我们中没有多少人了解扁平或足弓是什么，以及为什么有些人这么抱怨。但是那些双脚扁平的人可以告诉您跑步或任何其他体力劳动的痛苦经历。有趣的是，我们中的一些人甚至没有意识到自己遭受了扁平足的困扰，或者直到我们开始遇到困难之前，脚上有些东西。但是，由于设计上的创新，品牌赢得了我们的支持，现在我们实际上可以根据我们的预算，风格和其他偏好，从众多大品牌中为我们选择完美的鞋类。如果您仍然想知道扁平车队是什么，它们的外观以及如何选择鞋子，我们就知道了。请继续阅读以找出最适合平足的跑步鞋。

什么是“平脚”？而且，它们看起来如何？

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我们的身体设计得如此完美，以及如何。我们只有在存在畸形的情况下才意识到这一点，而扁平机队就是这样的例子。普通脚在两侧拱起，并且不完全与地板接触，从而通过脚前部和后部之间的弹簧状作用来平衡重量。所有这些都连接到腿的下部，并影响整体功能。这些拱门的缺失会导致脚完全接触地面，这种情况称为“平足”。

有些人可能没有绝对的扁平脚，而是拱形，它比应该的要小，而有些人则是单侧的，或者只是一只脚。该图像是了解扁平足外观的极佳参考，但是如有疑问，最好去看医生或骨科。

如何选择平脚鞋？

内足弓起到减震器的作用，有助于减轻体重等，由于扁平足的人不存在这种拱形，因此您需要一些足以弥补这一点的东西。有些鞋子带有内置的凸起鞋垫，可为您的脚提供所需的支撑和缓冲。虽然可以从外科商店购买经过特殊矫形认证的鞋子，但还有其他时尚选择。一些品牌为平底鞋的人制造舒适而精美的鞋类。让我们看看它们。

10最佳平脚跑步鞋（过度内翻）

1.布鲁克斯肾上腺素

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您通常不会注意这些事情，但是如果您患有脚扁平症或无法承受高强度锻炼带来的压力，则最好选择Brooks。布鲁克斯有许多可以帮助过度内翻的人的变体，但“肾上腺素”是迄今为止最好的。它具有一种称为DNA中底的东西，可为您提供额外的缓冲和稳定性。它具有出色的抓地力，适用于所有地形和天气条件。您购买这些鞋子所付出的一切都值得。

2. Asics Gel茅野

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如您所知，Asics是业内最好的品牌之一，也是运动服装，鞋子和配饰的首选品牌。Asics的Kayano专门用于帮助过度旋前和脚底敏感的人，使他们无法进行体育锻炼。此鞋还有其他版本，但最新的Gel Kayano鞋具有改进的合脚性，步态控制，减震和缓冲支撑。另外，它们非常耐用。

3. New Balance新鲜泡沫Vongo

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New Balance鞋子的宗旨是轻便，舒适和透气，使您的跑步体验尽可能地无缝。它们在不影响款式的情况下为您的脚提供缓冲。这些是该系列中最好的产品之一，可提供无与伦比的平衡。

4. Nike Lunar Glide 9

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耐克是行业领导者。它的创新设计可以满足各种行业规范，并且还有一个单独的稳定性类别，可以解决过度旋前问题。Lunar Glide 9是此类产品中最好的，因为它可以正确地缓冲脚的内足弓，并在不施加太大压力的情况下为它们提供所需的稳定性。透气的针织材料是这双鞋的另一个重要组成部分，而飞线电缆则为您的脚提供了出色的支撑并保持了凉爽。

5.美津浓Wave Inspire 13

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6.阿迪达斯Adistar Boost ESM

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Adistar Boost ESM鞋拱起并完美贴合脚的内弓。他们为您提供了极大的平衡和支持。价格是使这些鞋不可抗拒的另一方面。跑步者喜欢这些鞋，因为它们的响应能力和牵引力非常出色。

7.布鲁克斯野兽16

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8.索康自由

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Saucony专长于制造能为脚提供稳定和持续缓冲的鞋子。他们拥抱您的脚并保持身材，使他们始终保持舒适。它们是轻量级的，动态的并且是一种。您可以从Saucony中选择任何随机的变体-不会出错。

9. Under Armour Spectre

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Under Armour以其先进的体育用品和价格适中的配件而闻名。Under Armour的Spectre带有一个内部脚跟计数器，可以在脚跟与地面接触时缓冲脚跟并保护它们不受压力。它非常灵活，轻巧并且易于携带。

10. HOKA邦迪5

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跑步或其他高冲击力的体育活动听起来很有趣。但是，如果您的脚扁平，则可以是任何东西。正确的鞋类对于任何有或没有过内翻的人都必须优先考虑。您是否知道我们还缺少其他品牌？在下面的评论部分留言以告知我们。