它被用作泻药，青春不老药，并且被吹捧为大约一个世纪前地球上几乎所有疾病的奇迹疗法。您能猜出我们在说什么吗？它不是药草，香料，也不是药草或药水。但是这种油叫做蓖麻油。神秘主义者埃德加·凯斯（Edgar Cayce）推荐以蓖麻油，灌肠剂和简单的口服方式服用蓖麻油来解决几乎所有健康问题。曾经有一段时间，这种油几乎是每个厨房的主食，而且每天早晨，小孩都无法逃脱每天服用这种苦油的剂量。但是如今，我们许多人甚至都没有听说过蓖麻油。是的，科学使石油失去了光泽。有人说，它的健康益处被高估了。

蓖麻油的“治愈”声誉可能受到了打击，但它仍然保持着其作为清洁肠胃的特殊泻药，引诱人工的剂和增强头发和皮肤美感的超级杜珀助剂的地位。我们将详细讨论蓖麻油作为泻药的特性，以及如何使用蓖麻油作为灌肠剂。毕竟，干净的肠子太重要了而不能碰运气！

蓖麻油作为泻药

蓖麻油作为泻药的作用引起了很多关注。它用于治疗便秘并清洁肠子。它通过增加肠子的运动来起作用，迫使粪便很容易地挤出。科学家想了解蓖麻油的工作原理以及为什么它是一种如此有效的泻药。经过大量研究，他们发现蓖麻油酸（一种构成蓖麻油的90％的脂肪酸​​）与肠壁上的肌肉细胞结合并引起收缩。该科研小组还在 《美国国家科学院院刊》上 发表了其研究结果。

您如何使用蓖麻油作为泻药？

蓖麻油可以通过口腔或通过直肠灌肠服用。

1.按口：

1. 每天或根据医生的规定服用1-2汤匙。

2.在灌肠中：

油灌肠比普通灌肠更杂乱，但是只需遵循我们的建议以减少溢出的风险，并从蓖麻油灌肠中获得最大收益：

1. 您需要灌肠工具。我们不建议灌肠袋，因为它们不会产生足够的压力来将油推到直肠（大肠的末端），并且通常不利于灌肠。注射器最适合油灌肠。我们建议您从附近的Ayurvedic Panchkarma中心购买标准注射器。
2. 所有油性灌肠剂应在饱腹时进行。您可以安排午餐后或上午10点至下午2点之间进行蓖麻油灌肠，因为此时身体的吸收能力已达到顶峰。
3. 确保您有一个温暖的房间，旧毛巾和一些隐私。
4. 您可以一次安全地使用60-90ml的蓖麻油。
5. 加热油直到变温。这将增加其在结肠中的吸收。
6. 插入喷嘴并注入结肠。如果可能，请找其他人为您（可能是您的伴侣）做荣誉。最好的方法是躺在你的左侧，左腿伸直，右膝盖弯曲。确保您能够触及肛门以灌肠。如果无法这样做，则可能需要向某人求助。
7. 确保将喷嘴推入约3英寸。放松并注入油。
8. 在注射器中留少量油。为什么？这样您就不会用油将任何空气推入直肠…
9. 保持油尽可能长的时间（