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十大有效的家庭疗法,以消除双腿之间的热肿
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十大有效的家庭疗法,以消除双腿之间的热肿

2025

目录:

  • 如何摆脱两腿之间的热肿
  • 1.冷水淋浴
  • 你会需要
  • 你必须做什么
  • 为什么这样有效
  • 2.椰子油和黄瓜
  • 你会需要
  • 你必须做什么
  • 您应该多久这样做一次
  • 为什么这样有效
  • 3.冰袋
  • 你会需要
  • 你必须做什么
  • 您应该多久这样做一次
  • 为什么这样有效
  • 4.芦荟凝胶
  • 你会需要
  • 你必须做什么
  • 您应该多久这样做一次
  • 为什么这样有效
  • 警告
  • 5.燕麦浴
  • 你会需要
  • 你必须做什么
  • 您应该多久这样做一次
  • 为什么这样有效
  • 6.玉米淀粉或小苏打
  • 你会需要
  • 你必须做什么
  • 您应该多久这样做一次
  • 为什么这样有效
  • 7. Calamine乳液
  • 你会需要
  • 你必须做什么
  • 您应该多久这样做一次
Anonim

夏天+湿度=大腿之间有热浪!绝对不是您想要遇到的情况。但是,很多时候,您无法防止这些皮疹。无论是哪种情况,我们都可以帮助您从在家中容易找到的食材中减轻灼痛和瘙痒感。请阅读以获得更多详情。

在夏季,当温度上升到极端时,两腿之间的热碰非常常见。在炎热潮湿的天气中,细菌很容易通过汗腺进入人体。这可能导致炎症和卵泡感染。当这些汗腺被阻塞时,汗液开始在皮肤下累积,最终导致热肿。

热碰也被称为粟粒疹或热疹,也可能发生在您的胸部,腋下以及背部之间(两腿之间)。这些热肿块发炎,发痒,外观呈红色。

既然我们已经了解了这些热bump的形成方式,那么让我们看一下有效的家庭疗法,这些疗法将帮助您摆脱腿上的热疹。

如何摆脱两腿之间的热肿

  1. 冷水淋浴
  2. 椰子油和黄瓜
  3. 冰袋
  4. 芦荟凝胶
  5. 燕麦浴
  6. 玉米淀粉或小苏打
  7. 甘胺乳液
  8. 檀香粉
  9. Margosa或印em糊
  10. 鳕鱼肝油和维生素E霜

腿间热肿的自然疗法

1.冷水淋浴

图片:Shutterstock

你会需要

冷水

你必须做什么

照常用冷水淋浴不超过30秒-1分钟。您也可以在起泡的冷水中浸泡几分钟。

为什么这样有效

由于水的凉爽温度可以舒缓发炎的皮肤,因此冷水淋浴可最大程度地减少热碰的发生。它们还清洁皮肤上的汗水和污垢。

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2.椰子油和黄瓜

图片:Shutterstock

你会需要

  • 2-3汤匙初榨椰子油
  • 半个黄瓜汁

你必须做什么

  1. 将黄瓜切碎,榨出汁。
  2. 将此汁加入椰子油中并充分混合。
  3. 将其涂在大腿和双腿之间,并保持20-30分钟。
  4. 用水冲洗。

您应该多久这样做一次

每天应用一次或两次,直到您得到缓解。

为什么这样有效

椰子油可以舒缓发炎和发炎的皮肤。它包含必需脂肪酸和其他矿物质,有助于恢复皮肤的正常结构。这种油还可以清洁毛孔并疏通毛孔(1、2)。黄瓜是皮肤的冷却剂,可立即缓解瘙痒和灼热感(3)。

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3.冰袋

图片:Shutterstock

你会需要

  • 拉链袋
  • 3-4个冰块
  • 小毛巾

你必须做什么

  1. 将冰块放入塑料袋中并正确密封。
  2. 现在,将毛巾(或任何软布)包裹在袋子上。将其放在双腿之间的热块上8-10分钟,然后将其卸下。

您应该多久这样做一次

每隔四个小时重复一次此过程,直到发红消失为止。

为什么这样有效

冰袋的凉爽感会减轻灼热感。最终,发红和瘙痒也将消失(4)。

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4.芦荟凝胶

图片:Shutterstock

你会需要

新鲜芦荟凝胶

你必须做什么

在双腿之间涂抹芦荟凝胶,并使其保持尽可能长的时间。

您应该多久这样做一次

白天至少重复三四次,以减少发红并帮助愈合。

为什么这样有效

芦荟凝胶具有愈合特性,有助于减少热肿。它不仅可以缓解瘙痒和肿胀,还可以起到舒缓和凉爽的作用(5)。

警告

使用鞣制公司的芦荟凝胶不好,因为它们含有会阻塞毛孔并加重病情的化学物质。使用有机芦荟胶。

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5.燕麦浴

图片:Shutterstock

你会需要

  • 1杯燕麦片
  • 温水
  • 浴缸

你必须做什么

  1. 将燕麦片加入温水浴中,搅拌直至溶解。
  2. 在此水中浸泡10-15分钟以缓解病情。

您应该多久这样做一次

每天重复一次,直到您得到缓解。

为什么这样有效

燕麦浴具有消炎和舒缓皮肤的特性,因此有助于减少双腿之间的热碰。此外,它还可以清洁皮肤,从而去除可能堵塞毛孔(6)的所有杂质或污垢。

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6.玉米淀粉或小苏打

图片:Shutterstock

你会需要

玉米淀粉或小苏打

你必须做什么

  1. 洗完冷水后,拍干皮肤。
  2. 在双腿之间涂抹玉米淀粉或小苏打粉。
  3. 放开它

您应该多久这样做一次

每天洗完澡后都要这样做。

为什么这样有效

玉米淀粉或小苏打吸收皮肤上多余的水分,从而加剧热斑。这有助于皮疹早日治愈。

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7. Calamine乳液

图片:Shutterstock

你会需要

炉甘石洗剂

你必须做什么

  1. 清洁患处并在其上涂上甘胺素乳液。
  2. 轻轻按摩直至被皮肤吸收。

您应该多久这样做一次

每天重复使用一次是

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