2020年10种最佳多用途苹果酒醋

苹果醋是解决多种问题的方法。苹果醋的使用可追溯到公元前400年，当时伟大的希波克拉底（医学之父）使用它来清洁皮肤。从那时起，苹果醋在整个历史上已被广泛使用。

苹果醋是由发酵的苹果汁制成的。它是通过压碎苹果和榨汁来制备的。将细菌和酵母添加到该混合物中以促进酒精发酵。该过程将糖转化为酒精，然后进行第二个发酵步骤，在第二步发酵中，借助乙酸将酒精转化为醋。乙酸和苹果酸会使醋变酸。

苹果醋由于其广泛的用途而被大量人群使用。我们汇总了目前市场上十种最佳的苹果醋。看一看。

2020年十大苹果酒醋

1.布拉格有机生苹果醋

在亚马逊上购买

布拉格是最受欢迎的苹果醋品牌之一。它是由健康且有机种植的苹果制成。它是经过犹太洁食认证的有机产品。布拉格有机生苹果醋醋充满热情，可立即提供清爽的感觉。它为沙拉，蔬菜和大多数食物增添了美味。

这种有机苹果酒醋未经过滤，未经加热和未经巴氏消毒。它还包含“母亲”，它天然以链状酶的形式存在。该产品声称可支持健康的免疫系统，控制体重，促进消化，舒缓喉咙干燥并缓解肌肉疼痛。

优点

• 非转基因认证
• 没有添加防腐剂
• 质地轻
• 合理的价格

缺点

没有

2. Viva Naturals有机苹果酒醋

在亚马逊上购买

Viva Naturals苹果醋是一种多功能的解决方案。它热情而浓郁，声称支持消化系统健康和排毒。它也可用作家用清洁剂，无光泽，无生气的头发和卷曲的头发的护发素，以及蔬菜或色拉的调味料。

它装在一个环保的玻璃瓶中，可以长时间保存新鲜度。该解决方案包括“母亲”和其他有益的酶，可以改善您的整体健康状况。

优点

• 未经过滤，原始和未经巴氏消毒的
• 由有机苹果制成
• 自然发酵
• 无防腐剂
• 犹太洁食
• 非转基因

缺点

没有

3.凯瓦拉有机生苹果醋

在亚马逊上购买

凯瓦拉（Kevala）的有机生苹果醋是由新鲜压榨的美国有机苹果制成。它是未加工的，未经过滤的，未经巴氏杀菌的，并且含有天然的醋母。它可以用于醋汁调味料，并增强皮肤和头发的健康。

优点

• 非转基因
• 天然香气
• 无滴包装
• 合理的价格

缺点

没有

4.动态健康有机生苹果醋

在亚马逊上购买

Dynamic Health有机生苹果醋是由有机苹果汁制成的。它包含在未经巴氏消毒的醋中自然形成的醋“母亲”。这种苹果酒醋含有非常健康的酶和矿物质。这种苹果醋可以帮助您预防骨质疏松症，降低血压，缓解关节炎和肌肉僵硬，抵抗感染，杀死细菌生长并支持消化。

优点

• 美国农业部认证的有机
• 非转基因
• 不含麸质
• 犹太洁食
• 素食主义者
• 环保的

缺点

没有

6.白宫与母亲有机苹果醋

在亚马逊上购买

白宫醋是美国最受信赖的品牌之一。自1908年以来一直在市场上销售。该品牌使用传统的苹果醋制造方法。它们是小批量制备的，并用木罐炖煮。这有助于使解决方案保持最新状态几个月。

优点

• 优质
• 无BPA的容器
• 皮肤和头发及整体健康的理想选择
• 好数量

缺点

• 昂贵

6. Spectrum有机未巴氏杀菌的苹果酒醋

在亚马逊上购买

Spectrum苹果酒醋是一种有机且未经巴氏杀菌的苹果酒醋。用水稀释至5％的酸度，并包含天然存在的“母亲”。它具有清脆，浓郁的味道，使其成为沙拉和腌泡汁的理想配料。它也可以用于您的头发和皮肤。

优点

• 坚固的包装
• 对烹饪和健康有用
• 新鲜香气
• 适用于头发和皮肤

缺点

• 贵的

7.露西的有机苹果酒醋

在亚马逊上购买

露西的有机苹果酒醋是经过美国农业部有机认证的非转基因食品。

它带有大量未经过滤和未经巴氏灭菌的“母亲”。这是一家家族企业，致力于为客户提供最优质的有机苹果酒醋。

优点

• 天然香气
• 质地轻
• 皮肤和头发的理想选择

缺点

• 可用性问题

8.亨氏苹果酒苹果醋

在亚马逊上购买

亨氏全天然苹果酒醋来自经过有机认证的苹果。用5％的酸度制成。这种苹果醋具有干净和醇厚的味道。是色拉调味料和腌料的理想选择。

优点

• 由优质苹果制成
• 犹太洁食认证
• 对头发和皮肤有效
• 有益消化

缺点

• 可用性问题

9. Tnvitamins有机苹果酒醋

在亚马逊上购买

Tnvitamins有机苹果酒醋是一种天然产品，具有许多惊人的健康益处。它包含原始的，有机种植的和认证的苹果醋。它是与母亲自然从苹果碎中发酵而成的。它的制备无需过度处理和过度过滤发酵，因此酶和营养仍然存在。

优点

• 最适合消毒
• 减少粉刺
• 最适合皮肤和头发
• 合理的价格

缺点

• 可用性问题

10.伊甸园有机苹果醋

在亚马逊上购买

伊甸园有机苹果酒醋自然是用醋的“母亲”发酵而成的。苹果经过有机种植，并经过精心挑选。该混合物是纯净的，不含人造香料。伊甸园有机苹果醋是调味料和调味料的极好成分。可用于清洁水果，蔬菜和家居用品。

优点

• 坚固的包装
• 保持新鲜几个月
• 非常适合皮肤和头发
• 具有天然香气

缺点

• 可用性问题

苹果醋已被用作治疗许多健康疾病的家庭疗法。但是还有很多其他好处。请在下面查看这些好处。

苹果醋的好处

1. 平衡血糖水平：苹果酒醋可以在面包或面食等高淀粉食物中增加胰岛素功能并降低血糖水平。

1. 促进减肥：各种研究表明，苹果醋可以减少体内脂肪，从而促进减肥。

1. 控制头皮屑：将苹果醋和水溶液喷在头皮上，可对抗薄片，发痒和刺激感。醋中的乙酸可能会改变头皮的pH值并消除细菌生长。

1. 减少痤疮：苹果醋含有乙酸，乳酸，柠檬酸和琥珀酸，可以杀死引起痤疮的细菌。

1. 使头发清新：苹果醋可以密封表皮并使头发保持更多水分。它有助于打击缠结。您也可以使用它冲洗头发。苹果醋与小苏打一起使用时，可减少毛躁和干燥。在常规的头发护理方案中添加苹果醋可以帮助您获得柔软，丝滑和闪亮的头发。

1. 减少消化不良：据说苹果醋可以缓解某些类型的烧心，胃酸反流和消化系统疾病，如便秘或腹泻。

1. 天然除臭剂：苹果醋可中和引起腋臭的细菌。您可以在棉垫上喷一些ACV，然后在腋窝上擦拭。

在这里查看更多苹果醋的好处！

市场上有无数的苹果醋，选择正宗的产品可能具有挑战性。这是您需要考虑的因素，以确保您选择最佳的苹果醋。

如何选择正宗的苹果酒醋

1.过滤

过滤后的苹果酒醋最适合清洁或消毒家用材料。这些通常是供外部使用，例如冲洗头发，调理皮肤等。过滤后的苹果醋比未过滤的ACV便宜。

2.未过滤

未经过滤的苹果醋未过滤或过度加工。通常是多云。未过滤的ACV最适合作为健康补品食用，因为它比过滤的ACV包含更多的营养和有益细菌。喝酒和做饭绝对安全。

3.未经巴氏杀菌

未经巴氏杀菌的苹果醋对您的整体健康极为有益。这种ACV不会经过任何加热过程。因此，良好的细菌得以保留。

4.“母亲”

苹果醋的母亲是一条像蜘蛛网一样的果冻丝，围绕在瓶子的底部。这些链由天然碳水化合物和在发酵过程中在酒精液体中生长的细菌细胞组成。拥有“母亲”非常重要，因为它含有非常健康的活细菌和酶。

5.未加工

生醋不经过过滤或巴氏灭菌。它不含化学药品或人工防腐剂。

6.有机

7.酸度

苹果醋必须在食用前充分稀释。否则，它会对您的肠胃造成严重破坏。用一茶匙的水混合一杯白开水或果汁。市场上大多数苹果醋的酸度为5％。

8.认证标签

最好购买经过认证的有机苹果醋，因为它可以保证质量。最好的事情之一是检查非转基因苹果酒醋。

9.费用

大多数苹果醋品牌价格实惠，并且成批出售。一些高端品牌非常昂贵。

以下是一些食用苹果醋对您整体健康的方法。

如何喝苹果醋

1.喝生苹果醋

与“母亲”一起获取未经过滤的未过滤苹果醋，直接使用而不稀释。

2.苹果醋加水

用250毫升水稀释苹果醋。您可以使用冷水或热水。饭前20分钟喝一杯，开始消化。

3.添加口味

将1-2汤匙蜂蜜倒入苹果醋中。您还可以添加一汤匙肉桂粉，为您的饮料加香料。这可能有助于燃烧卡路里。为了增加热情，在醋中加入2大汤匙柠檬汁。

4.沙拉酱

混合2汤匙橄榄油，1-2汤匙苹果酒醋和1/2汤匙盐和胡椒粉。搅拌调味料，并撒在新鲜蔬菜上。享受清新健康的沙拉。

5.放入汤中

在汤里加一汤匙苹果醋。这将掩盖苹果醋的酸度。

您可以使用以下形式的苹果醋：

1. 药丸：在这里买！
2. 2.维生素软糖：在这里购买！
3. 胶囊：在这里买！
4. 排毒补品：在这里买！
5. 粉末：在这里买！

有没有什么副作用？

如果剂量超出