2020年睡觉的11种最佳耳塞

您的身体需要大约8个小时的睡眠才能完全恢复活力。但是，只有少数成年人可以获得8小时不间断的睡眠。睡眠中断会严重影响睡眠质量，因此您可能会醒来。很多时候，让您不安的是外界的噪音。亲爱的人在你旁边幸福地打呼or，或者远处有一些狗在吠叫，这确实可能会妨碍你努力睡个好觉。

确保您不间断睡眠的最佳方法是屏蔽外部噪音。耳塞旨在紧贴耳朵，并做到这一点。它们具有多种形状和尺寸，因此您可以选择最舒适的佩戴方式。它们由硅树脂，蜡和泡沫制成，有多种设计和形状，可以很容易地从亚马逊订购。

如果您正在寻找最适合您的耳塞，那么您来对地方了。我们精心挑选了2020年最适合睡觉的11种最佳耳塞。

11睡眠最佳耳塞

1.耳塞AMAZKER钟形

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如果您想睡个好觉，那么这些耳塞是必不可少的。它们呈钟形，可舒适地贴合您的耳朵，确保它们在夜晚的任何时候都不会掉落。经过测试，发现它们可以有效降低噪音。它们不仅可以使您睡个好觉，而且还非常适合如果您打算去听音乐会或大声的派对并想要保护您的耳朵。它们由记忆泡沫制成，形状像您的耳道，因此可以确保贴身舒适，因此您可以佩戴更长的时间。它们带有便于旅行的手提箱，因此您可以随身携带它们。

优点

• 由记忆泡沫制成
• 带有便于旅行的手提箱，因此携带方便

缺点

• 这些坚固，难以放入耳朵

2. Mack的枕头式软硅胶耳塞

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USA的原始耳塞和上耳塞有12对。这些耳塞由可模压的硅胶制成，旨在舒适地适合您的耳朵，甚至可以在水下使用。它们是无毒且不会引起过敏的耳塞，因此您可以戴上它们而不必担心安全性。

优点

• 多用途耳塞
• 降噪率达22分贝

缺点

• 比其他耳塞贵一点

3.人才安静请耳塞

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这些泡沫橡胶耳塞密集且可有效阻挡噪音。它们装在一个迷你拉链锁小袋中，因此您可以将它们整齐地塞进包中，然后随身携带。它非常贴合，确保最佳的声音阻挡效果，因此可以确保您安静地入睡。

优点

• 价格合理
• 一次真正适合耳朵

缺点

• 末端不是圆形的，因此将其插入耳朵比较困难。

4.睡眠用Brison降噪耳塞

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这些硅胶耳塞可以长时间佩戴，不会发痒或受压。其人体工程学设计可适应耳朵的形状，确保舒适地贴合您的耳朵，而无需压迫耳朵。这些耳塞可重复使用，尽管价格昂贵，但物有所值。

优点

• 可重复使用的耳塞
• 人机工程学设计

缺点

• 比其他耳塞贵

5. Howard Leight MAX-1泡沫耳塞

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这些钟形耳塞由优质聚氨酯泡沫制成，因此可为佩戴者提供最大的舒适度。它由光滑的耐污材料制成，因此您不必担心会积聚灰尘。它很容易装入耳朵，不会从耳道中退出。它采用时尚明亮的橙色，价格适中。

优点

• 便宜的
• 防止积垢

缺点

• 没有单独包装

6. Hearprotek超柔软睡眠耳塞

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这些耳塞由超柔软的轻质硅胶制成，非常适合侧面睡眠者，因为它们适合耳道。这些耳塞的最好之处在于它们具有不同的尺寸，因此您可以佩戴最适合您的耳朵的耳塞。它们带有可分离的绳索，便于跟踪。虽然它不能阻挡所有的噪音，但可以有效地阻挡令人讨厌的声音。符合人体工程学的形状可将耳朵轻轻密封，以提供最大的舒适度。

优点

• 随附可拆卸线
• 符合人体工程学的形状

缺点

• 不会阻挡所有噪音

7. Mack的超柔软泡沫耳塞

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这些耳塞由舒适的舒适泡沫制成，可在您的耳道上施加非常低的压力。这些通用的耳塞可有效阻挡噪音。它们是医生强烈推荐的，并且具有32分贝的降噪率。它们可以轻松调节到耳朵内，不会掉落。它们柔软，因此您的耳道不会被拉长。

优点

• 可延展且柔软
• 轻松贴合耳朵

缺点

• 第一次插入耳道时可能会有点大

8.震动高保真耳塞

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这些最先进的耳塞配备了最新的尖端衰减滤波器，可以降低噪声水平而又不影响声音保真度。它们具有透明的外壳，因此几乎看不到。它们带有一个口袋大小的便携箱，便于携带。

优点

• 有衰减滤波器
• 圆滑的设计

缺点

• 无法完全消除噪音

9. Kuyax高级硅胶耳塞

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这些降噪耳塞在舒适性和性能之间达到了完美的平衡。它们是可塑的，因此采用耳道的形状可以有效地阻挡噪音。它们没有长的末端伸出，因此如果您侧睡则非常理想。

优点

• 可以塑造成耳朵的形状
• 适合所有耳朵大小
• 没完没了

缺点

• 他们有点粘

10. Ohropax蜡耳塞

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这些耳塞的设计截然不同，并用棉布包裹在耳塞上。在将它们戴入耳中之前，轻轻滚动它们可确保最大程度的舒适感。它们可以正确密封耳道，确保您可以赶上因噪音而错过的所有美丽睡眠。

优点

• 可锻
• 耳形舒适

缺点

• 蜡状表面处理

11. Mack的修身柔软泡沫耳塞

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与其他耳塞不同，这些耳塞设计得更小，更适合小而敏感的耳道。这些钟形耳塞具有表皮和锥形，可为佩戴者提供最大的舒适度。它们柔软，可以消除几乎所有噪音。这些耳塞非常适合难以入睡的浅睡眠者。它们可以佩戴数小时，并且由于其超柔软的材料，您不会感觉到您的耳道正被拉伸。

优点

• 由超软材料制成
• 对于耳道较小或敏感的人来说非常舒适

缺点

• 有光泽的外部涂层可能会粘在皮肤上

睡觉的最佳耳塞

在本节中，我们将了解使耳塞适合睡觉时使用的原因。

• 睡觉时最好戴的耳塞是不会让您的耳道感到绷紧的耳塞。
• 如果您是侧卧，那么您将需要选择一个不会侧向伸出的耳塞。
• 最重要的是，您选择的耳塞不应积聚蜡。

选择耳塞时要注意的事项

选择耳塞时，请牢记以下提示：

• 选择合适的耳塞时，请务必注意耳道的大小。如果您的耳塞太大，那么它们可能会继续滑出并伤害您的耳朵。
• 您必须记住的另一件事是您是要遮住耳朵还是遮住耳朵。因此，您可以选择适合您需求的耳塞。

睡眠用耳塞：常用设计和特征

让我们看一下常见的设计和功能：

• 今天售出的大多数耳塞是由泡沫，硅树脂和蜡制成的。
• 尽管有些尺寸可能不同，但其他尺寸通常会适合所有尺寸。
• 每个的降噪率也将不同。耳塞的降噪率越高，隔声效果越好。

使用耳塞睡觉的人的健康风险

现在让我们来看一下使用耳塞的人的健康风险：

• 睡觉时使用耳塞通常是安全的，几乎没有危险。但是，从长远来看，日常使用可能会导致耳垢堆积。
• 使用干净的耳塞并用干净的手将它们插入您的耳朵非常重要。请勿将耳塞塞入耳朵；而是轻轻地将其卷入。
• 耳垢的堆积可能会导致耳鸣，咳嗽和头晕等症状。定期拜访您的耳朵，鼻子和喉咙医生，以侦查堆积物并避免生病。

注意：如果您感到任何疼痛或不适，请立即去看医生或医生。

结论

耳塞是阻止干扰噪音的好选择。您可能更可能在沉默中睡得更好，因此，如果您难以入睡或保持睡眠状态，请尝试使用耳塞。选择耳塞时，请确保选择最舒适的耳塞。如果您戴着耳塞感到不适，请停止使用并立即就医。

专家解答读者的问题

睡觉的最佳耳塞是什么？

选择合适的耳塞时，请务必牢记自己的需求。如果您是一个侧卧睡觉的人，那么您将需要一个没有侧耳的耳塞。如果您的耳道较小或更敏感，请寻找适合较小耳道的耳塞。通常，由硅胶或蜡制成的耳塞往往是最