您可能会尝试中药治疗脱发

1.佛提

Fo-ti是最常用的中草药。它也被称为和寿。Fo-ti已用于治疗脱发和秃发的年龄（4）。它还可以帮助恢复头发的自然色素沉着和增加血液循环。

2.灵芝蘑菇

灵芝蘑菇通常用于滋补品。它也被称为灵芝。它具有抗氧化，抗病毒，抗菌和抗菌特性（5），（6）。它具有抗衰老和抗色素沉着的特性，可以帮助保持头发健康（6）。它还可以保护头发免受光损伤（6）。

一项小鼠研究表明，灵芝蘑菇具有毛发生长活性，可用于治疗脱发（7）。

另一项研究表明灵芝蘑菇含有5-α-还原酶抑制剂（8）。5-α-还原酶是一种将睾丸激素转化为DHT（二氢睾丸激素）的酶。5-α-还原酶水平的增加将增加DHT的水平，导致脱发。灵芝蘑菇可以帮助防止这种情况。

3.女真子

这种草药促进了黑发的生长（9）。它还具有抗病毒特性，可能有助于促进头皮健康和清洁。它还有助于从体内排出毒素并增强免疫系统。女神子增加头皮的血液循环。

4.吴维津

这种草药是受欢迎的美容增强剂。它也可以作为补品，帮助净化血液。Wu wei zin在对大鼠的一项研究中显示了促进毛发生长的因子（10）。它还可以帮助减少脱发并防止光老化（11）。

5.桑属阿鲁斯

2008年进行的一项研究表明，桑白皮能刺激小鼠的毛发生长（12）。尽管没有做太多的人类研究，但大量的轶事证据表明这种草药有助于防止脱发和头发过早变白。

这些中草药可以定期用作家庭疗法。关于它们的好处是它们可以在您的菜园中或作为窗台植物种植。

中国的头发护理方法遵循古老的阴阳原理，从根本上解决了这一问题。这些草药可以在城市的任何中国本地市场上找到。而且，这些也不是很昂贵，并且通常以易于使用的形式出售。

这些草药可以多种方式食用。一种常见的方法是将它们煮沸，然后将剩余的水用于烹饪。它们也可以像中国人一样原料食用。如果您打算让它们生吃，请确保已正确清洗了草药。

12个来源

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