可以吃印em叶吗？对健康有什么好处？

该楝树曾经是树（并且仍然是）一个一站式的所有的医疗问题，我们的祖先了。即使在今天，医生也开出印ne树叶或其提取物的处方，以帮助缓解消化问题，控制肝脏疾病和糖尿病，并可能降低患癌症的风险（1）。

印em叶中的印a素和宁宾等活性成分相对丰富。这些分子可以为您提供无头皮屑的头发，无痤疮的皮肤，无斑块的牙齿和无溃疡的胃。印em叶抗疟疾和发烧作用的研究已受到越来越多的关注。

请查看以下各节，以了解为什么印em如此有效。您可能还会发现有趣的证据，这些证据支持关于印em叶的​​一些神话。

为什么印em离开治疗？

阿育吠陀，乌纳尼，顺势疗法和现代医学等世界各地的医学院都认识到印em的药用价值。它的叶子，花朵，种子，果实，根和树皮已被用于治疗炎症，感染，发烧，皮肤病和牙齿疾病，并降低患癌症的风险（1），（2）。

从印em的不同部位分离出约140种（或更多）化合物。它的叶子含有宁宾，宁宾烯，维生素C和几种类黄酮。它们可以消除体内的有毒中间体和自由基（1）。

研究还表明，这些活性成分有助于减轻体内的炎症。它们下调产生促炎化合物的基因，并作为抗癌药发挥良好作用（1）。

印em叶具有抗炎，抗糖尿病，抗溃疡，抗疟疾，防腐，抗微生物，抗氧化和抗癌的特性（2）。

阅读下一节以了解它们如何改善您的健康。

印em叶如何有益于您的健康？

印em叶的​​抗氧化活性可帮助治疗与心脏，皮肤和肝脏有关的多种疾病。它们对致病菌，真菌和病毒有效。叶提取物也可能是控制糖尿病的流行选择。

1.具有抗氧化作用

根据研究，印em叶，花和树皮的提取物具有主要的抗氧化特性。印a素和尼莫地利等多酚是造成这种效应的主要原因。它们清除体内的自由基，并防止它们损害重要的组织和器官（1）。

因此，使用印em叶或其提取物可以降低动脉粥样硬化，癌症，糖尿病，肝硬化和其他炎症性疾病的风险。印ne干叶在动物研究中也显示出增强免疫力的作用（1）。

2.可能有助于控制糖尿病和低血糖症

多项动物研究证实印ne叶具有抗糖尿病作用。在患有糖尿病的受试者中，发现每公斤体重250毫克印em叶提取物可降低葡萄糖水平（1）。

叶片化学物质抑制了参与葡萄糖代谢的酶的活性。它们控制释放到血液中的葡萄糖量，从而防止糖水平飙升（3）。

一些动物研究声称，这些提取物可以使胰腺中的胰岛素产生细胞再生。印em叶还可以降低胆固醇（甘油三酸酯）和肌酐水平。这样，它们可以保护心脏，胰腺，肝脏和肾脏，使其免受糖尿病引起的炎症的影响（4），（5）。

3.可以治愈粉刺和皮肤/面部问题

在传统医学中，印em叶提取物外用在bo和水泡上。它们通常用于抗粉刺产品。连同印,、圣罗勒，甘草和绿茶提取物一起被鉴定出具有抑制痤疮细菌（ 表皮葡萄球菌 和 丙酸杆菌 ）的潜力（6）。

印em叶的​​膏药和煎剂用于治疗脓毒疮，癣，湿疹和，感染的烧伤和伤口。活性印ne化合物可治疗多种真菌和细菌性皮肤感染，包括脚癣和脓肿（7）。

4.可能保护您的肝脏

印a的生物活性成分，包括印za素，具有强大的肝脏保护（保肝）特性。用这些提取物治疗时，动物受试者的炎症性肝酶水平降低了（1）。

印em叶可以阻止胆红素和蛋白质水平的变化，这可能会导致肝损伤。因此，您可以使用提取物来治疗药物过量引起的肝损伤，尤其是过量服用抗结核药和通用对乙酰氨基酚衍生物引起的肝损伤（1），（8）。

5.具有抗炎特性

临床试验表明印ne叶的抗炎作用为200 mg / kg。植物化学物质（如宁比丁）可响应炎症抑制免疫系统细胞（例如巨噬细胞，嗜中性粒细胞）的功能（1）。

叶子可以减轻研究对象的发烧，疼痛和肿胀（水肿）。它们可防止受损组织中的细胞死亡，并诱导癌细胞中的细胞死亡。因此，印em提取物已被用于治疗皮肤，心脏，肝脏和肾脏的炎症性疾病（9）。

6.可能表现出抗菌作用

研究了印度em树皮，叶，种子和果实提取物的抗菌特性。叶子对食源性病原体显示出显着影响。口服食用它们可以杀死牙髓细菌和真菌。 曲霉 ， 枝孢菌属 ， 链格孢属 和相关真菌物种特别容易感染印ne叶（1）。

还研究了这些叶片的抗病毒作用。根据实验研究，它们干扰病毒复制周期。这会导致病毒失活并降低宿主中新病毒的产量。简而言之，印em提取物可以有效降低病毒感染的严重程度（1）。

7.可能促进牙齿健康

尼姆丁，印za素和尼姆比宁是印em叶的​​主要活性成分，它们具有抗菌作用。它们也存在于该树的树皮中。这两种（印em叶和树皮）都用于多种牙膏和牙粉中（1），（10）。

它们消除了居住在牙齿和牙龈中的细菌和真菌。因此，提取物可以缓解牙龈炎，蛀牙，口腔溃疡，龋齿和牙菌斑。据报道，几种印ne产品（树枝，油，凝胶霜，漱口水等）有助于控制口腔癌（10）。

8.可能有助于治疗疟疾和寄生虫病

该植物被证明具有抗疟疾和抗疟原虫作用。研究表明印ne提取物如何将疟原虫数量减少50％。这些提取物中的印za素和柠檬苦素可消除受影响个体中的 伯氏疟原虫 和 恶性疟原虫 （1），（11）。

但是，一些试验声称印em对这些寄生虫无效。因此，需要进一步的研究来证明印em叶作为抗疟药的替代品的功效和安全性（12）。

9.可以帮助癌症治疗

印em的种子，叶子，花朵和果实的提取物已显示出对不同类型癌症的抗肿瘤作用。它们的植物化学物质抑制癌细胞的增殖并诱导癌细胞死亡。它们还增强了您抵抗肿瘤迁移的免疫反应（13），（14）。

印em叶和种子中的类黄酮，萜类化合物，单宁，香豆素，蛋白质和多糖都与这种抗癌作用有关。它们具有抗氧化，抗炎和细胞毒性特性。因此，印em是辅助宫颈癌，卵巢癌，乳腺癌，胃癌，口腔癌，血液癌，前列腺癌和肝癌治疗的最受研究的草药之一（1），（13），（14）。

尽管证据不足，但已知印ne叶能促进消化。如果少量服用，它们可以减少溃疡，肠道炎症和其他相关问题。

由于印em可以治愈人体几乎所有的器官系统，因此至今已生产出各种印em产品。浏览下一部分，以了解什么适合您的需求。

如何使用印em叶

印度em提取物被添加到化妆品，护发和牙科护理产品中。

印em油，肥皂，乳霜，洗发水，牙膏，牙膏等在市场上普遍可用。印em油被添加到指甲油和面霜等纯净化妆品中。几种抗头皮屑和抗虱子产品也含有印em（15）。

您也可以在脸上局部涂抹印em叶。它可以帮助减少粉刺，斑点，感染的伤口和水疱。但在这样做之前，请咨询您的医疗保健提供者。

印ne油提取后获得的残余物被用于制作“印em蛋糕”。 它们富含碳水化合物，纤维，脂肪和灰分（15）。

科学家报告印ne饼作为肥料的独特潜力。这些压缩饼含有丰富的氮，磷，钾，钙和镁。它们可用作甘蔗和蔬菜等经济作物的肥料（15）。

由于存在活性柠檬苦素，印ne饼在耕种到土壤中时可以保护植物的根部免受线虫和白蚁的侵害（15）。

印em：宠物友好药草

兽药使用印em提取物来抵抗动物的各种疾病。印em膏药和糊剂可杀死，角蝇，吹蝇，吸血蝇等（7）。

包括印za素在内的活性植物化学物质可防止这些害虫生长并感染宠物和牛。

如果将印em糊涂在身上，则可以起到驱蝇和治愈感染伤口的作用。

利用这种有效的人和动物应用，印em叶的​​治疗重要性仅在增加。

但是，一些研究报告了使用这些提取物的不利之处。向下滚动以了解更多信息。

使用印em叶安全吗？有什么副作用？

它是