目录:
- 8种治疗牛皮癣的精油
- 1.佛手柑油
- 2.茶树油
- 3.薰衣草油
- 4. Nigella或黑小茴香籽精油
- 5.苦杏仁精油
- 6.东印度檀香油
- 7.罗马洋甘菊油
- 8.鼠尾草精油
- 如何使用精油镇定牛皮癣
- 使用精油前要记住的要点
牛皮癣的治疗相当困难，尤其是在爆发期间。这种自身免疫性疾病会使您的皮肤出现发痒的红色斑块。这种慢性病会对您的生活质量产生巨大影响。但值得庆幸的是，它可以被管理。
除了医生开具的局部疗法和药物来避免突然发作外，您还可以使用精油来缓解症状。这些油通常用作治疗许多皮肤状况（包括牛皮癣）的替代疗法。这是八种精油的清单，可以帮助您管理牛皮癣症状。
8种治疗牛皮癣的精油
- 佛手柑
- 茶树油
- 薰衣草油
- 黑莓或黑孜然籽精油
- 苦杏仁精油
- 东印度檀香油
- 罗马洋甘菊
- 鼠尾草精油
1.佛手柑油
快门
这种精油通常用作镇定的香薰油，对油性皮肤非常有用。佛手柑精油在民间医学中占有一席之地，通常用于治疗尿路和呼吸道感染以及与皮肤和口腔有关的问题。根据欧洲药品管理局的规定，佛手柑精油有助于治愈牛皮癣的症状（轻度至中度），并能镇定干燥和脱皮的皮肤（1）。
返回目录
2.茶树油
快门
这是治疗许多皮肤问题（如感染，炎症和痤疮）的流行选择。茶树油以其抗炎和抗菌特性而闻名。根据发表在《 皮肤药理与生理学》 上的一项研究，茶树油中含有萜品四醇，对镇静牛皮癣非常有效（2）。
返回目录
3.薰衣草油
快门
薰衣草油不仅可以平息压力，还可以治愈皮肤。它具有抗菌和治愈特性，可对抗粉刺，舒缓湿疹和皮肤过敏。一项针对14至15名中度至重度牛皮癣患者的研究发现，用薰衣草油治疗病变有助于改善症状（3）。
返回目录
4. Nigella或黑小茴香籽精油
快门
几个世纪以来，黑孜然籽油已被用于治疗健康疾病，因为它具有抗炎，抗哮喘，抗微生物，抗寄生虫和抗癌的特性（4）。它在传统医学中用于治愈牛皮癣，减轻疼痛和防止红色斑块进一步喷发。对小鼠进行的实验发现，这种油对牛皮癣的治疗非常有效（5）。
返回目录
5.苦杏仁精油
快门
传统上，苦杏仁油用于治疗皮肤疾病的东方医学。由于其使皮肤光滑和具有治疗作用，因此广泛用于身体按摩油。一项研究发现，苦杏精油具有“人类角质形成细胞的促凋亡因子”（导致细胞凋亡或自发产生角蛋白的皮肤细胞的破坏），这在控制牛皮癣方面非常有帮助（6）。
返回目录
6.东印度檀香油
快门
檀香油自古以来就被用于多种用途。它是亚洲医学的重要组成部分，具有美容和护肤功效。东印度檀香油具有抗炎特性。它可以治愈牛皮癣斑块并恢复表皮组织的正常结构。它还可以防止病情进一步扩散（7）。
返回目录
7.罗马洋甘菊油
快门
罗马洋甘菊的舒缓气味可以缓解压力和焦虑，并放松您的思想。它通常用于放松身心，减轻身体疼痛，从而诱发睡眠。但是，罗马甘菊油的应用也有助于治疗晒伤，牛皮癣，湿疹、,疮和其他与皮肤有关的问题（8）。
返回目录
8.鼠尾草精油
快门
由于其温和的镇静和抗抑郁作用，该油通常用于帮助调节月经周期，平衡荷尔蒙和缓解经痛。然而，鼠尾草精油由于具有抗氧化和抗菌特性，也被用作牛皮癣和其他与皮肤和头发有关的问题的局部治疗方法（9）。
返回目录
您如何使用这些精油？有什么规定吗？让我们找出答案。
如何使用精油镇定牛皮癣
要使用精油，请将它们与载体油混合，例如霍霍巴油，甜杏仁，胡萝卜和琉璃苣油，然后将其涂在患处。请勿在未稀释的情况下使用精油。要用载体油稀释，请遵循以下准则：
- 2.5％稀释：每2汤匙载油混合15滴精油。
- 3％稀释：每2汤匙载体油混合20滴精油。
- 10％稀释：每2汤匙载油混合60滴精油。
将精油与载体油混合，然后在患处按摩混合物。放置一整夜或尽可能长的时间。定期重复治疗，直到症状消失。
在使用精油之前，请记住以下几点。
使用精油前要记住的要点
- 精油高度浓缩，可能引起反应。切勿未经稀释地使用它们。
- 在使用任何精油之前，请务必进行补丁测试。在手腕上涂一点油，用绷带包住该区域，或在耳垂后方滴一滴。过夜放置，观察皮肤对此有何反应。如果它不刺激您的皮肤，请继续使用。
- 对精油过敏并不少见。始终进行过敏测试以确认您对任何精油均不过敏。
- 在使用替代疗法和牛皮癣精油之前，请先咨询医生。如果您正在服用药物并为牛皮癣使用药膏，请咨询医生，以使替代疗法和精油不会干扰治疗效果。
请记住，精油不是