目录:
- 如何在家制作甘草根茶？
- 配料：
- 怎么做：
- 提示：
- 欧亚甘草根茶的皮肤好处
- 1.舒缓和保湿皮肤：
- 2.公平的自然来源：
- 3.治愈皮肤疾病：
- 4.天然防晒霜：
- 欧亚甘草根茶的头发好处
- 5.对头皮有益：
- 6.帮助头发生长：
- 7.预防过早脱发：
- 8.有效的头发护理：
- 甘草根茶的健康益处
- 9.帮助抗击抑郁症：
- 10.感冒的自然疗法：
甘草根的甜汁比糖甜。难怪它在马拉雅拉姆语中被称为“ Iratti Madhuram”。甘草的根源在植物学上被称为甘草，自古以来就已因其众多益处而被使用。
充满了香豆素，类黄酮，挥发油，糖苷，查耳酮，植物固醇，茴香脑和甘草酸，看起来像八角茴香一样，具有多种药用特性。已知以甘草根制成的茶对治疗喉咙感染极为有益。还已知可以缓解多种其他健康状况，包括抑郁症，溃疡疮，各种感染，溃疡，皮疹，肝病，更年期等。
如何在家制作甘草根茶？
您无需进行任何激烈的培训即可在家中准备这种美味又健康的饮料。这是简单的食谱：
配料：
- 水– 4盎司
- 干甘草根– 1茶匙
怎么做：
- 将装有水的锅放在中火上。
- 一旦水变热，在开始沸腾之前，添加干燥的甘草根。
- 使混合物达到沸点。
- 关闭燃烧器并使其倾斜5至7分钟。
- 将细滤网放在杯子上方，然后将混合物倒入其中。
- 丢弃根。
您的甘草根茶准备好了！
提示：
- 如果您将茶用作感冒和咳嗽的自然疗法，则在浸泡茶的同时添加1英寸的新鲜生姜。
现在您的甘草根茶已经准备好，让我们来阅读一下有关它的期望值！
欧亚甘草根茶的皮肤好处
1.舒缓和保湿皮肤：
众所周知，经常使用这种茶可以保持皮肤内部的水分和水分。您甚至可以在皮肤上涂抹凉爽的欧亚甘草茶，然后静置一会儿再洗净，看似柔软的皮肤。
2.公平的自然来源：
欧亚甘草提亮皮肤，使其看起来更白皙。通过将茶与富勒土和姜黄粉混合来准备面膜。涂在脸上，使其干燥，然后用普通水冲洗。您可以添加几滴橄榄油，椰子油甚至杏仁油，以保持皮肤水分。
3.治愈皮肤疾病：
应用凉爽的甘草茶有助于治愈各种皮肤疾病，包括牛皮癣，湿疹，皮疹和皮肤干燥。该茶的抗炎，防腐和润肤特性有助于减少炎症，发红，并为更快愈合铺平了道路。补水性质可以捕获水分，防止皮肤干燥。
4.天然防晒霜：
是的，在饮食中加入这种茶可以保护皮肤免受有害紫外线的伤害。浓汤如茶可以用作防晒霜，以保护皮肤免受灼伤，晒黑和强烈的UVA / UVB射线伤害。它还可以防止由于过度暴露在烈日下而导致皮肤水分流失。另外，它提供了保证的公平性和平滑性。通过将茶与黄瓜碎混合在一起来涂抹一包，如果已经遭受阳光伤害，请将其涂抹在患处。
欧亚甘草根茶的头发好处
5.对头皮有益：
以甘草根制成的茶以其保湿特性而闻名，古希腊人一直使用这种茶来保持头皮的水分。它舒缓干燥的头皮，并防止头皮屑和结sc等各种头皮状况。将茶和几滴椰子油一起按摩在头皮上，静置一小时，然后洗净，弄湿头皮。
6.帮助头发生长：
已知局部施用以及口服甘草茶对头发生长有益。它将必需的水分捕获在头皮中，为毛囊的茂密生长铺平了道路。反过来，这又可以确保您拥有散发葱郁的发esse。
7.预防过早脱发：
即使没有经过科学证明，人们自古以来就一直在喝甘草茶，以防止因脱发过多而引起的过早秃顶。有时遵循古老的智慧是有意义的。
8.有效的头发护理：
将甘草根茶与指甲花和amla粉末混合制成的包装可用于各种头发状况（包括日晒损伤，头皮屑，分叉发和暗沉发丝）的有效头发护理。
甘草根茶的健康益处
9.帮助抗击抑郁症：
如上所述，甘草根茶是天然的抗抑郁药。它刺激肾上腺的功能，调节皮质醇的合成。较低水平的这种激素是压力，焦虑，慢性疲劳和神经质的主要原因。通过保持平衡，茶可以确保您的情绪得到改善，并且可以防止情绪低落。每天在饮食中只喝两杯这种茶，并永远避免抑郁症。
10.感冒的自然疗法：
这种凉茶是治疗感冒和咳嗽的最受追捧和最有效的药物之一。在抗病毒特性可以抵抗感染的同时，茶还可以确保人体的免疫力得到增强。一旦免疫力增强，感染就会自行消失。这也是缓解喉咙痛的好方法。温暖的甘草茶可减轻炎症和疼痛，确保从寒冷中更快恢复。这种凉茶的祛痰功效还可以确保清除堵塞的鼻腔通道和肺部，从而确保更快的缓解。这就是为什么甘草根茶是