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您知道不用药物就可以降低血压吗？是的，反射疗法可以帮助降低高血压。它还具有其他好处，包括减轻压力和焦虑，促进血液流动，消除疼痛并增强身体的自我修复能力。
患有高血压，这是您不能掉以轻心的条件。但是，不用担心！由于脚底按摩可以帮助您降低高血压水平。
有兴趣进一步了解反射疗法和高血压吗？继续阅读！
高血压的反射疗法：
根据专家的说法，最好是通过按摩所有七个内分泌腺来开始高血压的反射疗法治疗，这七个内分泌腺完全控制了代谢系统。接下来，按摩应该继续前进到引起疾病的器官，然后再到达受疾病影响的器官。七个内分泌腺是：
- 肾上腺
- 垂体
- 胰腺
- 松果体
- 胸腺
- 甲状腺和甲状旁腺
- 变化（女性）或睾丸（男性）
重要的是要确保对肾上腺给予特别的关注，因为它会引起焦虑和压力感。足底按摩可以帮助保持镇静，从而有助于控制由于压力引起的血压水平变化。还应按摩肾脏，肝脏，心脏和肺的反射区域（1）。如果您在这些部位感到麻木或疼痛，则应将按摩的重点放在这些部位。最后，按摩大脑和眼睛的反射点从长远来看可以防止高血压，也可以保护可能受此状况影响的器官。
反射疗法如何工作？
高血压不是随机发生的，并且始终是根本原因。当您发现血压升高时，表示您的身体正在试图告诉您一些信息。这可能是因为您的健康状况未达到最佳状态。重要的是，倾听身体并提供所需的东西，以改善整体健康状况。
药物可以降低血压，但不能治疗疾病的根本原因，这显然非常重要。药物有助于使您的血压保持在正常范围内，并最大程度地降低损害身体各器官的风险。但是，它们不能治愈。尽管继续服用医师开具的药物对您很重要，但您可以通过反射疗法来补充治疗。使用反射疗法等自然疗法可帮助解决根本原因并有效治疗高血压。
反射疗法有助于刺激体内的整体血液循环（2）。通过这种自然疗法使您的心脏和与其相关的其他器官成为目标时，您的血压可以大大降低。心脏反射所在的脚区域恰好在大脚趾下方，而肾脏的反射点恰好在每只脚的中央。反射学家针对这些领域以及其他领域，以帮助治疗高血压并预防随之而来的健康风险（3）。
反射疗法安全吗？
反射疗法可安全治疗高血压。但是，有些人应该避免对脚底按摩治疗血压。
- 如果脚上有痛风，伤口未愈合，愈合或最近的骨折，则应远离反射疗法。
- 如果您患有影响脚或脚踝的骨关节炎或其他严重的脚或腿循环问题，请在开始反射疗法之前咨询医生。
- 如果您已怀孕，则应谨慎行事，并在开始进行脚底按摩之前先咨询医生，因为有报道称，严格的脚刺激可能会导致子宫收缩。
如果您的血压很高，那么反射疗法是您绝对应该考虑的有效自然疗法。除了有助于降低血压外，它还能为您提供许多其他好处，这些都会对您的整体健康和福祉产生积极影响。
您是否尝试过反射疗法治疗高血压？它对您有什么帮助？通过在下面的框中发表评论让我们知道！