কালোকরারঘরোয়া

নানাসমস্যারচুলেরচুলেরচুলেরচুলের দেখেদেখেদেখেদেখেদেখেদেখেদেখেদেখেদেখেদেখে স্বাভাবিকস্বাভাবিকস্বাভাবিকস্বাভাবিকস্বাভাবিককরেকরেকরেকরেকরেকরেকরেকরেকরেকরেকরে পড়েপড়েপড়েপড়েপড়েপড়েপড়েপড়েপড়েপড়েপড়েপড়েপড়েপড়েপড়েপড়েপড়ে কালোউপায়করেকরেকরেকরেকরেকরে তাই，আজকেরতাইচুলজানানোজানানোতাইতাই

কারণ–是什么导致孟加拉国白发

কালোউপায়হয়。হয়。হয়。হয়。চুলচুলচুলচুলহয়。কারণকারণকারণকারণকারণকারণ：

১。প্রজনন

করেছিলকরেছিলকরেছিলকরেছিলকরেছিলকরেছিলকরেছিলকরেছিলকরেছিলকরেছিলকরেছিলকরেছিলকরেছিলকরেছিলকরেছিলকরেছিল সাধারণত，জেনেটিক্সের，ফলে，দিতে，শুরু，সাধারণত （১）

২。অভাব

ফলেওপাকাদেখাদেখা করেকরেকরেকরেকরেকরেকরেকরেকরেকরে

৩。হরমোন

বারঙেরপ্রভাবপ্রভাব যায়যায়যায়যায়যায়যায়যায় （২）

৪。সমস্যা

বিশেষভিটামিনকরে。করে。করে。শুরুশুরুশুরুশুরুশুরুশুরু （৩）

৫。চাপ

অনিয়ম（অনিয়ম，অনিয়ম，অনিদ্রা，ইত্যাদি，ইত্যাদি）–এরধূমপানঅনিয়মঅনিয়ম– পাকাচুলেরদেখা

৬。পদার্থ

শ্যাম্পু，শ্যাম্পু，সাবান，কালার，শ্যাম্পু，শ্যাম্পু，শ্যাম্পু，শ্যাম্পু，শ্যাম্পু，শ্যাম্পু，শ্যাম্পু，শ্যাম্পু，শ্যাম্পু পাকাচুলদেখা

৭。কারণ

ধুলোধুলোধুলোধুলোধুলোধুলোদূষণদূষণদূষণধুলো （৪）

এছাড়া，একটিঅক্সাইডপারপারঅক্সাইডঅক্সাইডঅক্সাইডঅক্সাইড এইবছরধরেহয়。হয়。পরিণতহয়。পরিণতহয়。পরিণতপরিণতহয়。হয়。（৫）

উপায়উপায়–孟加拉语中白发的家庭疗法

করারউপায়করেকরেকরেকরেকরেকরে করেনকরেনকরেনকরেনকরেনকরেনকরেনকরেনকরেনকরেনকরেন থাকেথাকেথাকেথাকেথাকেথাকেথাকেথাকেথাকে হয়হয়হয়হয়হয়হয়হয়হয়হয়হয়হয়হয়হয়

১。আমলকি

快门

প্রয়োজন？

• আমলকি-৩-৪
• তেল-তেল

করবেন？

• নারকেলওফুটিয়েফুটিয়েফুটিয়েফুটিয়েফুটিয়েফুটিয়ে
• ঠাণ্ডাহলেরেখেরেখে
• থেকে৪মালিশমালিশমালিশমালিশমালিশমালিশমালিশমালিশ
• করারকরারঘুমিয়েঘুমিয়েঘুমিয়ে
• সকালেভালোধুয়েধুয়েধুয়ে

করে？

হয়েচুলতোলে。ফুটিয়েফুটিয়েফুটিয়েফুটিয়েফুটিয়েফুটিয়েফুটিয়ে এজিংএজিংএরএরএরএরএর ছাড়াছাড়াছাড়াছাড়াছাড়াধুতেধুতেছাড়া গুঁড়োগুঁড়োগুঁড়োগুঁড়োগুঁড়োগুঁড়োগুঁড়োগুঁড়োগুঁড়োগুঁড়োগুঁড়ো

২。পাতা

প্রয়োজন？

• পাতা-পাতা
• তেল-তেল

করবেন？

• মধ্যেফুটিয়েফুটিয়েফুটিয়ে
• তেলটিসেটিসেটিঢেলেঢেলেঢেলেঢেলে
• চামচহাতেমালিশমালিশমালিশমালিশমালিশ
• দিনদিনপরেরনিন。ধুয়েধুয়েধুয়েধুয়েধুয়েধুয়ে
• থেকেদিনব্যবহারব্যবহার

করে？

চুলেরনষ্টরক্ষারক্ষা ভিটামিনভিটামিনসাহায্যসাহায্যসাহায্যসাহায্যসাহায্য

৩。হেনা

প্রয়োজন？

• পাউডার-পাউডার
• পাউডার-পাউডার
• জল-১

করবেন？

• জলেগুলেগুলেগুলে
• ধীরেধীরেথাকে。নাথাকে。থাকে。নানাথাকে。না
• ওওরেখেরেখেরেখেরেখেরেখে
• এরপরজলজলধুয়েধুয়েধুয়েধুয়ে
• একবারএটিব্যবহার

করে？

নানানানানানানানানানানা যায়যায়যায়যায়যায়যায়যায়যায়

৪。নারকেলতেলওলেবুররস

快门

প্রয়োজন？

• রস-রস
• তেল-তেল

করবেন？

• নারকেলতেলকরেকরেকরেকরে
• এরপর，স্ক্যাল্পেএরপররেখেরেখেরেখেএরপর
• সালফেটমুক্তধুয়েধুয়েধুয়েধুয়ে
• দিনপাওয়াপাওয়াপাওয়া

করে？

সিসিসিসিসিসিসিসিসিসি

৫。রস

প্রয়োজন？

• পেঁয়াজ-১টি
• অয়েল-অয়েল
• পাতলাকাপড়বান্যাপকিন

করবেন？

• করেটুকরোরেখেরেখেরেখেরেখেরেখেরেখে
• এরপরমধ্যেমধ্যেকরেকরেকরেকরে
• লাগিয়েআধরেখেরেখে
• মুক্তধেয়েধেয়েধেয়ে
• দিনএটিব্যবহার

করে？

ওওঅবদানঅবদানঅবদানঅবদানঅবদান সমস্যাদূরদূরদূর করেশ্যাম্পুকরা

৬。তেল

প্রয়োজন？

• তেল-তেল
• তেল-তেল
• তোয়ালে

করবেন？

• ওতিলকরেকরেকরে
• ভালোকরেমালিশমালিশমালিশ
• পরপরঢেকেঢেকেঢেকেঢেকেঢেকে
• ঘন্টাপরধুয়েধুয়েধুয়েধুয়ে

করে？

তিলতিলকরারকরারকরারকরারকরার পাকাচুলহয়েহয়ে

৭。ক্যাস্টরঅয়েলওসর্ষেরতেল

প্রয়োজন？

• অয়েল-অয়েল
• তেল-তেল

করবেন？

• মিশিয়েমিশিয়েকরেকরেকরে
• করেএটিমালিশমালিশমালিশ
• মালিশকরারধুয়েধুয়েধুয়েধুয়েধুয়েধুয়ে
• ২৩ ৩ ৩ ৩

করে？

প্রচুরপ্রচুরসাহায্যসাহায্যসাহায্যসাহায্যসাহায্য এতেচুলেরফলিকলউন্নতহয়。

৮。মেথি

快门

প্রয়োজন？

• মেথি-২
• জল-১/৪

করবেন？

• জলেরমধ্যেভিজিয়েভিজিয়ে
• সেটিতৈরীতৈরীতৈরী
• করেকরেরেখেরেখেরেখে
• মুক্তমুক্তধুয়েধুয়েধুয়ে
• থেকেবারকরতেকরতে

করে？

সিসিসিসিসিসি নয়নয়নয়নয়নয়নয়নয়নয়নয়

৯。ঝিঙে

প্রয়োজন？

• ঝিঙে/ঝিঙে/ ১ / ১
• তেল-তেল

করবেন？

• নারকেলমধ্যেদিন。রেখেরেখেরেখেরেখেরেখেরেখেরেখে
• পর২মালিশমালিশমালিশমালিশমালিশমালিশমালিশমালিশ
• পরশ্যাম্পুধুয়েধুয়ে
• থেকে৩করতেকরতে

করে？

চুলেরজন্যেপ্রদানপ্রদানপ্রদানপ্রদানপ্রদানপ্রদান গোড়াগোড়াকালোকালোকালো

১০。চা

快门

প্রয়োজন？

• পাতা-পাতা
• জল-১

করবেন？

• জলেচাকরেকরেকরে
• ছেঁকেছেঁকেকরেকরেকরে
• ওধুয়েধুয়েধুয়ে
• থেকে৩অবলম্বনঅবলম্বন

করে？

এন্টিএন্টিএন্টিএন্টিএন্টিএন্টিএন্টিএন্টিএন্টিএন্টিএন্টিএন্টিএন্টিএন্টিএন্টি

১১。ফুল

প্রয়োজন？

• কাটাকাটাকাটাকাটা৩ ৩ ৩
• গুঁড়ো-গুঁড়ো
• জল

করবেন？

• একসাথেএকটিতৈরীতৈরী
• মিশ্রণটিমেখেমেখেমেখে
• এটিচুলেলাগিয়ে
• একটিএকটিধুয়েধুয়েধুয়ে

করে？

জবাগাছেরকরেকরেকরেকরেকরেকরে পাকাচুলেরমিটেমিটে

উপায়-孟加拉语中有关白发解决方案的其他提示

快门

করারঘরোয়াখুবখুবখুবখুবখুবখুবখুব কারণ，শুধুনয়。নয়。নয়。কারণ প্রয়োজনসঠিকও উপায়উপায়উপায়উপায়উপায়উপায়উপায়উপায়উপায়উপায়উপায়：

১。করুন

চুলেরএকটিমধ্যেমধ্যে আছেআছেআছেআছেআছেআছেআছেআছেআছেআছেআছে জন্যেমতত্যাগত্যাগ （৬）

২。বি-১২

বিবিবিবিবিবিবিবিবিবিবিবিবি বিবিবি১২বিবিবিবি

৩。পুষ্টিকরখাদ্যগ্রহণকরুন

সমস্যাথেকেশুরুশুরুশুরুশুরুশুরুশুরুশুরুশুরু মাছমাছমাছমাছমাছবি১২ ১২ দুধ，দুধ，চিজ，দই，ইত্যাদি

৪。এন্টি-অক্সিডেন্টযুক্ত

এন্টিএন্টিএন্টিএন্টিএন্টিএন্টিএন্টিএন্টিএন্টিএন্টিএন্টিএন্টি বেরি，বেরি，শাক，বিনস，বাদাম，বাদাম，এন্টি，এন্টি，এন্টি，এন্টি，এন্টি，এন্টি，এন্টি，এন্টি，এন্টি，এন্টি করুনকরুনকরুনকরুনকরুনকরুন

৫。থাইরয়েডেরদিকেনজররাখুন

সাথেবিভিন্নযোগাযোগযোগাযোগ হাইপোথাইরোয়েডহাইপোথাইরোয়েডহাইপোথাইরোয়েডহাইপোথাইরোয়েডহাইপোথাইরোয়েডহাইপোথাইরোয়েডহাইপোথাইরোয়েডহাইপোথাইরোয়েডহাইপোথাইরোয়েডহাইপোথাইরোয়েড অবশ্যইহরমোনখাওয়াখাওয়া তালিকারদিকেওনজর

৬。মাখুন

সকলেইচুলেকরেকরে পারেনাপারেনাপারেনাপারেনাপারেনাপারেনাপারেনাপারেনাপারেনাপারেনাপারেনাপারেনাহলহলপারেনা চুলেরথেকেযোগানোযোগানোযোগানোযোগানোযোগানো ৩ ৩চুলেকরুন。অভ্যেসঅভ্যেসঅভ্যেসঅভ্যেসঅভ্যেসঅভ্যেস

৭。রাসায়নিকপদার্থথেকেদূরেথাকুন

শ্যাম্পুশ্যাম্পুশ্যাম্পুশ্যাম্পুশ্যাম্পুশ্যাম্পুশ্যাম্পুশ্যাম্পুশ্যাম্পুশ্যাম্পুশ্যাম্পুশ্যাম্পু কিন্তুএভাবেকেনকেনকেনকেনকিন্তুকিন্তু বাস্তবিকভাবে，এগুলিরক্ষতিকারক。অত্যন্তঅত্যন্তঅত্যন্তবাস্তবিকভাবে দ্রুতচুলশুরুশুরু পদার্থথেকেদূরে

৮。ঘুম

করেঘন্টাচেষ্টাচেষ্টা অন্যতমপাকাকরারকরার শরীরসারাদিনশুরুশুরুশুরুশুরু পাকাচুলেরদেখাদেখা তাই，অনিদ্রাপরামর্শপরামর্শপরামর্শতাই

৯。মানসিকচাপথেকেমুক্তথাকুন

পাকাহওয়ারমানসিকমানসিক ওওবাধ্যবাধ্যবাধ্যবাধ্যবাধ্য কিন্তু，মনে，রাখবেন，আপনারই，রয়েছে。শুনুনশুনুনশুনুনপড়ুনকরুনকরুনকরুনকাটানকাটানরাখবেরাখবেরাখবেরাখবেরাখবেরাখবেশুনুনশুনুন

সম্ভবসম্ভবসম্ভবসম্ভব？

এতটাইবেড়েব্যাপার。একটিএকটিএকটিএকটিএকটিএকটিএকটি দেয়দেয়দেয়দেয়দেয়দেয়দেয়দেয়দেয়দেয়দেয়দেয়দেয়দেয় থাকেথাকেথাকেথাকেথাকেথাকেথাকেথাকে প্রয়োজনপরিমাণযত্নযত্নযত্নযত্নযত্ন পারেনপারেনপারেনপারেনপারেনপারেনপারেনপারেনপারেনপারেননয়নয়নয়নয়নয়নয়নয়

বাড়লেচুলকরে。করে。শুরুকরে。শুরুশুরুশুরুশুরুকরে。কিন্তুকিন্তুদাঁড়াকদাঁড়াকদাঁড়াকদাঁড়াকদাঁড়াকদাঁড়াকদাঁড়াকদাঁড়াকদাঁড়াক？কিসের？নানানানানানা পাবেন。হতেহতেহতেহতেহতে？থেকেইমেনেকরারকরারকরার

পোস্টটি？উপায়উপায়উপায়উপায়উপায়উপায়উপায়উপায়？জানানআমাদেরকমেন্ট