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白南瓜汁是控制体重的新鲜饮料。它是必需维生素（如维生素A，维生素C和维生素E）的丰富来源。它富含钙和钾等矿物质，也是抗氧化剂的良好来源。
减肥白南瓜汁–前3条食谱：
南瓜对减肥有益吗？答案是肯定的！以下白色南瓜食谱非常美味，一旦您完成这篇文章，您将无济于事，赶紧去厨房！
1.白南瓜和苹果食谱：
白南瓜和苹果汁是一种创新的减肥食谱，还具有许多其他好处。其中很少有-降低胆固醇，改善消化，降低血压和增强免疫力。继续尝试探索在家中准备这种减肥饮品的惊人方式！
- 取一个白色的南瓜，切成两半。
- 切成小块的南瓜，然后除去每块的果皮。
- 用铝箔纸覆盖南瓜片。
- 将盖好的南瓜片放入烘焙用具中。
- 将餐具放在烤箱中（预热到190摄氏度）。
- 接下来的70分钟烘烤。
- 从烤箱中取出，使其冷却。
- 烤南瓜块柔软多汁。
- 揭开铝箔。
- 沥干碗里的果汁。放在一边。
- 取一个新鲜的苹果，在搅拌机中研磨。
- 从果肉中过滤果汁并将其放入碗中。
- 将两种果汁混合在一起，静置15分钟。
- 每天早晨空腹喝酒或与早餐一起喝可获得最佳效果。
这种惊人的健康饮品可在15天之内缩小腰围。它可以清除胃中的毒素。这甚至可以排毒肝脏。因此，肝脏吸收脂肪并对其进行处理。结果呢？燃烧沉积的脂肪层最终导致体重减轻。
2.白南瓜和菠萝食谱：
这种超轻型健康饮品是一种出色的体重管理配方。这对于想要苗条但又不影响品位的人来说是福音。
- 剥去一个白色的南瓜，切成小块。
- 将南瓜片放入过滤器中。
- 将碗放在过滤器下方。
- 开始在过滤器上工作，以均匀切碎白色南瓜片。
- 将白南瓜汁收集到放在过滤器下方的碗中。
- 将捣碎的果肉放在一边，然后进一步精制在碗中获得的果汁。
- 找到一块干净的布，放在碗上。
- 开始将果汁慢慢滴到布上。请非常小心，因为如果冲了，果汁可能会向侧面滴落。
- 让果汁完全过滤。
- 最终过滤将有助于从果汁中分离出任何果肉痕迹。
- 将收集的果汁放在碗中。
- 拿一个菠萝切成小块。
- 在切碎机中切碎切碎，制成汁。
- 用布过滤从果肉中分离出果汁。
- 将菠萝汁与白南瓜汁混合。
- 在果汁中加入盐和黑胡椒，并享受其柑橘味。
这个惊人的白南瓜汁配方是饮料爱好者的fe盛宴。
3.白南瓜和豆蔻食谱：
这种创新的饮料是最终的脂肪杀手。最终导致体重减轻和脂肪减少。找出令人兴奋的食谱，在家中制作这种体重控制健康饮品。
- 将白南瓜去皮，切成小块。
- 找到一个研磨机，将所有南瓜块放入其中。
- 将水和柠檬汁加到搅拌机中并研磨。
- 过滤获得的液体，以便从果汁中分离出果肉。
- 将果汁放入玻璃杯中，然后添加豆蔻粉。
- 您还可以添加蜂蜜以增甜您的果汁。
- 将黑胡椒和盐与果汁混合，每天早晨享受这种诱人的健康饮料的浓郁风味。
尝试以下三种令人惊叹的白南瓜汁食谱，以减轻体重，并让您的身体健康起来！您已经喜欢白南瓜汁了吗？您有与世界分享的秘密秘方吗？与我们分享！