我敢肯定，您的祖母曾教过所有人，如何在头发上涂油，特别是如果您来自世界东部。她说得对，因为椰子油是一种有效的增发成分，多年来一直在使用-您必须了解它。众所周知，椰子油对头发有很多好处。但是您是否曾经想过为什么它很好并且对您的身体有什么影响？而且，最重要的是，您知道其中包含什么吗？

现在该用椰子油代替化学缠结和昂贵的护发产品了。因为，这是值得的。

向下滚动以了解更多信息。

椰子油对头发的好处

1. 加强和修复头发
2. 减少脱发
3. 减少头发受损
4. 保护免受虱子攻击
5. 冷却沸腾
6. 滋润秀发
7. 防止头皮屑
8. 保持头皮无损伤
9. 增加头发量
10. 防止头发变白和秃顶

1.加强和修复头发

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坚强而柔滑的头发是我们所有人所希望的。椰子油包含月桂酸和其他脂肪酸等成分，可增强您的头发。

脂肪酸具有润滑性，渗入发束深处并对其进行修复。定期使用油进行护理，可以使头发坚挺而柔滑，甚至可以减少头发断裂。

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2.减少脱发

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脱发是一种威胁。每次梳理头发时，如果发现梳子掉落了一大束头发，就该采取行动了。

蛋白质缺乏症是脱发的主要原因，椰子油补充了头发中的这种营养。它还可以防止头发断裂和开叉–这是造成脱发的另外两个主要原因。

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3.减少头发损伤

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造成头发受损的原因很多。一个主要原因可能是您使用的产品。其他可能是由于定型设备，不良饮食习惯等导致的发热。所有这些都会使您的头发变脆并易于损坏。

椰子油中含有月桂酸，可迅速渗透到头发中并修复损伤。这可以增强头发健康。

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4.保护免受虱子攻击

啊，虱子！他们很恐怖，让你的生活变得地狱。虱子除了削弱发根和对头皮造成严重破坏之外，还会引起头痛和持续的瘙痒。

椰子油具有抗虱子和缓解昆虫叮咬的抗菌性能。油中的营养成分可保护头皮免受病毒感染。油会渗透到头发和头皮深处，从而驱除虱子并防止虱卵附着在头发上。

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5.冷却水

椰子油可舒缓和镇静头部。

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6.滋润头发

干燥的头发看起来很糟糕，而且感觉很糟糕。椰子油在干燥的头发上效果最佳，因为它保留了水分，使头发柔软有光泽。

另外，椰子油不会迅速蒸发。它停留在头皮和头发上的时间足以滋润它们。

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7.预防头皮屑

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头皮上的干燥白色片状头皮屑让人感到地狱。除了使您的头皮一直发痒外，它还会使您感到沮丧和尴尬。

立即使用椰子油对抗头皮屑，因为其中含有脂肪酸，维生素K和E-这些营养成分还有助于保持头皮清洁。该油还具有抗真菌作用，这是另一个优点。

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8.保持头皮无损伤

头皮非常敏感，容易受损和感染。您需要对其进行不间断的检查，并保护其免受可能的刺激。椰子油具有抗菌作用，可以对抗头皮上的任何刺激物。

这也使细菌难以增殖，因此可以完全治疗头皮感染。

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9.增加头发量

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谁不想要健康有光泽的头发？椰子油含有多种维生素和丰富的必需脂肪酸，可以使头皮恢复活力，刺激毛囊，并清除毛囊周围的污垢堆积，否则会阻碍头发的生长。

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10.防止头发变白和脱发

基因，压力，荷尔蒙平衡等导致秃顶。在头皮中按摩椰子油可以改善血液循环，甚至可以将营养转移到头发上。这可以刺激头发生长并增强发束。

椰子油所含的抗氧化剂可以逆转头发变白，在某些情况下甚至可以延迟其发作。

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如何使用椰子油染发

1. 调理头发
2. 整理头发
3. 作为染发剂
4. 增加头发生长
5. 保护头发免受阳光伤害
6. 作为洗发水
7. 椰子油发膜

1.调理头发

你需要

一杯椰子油

你需要做什么

1. 取一杯椰子油并将其加热直到变热。将其轻轻按摩到头皮和头发中，使其过夜。
2. 第二天早上洗头。

多常？

您可以每周执行一次或两次。

为什么这样有效

椰子油重量轻，可以轻松渗透到头发和头皮中，以滋润，修复和滋养它们。

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2.整理头发

你需要

• 2汤匙椰子油
• 宽齿梳

你需要做什么

1. 洗完头发后，在手指上擦一些椰子油，然后将其穿过头发。
2. 用宽齿梳子从头到尾轻柔地梳理头发。

多常？

每当您要缠结打结的头发时，都可以执行此操作。

为什么这样有效

椰子油穿透发干，释放不同发束之间的压力，从而轻松使头发缠结。

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3.作为染发剂

你需要

• 一杯椰子油
• 天然染发剂
• 梳子涂抹器
• 浴帽

你需要做什么

1. 将天然色素与椰子油混合。借助发刷将其涂在头发上。
2. 让颜色稳定下来，然后用温水洗头。用浴帽遮住头发，然后过夜。

多常？

只要您想染发，就可以这样做。

为什么这样有效

椰子油渗透到头发深处，可帮助颜色保持较长时间而不会褪色。它还使着色更容易。

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4.增加头发的生长

你需要

• 2茶匙椰子油
• 浴帽
• 温和的清洁剂

你需要做什么

1. 将椰子油擦在手指上，并轻轻按摩至头皮约5至10分钟。在对头皮施加轻微压力的同时进行此操作。
2. 戴上浴帽，等待一个小时。然后，用温和的清洁剂洗头。

多常？

您每周可以这样做2-3次。

为什么这样有效

将椰子油按摩到头皮中可改善血液循环，进而刺激头发生长。它还可以与您的身体自然热量一起使用，改善头皮健康。

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5.保护头发免受阳光伤害

你需要

1茶匙椰子油

你需要做什么

从头到尾，在头发上涂抹椰子油，然后在继续晒太阳之前将其留在头发上。

多常？

您可以在外出时执行此操作。

为什么这样有效

椰子油是SPF为8的天然防晒霜。它对头发安全，可长时间保持。

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6.作为洗发水

你需要

• 1/3杯椰子油
• 1/3杯椰奶
• 1杯液体香皂
• 30滴薰衣草油
• 一个罐子

你需要做什么

1. 向椰奶中加入椰子油，然后将混合物倒入广口瓶中。向其中添加卡斯蒂利亚香皂并摇匀。
2. 加入薰衣草油并再次振摇。将液体倒在头发上，然后用作洗发水。

多常？

您可以每周使用此混合液3-4次来洗头。

为什么这样有效

椰子油洗发水是天然的，可轻柔地作用在头发上。它软化和增强头发。

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7.椰子油发膜

你需要

• 5片鼠尾草
• 1/2杯椰子油
• 浴帽

你需要做什么

1. 将鼠尾草叶用椰子油煮沸，然后将混合物涂在头发和头皮上。
2. 确保从头到尾覆盖整个头皮和头发。戴上浴帽，放置一个小时。
3. 用洗发水冲洗头发。

多常？

您可以每周执行一次或两次。

为什么这样有效

该面膜可改善头发生长和头皮健康。它促进血液循环并为头发提供营养。

椰子油对头发非常有益。结果很快，您可以感觉到它在您的头发上发挥着神奇的作用–真正出色。您的祖母一直都是对的，现在是时候听她的话了，开始在头发上使用椰子油。

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专家解答读者的问题

用在头发上的椰子油的最佳形式是什么？

纯天然椰子油最适合头发。

我可以每天在头发上涂椰子油吗？

是的，您可以每天在头发上涂抹椰子油。只要确保它不会太油或油腻。