谁不知道如何清洁自己的脸？这不是我们每天都做的最简单，最基本的任务吗？擦洗洁面乳，冲洗，拍干皮肤即可。对？

错误！事实证明，适当的面部清理所花的费用远不止于此。老式的漂洗-漂洗-干燥模式不再起作用。这是您需要了解的新面孔清理规则。向下滚动以获取逐步指导，以进行适当的面部清洁。

什么是面部清洁？

面部清洁不如面部清洁。清洁工作包括彻底清洁皮肤，去除角质，蒸煮，然后进行爽肤和保湿。面部清洁有助于去除污垢，化妆，皮脂，污染和死皮细胞的痕迹。定期清洁可保持皮肤健康和发光。

脸部清洁或脸部清洁对于保持适当的皮肤健康至关重要。但是，它与面部护理不同。

面部清洁：与面部护理有何不同？

定期清洁面部可使污垢和杂质远离皮肤。它有助于去除死皮细胞，去除多余的皮脂，清洁皮肤毛孔。不要将面部清洁与您在沙龙和水疗中心完成的面部面部护理混淆。

面部清洁是您在家中使用常规产品（例如卸妆油，清洁剂，碳粉和去角质剂）进行的工作。您不需要任何特殊产品。但是，面部护理是由专家进行的，需要按摩您的脸部，还可能包括其他特殊护理。

您可以在家中定期进行面部清洁。不必每天都遵循所有步骤，您可以跳过一两个步骤。这将确保您的皮肤得到彻底清洁，并保持健康和发光。

如何在家中进行脸部清洁：循序渐进指南

第1步：清洁脸部

这是一个分为两个步骤的过程-首先，卸妆，其次，清洁或洗脸。

• 在脸上涂抹油性乳霜或清洁油。清洁油与皮肤的天然油混合在一起，并溶解粘在皮肤毛孔中的化妆颗粒，灰尘和污垢。
• 拿一块棉垫，浸入水中，拧干多余的东西。用湿的棉垫擦拭脸部。您也可以在此步骤中使用润肤面巾。
• 取豌豆或角钱大小的温和清洁剂（摘除无肥皂和硫酸盐的清洁剂），然后将其彻底擦在脸上。
• 用温水溅湿您的脸并拍干。

这就是所谓的双重清洗。仅清洁剂就不能去除脸上的化妆品和污垢颗粒。这就是为什么需要油清洁以去除所有化妆品和杂质的原因。

步骤2：去角质

下一步是从皮肤上去除死皮细胞。不要每天重复此步骤。 将其限制为每周一次或两次。过度去角质会使您的皮肤反应并脱落。

有两种方法可以使用–使用温和的磨砂膏或去角质的酸性果皮。

用磨砂膏去角质，

• 弄湿你的脸。
• 取一毛钱大小的任何温和无皂磨砂膏。
• 将其涂抹在您的脸上，除了眼睛周围的娇嫩皮肤。以圆周运动进行按摩，重点放在您的问题部位（出现白头或黑头的地方）。
• 这样做五分钟，然后用温水洗脸。

用酸皮去角质

• 弄湿皮肤并拍干。
• 将剥落的酸皮涂在脸上。
• 在制造商在说明手册中提到的持续时间内，将其打开。弄湿毛巾，并用它擦拭脸部。

注意点

• 如果您以前从未在脸上使用过酸，请不要使用去角质的果皮。
• 做补丁测试，看看您的皮肤是否可以耐受酸。
• 遵守制造商提供的说明。
• 切勿每周两次或如制造商所述使用酸皮。

步骤3：蒸

去角质后，蒸脸可软化皮肤并打开毛孔。此过程使您的皮肤易于吸收其他护肤产品的优点（将在以下步骤中应用），并且也很容易提取黑头（如果有的话）。去做这个：

• 将温水倒入桶中或向盆中注入温水（根据您的方便）。
• 将精油添加到水中（如果需要）。您可以使用柠檬草，薰衣草，薄荷，檀香，桉树或佛手柑油。
• 弯弯曲曲的水，用毛巾盖住头。
• 将脸放在蒸汽上十分钟。

您不必每天都蒸脸。每周两次。

步骤4：应用面膜或面膜或面霜

蒸熟后，使用任何局部溶液可使成分更深地沉入皮肤。这样，您的皮肤将获得面膜或局部解决方案的最大益处。

您可以使用

面膜或面膜

• 您可以使用商店购买的口罩或在家准备口罩（在本文后面进行解释）。
• 将其慷慨地涂在脸上，然后使其干燥。
• 用温水擦拭。

要么

面膜

• 将面膜敷在脸上。
• 让其停留15-20分钟（或遵循制造商提供的说明）。
• 脱掉 请勿从脸上清洗产品。
• 按摩剩余的产品在您的脸上，让您的皮肤吸收过夜。

步骤5：调色

现在，您的毛孔吸收了护肤产品的所有优点，是时候平衡皮肤的pH值了。根据您的皮肤类型，使用不含化学物质的温和碳粉。您甚至可以在脸上使用DIY碳粉。

您需要做的是：

• 在您的脸上慷慨地喷洒碳粉。
• 晾干。
• 之后请勿清洗。

爽肤有助于皮肤保持水分，并收缩毛孔。每天使用碳粉以保持皮肤健康。

第6步：保湿

这是该过程中最后也是最轻松的步骤。保湿有助于保持脸部水分，还可以解决特定的皮肤问题（如果您使用的是定向保湿剂和面霜）。您可以使用保湿精华素或抗衰老晚霜。

这是您需要做的：

• 取豌豆大小的精华液或乳霜或乳液。把它全都涂在你的脸和脖子上。
• 轻轻打圈按摩。

这些步骤似乎很广泛，但提供了许多美容益处。

面部清洁的好处

• 定期进行面部清洁可以使您的皮肤远离多余的污垢和杂质。
• 它可以确保您的皮肤保持清爽和年轻化。
• 它保持皮肤毛孔通畅和清洁。这有助于减少突围和其他皮肤问题。
• 定期清洁脸部可保持水分，并防止由干燥引起的皮肤问题，例如脱皮和发痒。
• 它可以使您的皮肤变亮并减少晒黑和色素沉着的问题。

使用天然成分进行面部清洁的方法：DIY护肤产品

1. DIY清洁剂

你会需要

• 1杯荷荷巴油，椰子油或甜杏仁油
• 1汤匙小苏打
• 5滴柠檬精油
• 5滴薰衣草精油
• 一个用于存放的玻璃罐

方法

1. 融化油（如果您不使用椰子油，请跳过此步骤）。
2. 混合所有成分并将混合物存储在瓶中。
3. 用它来清洁你的脸。

2. DIY磨砂

你会需要

• 1杯糖
• ½杯橄榄油
• 5滴您选择的精油
• 一个用于储存的玻璃罐

方法

1. 充分混合所有成分。
2. 将其存放在玻璃罐中。
3. 用一汤匙产品擦洗您的脸。

3. DIY面膜

你会需要

• 2汤匙Multani mitti（富勒大地）
• 1茶匙玫瑰水（调节量）
• 1茶匙柠檬汁（仅在油性皮肤时才使用）
• 1茶匙蜂蜜

方法

1. 混合所有成分，制成糊状。
2. 将化妆包涂抹在脸上，然后使其干燥。
3. 洗掉。

4. DIY碳粉

你会需要

• 1磨碎的黄瓜
• 5汤匙玫瑰水
• 喷雾瓶

方法

1. 从磨碎的黄瓜中榨汁。
2. 将其与玫瑰水混合，然后将混合物储存在喷雾瓶中。
3. 使用前请摇匀。

清洁脸部时，需要记住一些注意事项。

在家完美清洁面部的基本技巧

1. 不要忘记发际线：即使在发际线上也可能长粉刺。因此，清洁发际线。
2. 请勿使用热水：热水会使皮肤干燥，冷水可能无法正确清除污垢。使用温水。
3. 要慢：清洁面部时不要着急。花时间专注于脸和脖子的每个区域。这应该是您面部的迷你按摩会议。
4. 选择合适的清洁剂：并非所有清洁剂都适合您的皮肤。根据您的皮肤类型和皮肤问题选择一种。
5. 彻底清洗：使用清洁剂或任何其他产品后，彻底清洗皮肤很重要。检查发际线，眉毛和鼻子附近。彻底冲洗。

这就是您应该清洗和清洁脸部的方式。您可能会认为这太费力了。但是，一点点额外的努力将帮助您节省您可能花在面部美容和沙龙清洁上的额外费用。

经常问的问题

面部清洁有副作用吗？

不，如果您使用正确的产品并以正确的方式清洁脸部，则没有副作用。

我可以每天蒸一下脸吗？

最好每周做两次或三次，因为任何过量的皮肤都会对皮肤有害。

我们应该多久进行一次清理？

经常。但是，您可以跳过一些步骤，例如去角质和蒸腾。这些步骤仅执行两次或一周执行三次。