摆脱水痘的16种有效家庭疗法

水痘是一种高度传染性疾病，通过空气飞沫传播。它的特征性症状是充满液体的水疱疹，像疯了似的痒，发烧似乎并没有消失。它像野火一样散布在从未得到过治疗的人中，引起越来越多的不适和痛苦。这种病毒感染的症状可以通过使用自然的家庭疗法来缓解。

请继续阅读以了解有关此疾病的更多信息，以及如何快速简便地康复。

什么是水痘及其原因？

水痘是由水痘带状疱疹病毒（VZV）引起的病毒感染。有时也称为水痘（1）。

水痘的体征和症状

• 粉红色或红色的充满液体的囊泡
• 疱样皮疹
• 瘙痒
• 发热
• 疲劳与疲劳
• 头痛
• 食欲不振（2，3）

水痘如何传播？

水痘病毒可以通过与受感染的患者相同的空气呼吸或紧密接触水疱而非常容易地传播。被感染的人可以在皮疹出现前的1-2天传播疾病，直至完全治愈。这个传染性时期持续数周。即使是服用水痘疫苗但仍感染该疾病的人也可以将其传播给周围的其他人（4）。

除了具有高度传染性之外，这种病毒感染还会引起很多不适感。使用下面给出的补救措施可以缓解症状并轻松恢复感染。

这是补救措施。

如何摆脱水痘

1. 芦荟
2. 小苏打浴
3. 燕麦浴
4. 醋浴
5. 盐浴
6. 甘胺乳液
7. 精油
8. 印em汁
9. 青柠汁
10. 煮番石榴叶
11. 凉茶
12. 维生素E油
13. 万寿菊花，金缕梅叶和水
14. 蜜糖
15. 生姜
16. 青豆

水痘的16种最佳家庭疗法

1.芦荟水痘

图片：Shutterstock

你会需要

芦荟叶

你必须做什么

1. 侧向切片叶子，并挖出里面的凝胶。将其转移到密封容器中。
2. 将这种新鲜的凝胶涂在皮疹上。
3. 放开它

将其余的凝胶储存在冰箱中。最多可以安全使用7天。

您应该多久这样做一次

每天重新涂抹2-3次。

为什么这样有效

水痘期间，芦荟凝胶可舒缓发炎和发痒的皮肤，并为之冷却。它可以滋润皮肤，具有抗炎特性，并有助于减少瘙痒（5）。这种疗法对于婴儿的水痘也是安全的。

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2.水痘小苏打浴

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你会需要

• 1杯小苏打
• 热水浴缸

你必须做什么

将小苏打加入浴缸的水中，然后浸泡10-12分钟。

您应该多久这样做一次

每天都要这样做。

为什么这样有效

小苏打可以舒缓皮肤上的瘙痒和发炎的皮疹。它在本质上也是抗菌的，有助于更快地从感染中恢复（6）。或者，您也可以在浴缸中加入Dettol或Savlon等消毒液，然后在其中浸泡几分钟。

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3.水痘燕麦浴

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你会需要

• 2杯燕麦
• 4杯水
• 布袋
• 温水
• 浴缸

你必须做什么

1. 研磨燕麦片，然后将其浸入四杯水中几分钟。
2. 现在，将这种混合物放入布袋中并牢固固定。
3. 将其放在温水浴中，然后浸泡几分钟。

您应该多久这样做一次

每天执行一次。

为什么这样有效

享受燕麦粥的好处–一种经过尝试和检验的补救措施，不会出错。燕麦有助于舒缓和清洁感染的皮肤。通过充当保湿剂缓解瘙痒。通过这种疗法，皮疹的炎症将在很大程度上减轻（7）。

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4.水痘醋浴

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你会需要

• 1杯棕色醋或苹果醋
• 浴缸
• 温水

你必须做什么

1. 将您选择的醋添加到沐浴水中，并在其中浸泡约15分钟。
2. 用清水冲洗。

您应该多久这样做一次

您可以每隔一天执行一次。

为什么这样有效

棕色醋和苹果醋都可以立即缓解瘙痒，减少疤痕，并治愈您一定会发展的痕迹或病变。醋还具有抗菌特性（8）。

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5.水痘盐浴

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你会需要

• 1/2杯海盐或死海盐
• 1茶匙薰衣草油（可选）
• 温水
• 浴缸

你必须做什么

1. 洗完澡后，向其中加入海盐和薰衣草油。拌匀
2. 将您的身体浸入其中10-15分钟。

您应该多久这样做一次

每天执行一次。

为什么这样有效

海盐的抗菌特性可以抵抗细菌，其抗炎特性可以缓解瘙痒（9、10）。

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6.水痘用炉甘石洗剂

你会需要

• 5滴薰衣草油
• 一杯炉甘石洗剂

你必须做什么

1. 将精油与乳液混合在瓶中。摇匀。
2. 将这种乳液涂在水痘皮疹上。

您应该多久这样做一次

每天重新涂抹2-3次。

为什么这样有效

如果您被诊断患有水痘，这种粉红色的液体一定要在医生的处方药上。炉甘石洗剂可缓解严重的瘙痒，并舒缓发炎的皮肤（11、12）。

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7.水痘精油

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你会需要

• 1/2杯椰子油
• 1茶匙薰衣草油或桉树油或茶树油或檀香油

你必须做什么

1. 混合精油和载体油。
2. 将混合物涂抹在水痘皮疹和水泡上。
3. 保持尽可能长的时间。

熏衣草油和茶树油（在椰子油中）等精油的组合也可用于舒缓皮疹。

您应该多久这样做一次

每天涂抹此油混合物2-3次。

为什么这样有效

这种油的混合物可以舒缓水痘的疤痕和皮疹，缓解瘙痒。椰子油可滋养和滋润皮肤，缓解瘙痒（13）。薰衣草油可放松并舒缓发炎的皮肤。它也可以作为抗菌剂（14）。桉树油和茶树油具有抗菌和愈合特性（15、16）。檀香油具有解热特性，可凉爽皮肤并减少发烧（17）。

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8.水痘印em汁

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你会需要

• 少量印em叶
• 水

你必须做什么

1. 研磨叶子以获得糊状。
2. 将此糊状物涂在皮疹上，并放置数小时。

您还可以通过向沐浴水中添加印ne树叶并用其冲洗身体（或浸泡在其中）来为水痘画印ne沐浴。

您应该多久这样做一次

每天两次。

为什么这样有效

em树或印度丁香树具有抗病毒和抗菌特性。它可以立即缓解瘙痒。这种强力的药膏还会使水泡干燥，从而加快愈合过程（18）。

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9.水痘上的柠檬汁

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你会需要

• 2汤匙石灰或柠檬汁
• 1杯水
• 棉

你必须做什么

1. 稀释柠檬汁，用棉花将其涂在皮疹上。
2. 放置几分钟，然后用湿毛巾清洁该区域。

您应该多久这样做一次

每天两次。

为什么这样有效

柠檬汁起收敛作用。它包含维生素C和抗氧化剂，可加快水痘疤痕和皮疹的愈合过程（19）。

警告

这种补救措施可能会有点刺痛。如果发现难以承受，请立即用清水清洁该区域。

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10.水痘的番石榴叶

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你会需要

• 10-12片新鲜番石榴叶
• 2杯水
• 蜂蜜（去味）

你必须做什么

1. 将番石榴叶煮沸10-15分钟。
2. 过滤液体，加蜂蜜调味。
3. 趁热喝凉茶。

您应该多久这样做一次

一天要喝2-3杯煮熟的番石榴叶茶。

为什么这样有效

番石榴叶常用于中草药和印度草药草药中，以治疗皮肤感染和刺激症状。它们富含维生素C，还具有抗菌特性。由于它们的维生素C含量，它们可减轻水痘皮疹，并防止疤痕形成（20）。

警告

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11.凉茶

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你会需要

• 1个凉茶袋（薄荷或洋甘菊，罗勒，柠檬香脂或甘草）
• 一杯热水
• 蜜糖

你必须做什么

1. 将茶袋或干草本浸泡在热水中几分钟。
2. 滤汤并加蜂蜜。
3. 喝这茶

您还可以添加一些肉桂粉和/或柠檬汁以增加风味。

您应该多久这样做一次

每天喝2-3杯您喜欢的凉茶（来自上述选项）。

为什么这样有效

洋甘菊，罗勒和柠檬香脂等凉茶具有多种药用特性。它们调节胃肠系统并增强免疫力。它们的抗炎化合物和抗氧化剂有助于从水痘中快速恢复（21、22、23）。

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12.维生素E油

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你会需要

维生素E胶囊

你必须做什么

1. 戳几个胶囊，倒出里面的油。
2. 将这种油涂在水痘皮疹和疤痕上。放开它

您应该多久这样做一次

每天涂抹2-3次维生素E油。

为什么这样有效

维生素E油可滋润皮肤，并从表面清除死皮和变黑的皮肤细胞。它还对感染的皮肤具有抗炎作用，并通过其抗氧化剂治愈皮疹（24，25，26）。如果在水痘的早期使用，该油将有助于避免形成疤痕。

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13.万寿菊花，金缕梅叶和水

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你会需要

• 2汤匙万寿菊鲜花
• 5-6金缕梅叶
• 一杯水

你必须做什么

1. 将万寿菊花和金缕梅叶在水中浸泡过夜。
2. 早上将其磨成糊状，涂在皮疹上。
3. 保持一个小时左右，然后轻轻洗去。

您应该多久这样做一次

每天两次。

为什么这样有效

万寿菊花具有皮肤保湿特性（27）。除了金缕梅的防腐性能外，该疗法还可以杀死引起病毒的感染并舒缓发痒的皮肤（28）。

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14.亲爱的

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你会需要

蜜糖

你必须做什么

1. 将蜂蜜涂在患处。
2. 至少打开20分钟。
3. 用水冲洗掉或用湿纸巾或布轻轻擦拭。

您应该多久这样做一次

每天在皮疹上涂抹两次蜂蜜。

为什么这样有效

蜂蜜是一种天然的保湿剂，是治疗那些瘙痒的疮和病变的最佳药物。它不仅会减少刮擦的冲动，还有助于减少疤痕（29）。

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15.姜

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你会需要

2-3汤匙姜粉

你必须做什么

将其添加到您的沐浴水中，并浸泡20分钟。

您应该多久这样做一次

每天重复以取得最佳效果。

为什么这样有效

生姜具有抗炎和抗菌性能。水痘结ab和皮疹将开始愈合，并且此疗法可大大减少瘙痒（30）。

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16.绿豌豆

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你会需要

• 200克青豆
• 水

你必须做什么

1. 将豌豆煮沸并压碎/研成糊状。
2. 慷慨地将这种糊剂涂在皮疹上。
3. 放置一个小时左右。
4. 用温水洗个澡。

您应该多久这样做一次

每天执行一次。

为什么这样有效

阿育吠陀（Ayurveda）是印度药的一种全球知名形式，它列举了将绿豌豆用于水疱和病灶以快速治愈的方法。它们包含维生素B6，维生素C和叶酸。它们可以抵抗炎症，减轻瘙痒并舒缓受刺激的皮肤（31）。

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尽管该疾病将在适当的时候得到治愈，但是可以结合使用这些家庭疗法，以舒缓皮肤，对抗抓挠的渴望并减少严重结疤的机会。在感染期间及之后，保持健康的饮食很重要。这将帮助身体增强对水痘的免疫力，更好，更快地抵抗感染。

我们在下面列出了水痘的饮食建议。

水痘饮食

均衡的饮食和大量的水分可以对您的恢复产生巨大的影响。坚持基本操作，以天然形式吃水果和蔬菜，因为它们富含抗氧化剂，抗病维生素，矿物质和其他化学物质，有助于增强免疫力并抵抗感染。这是您应避免食用的食物。

患水痘时要吃什么食物？

• 胡萝卜和芫荽汤
• 鱼（而不是贝类），因为它具有抗发炎的omega-3脂肪酸
• 酸奶含有益生菌，可增强免疫系统
• 芒果，杏，木瓜，樱桃，无花果，菠萝，苹果和梨
• 富含维生素C的蔬菜，例如羽衣甘蓝，西兰花，辣椒，豆瓣菜和菠菜
• 草食牛肉和羊肉，鸡肉和火鸡
• 香菇

水痘应避免吃什么食物？

• 坚果类
• 全谷物，例如小麦，燕麦和大米，因为它们含有更多的精氨酸（精氨酸有助于水痘病毒的生长）
• 葡萄，黑莓，蓝莓，橘子和葡萄柚
• 巧克力
• 咖啡因饮料
• 咸食会导致脱水
• 辛辣食物和高脂肪食物

按照医生和专家的建议，简单地改变饮食。现在让我们看看感染感染风险增加的人。

水痘的危险因素

在以下情况下，您患水痘的风险更高：

• 你以前没有水痘。
• 您尚未接种水痘疫苗。
• 您在学校或儿童经常光顾的区域内和周围花费大量时间。
• 你和孩子一起住。
• 由于免疫功能紊乱或化学疗法等药物，您的免疫系统较弱。

新生儿，婴儿，孕妇和免疫系统受损的人在感染后很容易出现并发症。另外，即使您已接种疫苗，也可以感染该病毒。在这种情况下，症状通常是轻至无。

预防是水痘的最佳选择。让我们看看如何避免感染这种传染病。

水痘的预防技巧

预防水痘的最佳秘诀是接种疫苗。它是安全有效的，建议所有儿童和成人使用。疫苗分为两剂，可保护您免受感染。

这是专家为您解答的有关水痘的一些问题。

当涉及水痘时，“预防胜于治疗”是完全有意义的。如果您从未感染和/或接种过疫苗，请立即咨询医生以安排疫苗接种。

本文列出的补救措施可以舒缓和缓解水泡，因此如果您患有水痘或认识某人，请尝试一下。希望您早日康复。

照顾自己！

专家解答读者的问题

水痘有危险吗？

如果孩子太小或超过12岁，则水痘可能很危险。孕妇和免疫系统较弱的人也会出现并发症。如果您怀疑属于上述类别的人感染水痘，请立即咨询医疗人员。

可能引起的并发症包括继发性感染，例如蜂窝织炎，肺炎或脑炎。在极少数情况下也有出血性疾病的报道。

水痘从哪里开始出现在身体上？

皮疹通常开始出现在面部，胸部和背部。然后，它们扩散到眼睑，嘴巴和生殖器部位等身体其他部位。

大人可以从孩子那里得到水痘吗？

是的，尤其是如果您以前没有水痘或没有接种过疫苗。

为什么水痘会发痒，如何消除瘙痒？

病毒感染会在皮肤上形成红色囊泡。它们含有由病毒产生的引起瘙痒感的毒素组成的液体。您可以使用医生规定的任何抗过敏药，也可以尝试使用本文中提供的家庭疗法以消除瘙痒。

注意：受影响的人应留在家中，以防止疾病传播给他人。您可以剪短指甲或戴上手套，以防止刮擦并最大程度降低继发感染的风险。应用乳草胺乳液，以防止灼热感。

天花和水痘一样吗？

不它不是。水痘是由属于疱疹病毒家族的水痘病毒引起的，而天花则是由天花病毒引起的。这通常被称为痘病毒。天花已被根除，有效的水痘疫苗已经可用。

治愈水痘需要多少天？

治疗水痘大约需要5-10天。

一个孩子什么时候接种水痘疫苗？

建议对12至15个月大的孩子服用第一剂疫苗。第二次加强剂量在4至6岁之间使用。水痘疫苗的副作用包括轻度发烧和皮疹，恶心，呕吐，鼻塞/流鼻涕以及注射部位肿胀。

接种疫苗后能感染水痘吗？

是的，有可能。但是，在这种情况下，症状为无症状或非常轻微，皮疹和水疱很少。发烧可能会或可能不会出现。

如果没有水痘，您会带状疱疹吗？

带状疱疹是水痘带状疱疹病毒感染的变体。通常在水痘多年后才能见到。该病毒会在您的体内存活，然后重新激活，并导致称为“带状疱疹”的短暂水泡。因此，只有患有水痘的人才能感染带状疱疹，除了少数免疫受损的患者（如HIV或糖尿病），尽管他们接种了水痘后仍会带状疱疹。

麻疹和水痘有什么区别？

麻疹是由副粘病毒引起的，水痘是由水痘病毒引起的。麻疹表现为全身红疹，而水痘会引起红色水泡。麻疹的寿命比水痘更长，是造成世界各地许多人死亡的原因。

水痘疫苗可以延缓您的病程吗？

不，水痘疫苗与月经周期的任何波动都没有关系。

怀孕期间水痘有危险吗？

不幸的是，这个问题的答案是肯定的。如果您在怀孕初期感染水痘，可能会导致婴儿体重不足和出生缺陷。如果母亲在分娩前后前后感染，可能会引起严重的并发症，并且可能危及婴儿的生命。如果您打算怀孕或从未怀孕过水痘或接种过疫苗，请与您的医生联系。

水痘会导致先天缺陷吗？

是的，孕妇中的水痘会导致出生缺陷，例如肢体异常。

怀孕期间可以服用水痘疫苗吗？

水痘疫苗不是