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您的头皮一直发痒吗？每当感觉到头皮时，您是否会遇到剥落的皮肤和充满脓液的bo头？您可能患有真菌性头皮感染。
当死皮细胞与油脂和污染物结合后，它们便成为真菌的理想繁殖地。这类真菌感染最常见的原因是头皮卫生差，即不定期洗头。在头发上使用定型产品和其他刺激性化学物质会加剧这种感染。
要进一步了解真菌性头皮感染，其自然治疗选择以及如何预防，请继续阅读。
什么是真菌头皮感染？
术语表明，头皮真菌感染是头皮上的真菌感染。皮肤上存在某些类型的无害真菌。在适当的环境条件下，这些真菌会繁殖并引起感染。
真菌感染可发生在体内或体内的任何地方。但是它们在脚，指甲和头皮上更常见。让我们看一下原因。
是什么导致头皮上的真菌感染？
你会需要
- 1茶匙柠檬汁
- 1杯水
你必须做什么
- 在一杯水中加一茶匙柠檬汁。
- 充分混合并在淋浴前用这种混合物冲洗头皮。保持10-15分钟。
- 定期进行例行淋浴。
您应该多久这样做一次
您每周可以这样做2-3次。
注意： 柠檬具有收敛性，可以使头皮变干。因此，以推荐的数量使用它。
3.小苏打
小苏打，或众所周知的碳酸氢钠，表现出抗真菌活性（3）。因此，它可能有助于治疗头皮真菌。
你会需要
- 1汤匙小苏打
- 1杯水
你必须做什么
- 将一汤匙小苏打加到一杯水中。
- 充分混合，然后将溶液添加到洗发水中。
- 将其按摩到头皮中几分钟。
- 用水彻底冲洗。
您应该多久这样做一次
您可以每周多次执行此操作。
4.印em油
印em油由于存在亚硝酚而具有抗真菌活性（4）。这可以帮助应对真菌性头皮感染。
你会需要
- 2茶匙印em油
- 1汤匙椰子油
你必须做什么
- 在一汤匙椰子油中加入两茶匙印度em树油。
- 混合均匀，然后涂在头皮和头发上。
- 保持至少30-60分钟，然后用中性洗发水冲洗干净。
您应该多久这样做一次
您可以每周执行2-3次此操作。
5.蓖麻油
蓖麻油中含有蓖麻油酸酯，蓖麻油酸酯具有强大的抗真菌特性，可以帮助您摆脱引起感染的真菌（5）。
你会需要
- 1汤匙冷榨蓖麻油
- 1汤匙椰子油
你必须做什么
- 混合一汤匙冷榨蓖麻油和椰子油。
- 将混合物涂在头皮上。将剩余的油涂抹在头发的其余部分上。
- 放置30分钟或更长时间。
- 用温和的洗发水冲洗头发并进行调理。
您应该多久这样做一次
您可以每周执行1-2次此操作。
6.茶树精油
茶树油具有抗真菌作用，并且对真菌具有改变膜的作用（6）。
你会需要
- 3-4滴茶树油
- 1-2汤匙甜杏仁油
你必须做什么
- 将两到三滴茶树油加到一到两汤匙甜杏仁油中。
- 混合均匀，然后涂在头皮和头发上。
- 放置30-60分钟，然后用中性清洁剂冲洗干净。
您应该多久这样做一次
每周至少执行两次。
注意： 茶树油非常有效。因此，在