒的婴儿中大约有90％肯定会发展成慢性感染。

受影响的人可以在不知情的情况下将乙肝传染给另一个人。

您如何患乙型肝炎？

乙型肝炎通常通过受感染的血液，精液或任何其他体液传播。它可以在以下期间传输：

• 性活动
• 怀孕–受感染的母亲可以将病毒传染给孩子。
• 用共用针刺纹身

也可以通过与感染者共用针头/注射器或个人卫生用品（例如牙刷和剃刀）来感染感染。

但是，乙型肝炎不会通过亲吻，拥抱，母乳喂养，共用盘子，咳嗽或被昆虫叮咬传播。

引起乙型肝炎的原因是什么？

如前所述，乙型肝炎是由乙型肝炎病毒（HBV）引起的。该病毒通常存在于血液，精液和其他体液中。

人们通常在感染较普遍的地方旅行时感染乙型肝炎。由于这种感染也可能是无症状的，因此人们可能不知道自己是否被感染，因此可能会将其传播给他人。

以下列出的因素可能会增加您罹患乙型肝炎的风险。

风险因素

乙型肝炎的危险因素有：

• 无保护的性交
• 有多个合作伙伴
• 静脉注射药物时共用针头
• 与正在与慢性肝炎感染作斗争的人一起生活
• 生于受感染的母亲
• 需要大多数时间接触人血的职业
• 前往乙型肝炎常见地区

那些被HBV感染的人通常表现出以下症状。

乙型肝炎的症状是什么？

与乙型肝炎有关的症状有：

• 深色尿液
• 黄疸–血液中胆红素积聚引起的状况，导致皮肤和眼睛白皙发黄。
• 肚子痛
• 关节疼痛
• 发热
• 食欲不振
• 疲劳
• 弱点
• 可能伴有呕吐的恶心

乙肝如何检测？

您去看医生后，他们可能会先进行身体检查以寻找肝脏损害的症状，例如腹痛或黄疸。可能建议使用以下诊断测试中的任何一项或多项诊断乙型肝炎及其相关并发症：

• 验血–检测病毒的存在
• 肝超声检查–帮助检测肝损伤程度
• 肝活检–检查肝损伤症状

乙肝有哪些治疗方法？

但是，在严重或慢性乙型肝炎病例中，可能需要终生治疗。治疗不仅有助于降低肝脏并发症的风险，而且还可以防止感染传播给他人。

乙型肝炎的药物治疗包括：

• 抗病毒药物–拉米夫定（Epivir），阿德福韦（Hepsera），替比夫定（Tyzeka），恩替卡韦（Baraclude）和替诺福韦（Viread）可以抵抗HPV和减慢肝损害的进程。
• 干扰素注射剂–干扰素α-2b（内含子A），是为不愿长期治疗的年轻人群开发的。
• 肝移植–通常将其视为严重损害肝脏的最后治疗方法。

那些患有短期或急性乙型肝炎的人将来患慢性感染的风险增加。慢性乙型肝炎感染无法治愈。但是，有效的治疗可以帮助减缓疾病的进展并预防并发症。以下列出了一些令人惊叹的家庭疗法，它们可以作为现有乙型肝炎治疗的潜在辅助疗法。

应对乙型肝炎的家庭疗法

1.水飞蓟

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乳蓟含有水飞蓟宾，一种抑制乙型肝炎病毒进入肝细胞的化合物。当与抗病毒药物恩替卡韦联合使用时，效果甚至更好（2）。

你会需要

水飞蓟补充

你必须做什么

1. 每天服用牛奶蓟补品。
2. 另外，您也可以喝牛奶蓟茶。
3. 咨询医生以找到适合您的补充剂剂量。

您应该多久这样做一次

您可以每天服用一次，也可以按照医生的建议服用。

2.大蒜

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大蒜的活性成分是大蒜素。大蒜素具有免疫调节活性，可以帮助预防由乙型肝炎引起的肝损伤（3）。它的抗病毒作用可以帮助抵抗HBV（4）。

你会需要

2-3瓣大蒜

你必须做什么

1. 压碎蒜瓣，添加到您喜欢的菜肴中。
2. 另外，您也可以直接吃大蒜。

您应该多久这样做一次

您可以每天执行一次。

3.姜

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生姜是天然的肝保护剂，可帮助预防肝损伤（5）。它也是一种抗病毒剂，可用于灭活病毒（6）。因此，它还可用于预防与乙型肝炎有关的肝并发症。

你会需要

• 一英寸的生姜片
• 一杯水

你必须做什么

1. 在一杯水中加一英寸的生姜片。
2. 把它放在锅里烧开。
3. 煮5分钟并拉紧。
4. 喝姜茶之前先让它冷却一下。

您应该多久这样做一次

您可以每天喝1-2次。

4.绿茶

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绿茶含有许多可以抑制乙型肝炎病毒的有益化合物。还观察到其主要成分表没食子儿茶素没食子酸酯（EGCG）可以抑制感染（7）。

你会需要

• 1茶匙绿茶
• 1杯热水

你必须做什么

1. 在一杯热水中加入一茶匙绿茶。
2. 浸泡5-7分钟并拉紧。
3. 喝新鲜的绿茶。

您应该多久这样做一次

您可以每天喝这种药1-2次。

5.红参

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高丽人参是一种令人印象深刻的天然补品，当与抗病毒药物一起治疗乙型肝炎时可以作为补充疗法（8）。

你会需要

高丽红参补品

你必须做什么

每天食用红参补品。与您的医生交谈以找到适合您的补充剂剂量。

您应该多久这样做一次

您可以按照医生的建议服用。

6.亲爱的

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蜂蜜具有保护肝脏和抗病毒的特性，可能有助于控制乙型肝炎（9），（10）。

你会需要

1茶匙有机或生蜂蜜

你必须做什么

食用一茶匙有机蜂蜜。

您应该多久这样做一次

您每天可以这样做1-2次。

7.甘蔗汁

快门

甘蔗汁是各种类黄酮和花色苷的丰富来源，可提供抗肝损伤的保肝作用（11）。它还可能有助于减缓与乙型肝炎有关的肝损害的进展。

你会需要

½杯新鲜的甘蔗汁

你必须做什么

食用半杯新鲜的甘蔗汁。

您应该多久这样做一次

您可以每天喝一次以获得最佳益处。

8.苦可乐

快门

苦可乐（Garcinia kola）种子提取物显示出抗肝损伤的保护作用（12）。它可以用来减缓乙型肝炎表面的肝脏并发症。

你会需要

苦可乐种子补品

你必须做什么

咨询医生后，每天食用苦可乐补充剂。

您应该多久这样做一次

按照医生的指示服用该补充剂。

9.姜黄

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姜黄素是姜黄的主要成分，可抑制乙型肝炎病毒的复制。因此，您可以每天服用姜黄以预防乙型肝炎的进一步并发症（13）。

你会需要

• 1茶匙姜黄粉
• 1杯热牛奶

你必须做什么

1. 将一茶匙姜黄粉加到一杯热牛奶中。
2. 拌匀并喝药。

您应该多久这样做一次

您可以每天喝一次，最好在睡前喝。

这些补救措施可能在提高现有肝炎治疗效果方面非常有效。另外，这里有一些技巧可以帮助预防这种病毒性疾病的发展。

您如何防止乙型肝炎传播？

• 如果您的性伴侣曾经接触过HBV病毒，请确定他们的HBV状况。
• 请勿与任何人共享剃须刀或针头等个人护理用品。
• 如果您有感染的风险，请考虑购买乙肝疫苗。
• 纹身或刺穿时要小心，并确保使用无菌针头。
• 沉迷于性交时要使用避孕套。虽然使用避孕套可以大大降低您患乙型肝炎的风险，但并不能消除它。
• 避免直接接触血液或其他体液。

所有这些技巧对预防乙型肝炎感染都有很大帮助，尤其是在您面临多种危险因素的情况下。

您的饮食也可以在更好地控制这种疾病中发挥重要作用。

乙肝饮食

那些与乙型肝炎有关的人通常肝脏虚弱。某些食物会影响肝脏脂质的代谢，因此必须避免食用。其中包括（14）：

• 碳水化合物，例如糖果或含糖软饮料
• 高脂食品，如乳制品，红肉，油炸和加工食品
• 高胆固醇食物，例如快餐，甜品和加工肉类，例如香肠

一个人应该选择一种健康，均衡的饮食，其中应包括瘦肉，鸡蛋，脂肪鱼和鳄梨等健康脂肪。富含蛋白质的饮食也可以在控制乙型肝炎症状中发挥重要作用。

如果您认真遵循上述疗法和饮食技巧，则可以更好地应对乙型肝炎感染。但是，这是