31茶树油对皮肤，头发和健康的惊人好处

考虑到已被吹捧为治疗疾病和治愈疾病的方式，它可能是最近使用最广泛的石油。但这是真的吗？好吧，有研究证实了茶树油的好处。继续阅读以了解更多信息。

目录

• 茶树油对健康有什么好处？
• 茶树油对皮肤有什么作用？
• 茶树油对头发有益吗？
• 茶树油实际上如何工作？
• 让我们知道它的历史
• 茶树油安全吗？
• 如何制作茶树油
• 茶树油还有其他用途吗？
• 哪里可以买到茶树油
• 关于茶树油有什么有趣的事实吗？
• 有副作用吗？

茶树油对健康有什么好处？

茶树油（也称为茶树精油）的健康益处可归因于其抗菌，抗菌，防腐，抗病毒，香脂，祛痰，杀真菌，杀虫和刺激特性。该油可治疗感染，改善口腔健康，甚至减轻根管疼痛。

1.对待麦粒肿

麦粒肿不过是眼睑边缘发红的肿胀。这可能是由细菌感染引起的。具有抗菌特性的茶树油可以很好地治愈这种情况。该油可清洁麦粒肿，因为它可以减少发炎和细菌堆积。

您可以使用一茶匙茶树油和两汤匙过滤水–将两者混合并在冰箱中放置一会儿。稍微稀释溶液，然后将干净的棉球浸入其中。每天至少三次轻轻涂抹于眼部，直到肿胀和疼痛减轻。只要确保精油不会直接进入眼中即可。已知茶树油会抑制 葡萄球菌 的活性（1）。

2.帮助预防膀胱感染

茶树油可有效抵抗抗生素耐药菌，这就是为什么它可以很好地预防膀胱感染。茶树油的蒸气会抑制引起这些感染的细菌（其中之一是大肠杆菌）。将十滴油加到您的沐浴水中可以用作尿道口的冲洗剂-这有助于治疗。但是，由于对此的研究有限，因此最好咨询医生。

根据波兰的一项研究，茶树油还可以帮助治疗尿路感染（2）。该油还具有治疗绝经前妇女尿路感染的潜力（3），（4）。

3.加强指甲

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茶树油具有很强的杀菌作用，可以抵抗真菌感染，这可能会使指甲变脆。它还可以帮助治疗黄色或变色的指甲。您只需要将半茶匙的维生素E油与几滴茶树油混合即可。将溶液擦在指甲上并按摩几分钟。静置30分钟，然后用温水将混合物冲洗掉。轻拍干燥并涂抹保湿乳液。每月执行两次可以为您带来预期的效果。

您也可以在碗中加入橄榄油，椰子油，摩洛哥坚果油和茶树油。将指甲浸泡在混合物中约10分钟。这有助于使指甲恢复活力（5）。此外，根据马里兰大学医学中心的资料，每天使用未经稀释的茶树油（使用棉签）约3至4次可以治愈任何细菌或真菌感染（6）。

4.艾滋病治疗性传播疾病

茶树油的抗菌特性可以帮助缓解性传播疾病的症状。它可以缓解梅毒或类虫等疾病引起的疼痛。将油涂抹在患处（使用干净的棉球）可以带来很大的缓解。每天至少接受此治疗至少两周，才能为您显示结果。您还可以在沐浴水中添加几滴茶树油，以减轻痛苦的症状。

茶树油还可帮助治疗衣原体，这是一种由沙眼衣原体细菌引起的性传播感染。根据一项研究，茶树油具有治疗感染的潜力-但需要进一步研究以证实其用途（7）。为此目的使用茶树油之前，请先咨询医生。

5.治疗腹部纽扣感染

鉴于其抗真菌和抗菌特性，茶树油可作为治疗肚脐感染的良方。您只需将4至5滴茶树油与1茶匙橄榄油或椰子油混合即可。使用干净的棉球将机油混合物涂在患处。放置约10分钟，然后用干净的纸巾轻轻擦拭该区域的油。重复两次，每天三次，直到看到结果。

6.治愈干窝痛

干窝症也称为肺泡性骨炎，是拔牙几天后会感到剧烈疼痛的病症。茶树油具有防腐性能，可以很好地防止牙齿和牙龈感染并减轻疼痛。

将1至2滴茶树油倒在湿棉签上（将其浸入清水中弄湿后）。将棉签轻轻地涂在患处。让它停留5分钟。取出棉签，用温水冲洗该区域。您可以每天2到3次或根据需要进行此操作。

根据报告，在牙医中甚至使用茶树油来缓解干燥的牙套（8）。

7.可以治愈根管疼痛

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尽管需要更多的研究，但茶树油在根管疼痛治疗中的应用已取得积极成果。发现茶树油可以对根管系统进行消毒（9）。这最终可以帮助治愈疼痛。

8.治疗足泡

茶树油的抗菌和收敛特性可在治疗足泡中发挥作用。此外，精油还可以减少感染和复发的风险。

取1份茶树油并将其与3份清水（或任何植物油）混合。用干净的棉球将这种溶液轻轻涂在患处。放置约10分钟，然后用冷水轻轻冲洗。您可以在几天内重复两次，一天三次。

您还可以添加几滴茶树油来清洁温水，然后将脚浸入其中约10分钟。它可以像魅力一样工作。只要确保您使用的茶树油是纯净的即可。并且由于它很有效，因此您应该谨慎使用（10）。避免直接接触眼睛。

9.治疗耳朵感染

这又归结为茶树油的抗真菌和抗菌性能。您可以在使用前用四分之一的橄榄油将几滴茶树油稀释。将棉球浸入混合物中。将头倾斜到一侧，然后将棉球揉入您的耳朵。茶树油不应直接添加到耳道中，因此请谨慎使用。

您也可以将茶树油与椰子油混合。只需在耳朵周围擦混合物即可。

另一项研究谈到茶树油中大量的萜品四醇（11）。这是茶树油的主要成分，已知会杀死与茶树油接触的细菌。这可能是茶树油比大多数抗菌剂更有效的另一个原因。

但是，某些研究表明，在耳朵上涂抹茶树油会引起一些不良影响。油可能在一定程度上对耳朵有毒，特别是如果以极高的含量使用时（12）。使用前请先咨询医生。

10.对待阴道异味

根据传闻，茶树油可以帮助消除阴道异味。油的天然抗真菌和抗微生物特性有助于实现这一目标。您只需要将几滴茶树油与水混合即可。在您的阴道外部滴一两滴。您可以重复此操作3到5天，如果症状没有改善（或恶化），请停止使用并咨询医生。

您还可以将几滴茶树油与水和金缕梅混合，然后将它们添加到棉垫中。将垫子涂在患处。但是请确保用水和金缕梅稀释茶树油-因为油会在腹股沟区域引起敏感性。

11.可能有助于对抗肺炎

根据一项中国研究，吸入茶树油可能有助于缓解肺炎症状（13）。尽管这表明该油在医学领域具有广泛的应用，但我们仍然不知道您是否可以在家中以相同的方式使用它来缓解症状。但是，请一次咨询您的医生。

12.帮助治疗蜂窝织炎

在一项研究中，发现使用茶树油可加速脓肿伤口和蜂窝织炎的愈合速度（14）。这可以归因于该油的抗真菌，抗菌和抗炎特性。

您只需要用水润湿棉签并添加几滴茶树油即可。用棉签擦拭感染部位。让油静置几个小时，然后用冷水将其洗净。

您也可以在一茶匙生蜂蜜或芦荟凝胶中混合几滴茶树油。用棉签涂在皮肤上，数小时后冲洗。

13.治愈鹅口疮

茶树油可以对抗白色念珠菌酵母菌，该酵母菌已知会引起鹅口疮（15）。根据另一项研究，在牙刷上两次使用茶树油凝胶（作为洁齿剂）可以减少牙龈炎发炎（16）。

茶树油还可以治愈牙龈萎缩（除了牙周疾病和口腔疱疹感染之外）。专家说，在治疗牙齿疾病时，最好使用茶树油作为凝胶。您也可以使用含5％茶树油稀释液的漱口水–每天用1汤匙溶液冲洗约4次。另外，请向您的牙医询问溶液中油的浓度。

最重要的是，切勿吞咽任何形式的茶树油。

14.治疗睑缘炎

睑缘炎是眼睑发炎的病症。根据美国眼科学会的说法，茶树油的抗微生物和抗炎作用可能有助于治愈该病（17）。

睑缘炎可能由进入眼睛的尘螨引起，它们继续交配，引起炎症。由于很难彻底清洁眼睑，因此很难清除螨虫并且不让它们交配。但是，茶树油会有所帮助。根据英国的一项研究，茶树油的抗炎和抗菌作用可以帮助治疗睑缘炎（18）。您还可以用50％的茶树油擦洗眼皮，您可以从最近的药房（19）获得。

15.治疗肿大的淋巴结

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也称为淋巴结炎，您的淋巴结在被触摸时会感到触痛和肿胀（甚至疼痛）。这通常是体内某处细菌感染的迹象。施用茶树油可立即起效，然后在接下来的24小时内起缓释作用。

您可以直接从瓶中吸入油，也可以将其涂到患处。就像已经讨论过的那样，石油不是供消费的。另外，在皮肤上使用时，仅滴几滴油（用等量的椰子油稀释后）。

在患处使用茶树油敷料也可以缓解疼痛和其他相关症状。只需在压缩物中加入1至2滴油，然后将其涂抹在该部位即可。每天几次，进行10到15分钟。

16.减少体味

茶树油的抗菌特性可以帮助控制腋臭或与汗有关的体臭。重要的是要知道汗水本身不会闻到。只有当分泌物与皮肤上的细菌结合时，它才会闻到气味。茶树油可以作为商业除臭剂和其他止汗剂的良好替代品（并且可能是健康的）。

这是您可以使用茶树油制备的一种天然除臭剂。您只需要3汤匙乳木果油和椰子油，1/4杯玉米淀粉和小苏打，以及20至30滴茶树油。

将牛油树脂和椰子油在玻璃罐中融化（您可以将罐子放在沸水中）。它们融化后，从火上移开罐子，然后搅拌剩余的成分（玉米淀粉，小苏打和茶树油）。您可以将混合物倒入广口瓶或小容器或旧的除臭棒中。或者最好将其倒入迷你硅胶松饼罐中，以帮助轻松地形成模具。等待数小时以使混合物凝固。然后，您可以用手指将混合物像乳液一样擦在腋下。

17.治愈口臭

鉴于其抗菌特性，茶树油被认为是解决口臭的绝妙方法。您可以在刷牙之前简单地在牙膏中加入一滴油。

您还可以通过将3滴精油加入一杯温水中制成茶树精油漱口水。每天两次将这种溶液漱口两次至三次，最好是饭后。但是，是的，永远不要吞下解决方案。是的，由于对此的研究有限，因此请务必咨询您的医生或牙医。

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那么对皮肤的好处呢？

茶树油对您的皮肤有奇妙的好处。它的抗炎和抗菌特性可帮助您摆脱粉刺，使您的皮肤更加白皙明亮。油甚至可以帮助您消除疤痕和痕迹。您也可以使用茶树油浴（在浴中添加6滴油）进行定期的嫩肤。

18.帮助治疗痤疮和其他皮肤问题

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大多数抗粉刺霜都含有茶树提取物，这是有原因的。根据某些研究，茶树油在对抗粉刺方面与过氧化苯甲酰一样有效。油还可以减少皮肤的皮脂分泌。

将2至3滴茶树油与1汤匙蜂蜜和酸奶混合。将此混合物涂在粉刺上。保持约20分钟，然后可以洗脸。每天重复一次。某些消息来源说，茶树油和椰子油也可以帮助缓解痤疮。

即使您患有黑斑或粉刺爆发，茶树油也可以帮助您。只需在棉签上蘸几滴油，然后轻轻涂抹在患处即可。放置10分钟，然后冲洗。您也可以使用含有茶树油的凝胶和洗面奶。这种茶树油疗法也可以用来去除腿上的黑斑。

茶树油也可以很好地美白皮肤。您只需要结合1茶匙荷荷巴油和4滴茶树油即可。在搅拌机中混合一个西红柿，然后将这些土豆泥加入油混合物中。将面膜敷在脸上，并保持10分钟。用温水冲洗并拍干。该面膜还有助于去除晒黑。不用担心–茶树油不会使皮肤漂白。

对于干燥的皮肤，您可以将5滴茶树油与1汤匙杏仁油混合使用。轻轻将其按摩至皮肤，并留在身上。正常沐浴，照常洗脸。定期使用此面膜可以长时间保持皮肤水分。

您也可以使用茶树精油自制蜂蜜洗面奶，清洁皮肤。您只需要1/3杯茶树香皂，另外1/3杯蜂蜜，3汤匙蒸馏水，2汤匙滋养油（如荷荷巴油或杏仁油）和一些水。将水倒入肥皂分配器中，然后放入其他成分。摇匀直到蜂蜜混合均匀。您的洗面奶已准备就绪，可以使用–每次使用前都要摇动皂液器。这种洗面奶有很大的好处-可以丰富您的皮肤并使它更光滑。

茶树油可以减少黑眼圈。它也可以在眼袋下面治疗。但是，由于眼睛周围的皮肤细腻而微妙，所以我们不确定这是正确的程度。为此目的使用油之前，请先咨询您的医生。

19.治愈癣

茶树油具有抗真菌作用，可以有效治疗癣。

您需要先彻底清洁并干燥受癣影响的区域。另外，您用来擦干患处的任何布匹也必须倒入洗衣机中，以免造成污染。将几滴茶树油加到无菌棉签的末端。将棉签直接涂在所有受影响的地方。每天重复三次此过程。如果发现刺激皮肤，可以将其稀释。如果您有较大的覆盖面积，也可以使用无菌棉球。

20.对抗牛皮癣

在浴缸中加入几滴茶树油可以帮助改善病情。

21.对待湿疹

只需混合1茶匙椰子油和5滴薰衣草和茶树油，即可制成茶树油湿疹乳液。洗澡之前，先涂在患处。

22.治愈伤口和感染

已知该油可自然治愈伤口和感染。油也可以治愈其他感染，例如虫咬，皮疹和烧伤，它可以作为防腐剂。只需在您的沐浴水中加几滴油即可。

23.从剃刀烧伤中解脱

剃刀灼伤可能特别不舒服且不美观。错误的治疗只会使他们变得更糟。但是使用茶树油，将其固化非常简单。剃须后，只需将几滴油倒在棉签上，然后涂在感染部位。这将舒缓您的皮肤并更快地治愈烧伤。

您也可以将油用作蜡后清洗剂。茶树油肥皂（您可以在市场上买到）可用作剃须泡沫。这种茶树油的功效类似于油，在涉及皮肤问题时，它可能是更方便的选择。

24.对待指甲真菌

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在感染的指甲上涂茶树油可以帮助缓解指甲真菌的症状。它的抗真菌特性在这里起作用。用棉签将油涂抹在感染的指甲上。这样做两次，一天三次。该疗法也可用于治疗脚趾真菌。

但是同样，对此的研究还很有限。请咨询您的医生。

25.对待运动员的脚

医学上称为脚癣，是脚上的一种传染性真菌感染，可能传播到脚趾甲和手。一些症状可能包括水泡，发红，破裂和脱皮。

研究表明，茶树油可以有效治疗脚气（20）。

您只需将1/4杯的葛粉和小苏打与20至25滴茶树油混合即可。搅拌并储存在有盖容器中。每天两次将混合物涂抹于清洁和干燥的脚上。

26.帮助卸妆

只需将1/4杯低芥酸菜子油与10滴茶树油混合，然后将混合物转移到灭菌的玻璃罐中即可。将其盖紧并摇动，直到将油充分混合。将罐子存放在阴凉处。使用时，将棉球沾到油中，然后扫到脸上。这有助于轻松卸妆。发布后，您可以用温水彻底冲洗，然后再使用碳粉。

27.舒缓煮沸

由于感染会影响皮肤表面的毛囊（21），因此经常会产生疮。它们会引起发炎甚至发烧。血细胞试图抵抗感染，在此过程中，煮沸变得更大，更嫩。而且更痛苦。您当然可以让他们接受医生的治疗-但是使用茶树油可能会更有帮助。只需在干净的棉球上涂抹患处即可。确保应用程序是温和的。定期涂抹可以缓解不适。

28.对待疣

茶树油的抗病毒特性可以帮助抵抗引起疣的病毒。只需清洗并干燥疣周围的区域即可。在疣上仅滴一滴纯净和未稀释的茶树油，并在该区域贴上绷带。如果您认为更容易，也可以将油涂在绷带的头部。保持绷带约8小时（或过夜）。第二天早上，取下绷带并用冷水清洗该区域。您可以只在晚上放置另一个绷带，也可以立即放置一个（使用茶树油）。

每天重复一下该过程，直到疣消失或脱落。这可能需要1到4周的时间。

茶树油对生殖器疣也很有效。您只需将一滴稀释的油直接涂在疣上即可。但是，只是为了测试您是否对油过敏，请先在前臂上少量使用。如果您没有发生不良反应，那就很好了。

29.缓解水痘症状

水痘会引起严重的瘙痒，甚至激怒个人擦伤他/她的皮肤，导致疤痕。为了舒缓这种瘙痒，可以用混合有茶树油的温水洗个澡。

只需在装满水的浴缸或水桶中添加约20滴茶树油即可。您可以泡个澡或用水洗个澡。或者，您也可以将蘸有油脂的干净的棉球涂在皮肤的患处。

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为了头发？

茶树油可为您的头发增添奇效。该油的抗菌和抗真菌特性可抵抗任何种类的头皮感染，这可能会导致脱发和其他问题。

30.使头发更长更浓密

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使用茶树油是保持头发健康的简单有效方法。您可以将油按摩到头皮中，甚至将其与洗发剂混合。

在常规洗发水中加几滴油可以增强后者的治疗性能。

对于更长或更浓密的头发（或基本上是为了头发正常生长），可以将几滴茶树油与等量的载体油（如椰子杏仁油）混合。充分混合并按摩到头皮中。彻底冲洗。这种混合物会让人耳目一新，并且还会在头皮上留下刺痛的感觉。

您还可以将茶树油与橄榄油混合使用，以使头发柔软光滑。这也会在头发上形成一层保护层，促进头发生长，这可能是脱发的治疗方法。

31.帮助对抗头皮屑和瘙痒

与常规洗发剂混合后使用油也可以帮助治疗头皮屑和随之而来的瘙痒。您也可以使用这种油来治疗头皮干燥。将油与载体油混合，然后轻轻按摩至头皮约15分钟。彻底洗净头发（将油脂混合物留在约10分钟后）。茶树油可滋润头皮并治疗干性头皮。

您也可以使用该油去除虱子。将几滴茶树油涂在头皮上，过夜。第二天早晨，梳理头发以去除死虱。用洗发水和含茶树油的护发素洗头。

这就是一长串的好处。但是，如果人们不知道茶树油的实际运作情况，那将是不公平的。

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茶树油实际上如何工作？

茶树油是一种精油，具有新鲜的樟脑气味和颜色，范围从浅黄色到透明。该油取材于澳大利亚东南部和东北部的白千层叶，是桃金娘科的一种。它是一棵小树，可以长到约7米的高度，上面长着针状的小叶，树皮状的树皮，还有紫色或白色的花朵。

显然，使油起作用的原因是其成分。尽管该油由100多种成分组成，但其主要成分包括萜烯碳氢化合物-单萜，倍半萜以及它们各自的醇。正如我们已经看到的，Terpinen-4-ol是主要成分。茶树油可能引起的不良反应是另一种称为1,8-桉树脑的成分。

现在…

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让我们知道它的历史

人们认为，这种油的名字源自詹姆斯·库克船长（James Cook）对一种灌木的描述，他曾用这种灌木灌输饮料而不是喝茶。

在商业上，茶树油工业起源于1920年代，当时一位名叫Arthur Penfold的澳大利亚人调查了几种天然提取油的商业潜力。他报告说，鉴于其强大的防腐性能，茶树油具有广阔的前景。在1970年代和1980年代，商业种植园开始生产大量的石油。

都好。但是研究一直在说什么呢？与好处有什么不同吗？

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茶树油安全吗？

局部而言，它是安全的（几乎总是这样）。但是口服它可能会导致一些严重的症状（22）。斯科特·约翰逊（Scott A. Johnson）博士认为，应该将茶树油的摄入量限制在合理范围内，并避免将其摄入6岁以下的儿童中。

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如何制作茶树油

您可以在厨房里直接制作茶树油。您只需要一束新鲜的茶叶即可。

1. 将叶子放入锅中，并用水盖上。将蔬菜蒸锅放在锅中，在叶子和水上。
2. 在此蒸锅内放一个量杯。
3. 在锅上盖一个盖子（倒置）。确保盖子的手柄小块指向量杯。
4. 将水煮沸以蒸叶子。水首先会凝结并蒸发。冷凝水将滑向手柄并进入量杯。
5. 在翻转的盖子上添加四个冰块。这加速了蒸汽的冷凝。
6. 一旦冰融化，关闭热量。
7. 取下盖子，将冰块水倒入水槽中。取下玻璃量杯。
8. 将量杯中的内容物倒入分液漏斗中（确保漏斗底部的旋塞阀关闭）。关闭漏斗的顶部并用力摇晃。
9. 倒转漏斗并将其打开以释放压力。这会使油浮到水的顶部（因为两种物质被分离）。
10. 将玻璃瓶放在旋塞阀下面，然后放水。您可以将油倒入有色玻璃瓶中。
11. 继续重复该过程（最多三遍）以从叶子中提取更多的油。

你猜怎么着？您甚至可以拥有自制的茶树油家用清洁剂。您只需要½杯白醋，3杯水和1/4茶匙茶树油。

在喷雾瓶中，混合所有成分并摇匀。然后，您可以在此混合物中加入几滴您喜欢的精油。只需像其他任何清洁剂一样使用此清洁剂-在坚硬的表面，例如台面，地板，水槽表面等上。

好吧…

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茶树油还有其他用途吗？

您也可以芳香和局部使用茶树油。当然，我们确实已经看到了大多数用途。

您可以使用油扩散器将茶树油扩散到整个家庭。您也可以像香水一样在衣服或皮肤上喷一些油。

在局部使用时，请确保始终以1：1的比例用载体油（如椰子油）稀释茶树油。在将油涂抹到皮肤上之前，请执行此操作。

如果您想知道在哪里购买油…

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哪里可以买到茶树油

您可以从最近的超市购买茶树油。如果您想在线购买，可以在亚马逊印度，The Body Shop印度和沃尔玛国际上购买。但是，由于最近的一份报告发现，约有一半的市售茶树油不是真品和正宗品，因此在购买前对油的组成进行审查非常重要（23）。

另一个国际知名的茶树油品牌是杰森茶树油，您可以在这里购买。

现在，我们来谈谈一些有趣的事实……

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有什么事实吗？

• 尽管茶树油几乎可以在身体上的任何地方使用，但它对颈项特别有效。
• 茶树油很容易与许多精油混合。
• 第二次世界大战期间，任何以茶树油为职业的人都被排除在选秀之外。

到现在为止，我们对茶树油的看法都很好。但是正如我们提到的那样，石油也有一些副作用。

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注意事项

口服时该油有毒。当局部应用时，尽管在很大程度上是安全的，但它可能会在某些人中引起并发症。

• 皮肤问题

茶树油可引起某些人的皮肤刺激和肿胀。在患有痤疮的人中，这种油有时会引起干燥，发痒和燃烧。

• 荷尔蒙失调

在尚未进入青春期的年轻男孩的皮肤上使用茶树油可能会导致荷尔蒙失调。油可能会导致男孩发展乳房发育（24）。

• 漱口的问题

吞咽茶树油时要格外小心，因为在某些情况下，发现油中的强效物质会伤害到喉咙中的过敏膜。咨询您的医生。

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茶树油局部使用对孕妇和哺乳期妇女可能是安全的。但是说到口服消费，这不是一个大问题。

结论

是的-茶树油确实使您受益。但是就像我们看到的那样，研究仍在进行中。一定要将油作为日常工作的一部分，但也请咨询医生。

是的，请在下面的框中留下评论。告诉我们您对这篇文章的看法。干杯!

专家解答读者的问题

茶树油能留在皮肤上多长时间？

大约需要15到20分钟。

摄入茶树油该怎么办？

立即前往最近的诊所。

茶树油可以用于皱纹吗？

是。鳄梨，蜂蜜和几滴茶树油的混合物可以用作抗皱面膜。将混合物涂在脸部和颈部，然后在20分钟后洗净。每天这样做。

茶树油对油性头发有益吗？

是。您可以将其涂在油性头发上。

乳头穿孔茶树油怎么样？

它可以帮助缓解这一过程。但是研究有限。与相关人员交谈以获得更好的建议。

参考文献

1. “天然药物可以治愈麦粒肿吗？”。每日邮件。
2. “茶树油治疗棘阿米巴感染的效果评估”。波兰波兹南医科大学。
3. “关于尿路感染的概述……”。药用植物研究杂志。
4. “妇女如何处理复发性尿路感染”。BMC家庭实践，美国国家医学图书馆。
5. “强力指甲的重要提示”。健康与风格研究所。
6. “指甲疾病”。马里兰大学医学中心。
7. “阴道分泌物”。格拉斯哥马里希尔保健中心。
8. “西洋参（Cal。）”。普渡大学农业。
9. “牙科中的天然药物”。印度北方邦Kothiwal牙科学院研究中心和医院。2014年6月。
10. “为花园的皮肤提供急救服务”。佛蒙特大学植物与土壤科学推广系。
11. “互叶白千层（茶树）油：抗菌和其他药物特性的回顾”。西澳大利亚大学克劳利分校。
12. “茶树油耳毒性研究”。西澳大利亚大学，内德兰兹，澳大利亚。
13. “用于吸入的茶树油纳米乳液……”。胶体和表面。B，生物界面，美国国家医学图书馆。
14. “商业精油作为治疗皮肤病的潜在抗菌剂”。南非威特沃特斯兰德大学。
15. “茶树油的奇迹”。每日邮件。
16. “茶树（Melaleuca alternifolia）油凝胶的局部应用对……的影响”。坦塔大学，埃及坦塔。2013年8月。
17. “治疗睑缘炎：尝试和正确的新方法”。美国眼科学院。2012年7月。
18. 睑缘炎：仍然是诊断谜。茶树油洗发水的作用？”。英国南安普敦，南安普敦大学。2015年12月。
19. “睑缘炎”。梅奥诊所。
20. “茶树油治疗足癣”。美国国家医学图书馆《澳大利亚皮肤病学杂志》。
21. “毛囊炎”。梅奥诊所。
22. “茶树油”。国家补充和综合健康中心。
23. “新公告可提供有关…的评论”。美国植物理事会。
24. “薰衣草和茶树油可能会导致……”。国立卫生研究院。