தொண்டையைப்பாதிக்கும்தொற்றுக்களைக்குறைக்கும்கிராம்பு

இருக்கிறதுஇருக்கிறதுஇருக்கிறதுஇருக்கிறதுஇருக்கிறதுஇருக்கிறதுஇருக்கிறதுஇருக்கிறதுஇருக்கிறதுஇருக்கிறதுஇருக்கிறது。பயன்படுத்தப்படுகிறது。கொண்டுள்ளது கொண்டுள்ளது கொண்டுள்ளது கொண்டுள்ளதுஉதவும்உதவும்உதவும்உதவும்உதவும்。பயன்படுத்தினாலும்பயன்படுத்தினாலும்பயன்படுத்தினாலும்பயன்படுத்தினாலும்பயன்படுத்தினாலும்பயன்படுத்தினாலும்தெரியாதுஉள்ளனஉள்ளனஉள்ளனஉள்ளனஉள்ளனஉள்ளனஉள்ளன。ஒன்றுஒன்றுஒன்றுஒன்று。குணமாக்குகிறது。வாருங்கள்வாருங்கள்வாருங்கள்வாருங்கள்。

என்ன？

மரம்。வருகின்றனவருகின்றனவருகின்றனவருகின்றனவருகின்றனவருகின்றனவருகின்றனவருகின்றனவருகின்றன உள்ளதுஉள்ளதுஉள்ளதுஉள்ளது。அரோமாட்டிகம்。9விடுகிறதுவிடுகிறதுவிடுகிறது。தயாராகிறது。

பண்புகள்

பயன்படுத்தப்படுகிறதுபயன்படுத்தப்படுகிறதுபயன்படுத்தப்படுகிறதுபயன்படுத்தப்படுகிறது。கொண்டுள்ளதுஆன்டிஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்ஆக்ஸிடன்ட்ஆக்ஸிடன்ட்。கூடுதலாகபயனளிக்கும்1 1 1 1 1 1 1（1）。

கிராம்புதரும்அற்புதநன்மைகள்

நன்மை？அலைந்தால்அலைந்தால்அலைந்தால்அலைந்தால்படியுங்கள்படியுங்கள்படியுங்கள்படியுங்கள்。வழங்கியுள்ளோம்。கொள்ளுங்கள் கொள்ளுங்கள் கொள்ளுங்கள் கொள்ளுங்கள் கொள்ளுங்கள் கொள்ளுங்கள் கொள்ளுங்கள் கொள்ளுங்கள் கொள்ளுங்கள்

1.வாய்ஆரோக்கியம்

70（நுண்ணுயிரிகளை）70சதவீதம்。பயன்படுத்தப்படுகிறது。துளசி，டி（2）。

牙周病原体。இவை（2）。இருக்கும்இருக்கும்இருக்கும்இருக்கும்。செய்யும்செய்யும்செய்யும்செய்யும்செய்யும்செய்யும்செய்யும்

2.சளி-இருமல்

அடங்கும்அடங்கும்அடங்கும்அடங்கும்。கொண்டிருக்கிறது கொண்டிருக்கிறது கொண்டிருக்கிறது கொண்டிருக்கிறதுகுறைக்கும்குறைக்கும்குறைக்கும்குறைக்கும்。செய்கிறதுசெய்கிறதுசெய்கிறது（3）。

3.நீரிழிவு

பயன்படுத்தப்படுகிறதுபயன்படுத்தப்படுகிறதுபயன்படுத்தப்படுகிறதுபயன்படுத்தப்படுகிறது。நிலைநிலைநிலைநிலைநீரிழிவுநீரிழிவுநீரிழிவுநீரிழிவுநீரிழிவு。குறைக்கிறது。கட்டுப்படுத்தலாம்（4）。

ஆண்டிஹைபர்கிளைசெமிக்ஆண்டிஹைபர்கிளைசெமிக்கூறுகிறதுகூறுகிறதுகூறுகிறதுகூறுகிறதுகூறுகிறது。பாதுகாக்கும்（5）。குறைக்கவும்குறைக்கவும்குறைக்கவும்குறைக்கவும்6 6 6（6）。

4.எடை

குறைகிறது。கூறுகிறதுகூறுகிறதுகூறுகிறதுகூறுகிறது。தடுக்கலாம்（7）。என்.சி.பி.ஐ（பயோடெக்னாலஜி）ஆய்வின்படி.ஆய்வின்படி.கொண்டுள்ளது.சி.ஐ.ஐ.ஐ.ஐ。உதவும்（8）。

5. புற்றுநோய்

படி，படி。கண்டறியப்பட்டுள்ளதுகண்டறியப்பட்டுள்ளதுகண்டறியப்பட்டுள்ளதுகண்டறியப்பட்டுள்ளதுகண்டறியப்பட்டுள்ளதுகண்டறியப்பட்டுள்ளதுபயன்படுகிறதுபயன்படுகிறதுபயன்படுகிறதுபயன்படுகிறதுபயன்படுகிறது。அமிலம்（9）தெரிவித்துள்ளதுதெரிவித்துள்ளதுதெரிவித்துள்ளதுதெரிவித்துள்ளது。。தேவைப்படுகிறதுதேவைப்படுகிறதுதேவைப்படுகிறதுதேவைப்படுகிறது）。

நுரையீரல்3தெரிவிக்கின்றன3 3（3）。கொள்க கொள்க கொள்க கொள்க。இருக்கலாம்。கட்டாயமாகும்கட்டாயமாகும்கட்டாயமாகும்கட்டாயமாகும்。

6.மன

கண்டறியப்பட்டதுகண்டறியப்பட்டதுகண்டறியப்பட்டதுகண்டறியப்பட்டதுகண்டறியப்பட்டதுகண்டறியப்பட்டதுகண்டறியப்பட்டதுகண்டறியப்பட்டது கருதப்படுகிறது（10）。இருப்பினும்，இதற்கான。

7.தலைவலிபல்வலி

வழங்கப்படுகிறது（11）。கொண்டுள்ளது கொண்டுள்ளது கொண்டுள்ளதுநீக்கும்நீக்கும்நீக்கும்。கூடுதலாக，கிராம்பு。பெறலாம்பெறலாம்பெறலாம்12（12）。

8.லாவாங்（கிராம்பு）சாப்பிடுவதால்

அடங்கும்（3）。கூறுகிறதுகூறுகிறதுகூறுகிறதுகூறுகிறதுகூறுகிறதுகூறுகிறதுகூறுகிறதுகூறுகிறதுகூறுகிறதுகூறுகிறது பாதுகாக்கிறதுபாதுகாக்கிறதுபாதுகாக்கிறது12（12）。

9. டெஸ்டோஸ்டிரோன்

காட்டுகின்றனகாட்டுகின்றனகாட்டுகின்றன13 13（13）。

கூறுகின்றனகூறுகின்றனகூறுகின்றனகூறுகின்றன。இருப்பினும்கிராம்புகளைகூறுகிறதுகூறுகிறதுகூறுகிறதுகூறுகிறது。காணப்பட்டன（14）。எனவே，இந்தமுக்கியம்முக்கியம்முக்கியம்முக்கியம்。

10.தீர்வாகும்

கிராம்பில் யூஜெனோல் கலவை உள்ளது, இது ஆஸ்துமாவுக்கு நல்லது என்று கருதப்படுகிறது. ஒரு ஆராய்ச்சியின் படி, இந்த கலவை ஆண்டிசெப்டிக் விளைவுகளை வெளிப்படுத்துகிறது, இதன் காரணமாக கிராம்பு ஆஸ்துமாவால் ஏற்படும் அசௌகரியத்தை குறைக்க உதவும். கிராம்பில் உள்ள மூச்சுக்குழாய் மற்றும் இம்யூனோமோடூலேட்டரி பண்புகள் காரணமாக இது ஆஸ்துமா எதிர்ப்பு மருந்து போன்ற ஆற்றலைக் காட்டக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது (15).

கிராம்பு எண்ணெயின் நறுமணம் நாசி பாதையை சுத்தம் செய்ய உதவுகிறது. மேலும் இது ஆஸ்துமா, இருமல், சளி, சைனஸ், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி போன்ற பிரச்சினைகளை அமைதிப்படுத்தும். தேன் மற்றும் பூண்டு கலவையை கிராம்பு மற்றும் அதன் எண்ணெயுடன் சேர்த்து பயன்படுத்துவதன் மூலம் ஆஸ்துமாவிலிருந்து நிவாரணம் பெறலாம் (12).

11. எலும்பு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம்

உலர்ந்த கிராம்புகளின் ஹைட்ரோஅல்கஹாலிக் சாறு யூஜெனோல்ஸ் மற்றும் யூஜெனோல் பிரித்தெடுத்தல் போன்ற பாலிபினால்களில் நிறைந்துள்ளது, மேலும் எலும்பு அடர்த்தியை ஊக்குவிக்கும் (16).

சில விலங்கு ஆய்வுகளின்படி, கிராம்புகளில் உள்ள மாங்கனீசு எலும்பு தாது அடர்த்தி மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்த உதவும் (17).

12. காது வலி நீக்கும் கிராம்பு

கிராம்புகளின் நன்மைகள் காது வலியை நீக்குவது. கிராம்பு எண்ணெயை காதுக்கு பயன்படுத்தலாம், ஏனெனில் அதில் வலி நிவாரணம் மற்றும் மயக்க தன்மை உள்ளது. இது ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு வலியைக் குறைத்து அகற்றும். மற்ற எண்ணெய்களுடன் கலந்த கிராம்பு எண்ணெயை பருத்தியின் (பஞ்சு) உதவியுடன் காதில் வைக்கலாம். இது வலியைக் குறைப்பதோடு காது நோய்த்தொற்றுகளையும் போக்க உதவும் (3).

13. முகப்பரு நீக்கும் கிராம்பு

சருமத்தில் பருக்களைக் குறைக்க கிராம்புகளையும் பயன்படுத்தலாம். கிராம்புகளில் இருக்கும் யூஜெனோல் கலவை முகப்பரு காரணமாக ஏற்படும் அழற்சி பதிலைக் குறைக்கலாம். அதாவது, முகப்பரு பாக்டீரியாவால் (18) ஏற்படும் தோல் அழற்சியைக் குறைக்க கிராம்பு உதவக்கூடும். இந்த காரணத்திற்காக முகப்பருவிற்கு வீட்டிலுள்ள கிராம்புகள் தீர்வு தருகின்றது.

14. அழற்சியை எதிர்த்துப் போராடும் கிராம்பு

Shutterstock

கிராம்புகளில் உள்ள யூஜெனோல் ஒரு சக்திவாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு முகவராக செயல்படுகிறது என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இது கிராம்பு அத்தியாவசிய எண்ணெய்க்கும் இது பொருந்தும், இது பரவலாகக் கிடைக்கும் கிராம்பு ஒரு வடிவம்.

கிராம்பு வாய் மற்றும் தொண்டை அழற்சியையும் எதிர்த்துப் போராடுகிறது. ஒரு ஆய்வில், கிராம்பு எண்ணெய் பிளேக் மற்றும் ஈறு அழற்சி ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய அழற்சியைக் குறைக்க உதவுவதாகக் கூறப்பட்டுள்ளத.

கிராம்புகளில் உள்ள யூஜெனோல் விலங்கு ஆய்வுகளில் அழற்சிக்கு சார்பான சைட்டோகைன்களைக் குறைத்தது. எனவே, இது மனிதர்களில் கீல்வாதத்துடன் தொடர்புடைய அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் (19).

15. செரிமான ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம்

கிராம்புகளில் உள்ள சில கலவைகள் வயிற்றுப் புண்ணைக் குறைக்க உதவுகிறது. கிராம்புகளிலிருந்து வரும் எண்ணெய் மூலம் இரைப்பை சளியின் தடிமன் அதிகரிக்கும், மேலும் இது வயிற்று உட்சுவரைப் பாதுகாக்கிறது மற்றும் பெப்டிக் புண்களைத் தடுக்கிறது (20).

கிராம்பிலும் சில நார்ச்சத்து உள்ளது (21). இந்த ஃபைபர் செரிமானத்திற்கு உதவலாம் மற்றும் மலச்சிக்கலைத் தடுக்கலாம். இருப்பினும், கிராம்பு இழைகளின் செயல்திறனை அறிய மேலும் ஆராய்ச்சிகள் தேவைப்படுகின்றன.

கிராம்பில் இருக்கும் ஊட்டச்சத்து நன்மைகள்

ஊட்டச்சத்துக்கள்	அளவு	%DV
கார்போஹைட்ரேட்	10.51 கிராம்	8%
நார்ச்சத்து	5.4 கிராம்	14%
கொழுப்பு சத்து	0.15 கிராம்	0.5%
புரதம்	3.27 கிராம்	6%
ஆற்றல்	47 kcal	2%
ஃபோலேட்	68 mcg	17%
விட்டமின் A	13 IU	0.5%
விட்டமின் C	11.7 கிராம்	20%
விட்டமின் E	0.19 கிராம்	1%
விட்டமின் K	14.8 கிராம்	12%
சோடியம்	94 மில்லி கிராம்	6%
பொட்டாசியம்	370 மில்லி கிராம்	8%
கால்சியம்	44 மில்லி கிராம்	4%
காப்பர்	0.231 மில்லி கிராம்	27%
இரும்பு சத்து	1.28 மில்லி கிராம்	16%
மெக்னீசியம்	60 மில்லி கிராம்	15%
பாஸ்பரஸ்	90 மில்லி கிராம்	13%
செலினியம்	7.2 mcg	13%
ஸிங்க்	2.32 மில்லி கிராம்	21%

கிராம்பு பயன்பாடு

கிராம்பு அன்றாட வாழ்க்கையில் பல வழிகளில் பயன்படுத்தப்படலாம். கிராம்பை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை கீழே தெரிந்து கொள்வோம்.

• இந்திய உணவு வகைகள், ஊறுகாய் மற்றும் சுவையூட்டிகளில் இதை ஒரு சுவையூட்டும் முகவராகப் பயன்படுத்தலாம்.
• கிராம்பு நறுமண சிகிச்சையிலும் அதன் பண்புகள் மற்றும் நறுமணத்தால் பயன்படுத்தப்படலாம்.
• கிராம்புகளை வேகவைத்து அதன் தண்ணீரை வாய் கழுவப் பயன்படுத்தவும்.
• கிராம்புகளை உணவில் மசாலாப் பொருட்களாகப் பயன்படுத்தலாம்.
• கால் டீஸ்பூன் கிராம்புப் பொடியை ஒரு கப் சூடான நீரில் கலந்து காலையிலும் இரவிலும் குடிக்கலாம்.
• கிராம்பு எண்ணெயை ஒரு சில துளிகளால் நெற்றியில் மசாஜ் செய்வது மன அழுத்தத்தை குறைக்கும்.
• உள்நாட்டு கிராம்புகளில் இந்த தீர்வு கிடைக்கிறது.
• ஈறு மற்றும் பல் வலிக்கு, கிராம்பு எண்ணெயை சில துளிகள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு தடவி 1-2 நிமிடங்கள் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
• தொண்டை தொற்று மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க, ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு சிறிய ஸ்பூன் கிராம்பு பொடியுடன் கார்கில் கலக்கலாம்.
• நீங்கள் ஒரு கிராம்பு சேர்த்து கருப்பு தேநீரை உட்கொள்ளலாம். குளிர் மற்றும் குளிரை குணப்படுத்த கிராம்பு உதவுகிறது.
• கிராம்பை நேரடியாக மெல்லலாம்.
• 4-5 கிராம்புகளை அரைத்து சுத்தமான கைக்குட்டையில் வைத்து நுகரலாம்.

முழு கிராம்புகளின் நன்மைகளுடன், கிராம்பு எண்ணெயின் நன்மைகளும் பல. கிராம்பு எண்ணெயை உருவாக்கும் முறையை மேலும் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

கிராம்பு எண்ணெய் தயாரிக்கும் முறை

கிராம்பு மற்றும் கிராம்பு எண்ணெயின் நன்மைகளைப் பற்றி நீங்கள் மேலே தெரிந்து கொண்டீர்கள். இப்போது கிராம்பு எண்ணெயை வீட்டில் தயாரிக்கும் முறையை நாங்கள் உங்களுக்கு சொல்கிறோம்.

தேவையான பொருள்கள்

• 12-15 முழு கிராம்பு அல்லது ஒரு டீஸ்பூன் கிராம்பு தூள்.
• 100 மில்லி ஆலிவ் எண்ணெய்.

செய்முறை

• முதலில் ஒரு கண்ணாடி பாட்டில் ஆலிவ் எண்ணெயை ஊற்றவும்.
• பின்னர் முழு கிராம்பு அல்லது கிராம்பு தூள் சேர்க்கவும்.
• இதைச் செய்தபின், பாட்டிலின் மூடியை இறுக்கமாக மூடி, நன்றாக அசைக்கவும்.
• இப்போது தினமும் 10 முதல் 14 நாட்கள் வரை பாட்டிலை அசைத்து அப்படியே விட்டு விடுங்கள்.
• 14 நாட்களுக்குப் பிறகு கிராம்பின் பண்புகள் ஆலிவ் எண்ணெயில் கரைந்து கிராம்பு எண்ணெய் தயாரிக்கப்படும்.
• விரும்பினால், நீங்கள் முழு கிராம்பு அல்லது கிராம்பு பொடியை பாட்டிலிலிருந்து வடிகட்டலாம்.
• இல்லையெனில், கிராம்புடனே அந்த எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்.

கிராம்புகளை நீண்ட நேரம் பாதுகாப்பாக வைத்திருப்பது எப்படி?

கிராம்பு மொட்டுகள் பல ஆண்டுகளாக கெட்டுப்போவதில்லை. அதை நீண்ட நேரம் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க சிறப்பாக எதுவும் செய்யத் தேவையில்லை. கிராம்புகளை காற்று புகாத பெட்டியில் சூரிய ஒளியில் இருந்து விலக்கி வைக்கவும். இது கிராம்புகளின் வாசனையை அப்படியே வைத்திருக்கிறது மற்றும் அதில் ஈரப்பதத்தை சேர்க்காது. நீங்கள் கிராம்பு தூளை வாங்குகிறீர்களானால், அதை குளிர்சாதன பெட்டியில் ஒரு காற்று இறுக்கமான கொள்கலனில் சேமித்து வைக்கலாம்.

கிராம்பு சாப்பிடுவதால் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் இரண்டும் உள்ளன. கிராம்பின் நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொண்டீர்கள். இப்போது அதில் உள்ள தீமைகளைப் பற்றியும் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

கிராம்பு சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள்

கிராம்பு சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகளுக்குப் பிறகு, அதன் அதிகப்படியான உட்கொள்ளலால் ஏற்படும் தொல்லைகளைப் பற்றி நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்கிறோம். கிராம்பு சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள் பற்றி கீழே படியுங்கள்.

• இரத்தம் மெலிதல்
• கண் எரிச்சல்
• தோல் ஒவ்வாமை
• கோமா
• கல்லீரல் பாதிப்பு
• அதிகப்படியான உட்கொள்ளல் ஆண்களில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்ற ஹார்மோனைக் குறைக்கும்.
• கர்ப்ப காலத்தில் இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
• அதிகப்படியான உட்கொள்ளல் விஷத்தை ஏற்படுத்தும்.

இறுதியாக

கிராம்பின் நன்மைகளை பற்றி இந்தக் கட்டுரையில் முழுமையாக அறிந்திருப்பீர்கள். கிராம்பினை பயன்படுத்தும்போது மிதமான அளவில் பயன்படுத்தவும். இனி அடுத்து அடிக்கடி கேட்கப்பட்ட கேள்விகளையும் அதற்கான பதிலையும் பார்க்கலாம்.

அடிக்கடி கேட்கப்பட்ட கேள்விகள்

ஒரு நாளில் எத்தனை கிராம்புகளை உண்ணலாம்?

கிராம்பை ஒரு நாளைக்கு ஒரு கிலோ எடைக்கு 2.5 மி.கி. அளவுதான் உற்கொள்ள வேண்டும். இதை விட அதிகமாக உட்கொள்வது விஷத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். பரவலாகப் பார்த்தால், ஒரு நபர் இரண்டு முதல் மூன்று கிராம்பு மொட்டுகளை உட்கொள்ளலாம். கிராம்புகளின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் அதன் அளவைப் பொறுத்தது.

கிராம்புக்கு நல்ல மாற்று என்ன?

கிராம்பு ஒரு விருப்பமாக இல்லாவிட்டால், கிராம்பு யாருக்காவது ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தி இருந்தால், அவர்கள் ஜாதிக்காயைப் பயன்படுத்தலாம். ஜாதிக்காய் கிராம்புக்கு மிக நெருக்கமான மாற்றாக கருதப்படுகிறது.

கிராம்பு எண்ணெய் மனிதர்களுக்கு நச்சுத்தன்மையா?

அதிகமாக உட்கொண்டால் அல்லது சுத்தம் செய்யாமல் பயன்படுத்தினால் அது நச்சுத்தன்மையாக இருக்கும்.

கிராம்பின் மற்ற பெயர்கள் யாவை?

கிராம்பின் ஆங்கில பெயர் கிராம்பு. உருது, மராத்தி மற்றும் கன்னட மொழிகளில் இது லாவாங் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

கிராம்பு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துமா?

ஆம், கிராம்பு உட்கொள்வது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தலாம்.

கிராம்பு நுரையீரலுக்கு இரத்தத்தைக் கொண்டு வருமா?

இந்த உண்மை தொடர்பான அறிவியல் ஆராய்ச்சி எதுவும் இல்லை. அதன் மிதமான அளவு பாதுகாப்பாக கருதப்படுகிறது. ஆனால் சிகரெட் புகைப்பதால் நுரையீரல் காயம் ஏற்படலாம்.

கிராம்பு தண்ணீர் குடிப்பது நன்மை பயக்குமா?

மூலமும்மூலமும்மூலமும்மூலமும்மூலமும்மூலமும்முடியும்முடியும்முடியும்முடியும்முடியும்முடியும்முடியும்முடியும்முடியும்முடியும்முடியும்。

21个来源

Stylecraze有严格的采购准则，并依赖经过同行评审的研究，学术研究机构和医学协会。我们避免使用三级引用。您可以阅读我们的编辑政策，以了解更多有关我们如何确保我们的内容准确和最新的信息。

• 丁香（Syzygium aromaum）：珍贵的香料

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3819475/

• A comparative study of antiplaque and antigingivitis effects of herbal mouthrinse containing tea tree oil, clove, and basil with commercially available essential oil mouthrinse

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4095623/

• Recent Trends in Indian Traditional Herbs Syzygium aromaticum and its Health Benefits

  www.phytojournal.com/vol1Issue1/Issue_may_2012/1.pdf

• Hypoglycemic effects of clove (Syzygium aromaticum flower buds) on genetically diabetic KK-Ay mice and identification of the active ingredients

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21987283/

• Antihyperglycemic, hypolipidemic, hepatoprotective and antioxidative effects of dietary clove (Szyzgium aromaticum) bud powder in a high‐fat diet/streptozotocin‐induced diabetes rat model

  onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/jsfa.6617

• Effects of clove oil on blood glucose level, lipid profile, lipid peroxidation, and kidney function on diabetic rats

  www.journalijdr.com/effects-clove-oil-blood-glucose-level-lipid-profile-lipid-peroxidation-and-kidney-function-diabetic

• The Effects of Pharmacopuncture(Eugenia caryophyllata Thunb.) on the High Fat Diet-induced Obese ICR Mice

  www.e-jar.org/journal/view.php?doi=10.13045/acupunct.2013007

• Syzygium aromaticum ethanol extract reduces high-fat diet-induced obesity in mice through downregulation of adipogenic and lipogenic gene expression

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3503535/

• Clove Extract Inhibits Tumor Growth and Promotes Cell Cycle Arrest and Apoptosis

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4132639/

• nti-stress activity of hydro-alcoholic extract of Eugenia caryophyllus buds (clove)

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2825010/

• Clove (Syzygium aromaticum) ingredients affect lymphocyte subtypes expansion and cytokine profile responses: An in vitro evaluation

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1021949814000878

• Clove: A champion spice

  ijrap.net/admin/php/uploads/360_pdf.pdf

• Biphasic effect of Syzygium aromaticum flower bud on reproductive physiology of male mice

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26840772/

• Reproductive effects of lipid soluble components of Syzygium aromaticum flower bud in male mice

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3737453/

• Antiasthmatic Effect of Eugenol (4-Allyl-2-Methoxyophenol) Mediated by Both Bronchodilator and Immunomodulatory Properties

  pdfs.semanticscholar.org/f328/34d8a8ff4dd7ab7c48013c795b5f142105f0.pdf?_ga=2.194515117.1038214206.1594233621-1083984487.1594233621

• Clove (Syzygium aromaticum Linn) extract rich in eugenol and eugenol derivatives shows bone-preserving efficacy

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21711176/

• Manganese supplementation improves mineral density of the spine and femur and serum osteocalcin in rats

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18330520/

• Clove extract and eugenol suppress inflammatory responses elicited by Propionibacterium acnes in vitro and in vivo

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18330520/

• Anti-arthritic effect of eugenol on collagen-induced arthritis experimental model

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23037170/

• Gastroprotective activity of essential oil of the Syzygium aromaticum and its major component eugenol in different animal models

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21140134/

• Spices, cloves, ground

  fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171321/nutrients