目录:
如今,许多人正在使用减肥药快速取得疗效,却不知道其副作用和后果。克仑特罗就是其中一种。在许多国家/地区,瘦肉精未被批准用作减肥药(1)。无论如何,在不知道其潜在危害的情况下,服用克仑特罗减肥是健美和健身爱好者的一种新兴趋势(2)。
什么是瘦肉精?
克仑特罗,俗称克伦,是一种支气管扩张药和减充血药。它是类固醇样物质,而不是类固醇,属于β2激动剂类别。该药物导致支气管肌肉扩张(变宽)并变光滑,从而打开气道。通常用于预防哮喘发作(3)。它刺激β-2肾上腺素能受体,并具有抗分解代谢和生热作用。盐酸克伦特罗可作为盐酸克仑特罗(4)在市场上买到。
瘦肉精如何帮助减肥?安全吗?
瘦肉精是产热的兴奋剂。热化学物质被认为可以增加人体的代谢率和BMR。能量增加和BMR会使您减肥(4)。对马进行的一项研究得出的结论是,服用克仑特罗(0.8? / kg)有助于减少体内脂肪,而对体重没有明显影响(5)。对马和老鼠进行的其他研究发现,长期服用盐酸克伦特罗会增加肌肉成分和脂质代谢酶的基因表达,从而引起脂肪分解(脂肪分解)(6),(7),(8)。因此,可以得出结论,克仑特罗可刺激骨骼肌生长,促进新陈代谢并有助于减肥。
对人类进行的非常有限的研究来证明盐酸克伦特罗的减肥效果,这就是为什么FDA禁止人们食用它的原因。不咨询医生就服用瘦肉精减肥是不安全的,因为它的使用受到很大限制。
瘦肉精减肥剂量
克仑特罗治疗支气管哮喘的推荐剂量为0.02-0.03 mg,每日两次。但是,据美国药品监督管理局(Drug Enforcement Administration)称,健美和运动员滥用这种药物的方式是每天服用60-120 µg以及其他可增强性能的药物(9)。
健美,名人,模特,运动员和节食者在“切割周期”中服用瘦肉精。持续摄入这种药物会使机体对它产生耐受性,使β-2肾上腺素受体对它的敏感性降低。因此,通常采用以下周期:
- 两个星期–两个星期
- 休息两天–休息两天
您一定想知道借助克仑特罗可以减轻多少体重。查看下面的答案。
瘦肉精预计会有多少减肥?
这取决于人们在日常生活中所采取的生活方式和改变水平。据报道,按照上述剂量,饮食健康,锻炼身体和适当休息会导致每周减少3-4磅体重。但是,克仑特罗仍然不是