19种最佳家庭疗法，消除脸上的斑点

您是否因为脸上的斑点而害怕见人或参加聚会？坐在家里躲避世界并不是解决方案。您必须找到一种方法来获得清洁和清洁的皮肤并重新获得信心。本文将成为您的社交救星！

乍看之下有瑕疵，您会想到专门为瑕疵治疗而配制的非处方药和产品。但是这些富含化学物质的产品往往会导致剥落，干燥和刺激皮肤。使用自制的解决方案是一个更安全的选择，如果您遵循正确的步骤，将会获得相同的结果。

由于各种原因，您的脸上可能会出现瑕疵。我们在下面解释了这些原因。我们还将研究去除这些瑕疵的家庭疗法。继续阅读！

瑕疵的原因是什么？

瑕疵的产生是由于一个主要原因，那就是过多的石油生产。它们主要是痤疮爆发的后果。丘疹消失了，但是留下了疤痕，它永远不会让你忘记它。

瑕疵的原因是死皮细胞和过多油脂堵塞毛孔，导致痤疮。当这种情况发生在表皮的上层时，我们会出现白头和黑头。但是，当这种情况发生在内层时，我们最终会长粉刺。痤疮会使我们的皮肤发红发炎，一旦青春痘消失，它就会变成瑕疵。

显然，等待丘疹消失并祈祷不会出现瑕疵不是解决方案。有些东西无法自行修复，丘疹就是其中之一。恰当地对待它们是确保它们不会再次困扰您的唯一方法。这是从祖母的日记中清除奇妙秘密（治疗痤疮时）的方法。

如何去除脸上的瑕疵

1. 甘胺乳液
2. 可可脂
3. 小苏打
4. 蛋白
5. 苹果醋
6. 芦荟凝胶
7. 蜜糖
8. 土豆汁
9. 柠檬汁
10. 牙膏
11. 印em
12. 番木瓜
13. 牛油树脂
14. 酸奶面膜
15. 姜黄面膜
16. 番茄
17. 大蒜
18. 燕麦面膜
19. 精油

瑕疵最受欢迎的家庭疗法

1.瑕疵用Calamine乳液

你会需要

炉甘石洗剂

你必须做什么

将其直接涂在瑕疵上并保留。

您应该多久这样做一次

每隔几个小时重新应用一次。

为什么这样有效

炉甘石洗剂由锌组成，可以吸收多余的油脂，并有助于消除粉刺和伴随的斑点。锌是用于治疗寻常痤疮的常见成分（1）。

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2.可可脂用于瑕疵

图片：Shutterstock

你会需要

有机可可脂

你必须做什么

1. 取少量可可脂并用其按摩患处。
2. 过夜。

您应该多久这样做一次

每晚重复一次。

为什么这样有效

可可脂含有抗氧化剂，并具有消炎特性，可帮助淡化淡斑。它还可以保湿和滋润皮肤（2）。

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3.小苏打粉的瑕疵

你会需要

• 1茶匙小苏打
• 水或橄榄油

你必须做什么

1. 在小苏打中加几滴水或橄榄油，搅拌均匀即可制成糊状。
2. 将此糊状物涂在患处，并放置5-10分钟。
3. 慢慢擦洗粘贴，然后用清水冲洗该区域。

您应该多久这样做一次

每周重复两次。

为什么这样有效

小苏打可以中和皮肤的pH值，还可以擦洗残留在瑕疵部位的死细胞（3）。这使瑕疵显得更浅。经过多次使用，您的瑕疵将完全消失。

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4.蛋清瑕疵

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你会需要

• 1个蛋清
• 面膜刷（可选）

你必须做什么

1. 在清洁的皮肤上，用刷子或手指涂抹蛋清。
2. 使其干燥约10分钟。
3. 用水冲洗干净。
4. 轻拍干燥并涂上保湿霜。

您应该多久这样做一次

每周两次应用此面膜。

为什么这样有效

蛋清中含有天然酶，可以调理皮肤并减轻瑕疵和疤痕（4）。

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5.苹果酒醋的瑕疵

你会需要

• 1份苹果醋
• 8份水
• 喷雾瓶

你必须做什么

1. 将醋和水混合。将溶液储存在喷雾瓶中。
2. 喷一下脸，让它自然干燥。

您应该多久这样做一次

每天执行一次或两次。

为什么这样有效

ACV可作为收敛剂，平衡皮肤的pH值，同时杀死可能感染毛孔的有害微生物。其温和的酸有助于减轻斑点。多余的石油产量也得到控制（5）。

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6.芦荟凝胶淡斑

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你会需要

芦荟叶

你必须做什么

1. 切开芦荟叶，提取其中存在的新鲜凝胶。
2. 将其涂在患处并按摩一两分钟。
3. 保持10-15分钟。
4. 用水冲洗干净。如果感觉不太粘，也可以将其放置过夜。

您应该多久这样做一次

每天两次使用芦荟胶。

为什么这样有效

芦荟具有治愈和振兴皮肤的特性。它具有抗氧化剂和多糖，这些抗氧化剂和多糖负责这些对皮肤的影响（6）。

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7.蜂蜜的瑕疵

你会需要

生蜂蜜

你必须做什么

1. 在斑点上涂抹一层蜂蜜，并保持约15分钟。
2. 用普通水将其洗净。

您应该多久这样做一次

每天涂抹蜂蜜以迅速去除斑点。

为什么这样有效

蜂蜜的保湿和润肤特性可滋养皮肤细胞，并使皮肤保持最佳健康状态。它的抗氧化剂可以清除自由基，并随着新细胞取代受损细胞而淡化疤痕（7）。

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8.土豆汁的皮肤瑕疵

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你会需要

1个小土豆

你必须做什么

1. 将土豆磨碎，紧紧挤压以榨汁。
2. 将其涂在瑕疵上，并保持10分钟。
3. 用水冲洗。

您应该多久这样做一次

每天涂抹1-2次土豆汁。

为什么这样有效

马铃薯含有的酶在局部使用时可作为温和的漂白剂（8）。

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9.柠檬汁的瑕疵

你会需要

新鲜柠檬汁

你必须做什么

1. 将柠檬汁涂在患处。
2. 约10分钟后将其洗净。

您应该多久这样做一次

每天重复一次。

为什么这样有效

柠檬汁可作为皮肤上的漂白剂，减轻疤痕，斑点和肤色（9）。

警告

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10.瑕疵用牙膏

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你会需要

牙膏

你必须做什么

1. 在瑕疵或斑点上涂抹少量牙膏。
2. 让其干燥10-12分钟，然后将其冲洗掉。

您应该多久这样做一次

如果需要，请重新应用。

为什么这样有效

牙膏会使丘疹或斑点干燥，并吸收那里多余的油脂（10）。如果它包含薄荷或薄荷等精油，它也可以帮助淡斑的愈合。

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11.印em瑕疵

你会需要

• 少量干印em叶
• 1-2汤匙蜂蜜

你必须做什么

1. 压碎叶子并与蜂蜜混合，得到光滑的印em糊。
2. 将此糊涂在患处或整个脸上。
3. 让脸部干燥10-15分钟。
4. 用普通水冲洗干净。

您应该多久这样做一次

每周两次使用此面膜。

为什么这样有效

Neem吸收了皮肤产生的过多油脂并堵塞毛孔。经常使用也可以淡化斑点（11）。

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12.番木瓜淡斑

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你会需要

几片青木瓜

你必须做什么

1. 将木瓜捣烂并涂在脸上15分钟。
2. 用水冲洗木瓜包装。

您应该多久这样做一次

每周重复2-3次。

为什么这样有效

木瓜中的酶可剥落皮肤，使油脂产量得到控制。去除所有累积的杂质，露出光滑无瑕的皮肤（12、13）。

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13.瑕疵的乳木果油

你会需要

有机牛油树脂

你必须做什么

1. 清洁面部并拍干。
2. 涂抹乳木果油并按摩几分钟，以使其完全被皮肤吸收。
3. 留下来睡觉。

您应该多久这样做一次

每天晚上都这样做。

为什么这样有效

乳木果油可滋养皮肤，并含有出色的维生素A，可减少斑点和疤痕。它将使您的皮肤光滑年轻。（14）

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14.淡斑酸奶面膜

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你会需要

• 2汤匙纯酸奶
• 少许姜黄
• 1/2茶匙克面粉

你必须做什么

1. 混合所有成分，将面膜涂在脸上。
2. 放置20分钟，然后用水冲洗。

您应该多久这样做一次

每周重复2-3次。

为什么这样有效

酸奶中含有乳酸，可作为去角质剂和淡斑淡斑剂。它还可以防止将来会容易留下疤痕和斑点的痤疮爆发（15）。

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15.姜黄面膜瑕疵

你会需要

• 1/2茶匙姜黄粉
• 1汤匙蜂蜜
• 1茶匙柠檬汁

你必须做什么

1. 将各种成分的混合物涂在脸上10至12分钟。
2. 先用温水冲洗，然后再用冷水冲洗。

您应该多久这样做一次

每隔一天应用一次以获得最佳效果。

为什么这样有效

姜黄素是姜黄中的一种关键植物化学物质，具有抗氧化剂和皮肤愈合特性。它使肤色均匀，并淡化斑点，疤痕和黑斑（16）。

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16.番茄的瑕疵

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你会需要

1个小番茄

你必须做什么

1. 将番茄浆涂在整个脸上。
2. 按摩一两分钟，然后静置10分钟。
3. 用冷水冲洗干净。

您应该多久这样做一次

每天遵循此例程一次。

为什么这样有效

番茄汁中的抗氧化剂和维生素C可以去除斑点和皮肤棕褐色（17）。短短几周，您的皮肤就会变得清澈发亮。

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17.大蒜用于瑕疵

你会需要

• 1大蒜胶囊
• 1汤匙保湿乳液

你必须做什么

1. 打破大蒜胶囊，然后将内容物挤入保湿剂中。
2. 轻轻擦拭瑕疵。
3. 过夜。

您应该多久这样做一次

每隔一个晚上重复一次。

为什么这样有效

凭借其抗生和抗氧化特性，大蒜可以轻松去除斑点和痤疮疤痕（18）。

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18.瑕疵燕麦面膜

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你会需要

• 2汤匙未煮熟的燕麦
• 1汤匙柠檬汁
• 玫瑰水

你必须做什么

1. 将燕麦片与柠檬汁混合，并添加足够的玫瑰水以获得光滑的糊状。
2. 将其涂在脸上，静置约10至12分钟。
3. 用温水冲洗干净。

您应该多久这样做一次

每周两次使用此面膜。

为什么这样有效

燕麦舒缓和清洁皮肤，并在受损和瑕疵部位发挥抗氧化作用（19）。柠檬汁有助于减轻斑点。

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19.瑕疵用油

（a）瑕疵杏仁油

你会需要

几滴甜杏仁油

你必须做什么

在清洁的脸上涂上杏仁油并按摩。

您应该多久这样做一次

每天晚上睡觉前这样做。

为什么这样有效

杏仁油含有皮肤漂白剂和必需脂肪，可以减轻斑点，并保持皮肤水分和健康（20）。

（b）摩洛哥坚果油

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你会需要

摩洛哥坚果油

你必须做什么

睡觉前，在脸上按摩几滴摩洛哥坚果油。

您应该多久这样做一次

每晚重复一次。

为什么这样有效

摩洛哥坚果油可振兴并为皮肤补充水分，同时对抗粉刺和斑点（21）。

（c）瑕疵的茶树油

你会需要

• 几滴椰子油或橄榄油
• 1-2滴茶树油

你必须做什么

1. 将精油与椰子油或橄榄油混合，然后将其涂在斑点上。
2. 保持尽可能长的时间。

您应该多久这样做一次

最好每天晚上做，直到斑点消失。

为什么这样有效

茶树油是一种防腐性精油，可防止破裂和形成斑点。它还具有治愈特性，有助于消除现有的瑕疵和疤痕（22）。

（d）瑕疵椰子油

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你会需要

几滴初榨椰子油

你必须做什么

将椰子油直接涂在斑点上，然后继续使用。

您应该多久这样做一次

每天两次。

为什么这样有效

椰子油中的酚类化合物可作为抗氧化剂，并在短短几周内帮助去除斑点（23）。

（e）蓖麻油用于瑕疵

你会需要

蓖麻油

你必须做什么

在患处涂抹一滴蓖麻油，并以打圈的方式按摩直至吸收。

您应该多久这样做一次

每天重复两次。

为什么这样有效

蓖麻油是一种能使皮肤恢复活力和恢复健康的润肤剂。它具有抗炎和抗氧化的特性（24、25）。

（f）瑕疵橄榄油

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你会需要

几滴特级初榨橄榄油

你必须做什么

用油按摩您的脸，并使其过夜。

您应该多久这样做一次

每晚重复一次。

为什么这样有效

橄榄油非常适合局部使用。它的抗炎化合物，抗氧化剂和营养成分可保持皮肤清洁，柔软和无瑕疵（26）。

（g）玫瑰果油用于瑕疵

你会需要

• 几滴载油
• 2-3滴玫瑰果油

你必须做什么

1. 将玫瑰果油与您选择的任何载油混合，然后将混合物涂在脸上。
2. 轻轻按摩，使油被皮肤吸收。
3. 过夜。

您应该多久这样做一次

每天都要这样做。

为什么这样有效

玫瑰果油含有维生素A，维生素E和脂肪酸（27），可以改善疤痕，瑕疵甚至肤色皮肤的外观。

（h）荷荷巴油的瑕疵

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你会需要

几滴荷荷巴油

你必须做什么

将油充分按摩到皮肤中，并放置过夜。

您应该多久这样做一次

每晚重复一次。

为什么这样有效

荷荷巴油中含有丰富的抗氧化剂，可以使您的皮肤恢复活力。它很像皮肤的天然油脂，很容易被皮肤吸收。它可以治愈斑点和疤痕，并可以防止皱纹（28）。

（i）淡斑桉树油

你会需要

• 1-2滴桉树油
• 几滴载油

你必须做什么

1. 混合油并涂在脸上。您可以将其用于斑点的斑点处理。
2. 保持尽可能长的时间。

您应该多久这样做一次

每天两次重新涂抹该精油。

为什么这样有效

桉树油除了是一种强力的抗菌精油外，它还包含抗氧化剂和抗炎物质，可以加快斑点的愈合过程（29）。

（j）薰衣草精油

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你会需要

• 1-2滴薰衣草油
• 几滴载油

你必须做什么

1. 将油的混合物涂抹在有斑点的区域，并用指尖轻轻摩擦几秒钟。
2. 保留2-3小时。

您应该多久这样做一次

每天重复2-3次。

为什么这样有效

薰衣草油可舒缓和修复瑕疵部位的受损细胞（30）。与椰子油，橄榄油甚至霍霍巴油等优质载体油一起使用时，瑕疵很快就会消失。

（k）淡斑薄荷油

你会需要

• 1-2滴薄荷油
• 几滴载油

你必须做什么

混合油，然后将混合物仅涂在患处。您也可以将其应用到整个脸部。

您应该多久这样做一次

每天晚上睡前使用。

为什么这样有效

薄荷油具有抗炎和防腐性能，可帮助您应对皮肤刺激和皮疹，疤痕，瑕疵和粉刺等问题（31）。

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这些疗法在痤疮爆发后或出现瑕疵后立即使用时效果最佳。但是，在这种情况下，我们可以肯定地说预防胜于治疗。痤疮一旦发作，要摆脱它是一个耗时的过程，最终会影响您的自信心和自我形象。因此，这里有一些简单的步骤可以防止粉刺和瑕疵。

预防瑕疵的简单技巧

• 每天轻轻地剥落您的皮肤，去除多余的油脂并防止斑点。但是，在使用任何粗糙的磨砂膏之前，您必须咨询皮肤科医生。
• 请勿在皮肤上使用粗糙的毛巾，酒精浸湿的垫子或海绵。这些会引起刺激，增加油脂的产量并产生新的斑点。
• 将日常清洁，爽肤和保湿作为日常工作的一部分，特别是如果您的皮肤是油性的。
• 每天冲洗掉洁面乳之后，再进行任何化妆之前，请使用无油和不含酒精的保湿剂滋润您的皮肤。含α-羟基酸的保湿霜可能对您有益
• 皮肤，但您需要先咨询医生，因为AHA并不适合所有人。
• 不要用手指戳，探，挤压或以其他方式操纵瑕疵或丘疹，特别是在脏污的情况下。让您的清洁剂和去角质剂完成这项工作。
• 每当您出门在外时，请使用SPF 15或更高的优质防晒霜。太阳会使斑点变得更糟，并干扰某些痤疮的药物和治疗。
• 改善饮食。您应该大量食用富含纤维的水果和蔬菜。食用姜和大蒜是好的。
• 排毒身体也很好。每天喝大约6-10杯水。
• 适度的运动有助于排毒血液并清洁皮肤。
• 每天都要更换枕头套，因为其上的汗液可能含有细菌。

在某些情况下可能会长痤疮，您可能需要微晶换肤，化学剥皮甚至是激光手术来控制皮脂分泌，而这些操作只能由合格的医生处方和执行。但是，在很多情况下，这种治疗方式使我们失败了，那就是当我们屈服祖先的古老智慧并回到经过实践检验的自然疗法时。

按照我们简单的家庭疗法，解决脸上的瑕疵。毕竟，清澈容光焕发的肌肤会让您看起来迷人而美丽。如果您使用其他任何方法去除污点，请在下面的评论部分中告知我们。