家庭疗法可消除皮肤上的黑斑

说有恩典的衰老说起来容易做起来难。尤其是当您必须应对衰老的最初迹象之一时-黑斑。您会在不断暴露于阳光下的身体各个部位发现它们。

太阳伤害是皮肤和黑斑过早老化的主要原因之一。其他一些因素也有助于这些斑点的发展。您想进一步了解黑斑以及如何自然治疗黑斑吗？继续阅读！

是什么导致皮肤上出现黑斑？

黑斑通常是色素沉着的结果。当皮肤的某些部位比其他部位产生更多的黑色素时，它们就会发生。黑色素是赋予您的皮肤，眼睛和头发颜色的色素。

• 多种因素可导致皮肤上黑斑的形成。他们是：
• 太阳伤害–由太阳伤害引起的黑斑也称为黑子。
• 荷尔蒙变化，在怀孕期间尤为明显。
• 某些药物，例如非甾体抗炎药（NSAID）和精神药物。
• 炎症性皮肤病，如湿疹，牛皮癣，粉刺或人身伤害。
• 被昆虫叮咬，烧伤或割伤的伤口。
• 对过敏原或化妆品的过敏反应。
• 糖尿病

下面列出了一些可能进一步增加人患黑斑风险的因素。

风险因素

• 增加暴露在阳光下
• 怀孕
• 皮肤状况如痤疮或湿疹
• 皮肤创伤
• 服用与色素沉着增加有关的药物

现在让我们了解皮肤上黑斑的特征或症状。

皮肤上黑斑的症状

皮肤上的黑斑可能浅至深棕色，具体取决于受影响人员的肤色。这些斑点的质地与您的皮肤相似，不会疼痛或突出。

这些斑点的大小可能会有所不同，并且可能会在身体的任何部位发育。但是，大多数黑点出现在不断暴露于阳光下的区域中，例如：

• 你的手背
• 背部
• 护肩
• 胸部
• 面对

肤色较深的人在几个月内会出现较亮的斑点。但是，较深的彩色斑点可能需要多年才能褪色。

尽管黑斑很少在医学上引起关注，但人们出于美容原因而将其清除。

如何从医学上去除黑斑

规定用于去除黑斑的常见医疗方法是：

• 激光治疗–以黑色素为目标的强脉冲激光可以消除黑斑。
• 微晶换肤术–使用具有研磨表面的特殊装置去除皮肤的最外层。
• 化学果皮–将化学物质局部涂抹在皮肤上，可剥落表面，露出新的皮肤。
• 冷冻疗法–将液氮应用于斑点以使其冷冻。这会伤害皮肤，随后的愈合会使皮肤变白。
• 处方美白霜，对皮肤有漂白作用。

大多数用于减轻黑斑的药物都非常昂贵。局部皮肤美白霜会带来许多不良副作用，例如色素沉着不均。

因此，现在许多人正在转向天然替代品以消除黑斑。有几种家庭疗法，如下文所述，可以帮助减轻这些顽固的斑点。

皮肤暗斑的家庭疗法

1.番茄汁

快门

番茄是番茄红素的丰富来源，可为皮肤提供更多保护，使其免受有害的紫外线辐射（1）的伤害。番茄的这些活动可以帮助防止因阳光伤害而引起的黑斑。

你会需要

¼杯番茄汁

你必须做什么

1. 每天大约喝一杯番茄汁的四分之一。
2. 另外，您也可以在沙拉和其他菜肴中加入西红柿。

您应该多久这样做一次

您可以每天这样做。

2.橄榄油

快门

局部使用橄榄油对您的皮肤有保护作用。它可以防止日晒伤害，这是造成黑斑的主要原因之一（2）。

你会需要

1汤匙的初榨橄榄油

你必须做什么

1. 在受影响的部位涂橄榄油。
2. 晾干。
3. 如有必要，将其冲洗掉。

您应该多久这样做一次

您可以每天执行一次。

3.肉豆蔻精油

快门

肉豆蔻具有抗光老化作用，可以保护您的皮肤免受阳光的有害伤害（3）。因此，它也可以帮助解决因太阳伤害而引起的黑斑。

你会需要

• 2-3滴肉豆蔻精油
• 1茶匙椰子油

你必须做什么

1. 将两到三滴肉豆蔻精油加入一茶匙的椰子油中。
2. 充分混合，然后将其涂在受影响的皮肤上。
3. 保持干燥直至干燥。

您应该多久这样做一次

您每天可以这样做1-2次。

4.檀香粉

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檀香具有显着的抗炎特性，可帮助治疗已知会引起黑斑的炎症性皮肤病（4）。

你会需要

• 1茶匙檀香粉
• 水（根据需要）

你必须做什么

1. 在一茶匙檀香粉中加几滴水。
2. 充分混合以形成糊状。
3. 将檀香木糊涂在患处。
4. 放置15-20分钟，然后用水冲洗。

您应该多久这样做一次

您可以每天执行一次。

5.燕麦片

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燕麦片因其抗炎作用而被广泛用于治疗多种炎症性皮肤病，已知会引起黑斑，例如瘙痒和痤疮（5）。

你会需要

• 1汤匙燕麦粉
• 水（根据需要）

你必须做什么

1. 取一汤匙燕麦粉，并加一些水。
2. 充分混合以形成浓稠的糊状物。
3. 将糊剂涂在受影响的身体部位，并保持15-20分钟。
4. 用水冲洗干净。

您应该多久这样做一次

您可以每天执行一次。

6.芦荟

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芦荟含有芦荟蛋白，芦荟蛋白是一种活性成分，可引起黑色素聚集，并有助于减轻皮肤上的黑斑或色素沉着（6）。

你会需要

新鲜提取的芦荟凝胶

你必须做什么

1. 从芦荟叶中提取凝胶。
2. 用叉子或勺子打扫凝胶。
3. 将其应用到受影响的区域。
4. 放置20-30分钟，然后用水冲洗。

您应该多久这样做一次

您可以每天执行一次。

7.柠檬皮粉

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柠檬皮含有诺比汀，一种酪氨酸抑制剂，可通过抑制黑色素的产生来帮助减轻皮肤上的黑斑（7）。

你会需要

• 1茶匙柠檬皮粉
• 水（根据需要）

你必须做什么

1. 将一茶匙柠檬皮粉与几滴水混合成糊状。
2. 将糊剂涂在皮肤上的黑斑上，然后静置15-20分钟。
3. 用清水将其冲洗干净。

您应该多久这样做一次

您可以每天执行一次。

8.黄瓜

快门

黄瓜具有美白皮肤的特性，可用于减轻黑斑（8）。

你会需要

½黄瓜

你必须做什么

1. 将黄瓜搅拌成糊状。
2. 将糊状物涂在患处。
3. 静置15-20分钟，然后用水冲洗干净。

您应该多久这样做一次

您可以每天执行一次。

结合使用这些补救措施中的任何一种以减轻黑斑。这里有一些技巧可以帮助您。

防止黑斑的提示

• 出门时请使用SPF 40或更高的防晒霜，即使太阳不是那么明亮。
• 避免在中午10点至下午4点之间下午出去。
• 白天在户外时，穿全身衣服。
• 戴宽边帽和太阳镜，以保护自己免受日晒。
• 治疗任何可能导致疤痕的皮肤状况，例如痤疮和湿疹。

请认真遵循这些提示和补救措施，以治疗皮肤上的黑斑并防止其恶化。

希望这篇文章能解决您所有与皮肤黑斑有关的问题。您是否有任何补救措施或提示可以帮助您解决黑斑？不要忘记在下面的评论部分与我们分享它们。

经常问的问题

什么时候去看医生有黑斑病？

如果发现黑点的形状或大小有所变化，请立即就医。如果黑斑开始出血或开始出现溃疡，还必须去看医生。

皮肤科医生可以去除黑斑吗？

皮肤科医生可以建议乳霜和程序，以帮助您摆脱黑斑。激光治疗，微晶换肤术和冷冻疗法是用于治疗皮肤黑斑的一些医疗程序。

维生素C会消除黑斑吗？

是的，由于维生素C的脱色性能，可局部减少黑色素的产生，从而可以淡化黑斑。

为什么我们在皮肤上出现黑斑？

在皮肤上形成黑斑的最常见原因之一是阳光伤害。其他原因包括荷尔蒙失调，某些处方药，发炎的皮肤状况以及对皮肤的任何伤害。

参考文献

1. 美国国家医学图书馆食品科学与技术年度评论“番茄番茄红素对健康的影响的最新进展”。
2. “局部应用橄榄油对小鼠UVB暴露后光致癌的保护作用。” 致癌作用，美国国家医学图书馆。
3. “从肉豆蔻肉豆蔻（肉豆蔻）中分离出的美耐力聚糖对UVB照射的人皮肤成纤维细胞中基质金属蛋白酶-1和I型胶原蛋白的表达的影响。” 美国国家医学图书馆生物与药物通报。
4. “局部草药疗法是对抗痤疮的替代和补充选择”，《药用植物研究杂志》，科学快讯。
5. “皮肤病学中的燕麦片：简要回顾。” 美国国家医学图书馆，《印度皮肤病，性病和风湿病杂志》。
6. “关于芦荟叶提取物及其有效成分芦荟素的黑色素分解的新作用，有效的皮肤脱色剂。” Planta Medica，美国国立医学图书馆。
7. “诺比列汀作为柑橘类水果皮中的酪氨酸酶抑制剂。” 美国国家医学图书馆生物与药物通报。
8. “探索黄瓜提取物用于嫩肤”，《非洲生物技术杂志》，学术期刊。