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Beachbody正在流行。人们花很多时间在所有类型的产品上得到一种。润肤霜，药水，药丸，补品和健身用品充斥市场。这些产品向消费者承诺，他们有潜力将我们已经完善的身体转变为更能为社会接受的身体。
本文讨论ab刺激器-由于其声称可以增强和增强腹部肌肉而越来越受欢迎的设备。但是腹部刺激器是否能达到他们的要求？
让我们进一步了解一下这个席卷市场的新型健身工具。
什么是Ab刺激物？
腹部刺激器是一种采用电肌肉刺激（EMS）的腰带。附着在皮带上的小电极使电流通过裸露的皮肤，导致腹部区域的肌肉收缩。尽管EMS听起来类似于经皮神经刺激（TENS）设备，但它们有不同的用途。
TENS刺激神经以提供治疗和缓解疼痛，而EMS刺激肌肉收缩并用于肌肉保留并帮助防止卧床患者肌肉萎缩。
Ab刺激器如何工作？
腹部刺激器功能背后的原理是引起肌肉收缩的电刺激。据推测，这可以帮助肌肉增强和生长，可以替代日常运动。
电极附着在裸露的皮肤上，并通过皮肤发送电脉冲。当设备以低强度运行时，您可能会感到刺痛，而当强度增加时，您的肌肉将开始收缩。
卖方对ab刺激物的描述有望在每天连续使用10至30分钟6至8周后产生效果。Ab刺激剂受FDA监管。这意味着销售这些设备的公司应完全遵守FDA的所有要求。FDA批准EMS设备在医疗监督下用于物理治疗和康复。
很少有Ab刺激物被FDA批准。由于腹部刺激器是EMS设备，因此必须获得FDA批准。以下是已获得FDA批准的品牌列表。
最佳Ab刺激器
1. Slendertone Ab腹部肌肉爽肤水
Slendertone腹部肌肉爽肤水是市场上最受欢迎的型号之一。该刺激器配备可充电的手持控制器和七个调音程序，可提供99个可调节强度级别，用于个性化锻炼。它已被FDA批准，并在临床上证明其可以紧实，调理和增强腹部肌肉。
该产品被全世界的体育专业人士和理疗师所使用。卖方建议此设备每周30天，每天30分钟使用。为了获得最佳效果，请将Slendertone与健康饮食和定期运动相结合。
特征
- FDA批准
- 临床证明
- 可充电手持控制器
- 7种色调方案
- 99种强度等级可调
2. Flex Belt腹部肌肉爽肤水
Flex Belt是经FDA批准的腰带，可增强，调理和紧实腹部肌肉。它采用了医学级腹部调色技术。
该腰带使用经过临床验证的EMS技术，可锻炼腹部的所有肌肉。
该皮带的独特构造具有三个预先放置的医疗级凝胶垫，覆盖您的腹部中央和外部斜肌。
特征
- FDA批准
- 临床证明
- 医用胶垫
- 腰带适合腰围24至47英寸
现在，让我们更多地了解EMS设备-它们是什么，如何使用它们，好处和警告。
什么是EMS设备？
电子肌肉刺激器是受《联邦食品，药物和化妆品法》管辖的设备。所有销售EMS设备的公司都应遵守FDA制定的售前监管要求，然后才能合法销售其刺激物。
FDA审查的大多数EMS设备旨在用于物理治疗和康复工作，这些工作应在医疗专业人员的监督下进行。
人们正在宣传电刺激肌肉的方法，不仅可以调理，坚定和增强肌肉，还可以帮助减轻体重和减少肚带，并获得坚硬的腹肌。但是请记住，目前尚未为减轻体重，减少围长或获得坚硬的腹肌而清除任何EMS设备。
如何使用Abs刺激器
这是使用Ab刺激器时需要遵循的步骤列表。
步骤1：将腹部的腹带伸展，确保大的中间垫垫在您的腹部纽扣上。较小的护垫应放在腹部肌肉柔软区域的两侧。
步骤2：固定腹部刺激器皮带。确保肌肉刺激垫紧贴皮肤。
步骤3：使用设备前面板上的按钮打开设备。
第4步：调整色调级别，以便您可以舒适地感觉到腹肌收缩。
步骤5：使用Ab刺激器持续时间为