目录:
- 德里的有氧课程–前10名：
- 1.雅典娜健身：
- 2.巴拉特·塔库尔（Bharat Thakur）的艺术瑜伽：
- 3.健美操舞蹈：
- 4.开导：
- 5.印度成瘾：
- 6. Club XCell：
- 7. Dronacharya's – The Gym：
- 8.核健康俱乐部：
- 9.阿努伊学院：
- 10.健身融合：
保持健康是健康身体的口头禅。今天，我们过着久坐的生活方式，没有时间健身。但是有必要让人们有时间锻炼身体，参加有氧运动有助于保持身体健康。
随着对健身的需求不断增加，有氧健身课程正在城镇中如火如荼地进行。德里也有很多有氧运动课程。让我们简要了解一下德里的十大健美操课及其所提供的设施：
德里的有氧课程–前10名：
1.雅典娜健身：
雅典娜健身为那些想要保持健康的人提供各种锻炼。这里的成员可以享受普拉提，健美操，瑜伽，塑身和举重训练设施。您还可以利用训练有素的专业培训师的服务。健身中心的开放时间为星期一至星期六，并为男性和女性提供培训。
联络电话： +（91）– 9891181914，989938567
地址： 德里Dwarka第7区Ramphal Chowk 2楼和3楼E-1081号– 110075
2.巴拉特·塔库尔（Bharat Thakur）的艺术瑜伽：
有些人希望以不同的方式进行健美操，并将其与瑜伽的宁静体验相结合。对于他们来说，还有巴拉特·塔库尔（Bharat Thakur）的艺术瑜伽课。这里的成员可以进行冥想，艺术瑜伽，有氧运动和减肥方面的培训。
联络电话： +（91）– 18001021000
地址： 德里Hauz Khas地下低层F-7号– 110016
3.健美操舞蹈：
那些喜欢将舞蹈与健身结合起来的人，可以在拉古里花园（Rajouri Garden）的舞蹈健美操课上参加健美操课。这个健身中心在每周的所有工作日为男女提供嘻哈，莎莎，健美操和探戈的课程。
联络电话： +（91）-9990099839
地址： 德里拉吉里花园环城路尼赫鲁市场1楼J-8 / 77D – 110027
4.开导：
有许多人想把健身作为自己爱好的一部分。对于此类人，Enlighten提供了健身，舞蹈和业余爱好课程的组合。它包括针对男女老少的瑜伽和健美操课。该中心还提供各种舞蹈形式和乐器的培训。
联络电话： +（91）– 9654111350，8800338684
地址： 德里Janakpuri社区中心Mahatta Towers B-54号– 110058
5.印度成瘾：
印度成瘾是该市提供健身课程的一个知名名称。德里的健美操课是带有家具的体育馆，为成员提供健美操培训和瑜伽教练。
联络电话： +（91）– 9958806536，+（91）–（11）– 45100667,45100668
地址： 新德里Tilak Nagar Vikas Puri 2楼Sonia Complex MF-2号– 110018
6. Club XCell：
这是在德里进行健美操培训课程的理想场所。该中心为其成员提供专业的有氧运动培训以及其他健身常规。如果您想学习肚皮舞和萨尔萨舞以及跆拳道和Krav Maga等武术，Club XCell是您的理想之选！
联络电话： +（91）–（11）– 29235247,26285248
地址： 德里大凯拉什（Greater Kailash）第1部分B-7号-110048
7. Dronacharya's – The Gym：
减肥，身体训练，力量训练和塑身方面的专家指南–这就是Dronacharya's所期望的。该健身中心为会员提供专门设计和定制的健身计划。它也为那些想要有力训练的人提供重量训练。
联络电话： +（91）– 9873311369
地址： 德里卡尔卡吉图格拉卡巴德29号RZ-2110 – 110019
8.核健康俱乐部：
Nucleus Health Club是一个 设备齐全的体育馆。它提供有关跆拳道的训练以及冥想，瑜伽和有氧运动。
联络电话： +（91）– 8800328004，+（91）– 8800328004
地址： 德里Paschim Vihar的30号路B-1市场B1 / 10号– 110063
9.阿努伊学院：
Anuj学院提供有氧运动方面的专家培训。该中心还为健身爱好者提供印度武术训练和拳击比赛。
联络电话： +（91）– 9268766629，9899501774
地址： 德里萨夫达容飞地B-7 / 19号– 110029
10.健身融合：
Fusion是所有在德里Vasant Kunj参加Fitness Fusion健美操和舞蹈课程的人的关键词。除了有氧运动训练之外，该中心还提供各种舞蹈形式和跆拳道的训练。
联络电话： +（91）–（11）– 26136706
地址： 德里Vasant Kunj D-2区DDA体育馆– 110070
拥有众多的探索选择和专家培训，德里无疑是一个可以得到理想身体的城市。因此，出发并加入最接近您的班级。
您知道德里还有其他有氧运动吗？在下面的评论部分与我们分享。