摆脱细菌性阴道病的家庭疗法

细菌性阴道病是一种阴道感染，会影响育龄妇女（15-44岁）（1）。忽视这种感染可能会导致各种并发症，例如流产和不育。细菌性阴道病需要立即采取行动。请继续阅读以了解有关此感染的更多信息，以及如何使用自然有效的疗法正确治疗它。

什么是细菌性阴道病？

细菌性阴道病是由阴道 加德纳氏菌 引起的阴道感染。这种感染的发生是由于阴道生态学的改变。在这种感染中， 乳杆菌属 细菌（一种健康阴道的主要生物）被有害细菌所替代（2）。这导致阴道环境失衡。

细菌性阴道病是许多妇女可以发展的常见病。幸运的是，有一些家庭疗法可以治疗和预防这种情况。让我们在下一部分中看看它们。

注意：虽然以下家庭疗法可能不如处方药有效，但它们没有副作用。因此，尝试一下不会有任何危害。

11种家庭疗法来治疗细菌性阴道病

1. 椰子油
2. 苹果醋
3. 过氧化氢
4. 大蒜
5. 茶树油
6. 酸奶
7. 胡芦巴
8. 姜黄
9. 冷压缩
10. 维生素C
11. 蔓越莓汁

1.椰子油

椰子油具有抗微生物特性（3），（4）。这些抗菌特性可以抵抗有害细菌。椰子油还可以帮助恢复阴道内的细菌平衡。

你会需要

初榨椰子油

你必须做什么

1. 将两到三茶匙的椰子油冷冻几分钟。
2. 将半固态椰子油放入阴道内。
3. 使其融化。

您应该多久这样做一次

每天执行一次。

2.苹果酒醋

苹果醋具有抗菌和抗病毒特性（5）。这些可以帮助对抗引起细菌性阴道病的细菌。醋还可以保护您免受其他微生物感染（6）。

你会需要

• 苹果醋
• 沐浴水

你必须做什么

1. 将苹果醋加到沐浴水中。
2. 在浴缸中浸泡15至20分钟。

您应该多久这样做一次

每天执行一次以获得有效结果。

3.过氧化氢

过氧化氢被认为是天然消毒剂。这可以消灭阴道中引起感染的细菌（7）。

你会需要

• 3％过氧化氢
• 水

你必须做什么

1. 混合等量的水和过氧化氢，然后将混合物喷在阴道中。
2. 将混合物保持在阴道内约3至4分钟，然后将其沥干。
3. 或者，您也可以将棉塞浸泡在混合物中，然后将其放在阴道中30分钟。

您应该多久这样做一次

每天一次，持续3周。

4.大蒜

大蒜中含有一种叫做大蒜素的臭味物质，对多种细菌具有抗微生物特性（8）。一项研究发现大蒜片可以帮助治疗细菌性阴道病（9）。

你会需要

大蒜丁香

你必须做什么

食用一瓣大蒜和食物。

您应该多久这样做一次

每天多次执行此操作。

5.茶树油

茶树油具有防腐和抗菌特性（10）。一项小型研究表明，茶树油可有效治疗细菌性阴道病（11）。

你会需要

• 5-10滴茶树油
• 1盎司椰子油
• 温水
• 卫生棉条

你必须做什么

1. 在椰子油中加入几滴茶树油，然后将其加入一碗温水中。
2. 充分混合并将棉塞浸泡在混合物中。
3. 将卫生棉条放入阴道
4. 放置1到2个小时。

您应该多久这样做一次

每天执行一次，至少一周。

6.酸奶

酸奶是益生菌的天然来源。益生菌可以帮助恢复阴道中的有益细菌。酸奶中存在的活细菌培养物可能有助于治疗以及预防细菌性阴道病（12）。

你会需要

原味酸奶

你必须做什么

食用一碗原味酸奶。

您应该多久这样做一次

每天执行一次。

7.胡芦巴

胡芦巴种子具有很强的抗菌活性（13）。这可能有助于杀死引起细菌性阴道病的有害细菌。

你会需要

• 胡芦巴种子
• 水

你必须做什么

1. 将两茶匙葫芦巴种子加到一杯水中。
2. 将它们浸泡一整夜。
3. 第二天早上过滤水，空腹喝水。

您应该多久这样做一次

每天执行一次，直到发现任何可见的变化。

8.姜黄

姜黄含有姜黄素，姜黄素具有抗微生物活性并能阻止细菌生长（14）。因此，姜黄可能是治疗细菌性阴道病的绝佳选择。

你会需要

• 1茶匙姜黄粉
• 1杯热牛奶

你必须做什么

1. 在一杯热牛奶中加入一茶匙姜黄粉，并充分搅拌。
2. 食用这种混合物。

您应该多久这样做一次

每天食用一次这种混合物。

9.冷压缩

冰袋可以帮助减轻发炎，疼痛，发痒和其他相关症状（15）。因此，使用冰袋可以立即缓解细菌性阴道病的刺激症状。

你会需要

• 冰块
• 干净的毛巾
• 塑料盖

你必须做什么

1. 将几块冰块放在干净的毛巾中。
2. 将包裹的毛巾盖在塑料盖内，然后密封。
3. 将冷敷直接涂在阴道上。
4. 每隔几分钟重复一次。
5. 另外，您也可以用冷水清洗阴道。

您应该多久这样做一次

每天这样做2-3次。

10.维生素C

根据一项研究，维生素C阴道片可有效治疗细菌性阴道病（16）。他们成功地治疗了86％的妇女。

你会需要

维生素C片

你必须做什么

咨询医生后，服用一粒药片。

您应该多久这样做一次

每天执行一次。

11.蔓越莓汁

酸果蔓汁由于其抗菌特性而被用于治疗尿路感染（17）。小红莓的抗菌特性可以帮助自然抵抗细菌性阴道病。

你会需要

不加糖的蔓越莓汁

你必须做什么

喝一杯不加糖的蔓越莓汁。

您应该多久这样做一次

每天执行一次。

这些疗法可以帮助治疗细菌性阴道病。尽管您不能始终预防这种感染，但可以采取以下预防措施来避免感染。

预防小贴士

• 避免多个性伴侣。
• 性交时使用避孕套。
• 避免冲洗。（过度冲洗会导致阴道失去其天然pH值）。
• 食用含有称为 嗜酸乳杆菌的 健康细菌的食物（例如牛乳气酒和酸奶）。这可能有助于平衡阴道生态系统。
• 避免食用含糖，加工和发酵食品。

现在让我们了解细菌性阴道病的原因，症状和可能的并发症。

什么原因导致细菌性阴道病？

没有确定的细菌性阴道病原因。可能增加感染细菌性阴道病的风险的一些因素包括：

• 有多个（或新的）性伴侣
• 杜兴
• 抽烟

尽管细菌性阴道病在性活跃女性中更为普遍，但在其他女性中也可能发生。

细菌性阴道病的体征和症状

许多妇女没有表现出细菌性阴道病的症状。但是，BV的某些症状可能包括：

• 稀薄的白色或灰色白带
• 阴道疼痛，瘙痒或灼痛
• 强烈的鱼腥味，尤其是在性生活后
• 小便时燃烧
• 阴道外瘙痒

注意：如果您认为自己已发展为细菌性阴道病，请咨询妇科医生。

细菌性阴道病的可能并发症

在以下情况下，细菌性阴道病可能非常危险：

• 细菌性阴道病可能增加孕妇流产的机会（18）。
• 盆腔手术（剖宫产或流产）期间细菌性阴道病的发展可能会增加盆腔感染的风险（19）。
• 细菌性阴道病可能会增加感染艾滋病等性传播疾病的机会（20）。

尽管已接受治疗，但某些人可能在3-12个月内复发细菌性阴道病。因此，应采取必要的预防措施以避免再次感染。如果情况持续，请立即咨询妇科医生。

专家解答读者的问题

细菌性阴道病会导致不孕吗？

如果不加以治疗，细菌性阴道病可扩散到子宫和输卵管，并引起盆腔炎。这可能会损坏输卵管并导致不孕（21）。

为什么我的阴道闻起来像鱼？

如果您的阴道闻起来像鱼，则说明您患有细菌性阴道病，因此必须立即采取治疗措施。

细菌性阴道病和酵母菌感染有什么区别？

如果您发现白色的白带看起来像块状奶酪，并且无味或有酵母味，则表明您已感染了酵母菌。但是，如果您发现闻起来像鱼的黄色或灰色白带，通常表明您患有细菌性阴道病。不同的病原体可能会引发不同的症状，并且在治疗中有些重叠。但是，每种病原体必须唯一地解决。

21个来源

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