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我们经常听到妇女抱怨头发干燥。药房过道里满是专为干发而设计的产品。但是，很少有人谈论光谱的另一端，即干发与油性发丝截然相反。是的，油性头发和干性头发一样是一个大问题，因为它会使您的发look看起来平整，无力，毫无生气，并且周围都很讨厌。因此，让我们从回答问题开始……
为什么我的头发如此油腻又油腻？
头皮上的皮肤就像身体其他部位一样，充满了与皮脂腺相连的毛孔。这些皮脂腺分泌称为皮脂的天然油脂。这种皮脂对于保持头发柔软，光滑和易于处理至关重要。但是，有时它们会开始产生过多的皮脂，导致头发变得油腻和油腻。是什么原因导致这种情况发生？好吧，让我们找出…
是什么原因导致油性发质？
导致油性头发的因素太多，种类繁多，我们需要一头接一根。所以，让我们开始吧！
1.您的自然头发类型：您的自然头发类型可以确定头发的油性。困惑？让我为您分解一下：
一种。如果您的头发很好，则意味着头皮分泌的油脂过多，而头发吸收不足。
b。直发往往更油腻，因为皮脂从根部到尖端均匀地传播，没有任何卷发或扭结的情况。
C。卷曲和卷曲的头发在根部往往很油腻，因为油在那里积累，没有机会顺着发干向下移动（1）。
2.遗传因素：如果您的父母中任何一个都有油性发，那么他们就很有可能已经将该特定基因传给了您（2）。
3.湿度：如果您生活在高湿度的地方，由于潮湿的气候会使皮脂腺超速运转（a），因此您不仅将拥有头发，而且还将拥有油性皮肤。
4.荷尔蒙紊乱：由于某些药物（包括避孕药），怀孕，青春期，更年期和压力，荷尔蒙水平可能会受到干扰，这可能导致头皮上皮脂分泌激增（2）。
5.皮肤状况：油性头皮会引起皮肤状况，如湿疹，牛皮癣，脂溢性皮炎会导致油性头发和头皮屑（3）。
6.玩弄头发：您是否有意识或无意识地将手穿过头发过多？这是一个苛刻的事实–您不仅将手分泌的油脂转移到头发上，而且还在整个头发的整个长度上分配头皮上的油脂，使其变得油腻。谁知道，是吗？
7.过多梳头：这又遵循与上一点相同的逻辑。当您反复梳头时，您会不断将头皮上的油脂重新分配到整个头发上。当您已经拥有自然油性的头发时，情况会更加恶化。
8.使用过多的产品：使用过多的任何护发产品-护发素，血清，发胶，发蜡，摩丝等，会导致其堆积在头皮上，并对皮脂腺的功能造成严重破坏（ 1）。如果这些产品是基于酒精的，这可能会成为一个更大的问题。这些产品与皮脂混合在一起，可以大大减轻头发的负担，使其看起来油腻。
9.过多地洗头：虽然您可能觉得每天洗头是减少头发上油腻感的唯一方法，但事实并非如此。经常洗头只会刺激头皮产生更多的皮脂，以弥补被洗发精去除的油脂。因此，每天洗头会加剧而不是解决油性头发的问题。
10.用热水洗头：热水刺激皮脂腺并促使它们产生更多的皮脂。
11.过多地调理头发：在头发上涂抹过多的调理剂，并从根部开始直接涂抹，只会使头发沉下来，看起来油腻（1）。
12.使用错误的产品：使用会滋润头发的产品（例如滋润洗发水，深层强化洗发水和深层护发素）会使您已经油腻的头发更加油腻。
13.过多捆扎头发：将头发捆扎在紧的马尾辫中，可能只会在头皮的那一部分上堆积油脂和皮脂，给您不均匀的油性头发。
14.过多加热头发定型：通过定期使用吹风机，拉直熨斗和卷发棒将头发加热过多，将其吹干。这会鼓励您的皮脂腺超速工作并产生越来越多的皮脂，从而使您的头发油腻。
15.维生素D缺乏症：维生素D在皮脂水平的产生和调节中起积极作用。缺乏足够的这种营养素可能导致皮脂水平流失，并使头发太油腻（4）。
因此，既然您已经找到了为什么头发油腻又油腻的原因，是时候该把事情交到自己手中，并采取一些步骤来解决这个问题了。因此，这就是您需要做的！
如何预防油性头发
- 每天刷头发不要超过2-3次，并在使用时使用野猪鬃刷。
- 洗发和调理头发后，至少漂洗头发30秒钟，以确保已除去所有产品。
- 用冷水冲洗头发，以闭合毛发表皮并防止皮脂腺过度驱动。
- 使用无硫酸盐的透明洗发水和轻质护发素来洗头。
- 写下并记住-永远不要在头皮上涂护发素。这只会使它堆积在您的头皮上，充当灰尘和污垢的粘合剂，并阻塞毛孔。相反，从中部到实际需要额外保湿的头发末端使用它。
- 避免使用包含有机硅的护发产品，因为它们会覆盖您的头发，并吸引油和污垢附着在头发上。
- 避免使用发胶，摩丝和干性洗发水，它们只会造成更多堆积，并使头发看起来更油腻。
- 选择轻巧的喷雾和喷雾，为头发增添光泽。
- 每两周，在洗发水中添加一点小苏打，以清除头发和头皮上的所有油脂和产品堆积。
- 如果必须吹干头发，请在凉爽的环境中吹干，以免过度刺激皮脂腺。
就是这样，女士们！这是您要做的所有事情，可以防止头发变得太油腻和油腻！很简单吧？因此，请在下方评论以告知我们是否有任何技巧可以帮助您管理油性头发。
专家解答读者的问题
头发油腻好吗？
不，头发不油腻，因为灰尘和污垢会粘在头发上，危害头发的卫生。
皮脂会引起脱发吗？
不，皮脂不会引起脱发，但会影响头发的生长周期。
什么是油性头发的最佳洗发水？
Pantene Pro-V油性头发全效护理洗发水是油性头发的最佳洗发水。
每天洗头可以损伤头发吗？
是的，您每天都可以洗头，这会剥夺头发中的天然油脂，从而损坏头发。
你能干头皮和油性头发吗？
是的，您的头皮干燥且油腻，但这是脂溢性皮炎的征兆，皮肤科医生应对此进行检查。
4个来源
Stylecraze有严格的采购准则，并依赖经过同行评审的研究，学术研究机构和医学协会。我们避免使用三级引用。您可以阅读我们的编辑政策，进一步了解我们如何确保内容的准确性和最新性。- 头发化妆品：概述，国际流行病学杂志，美国国家医学图书馆，美国国立卫生研究院。
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/
- 油性皮肤，MedlinePlus，美国国家医学图书馆。
medlineplus.gov/ency/article/002043.htm
- 脂溢性皮炎，药学和治疗学，美国国家医学图书馆，国立卫生研究院。
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2888552/
- 皮肤囊肿性痤疮中维生素D缺乏症的初步证据，皮肤内分泌学，美国国家医学图书馆，美国国立卫生研究院。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4580068/