冻伤–阶段，病因和自然治疗的症状

每当看到降雪时，您是否对打雪仗感到兴奋？虽然这个想法绝对令人兴奋，但在寒冷的气候中在户外花费太多时间会冻伤。如果长时间不治疗，甚至可能导致受影响的身体部位失去功能。因此，下次冬天来临的时候，请采取必要的预防措施，以防万一。有关自然治疗冻伤的技巧和方法，请继续阅读。

目录

• 什么是冻伤？
• 冻伤的阶段
• 冻伤的体征和症状
• 冻伤的原因和危险因素
• 如何诊断冻疮？
• 如何自然地治疗冻伤
• 预防小贴士

什么是冻伤？

将身体暴露在低于皮肤冰点的温度下会冻结组织，导致冻伤。任何人都容易受到这种状况的影响，包括生活在寒冷气候中的人。您的耳朵，鼻子，手，脚趾和脚最容易冻伤。

冻伤可以是浅表的也可以是深层的。表层冻伤出现在表面，并且比深层冻伤严重。

冻伤的阶段

有几个阶段的冻伤。

• 霜冻

这是冻伤的第一阶段，您的皮肤变白或变红，非常寒冷。长时间暴露在低温下会导致疼痛和刺痛感，而不会造成永久性损害。

• 冻伤

您知道如果冻伤先出现为变红或变白或变白的皮肤，则该病将进入第二阶段。尽管您的皮肤可能仍然柔软，但您会开始注意到组织中冰晶的形成。

• 严重（深）冻伤

随着冻伤的进展，它会影响您的所有皮肤层，包括深层组织。您会感到疼痛，麻木和感冒。

以下是与浅表和深层冻伤相关的一些常见体征和症状。

冻伤的体征和症状

• 麻木
• 刺痛
• 瘙痒
• 受灾地区的冷感

另外，您的皮肤可能会变白或冻结。

另一方面，深冻伤可能导致：

• 最初的感觉下降可能会随着时间的流逝完全消失
• 肿胀
• 充血的水泡
• 皮肤变成黄色或白色，有蜡质外观
• 重新加热该区域时会明显疼痛
• 皮肤看起来已经死了或变黑了

当暴露于极端寒冷的气候中时，您的身体会发生变化以保持生命。冻伤是这种变化的结果。

冻伤的原因和危险因素

冻伤的最常见原因是：

• 血管收缩（您的身体发出血液流向重要器官的信号）
• 随着温度下降，您的血管会在短时间内扩张，然后再次收缩。但是，当您的体温降至98.6°F以下时，血管就会永久收缩，以防止冷血回流到您的内脏。这种情况表明冻伤的开始。

冻伤的产生有两种方式：

• 暴露于寒冷时细胞死亡
• 由于缺氧导致细胞进一步死亡和退化

可能增加冻伤风险的一些因素包括：

• 脱水，糖尿病，体力衰竭和血液流动不良等医疗状况会削弱您对低温的反应
• 酗酒/吸毒
• 抽烟
• 压力，焦虑，抑郁或其他精神疾病
• 有冻伤或感冒的病史
• 年龄–老年人和婴儿患冻伤的风险较高。
• 在高海拔地区，这会减少皮肤的氧气供应。

现在让我们了解如何诊断冻伤。

如何诊断冻疮？

根据您的身体症状和体征可以诊断出冻伤。医生会分析您的皮肤外观并检查您最近的活动（您可能会受凉）。

您的医师还可能进行X射线，骨扫描或磁共振成像（MRI）等检查，以确定冻伤是否对您的骨骼或肌肉造成了损害。

由于任何人都可能发生冻伤，因此了解某些简单的家庭疗法可能会有所帮助。干得好！

如何自然地治疗冻伤

1. 温水
2. 精油
3. 泻盐
4. 维生素E

5种冻伤自然疗法

1.温水

你会需要

一桶温水（非热水）

你必须做什么

将冻伤的手/脚浸入温水中，直到症状消失。

您应该多久这样做一次

在需要时执行此操作。

为什么这样有效

将冻伤的身体部位在温水中浸泡几分钟，有助于重新开始流向该部位的血液。这可以立即作为补救措施，以防止冻伤（1）恶化。

2.精油

一种。蜡菊油

快门

你会需要

• 3-4滴蜡菊油
• 1茶匙椰子油（或任何其他载油）

你必须做什么

1. 将三滴蜡菊油与一茶匙椰子油混合。
2. 将混合物涂在患处，然后继续使用。

您应该多久这样做一次

您必须每天执行1至2次此操作。

为什么这样有效

蜡菊油的抗炎特性可以治愈冻疮引起的水泡。油还可以缓解疼痛和发红（2）。

b。柏树油

快门

你会需要

• 3-4滴柏油
• 1茶匙椰子油（或任何其他载油）

你必须做什么

1. 将三滴柏树油与一茶匙任何载体油混合。
2. 将混合物涂在患处，使其工作30至60分钟。

您应该多久这样做一次

您必须每天执行1至2次此操作。

为什么这样有效

血液循环减少通常会引起冻伤，而柏树油可通过促进血液循环而起到帮助作用（3）。

3.泻盐

快门

你会需要

• 1杯泻盐
• 水

你必须做什么

1. 在浴缸中加水，然后加些泻盐。
2. 在泻盐浴中浸泡20分钟。

您应该多久这样做一次

您必须每天执行一次此操作以获取最佳利益。

为什么这样有效

泻盐含有镁，有助于抵抗炎症。它可以减轻水泡，疼痛，发红和其他症状（4）。

4.凡士林（凡士林）

快门

你会需要

凡士林（根据需要）

你必须做什么

1. 在皮肤的患处涂一点凡士林。
2. 视需要重新申请。

您应该多久这样做一次

每天或根据需要这样做2至3次。

为什么这样有效

凡士林可以滋润您的皮肤，并形成一层保护性外层。这样可以加速愈合，还可以防止感染。

5.维生素E油

快门

你会需要

维生素E油（根据需要）

你必须做什么

1. 取一些维生素E油在您的手掌中，然后将其涂抹在整个冻疮上。
2. 留着它，让它被你的皮肤吸收。
3. 您也可以将其用作预防措施。

您应该多久这样做一次

您必须每天执行1至2次此操作。

为什么这样有效

Vitamin E oil moisturizes your skin and aids in its repair and regeneration, thereby healing frostbite (5).

These remedies work great. But prevention is the key. Following are some tips that can help you prevent frostbites altogether.

Prevention Tips

• Limit your time outside when the weather is cold, wet, or windy.
• Dress in layers of loose and warm clothing.
• Wear a hat or headband meant for covering your ears to protect yourself from the extreme cold.
• Opt for mittens instead of gloves.
• Wear socks/sock liners that provide warmth as well as insulation.
• Keep a check on your skin to look out for the early signs of frostbite.

Frostbites can turn life-threatening. Which is why you must be treated at the earliest. One great way to relieve frostbite is keeping yourself as warm as possible.

Hope this article helps you fight frostbites successfully, in case you happen to be in such a situation. If you have more doubts, feel free to get in touch with us via the comment box below.

Expert’s Answers for Readers Questions

What are the medical treatments for frostbite?

Medical treatments for frostbite include taking medicines to relieve pain, removing the damaged tissue, and rewarming the affected area.

What happens if you leave frostbite untreated?

Untreated frostbite can cause growth defects (especially in children) and infection, tetanus, gangrene, or even permanent loss of sensation in the affected area. Prolonged exposure to cold can also lead to hypothermia (a potentially dangerous drop in your body temperature).

How long does it take to get frostbite?

At 0 degrees, you can get frostbite in less than 30 minutes.