目录:
- 1.进行一次灵魂搜寻冒险
- 2.做你曾经喜欢做的事情
- 3.离开舒适区
- 4.梦想大
- 5.安静听
- 6.如果需要帮助，
- 7.接受你有能力做，拥有和做任何你想做的事
- 8.了解你的过去
- 9.慷慨大方
- 10.价值友谊
我们生活中最大，最重要的目的是发现我们的真实身份。因此，我们许多人过着并不真正了解自己的生活。我们中有些人忙于倾听可怕的内心批评家的批评，这些批评家为我们提供了关于自己的所有错误观念。自成立以来，我们一直在生活，而不问困扰着人类的最大问题–我是谁？
您可能会觉得找到自己也许是一个以自我为中心的目标，但这是真的吗？要成为社会上有价值的人，成为最佳伴侣，父母和孩子，我们首先必须知道我们是谁。我们需要意识到我们所提供的和我们所重视的。这是每个人都会从中受益的个人旅程。
“您打算如何处理您的一种野性而宝贵的生活？” –玛丽·奥利弗（Mary Oliver）
如果您过着完全和平的生活，突然由于情况的变化而发现自己在精神和精神上都在挣扎，该怎么办？无论您是由于人际关系，工作，作为父母而感到迷失，还是仅仅是因为生活中的迷失，都必须记住这一点–您并不孤单。仅仅因为您日子，月份或年份艰难，这并不意味着您的生活已经结束，您将永远找不到幸福或自己。当您打算经历转型期时，生活会变得艰难。秘诀是不要陷入当前的迷茫状态，而要发挥创造力和积极性来创造自己想要的生活。您需要寻找几种方法来重新找到自己。
这里有一些技巧，可以帮助您摆脱迷路状态并找到自己。他们会提醒您，您有能力创造自己喜欢生活的生活。
1.进行一次灵魂搜寻冒险
快门
无论是在森林中徒步旅行，沿着海岸进行一周的车程，还是独自休憩，都可以去探索这个奇妙的世界。这将为您提供焦点和时间，您需要再次与自己重新建立联系。您将远离日常生活中令人不安的噪音。您将有机会以新鲜的眼睛再次体验世界。
但是，不要与有毒的人一起出去或将有毒的物质放入体内，这会改变您的解密能力，从而踏上了旅程。当您回来时，您会发现自己比开始这个灵魂探索冒险时拥有更多的清晰度。
2.做你曾经喜欢做的事情
快门
您还记得上次您发笑的时候吗？您还记得什么时候事情并不复杂，情况也不令人沮丧吗？并不是情况发生了巨大变化，这可能是因为您完全沉迷于享受当下，对生活中的困难不怎么在意。
随着年龄的增长，我们看不到生活的美好。由于生活中的平凡部分，我们感到无聊，并为此承担了责任。如果您感到迷路，现在该重新了解自己和所爱。不要为没有金钱，资源或时间而找借口。人们为自己认为重要的事情腾出时间。对自己做出承诺，做自己喜欢做的事情，并看着自己的生活变得更好。
3.离开舒适区
快门
是时候变得不舒服了！是的，你没有看错！您需要通过结识新朋友并尝试新事物来使自己脱离舒适区。增长不是靠自己实现的。您无法停留在一切都熟悉的舒适泡沫中，并期望生活会令人兴奋。
挑战自己。做一些既温和又令人振奋的事情，让您感觉还活着。足够舒展自己，以便您不断发展壮大。当您读到可怕的单词时，您想到的第一件事是什么？去做吧！
4.梦想大
快门
还记得生活中继续失去梦想之前的梦想吗？您认为由于您今天的身份，它们是不可能，不可能或幼稚的吗？抓日记，写下曾经为自己的梦想。更好的是，看到新的。
5.安静听
快门
宇宙为您布置了一些消息，标志和路标。它们会激励您改善自己，但只有在睁开眼睛和眼睛时，您才能听到或看到它们。如今，我们一直处于不停的chat不休状态，可能很难理解和破译我们周围的迹象。因此，请保持安静并倾听。
请密切注意广播中的歌曲，道路上的标志以及您遇到的人。他们都是使者，将帮助您迈向生活的使者。
6.如果需要帮助，
快门
有许多人的生活目标是帮助失去的人。向他们伸出援助之手。可能是宗教人物，生活教练，导师，顾问，心理学家，朋友或老师，无论您感到满意如何。
您不必自己搞定生活。有时，即使与明智的人交谈也可以为您提供所需的见识。对话是我们获取知识和拓展视野的方法之一。
7.接受你有能力做，拥有和做任何你想做的事
快门
有时，您会因迷失而变得无所适从，以至于忘记了自己可以选择自己的感受和想法。您拥有巨大的力量。您有能力获得想要的答案并创造自己想要的生活。您是否要使用确认，咒语，瑜伽，冥想，日记或其他方式完全取决于您。
重要的是要专注于周围所有的欢乐和美丽。当您决定要快乐时，宇宙会给您带来更多的快乐以及您正在寻找的答案。
8.了解你的过去
快门
要了解我们是谁以及为什么要以自己的方式行事，我们需要了解自己的故事。探索过去是了解自己并成为自己想成为的重要一步。决定我们是谁的不只是发生在我们身上的事情，而且还定义了我们多少。
我们历史上尚未解决的创伤影响着我们的行动方式。痛苦的生活经历通常决定了我们长大后如何捍卫自己。要打破这种影响，重要的是要承认导致我们感到自己的感觉的原因。我们应该始终注意自我破坏或自我限制倾向的根源。
9.慷慨大方
快门
正如圣雄甘地曾说过的那样：“找到自己的最好方法就是在为他人服务时迷失自己。” 为了延长寿命并改善身心健康，您需要练习大方。它可以增强一个人的目的感。它为您的生活提供更多价值和意义。
付出比接受更能带来快乐。最好练习大手笔，并对他人和我们自己有同情心。关心他人并关心他人的人通常会更快乐。
10.价值友谊
快门
我们没有选择出生的家庭的权力。但是我们假设家庭定义了我们作为人的身份。但是，我们可以选择我们的朋友。我们有能力创建一个选择家庭。但是我们需要对此保持明智。我们需要寻找支持我们的人，积极向上的人，使我们快乐的人和激励我们的人。
这可能还包括与我们有血缘关系的人，但这意味着要成为我们真正选择的家庭。这个核心的人类群体是我们真正的朋友和盟友。这是发现自己的关键，因为我们选择周围的人会对我们如何看待生活产生深远影响。拥有一个相信我们并支持我们实现目标的强大支持系统，可以促进个人发展和增长。
成为你想成为的人。这听起来似乎很明显，但是肯定值得一提。您已经赢得了生命，这就是您的生命-因此，做自己并感到幸福。释放自己的真正潜力并找到自己的想法似乎是一个挑战。但是，您可以重新发现自己，并以正确的策略和重点成为自己想成为的人。
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