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干姜粉末也被称为（Sonth / Soonth / Saunth）在印地文， ' Sonti泰卢固语'，（Chukku或Sukku）在泰米尔语， ' Chukku在马来亚'， ' Shunti在埃纳德语'， ' Sonth孟加拉语'，' Soonth “古吉拉特语和” Suntha “马拉。这来自于使用前已干燥的新鲜生姜。它是一种细的灰白色粉末，具有强烈的香气和刺激性风味。这主要是易于存储，并且具有一年的较长保质期。在这里找出干姜粉有什么好处。
生姜粉的好处
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让我们看一下姜粉的14大最佳好处：
1.烹饪用途
- 干姜粉可用于调味料和咖喱中，用于肉汁，咖喱，腌料，炖菜等。
- 将肉桂，茴香，豆蔻和丁香混合，用姜末粉制成马萨拉茶
- 腌制唐杜里奶酪（Tandoori）初学者，素食主义者和非素食主义者的卤汁。
- 用于调味姜面包。
- 干姜根粉也可用于孕妇和哺乳妇女的食物准备。
- 干姜粉可为各种烘烤菜肴（如姜汁饼干和姜糖）增添风味（1）。
2.碳粉
在4杯水中煮两茶匙干姜粉。减少直到一半。应变和凉爽；现在加几滴薰衣草或迷迭香油。充分混合所有这些成分，并将其存储在玻璃瓶中。冷冻该碳粉，然后用棉布涂抹在脸上。这样可以保护皮肤，去除杂质，保湿，减少干燥和色调（2）。
3.胃部不适
干姜粉和甘蔗汁一起用于治疗胃部不适。每天清晨食用这种混合物，以减轻胃部刺激（3）。
4.头痛
姜粉的最大好处之一是减轻头痛。最常见的头痛问题可以通过将粉末糊涂在额头上来治愈。该疗法用于治疗头痛。您也可以将糊剂涂在喉咙上以缓解喉咙疼痛（4）。
5.胸痛
使用干姜粉可以缓解胸痛。将干姜粉和糖在嫩椰子水中混合。喝它可以治好胸痛（5）。
6.消炎
干姜粉含有抗炎特性，可以缓解关节炎。在水中加入2-3汤匙这种粉末，煮沸。喝这种水可以治愈关节肿胀。您也可以将糊剂涂在肿胀的膝关节上，以减轻疼痛（6）。
7.普通感冒
生姜粉是您厨房中常见的成分之一，有助于治疗普通感冒症状（7）。
- 每天食用生姜或生姜粉茶几次，以防感冒。
- 您也可以将干姜粉，丁香和盐制成糊状，每天食用两次，以治愈感冒症状。
- 解决此问题的另一种方法是将干姜粉与生姜粉混合以治愈流鼻涕。
8.代谢
干姜粉中含有产热剂，可用于燃烧脂肪和治疗肥胖症。采取这种粉末，以增加新陈代谢的速度，将燃烧掉体内的脂肪。这对于降低体内胆固醇和甘油三酸酯的含量也很有用（8）。
9.姜粉减肥
姜粉的有效好处之一是有助于减肥。生姜粉茶是减肥的最佳方法。在一杯热水中加入1/2茶匙干姜粉。适当地溶解它，并每天饮用以减轻体重。如果需要，该茶也可以加蜂蜜加糖（9）。
10.肠胃气胀
- 在温水中混合干姜粉，一小撮沙枣和黑盐，以消除肠胃胀气（10）。
- 将干姜粉与半茶匙的香芹籽和2-3滴柠檬汁混合。制作浓稠的糊状物，然后在阴凉处晾干。每天早晨和晚上食用1克这种盐，以消除肠胃胀气。
11.尿路感染
可以将干姜粉加到牛奶和糖中，以消除尿路感染（11）。
12.生姜浴
取1汤匙干姜粉，将其与等量的小苏打混合。慢慢轻柔地擦拭身体以进行清洁（12）。
13.偏头痛
在偏头痛疼痛发作之前，先用温热的水服用2汤匙干姜粉（13）。
14.痤疮
生姜粉具有消炎（14）和抗菌特性，有助于疏通毛孔并杀死引起痤疮的细菌。
混合奶粉和干姜粉以制成光滑的糊状。涂抹在清洁的脸部和颈部，并静置15-20分钟。洗净并涂上保湿霜。每周使用一次，清除粉刺和粉刺。此面膜将使您的皮肤恢复活力，并更新皮肤细胞，使您的皮肤焕发青春光彩。
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