巧克力这就是我拼写“放纵”的方式。而且我相信您也一样！在生命中最美好的事物中，巧克力是必死的。一份礼物，一种零食，一些可以应付您频繁情绪波动的东西–一块巧克力就能解决一切。如果我告诉您巧克力面膜也可以给您无暇的肌肤怎么办？

惊讶吗 不用了 因为您的皮肤和上颚一样都喜欢巧克力。这就是我在这里讨论的内容。让我们深入。

巧克力如何使您的皮肤受益？

巧克力（阅读：黑巧克力）具有巨大的健康益处。它们可以为您提供健康，发光和无暇的肌肤。这是如何做。

1. 黑巧克力含有儿茶素，多酚和黄烷醇。这些有机化合物使其成为强大的抗氧化剂。黑巧克力由可可种子提取物制成，就抗氧化能力而言，可可种子提取物被视为超级水果。一项研究表明，深色可可巧克力比其他任何水果都含有更多的黄烷醇，多酚和其他抗氧化剂（1）。

1. 它可以保护您的皮肤免受阳光伤害。巧克力中的黄酮醇不仅可以保护皮肤免受有害紫外线的侵害，还可以改善皮肤的水合作用并促进血液流动（2）。

1. 黑巧克力可以帮助您抵抗压力。压力是胶原蛋白分解和皱纹的主要原因之一。一项研究发现可可有助于降低压力荷尔蒙的水平（3）。

1. 可可提取物还可以治愈特应性皮炎的症状。由首尔国立大学和马萨诸塞州大学的研究人员进行的一项涉及小鼠的研究发现，可可提取物中发现的多酚可减轻炎症并治愈其他与皮肤状况有关的过敏症状（4）。

既然您知道巧克力对皮肤有什么作用，让我们来探索一些可以在家中轻松尝试的DIY巧克力面膜。

15个必须尝试的DIY巧克力面膜

1.豪华的巧克力面膜，适合油性和痤疮性皮肤

快门

你会需要

• 1汤匙可可粉（不加糖，用于烘烤）
• 一撮肉桂
• 1汤匙蜂蜜（有机）

你必须做什么

1. 取一个碗，混合可可粉，蜂蜜和肉桂。
2. 做一个粘贴。如果糊太稠，则添加更多蜂蜜。
3. 把它涂在你的脸和脖子上。
4. 放置20-30分钟，然后洗净。

您应该多久这样做一次

一周两次。

为什么这样有效

巧克力和蜂蜜具有抗氧化特性，可以杀死引起痤疮的细菌，而不会使皮肤干燥。它们还可以使您的皮肤柔软水嫩。

2.黑巧克力面膜

你会需要

• 2条黑巧克力（使用可可含量至少70％的巧克力）
• ⅔杯牛奶
• 1茶匙海盐
• 3汤匙红糖

你必须做什么

1. 将巧克力棒融化在碗中。
2. 加入盐，糖和牛奶，搅拌均匀。
3. 待其冷却后再涂在脸部和颈部。
4. 放置15-20分钟，然后冲洗干净。

您应该多久这样做一次

一周两次。

为什么这样有效

这款巧克力面膜富含抗氧化剂，可滋养您的皮肤，并保护皮肤免受有害自由基的侵害。

3.巧克力和粘土面膜

快门

你会需要

• ¼杯可可粉
• 2汤匙黏土（富勒大地）
• 2汤匙纯酸奶
• 1茶匙柠檬汁
• 1茶匙椰子油

你必须做什么

1. 彻底混合所有成分。
2. 将混合物涂在脸部和颈部。
3. 静置15-20分钟。
4. 用冷水清洗。

您应该多久这样做一次

一周两次。

为什么这样有效

柠檬汁和酸奶可提亮皮肤，疏通毛孔。可可粉富含抗氧化剂，并与椰子油和粘土一起使您的皮肤焕发青春。

4.可可粉和浓奶油巧克力面膜

你会需要

• 1汤匙可可粉（不加糖）
• 1汤匙浓奶油

你必须做什么

1. 将可可粉与浓奶油混合，制成糊状。
2. 彻底清洁您的脸并涂上口罩。
3. 放置15-30分钟，然后洗净。

您应该多久这样做一次

一周两次。

为什么这样有效

这是一款非常滋润补水的面膜，适合所有皮肤类型。它使皮肤平静，柔软和丰满，并使皮肤光滑。

5.爽肤巧克力面膜

快门

你会需要

• 融化巧克力（50克）
• 1根香蕉
• 1杯草莓
• 1杯西瓜

你必须做什么

1. 混合水果并向其中添加巧克力。
2. 敷上面膜并保持至少20分钟。
3. 用温水清洗。

您应该多久这样做一次

一周两次。

为什么这样有效

这种混合水果爽肤面膜非常保湿。它可以滋润您的皮肤并使其更健康。这种面膜在夏季特别有益，因为它对皮肤有非常镇定的作用。

6.自制巧克力面膜，适合暗沉的皮肤

你会需要

• 4汤匙可可粉（不加糖）
• 4汤匙咖啡粉
• 8汤匙浓奶油（您可以使用杏仁奶，酸奶或椰奶）
• 2汤匙椰奶

你必须做什么

1. 结合所有成分。
2. 将背包涂在脸部和颈部。
3. 放置20-30分钟。
4. 洗掉。

您应该多久这样做一次

一个星期一次。

为什么这样有效

这款面膜不仅可以滋养您的皮肤，还可以轻柔地去除角质。椰子油可保持水分，乳制品可保湿，可可粉具有抗炎特性，可舒缓皮肤。

7.巧克力去角质面膜

快门

你会需要

• ⅓杯不加糖的可可粉
• ¼杯有机蜂蜜
• 2汤匙红糖

你必须做什么

1. 将所有成分充分混合以形成浓稠的糊状物。
2. 将其涂抹在您的脸部和颈部。
3. 晾干。
4. 轻轻剥离。您也可以用水按摩以将其冲洗干净。

您应该多久这样做一次

一个星期一次。

为什么这样有效

可可和糖可以清除脸上所有的死皮细胞，疏通毛孔。蜂蜜可以杀死细菌并滋润皮肤。

8.巧克力香蕉保湿面膜

你会需要

• 1汤匙可可粉
• 1汤匙蜂蜜
• ½杯香蕉泥
• 1汤匙酸奶

你必须做什么

1. 将所有成分混合在一个碗里。
2. 制作浓稠的糊状并将其涂在您的脸部和颈部。
3. 晾干。
4. 用温水清洗。

您应该多久这样做一次

一周两次。

为什么这样有效

可可粉含有抗氧化剂，并且与香蕉一起可滋润皮肤并保持弹性。蜂蜜是一种极好的抗菌剂，而酸奶则可以使您的皮肤焕发光泽。

9.巧克力嫩肤面膜

快门

你会需要

• 1汤匙可可粉
• 1汤匙奶油（重或酸奶油）
• 1汤匙蜂蜜

你必须做什么

1. 混合所有成分，直到获得浓稠的糊状稠度为止
2. 轻柔地按摩脸部皮肤。
3. 放置20-30分钟，然后洗净。

您应该多久这样做一次

每周一次或两次。

为什么这样有效

可可粉含有抗氧化剂，可以使您的皮肤恢复活力。蜂蜜是一种极好的抗菌剂，可以彻底清洁皮肤并疏通毛孔。乳霜可滋润您的皮肤。

10.巧克力和燕麦干燥面膜

你会需要

• ½杯可可粉
• 3汤匙燕麦片
• 1茶匙浓奶油
• 1茶匙蜂蜜

你必须做什么

1. 混合所有成分。
2. 用指尖将面膜轻轻涂在脸部和颈部。
3. 保留约15-20分钟。
4. 用温水冲洗。

您应该多久这样做一次

一个星期一次。

为什么这样有效

燕麦粥可以清除皮肤表面所有的死皮细胞，而其他成分则可以保持皮肤柔软，水润和保湿。劳累一天之后，您的皮肤会变亮并感到放松。

11.保湿巧克力面膜

快门

你会需要

• ½杯可可粉
• 1个蛋黄
• 1汤匙橄榄油或椰子油（未精制）

你必须做什么

1. 将所有成分混合在一个碗里。
2. 将面膜均匀地涂在脸部和颈部。
3. 晾干20分钟。
4. 用温水清洗。

您应该多久这样做一次

一周两次。

为什么这样有效

这款保湿面膜可滋养皮肤并为其补充水分。它可以防止干燥，并在很大程度上减少皮肤的粗糙感。

12.可可美容护理面膜

你会需要

• ½杯可可粉
• 1汤匙蜂蜜
• 2汤匙酸奶
• 2粒维生素E胶囊

你必须做什么

1. 刺破维生素E胶囊并提取液体。
2. 混合所有成分并充分混合。
3. 将背包涂在脸部和颈部。
4. 晾干，然后洗净。

您应该多久这样做一次

一周两次。

为什么这样有效

可可粉是矿物质和抗氧化剂的强大动力。并与维生素E一起预防和修复皮肤。这款面膜可以使您的皮肤更加紧致。

13.巧克力鳄梨皱纹面膜

快门

你会需要

• 1茶匙可可粉
• ¼鳄梨泥
• 2茶匙椰奶
• 2茶匙橄榄油或麻油

你必须做什么

1. 将可可粉和其他成分添加到鳄梨泥中。
2. 拌匀
3. 涂于脸部和颈部。
4. 晾干，然后洗净。

您应该多久这样做一次

一个星期一次。

为什么这样有效

可可粉中的类黄酮可对抗有害的自由基。除此之外，鳄梨，椰奶和橄榄油中的维生素和脂肪酸还可以保护皮肤，防止水分流失并使其柔软。

14.巧克力绿茶面膜

你会需要

• ½杯可可粉
• 2袋绿茶
• 1汤匙橄榄油
• 1汤匙酸奶
• 1汤匙蜂蜜

你必须做什么

1. 煮沸绿茶袋并提取液体。让它冷却。
2. 将所有成分添加到绿茶提取物中，并充分混合。
3. 应用面膜，使其干燥。
4. 洗掉。

您应该多久这样做一次

每周一次或两次。

为什么这样有效

绿茶和可可粉均含有抗氧化剂。这是一款出色的抗衰老面膜，可减少衰老迹象，使您的皮肤年轻。蜂蜜和酸奶还有助于减少黑斑。

15.巧克力，克面粉和柠檬面膜，使皮肤明亮

快门

你会需要

• 1汤匙克面粉（干酪）
• 1茶匙酸奶
• ½杯可可粉
• ½柠檬

你必须做什么

1. 将克面粉，酸奶和可可粉加到碗中，然后将一半柠檬挤入其中。
2. 充分混合并涂上面膜。
3. 让其干燥约30分钟，然后将其洗掉。

您应该多久这样做一次

一周两次。

为什么这样有效

克面粉和柠檬可以清洁皮肤，减少黑斑，使肤色均匀。酸奶有助于减少老年斑和皱纹，并提亮皮肤。

在应用这些巧克力面膜之前，您需要考虑以下几点：

涂抹巧克力面膜前的注意事项

• 在使用面膜之前，请始终清洁面部并清除所有污垢和杂质。
• 切勿让面部背包完全干燥。半干时将其取出。如果面膜已完全干燥，请先蘸一点水，然后等待几分钟，然后再取下。如果完全干燥，则需要用力擦拭才能去除，这对您的皮肤不利。
• 取下巧克力面膜时，始终以打圈的方式按摩皮肤。
• 在眼睛区域附近使用面膜时要小心。切勿将其涂在眼睛附近，因为皮肤太细腻了。

您的皮肤喜欢一点呵护。还有什么比巧克力更好的呢？用这些美味的口罩和包装治疗您的皮肤，看看它会发光。

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