荷荷巴油：研究

荷荷巴油（ 希蒙达 木（ Simmondsia chinensis ））的油来自荷荷巴油种子，一种灌木，原产于加利福尼亚南部，亚利桑那州南部和墨西哥西北部。霍霍巴油由于能够保持水分而不会堵塞毛孔，因此被广泛用于化妆品配方中作为保湿剂。

荷荷巴油因其对皮肤和头发的抗衰老和愈合特性而闻名。它还可以用作保湿卸妆液，润唇膏和睫毛调理剂。

尽管在传统的民间医学中已经报道了荷荷巴油的益处，但支持它们的当前科学文献有限。但是，已有一些将霍霍巴油作为重要成分的专利，以探索其多种益处。在本文中，我们讨论了荷荷巴油对皮肤和头发的好处。向下滚动以获取更多信息。

什么是荷荷巴油？

如所讨论的，霍霍巴油是从霍霍巴植物的坚果中提取的。该油具有轻微的坚果香气。它包含一些强大的脂肪酸，包括油酸，硬脂酸和棕榈酸（1）。种子是可食用的，通常用于提取食用油。

该油还具有其他商业用途。它用作控制霉菌的杀真菌剂。由于它是液态蜡（2），因此也可以代替鲸油及其衍生物（例如鲸蜡醇）。在以下部分中，我们讨论了霍霍巴油与皮肤和头发健康有关的好处。

荷荷巴油对皮肤和头发的十大好处

霍霍巴油的保湿和抗炎特性使其成为治疗大多数常见皮肤和头发问题的良好潜在疗法。使用这种油很简单-滴几滴油可以治疗痤疮，皮肤干燥和真菌感染。荷荷巴油还可以促进头发健康和外观。

1.可能有助于治疗痤疮

霍霍巴油是各种护肤产品中非常常见的成分。研究表明该油具有抗炎作用（3）。它含有蜡酯，可以帮助伤口愈合，并可能有助于治疗痤疮（3）。

一项德国研究表明，含有霍霍巴油的口罩的愈合特性。这些粘土面膜是整容手术的一部分，可以治疗病变的皮肤和轻度痤疮（4）。

荷荷巴油也不会产生粉刺，即不会阻塞毛孔（5）。它对皮肤非常温和。对于那些容易过敏的敏感皮肤的人来说，这是一个很好的选择。

2.可以滋润肌肤

荷荷巴油常用于皮肤保湿剂。油可以帮助维持皮肤的角蛋白外层。它是一种润肤剂，可保持皮肤柔软（6）。油可以滋润您的皮肤，而不会阻塞毛孔。

油的成分类似于我们皮肤中存在的天然油。因此，它停止了多余的油脂生产，同时为皮肤提供了水合作用。这使油对所有类型的皮肤（尤其是油性皮肤）都是安全的。

油也是大多数皮肤保湿剂中的重要成分（6）。使用起来很简单。洁面后，将5至6滴油倒在手掌上，以打圈的方式散布在脸上。

霍霍巴油也可能有助于治疗酒渣鼻。尽管尚无具体研究支持该说法，但可以肯定地说，荷荷巴油的抗炎和保湿特性可以帮助治疗该病。为此目的使用油之前，请先咨询医生。

3.可能促进头发生长

轶事证据表明，荷荷巴油的调理特性可能有助于头发生长。您可以在护发素中添加荷荷巴油，使头发柔软，无毛躁。这可以为您提供额外的保护，防止头发干燥和分叉。

霍霍巴油的保湿特性还可以治疗头皮干燥和头皮屑。油中的维生素E对头发和头皮健康有益（7）。

没有具体证据表明霍霍巴油能增强头发。但是，油会滋润毛囊，这可以防止干燥，否则会导致脱发。实际上，洗发香波的许多专利都包含荷荷巴油（或其蜡）作为其重要成分之一（8）。

一项研究使用荷荷巴油和其他精油作为芳香疗法的一部分，用于治疗脱发（秃发）（9）。这还没有得到研究的支持。因此，我们建议不要仅依靠油来治疗或预防脱发。请咨询您的医生。霍霍巴油中含有重要的脂肪酸，可使其具有治愈作用。

4.可能有助于延缓衰老

油的成分由长的单饱和酯组成。这些赋予油以湿润性。霍霍巴油的保湿和抗炎特性也可能有助于延缓衰老迹象。这些有助于治疗各种皮肤感染和伤口，并可能有助于延缓衰老的迹象（10）。

霍霍巴油的质地与人皮脂相似，可帮助抵抗衰老的早期迹象，包括细纹和皱纹（11）。但是，在这方面需要进行更多的研究。

皮肤干燥是随着年龄发展的另一个严重问题。油的保湿特性在这里可能起到预防作用。霍霍巴油相对于衰老的最大好处是其改善胶原蛋白合成的能力（12）。此过程可改善皮肤完整性和结构，还有助于快速治愈伤口。

5.可以帮助缓解牛皮癣

一项研究表明，霍霍巴油可能有助于减少牛皮癣患者中他扎罗汀所引起的刺激。它还增加了他扎罗汀（一种在牛皮癣治疗中商业使用的化合物）的皮肤沉积（13）。

霍霍巴油渗透到皮肤深处的能力是有用的，因为它有助于提高该化合物的功效。这就是为什么霍霍巴油是一种极好的载体油，并广泛用于芳香疗法中的原因（9）。

6.可以帮助卸妆

荷荷巴油不会堵塞。因此，在卸妆方面，它是替代椰子油的更好选择。油的温和，保湿和舒缓性质可清除污垢和污垢，而不会剥夺其天然油的表面。油的成分更接近天然人类皮肤皮脂。这有助于补充皮肤（10）中的油脂平衡。

7.可以使睫毛浓密并起到润唇膏的作用

荷荷巴油温和，可在您的眼部周围使用，无任何不适。有一些配方在睫毛膏组合物中使用霍霍巴油来调理睫毛（14）。

用指尖在睫毛上擦少许油。您可以为此目的使用棉签。您也可以使用该步骤来加粗眉毛。

轶事证据表明，荷荷巴油可用于治疗嘴唇干裂。但是，这种油可以很好地吸收到皮肤中，并且耐蒸发（与大多数其他化学增强产品不同）（15）。荷荷巴油也可以作为润唇膏发挥作用。它可以治疗嘴唇干裂，让它们感觉柔软和柔软。

注意：没有研究表明这些方法有效。这些用途基于传闻证据。

8.可以治疗真菌感染

发现霍霍巴油对多种病原体具有抗真菌活性。在研究中，霍霍巴油已显示出对某些真菌物种和某些细菌菌株（包括 鼠伤寒沙门氏菌 和 大肠杆菌 ）的有效作用（16）。

皮肤病学研究还表明，霍霍巴油可能有助于缓解与真菌感染有关的炎症（17）。尽管尚无直接研究，但您可以使用荷荷巴油治疗指甲或足部真菌。每天在患处滴几滴两次至三遍。

9.可能有助于治疗摇篮盖

摇篮盖是婴儿头皮上硬皮和淡黄色鳞片的形成。这是由于皮脂分泌过多所致。没有研究支持霍霍巴油可以治疗摇篮盖。但是，它的保湿特性和与人皮脂的相似性可能有助于缓解症状（18）。但是，在孩子的皮肤上使用荷荷巴油之前，请先咨询孩子的医生。

10.可用于指甲护理和美容

荷荷巴油的保湿特性可以软化角质层，并用于护理指甲。油中的抗微生物化合物也可以预防潜在的指甲感染。但是，直接研究在这方面受到限制。

在以下部分中，我们将研究荷荷巴油的成分。

荷荷巴油的成分是什么？

霍霍巴油中最丰富的脂肪酸包括油酸，棕榈酸和硬脂酸（1）。它还包含粗蛋白，粗纤维和限制性氨基酸，即赖氨酸，蛋氨酸和异亮氨酸（19）。

霍霍巴油因其在皮肤和头发上的使用而广受欢迎。在接下来的部分中，我们讨论了实现此目的的方法。

如何使用荷荷巴油

这种油足够温和，可用作载油。您也可以单独使用机油。在室温下，霍霍巴油的货架期约为两年。

• 如何在脸上使用荷荷巴油治疗痤疮

一些轶事证据表明，荷荷巴油与膨润土一起使用可治疗痤疮。由于缺乏此方法的实际证据，因此建议您在继续操作之前先咨询医生。

您可以将等量的荷荷巴油和膨润土混合在一起（在此处购买）。一旦达到光滑的一致性，就可以将其涂在脸部和颈部。放置10至15分钟，然后用普通水冲洗。您每周可以使用这种方法两次到三次。洗掉黏土后，皮肤可能会暂时变红。因此，在晚上入睡之前进行此操作。

• 如何在头发上使用荷荷巴油

您可以将霍霍巴油用作隔夜免洗护理，也可以将其用作热油按摩来按摩头皮。照常洗头。

• 如何使用荷荷巴油作为卸妆液

使用油来卸妆很简单。在潮湿的棉球中加入几滴荷荷巴油，然后在满妆的皮肤上擦拭。如果化妆很多，可以使用多个棉球。您可以使用棉签重复步骤，以去除睫毛线上的化妆品。

完成卸妆后，请用水冲洗脸部。您可以用干净的布擦拭脸部，然后在脸上涂抹几滴荷荷巴油。

• 如何使用荷荷巴油作为润唇膏

在开始日常化妆之前，先在嘴唇上涂抹一点油即可解决问题。

使用荷荷巴油很简单。但是，重要的是购买优质的荷荷巴油。

如何选择优质的荷荷巴油

确定正确的霍霍巴油很简单。选择100％有机霍霍巴油。确保将其冷压（这意味着该油没有失去任何有益特性）。油也必须是100％纯的。请勿选择与其他机油混合或精制的机油。

您可以在最近的超市或健康商店或在亚马逊在线购买一瓶霍霍巴油。您可以立即开始使用它，但要牢记某些预防措施。

使用荷荷巴油的潜在副作用和风险

尽管霍霍巴油是安全的，但可能会引起某些人的反应。因此，在使用机油之前进行补丁测试非常重要。

您必须采取的最重要的预防措施是不要摄入油。霍霍巴油中含有芥酸，这种毒素可能会增加患心脏病的风险（2 0）。局部应用可能会对某些人造成轻微的过敏（如皮疹）（21）。

进行补丁测试可以帮助避免这些情况。在您的前臂内侧涂抹3至4滴霍霍巴油。用创可贴覆盖该区域，然后等待一天（24小时）。取下创可贴并检查下面的皮肤。如果您没有过敏迹象，那您就好了。

结论

关于霍霍巴油的研究正在进行中。从目前的证据来看，我们可以推断出该油具有促进皮肤和头发健康的极好的潜力。霍霍巴油的保湿性能使其分别成为皮肤和头发的极佳保湿剂和护发素。

它对头皮具有舒缓作用，可帮助治愈患有各种皮肤病（例如湿疹，皮炎，痤疮和牛皮癣）的患者。该油具有抗衰老和愈合的特性，使其成为皮肤和头发护理中的多功能组分。

未来的研究可能会发现石油的其他重要特征。购买油并开始使用。

专家解答读者的问题

我可以过夜留下荷荷巴油吗？

由于霍霍巴油是非粉刺性的，因此安全地留在脸上过夜是安全的。这将有助于皮肤年轻化。

我可以整夜在头发中留下荷荷巴油吗？

是的，荷荷巴油可以留在一夜之间。它可以调理你的头发。

我每天可以在脸上使用荷荷巴油吗？

霍霍巴油的分子结构与我们皮肤产生的天然油非常相似。因此，荷荷巴油可每天用于您的脸上。

我应该多久使用一次荷荷巴油？

它取决于各种因素，包括皮肤类型，年龄和气候条件。油对皮肤非常温和。因此，它可以在皮肤需要补水时使用。

荷荷巴油比摩洛哥坚果油好吗？

尽管荷荷巴油对皮肤更好，但摩洛哥坚果油可能对头发更好。这些油的适用性还取决于皮肤/头发类型和其他因素。

我可以在头皮上留下荷荷巴油吗？

是的，将霍霍巴油留在头皮上会软化头皮并有助于对抗干燥。

您是否将荷荷巴油涂在干湿的头发上？

您可以将荷荷巴油涂在湿发或干发上。它可以帮助您获得光滑无毛的头发。

荷荷巴油或椰子油哪个更适合头发？

这取决于头发的类型。请与护发专家联系。

荷荷巴油可以消除黑眼圈吗？

由于霍霍巴油类似于皮脂，因此可以促进自然愈合和细胞年轻化。这可以减少皱纹，黑眼圈和老年斑的出现。但是，这方面缺乏具体的研究。

21个来源

Stylecraze有严格的采购准则，并依赖经过同行评审的研究，学术研究机构和医学协会。我们避免使用三级引用。您可以阅读我们的编辑政策，进一步了解我们如何确保内容的准确性和最新性。

• Lin，Tzu-Kai，Lily Zhong和Juan Luis Santiago。“局部应用某些植物油的抗炎和皮肤屏障修复作用。” 国际分子科学杂志 19.1（2018）：70.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Soudant，Etienne等。“荷荷巴提取物有助于改善皮肤屏障功能。” 美国专利号9,949,918。2018年4月24日

  。https: //patents.google.com/patent/US9949918B2/zh-CN

• Pazyar，N。等。“霍霍巴皮肤病学：简明评论。” Giornale italiano di dermatologia e venereologia ：organic ufficiale，Societa Italiana di dermatologia e sifilografia 148.6（2013）：687-691。

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24442052

• Meier，Larissa等。“针对病灶性皮肤和轻度痤疮的粘土霍霍巴油面膜–一项前瞻性，观察性试验研究的结果。” 补充医学研究 19.2（2012）：75-79。

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22585103

• Shaker MA，Amany M B.Jojoba油：油炸过程的新媒体。Curr Trends生物医学工程学与生物科学。2018; 17（1）：555952.

  juniperpublishers.com/ctbeb/pdf/CTBEB.MS.ID.555952.pdf

• Arquette，Demetrios James G.，Jim Brown和John Reinhardt。“由单不饱和霍霍巴酯组成的干燥润肤剂组合物。” 美国专利号6,432,428。2002年8月13日

  。https://patents.google.com/patent/US6432428B1/zh-CN

• Rowe，Peter SN等。“增加头发生长的化合物和方法。” 美国专利号10,213,479。2019年2月26日

  。https: //patents.google.com/patent/US10213479B2/zh-CN

• 美国专利：8343470

• Hay，Isabelle C.，Margaret Jamieson和Anthony D.Ormerod。“芳香疗法的随机化试验：成功治疗斑秃。” 皮肤病学档案 134.11（1998）：1349-1352。

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9828867

• Pazyar，N。等。“霍霍巴皮肤病学：简明评论。” Giornale italiano di dermatologia e venereologia ：organic ufficiale，Societa Italiana di dermatologia e sifilografia 148.6（2013）：687-691。

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24442052

• Brown，James S.等。“源自植物来源的人体皮脂模拟物及其制造方法。” 美国专利号9,289,373。2016年3月22日

  。https://patents.google.com/patent/USRE44718E1/en

• 朗佐托，埃里亚，西蒙娜·马蒂诺蒂和布鲁诺·布兰多。“霍霍巴液体蜡的伤口愈合特性：一项体外研究。” 民族药物学杂志 134.2（2011）：443-449。

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21211559

• Nasr，Maha等人。“合成类视黄醇的荷荷巴油软胶体纳米载体：在银屑病患者中的制备，表征和临床疗效。” 当前药物递送 14.3（2017）：426-432。

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27174314

• 杜马索（Dumousseaux），克里斯托夫（Christophe）和卡罗尔·勒梅尔（Carole Le Merrer）。“睫毛化妆成分和调理套装。” 美国专利申请号12 / 567,971。

  patents.google.com/patent/US20100119467A1/zh-CN

• Calello，Joseph Frank等。“治疗嘴唇干裂的方法。” 美国专利号6,086,859。2000年7月11日

  。https://patents.google.com/patent/US6086859A/en

• Al-Obaidi，Jameel R.等人。“关于植物的重要性，生物技术方面以及荷荷巴植物的栽培挑战的综述。” 生物研究 50（2017）。

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5571488/

• Shahin，Mostafa等。“新颖的霍霍巴油基乳液凝胶制剂，用于克霉唑的输送。” Aaps Pharmscitech 12.1（2011）：239-247。

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3066381/

• 理查德，万达，丽贝卡·惠普尔和理查德·詹蒂斯。“减轻摇篮盖的方法和套件。” 美国专利申请号10 / 667,214。

  patents.google.com/patent/US20040086477A1/zh-CN

• Perez-Gil，F。等。“荷荷巴（Simmondsia chinensis）残渣粉的化学成分和抗生理因子的含量。” Archivos latinoamericanos de Nutricion 39.4（1989）：591-600。

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2490896

• Alexander，J。等。“饲料和食品中的果酸。” EFSA J 14.11（2016）：4593.

  efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.2903/j.efsa.2016.4593

• Di Berardino，L。等。 “一例来自霍霍巴州的接触性皮炎。” 接触性皮炎 55.1（2006）：57-58。

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16842559