皮肤干燥和暗沉的十大公平秘诀

您的皮肤枯燥和干燥是否会成为肤色白皙光泽的限制？不，您不需要在口袋上打一个洞就可以为不吸引人的皮肤购买昂贵的公平美容产品。您需要做的就是遵循一些提示和技巧。以下是十大精选产品，可帮助您获得更白皙的肤色。

皮肤干燥的公平提示

1.吃得健康，以获得健康的公平：

首先，您必须遵循健康的饮食习惯以获得更白皙的肤色。干燥的皮肤通常缺乏重要的营养素，这使皮肤变得暗哑，片状且毫无生气。在尝试任何现成或自制的公平补救措施之前，请仔细检查您的饮食习惯。您应该食用大量新鲜的绿色水果，蔬菜，谷物，谷物等，以满足您对碳水化合物，维生素，矿物质和抗氧化剂的需求。日常饮食中必须有足够的牛奶，酸奶，蜂蜜和其他类似物品能够保护皮肤。所有这些食物都会滋养您的皮肤细胞，从而使皮肤健康而富有光泽。

2.水，水和水–多喝：

使自己保持水分是获得发光皮肤所需的第二重要任务。没有足够的水，人体新陈代谢的正常过程会受到极大影响，这反过来又反映在我们皮肤的外观上。同样，由于您的皮肤自然干燥，因此效果甚至翻倍。因此，全天要喝大量的水。最高5升是最好的。但是，如果您觉得困难，请确保每天至少消耗3至4升。它将毒素从体内排出，并帮助您保持白皙健康的肤色。

3.每天练习运动和瑜伽：

惊讶吗好吧，这是真的。锻炼和瑜伽在皮肤保养中都起着至关重要的作用。对于皮肤干燥的美女尤其如此。他们可以改善这些内在的健康状况，并摆脱暗沉和缺乏吸引力的皮肤。因此，如果您是其中之一，请从今天开始遵循有力的锻炼程序。进行30分钟的轻快步行或剧烈运动，然后进行瑜伽。它可以使您保持内部健康，并在很大程度上降低压力水平。结果，您的皮肤将焕发前所未有的光彩。

4.保护自己免受热和紫外线的伤害：

有害的紫外线以及烈日灼热会使皮肤干燥的状况恶化。长时间暴露在阳光下会损坏皮肤的外层，有时会导致晒伤。干性皮肤更容易受到此类伤害和晒黑。因此，在走出房屋之前，请务必使用防晒系数高的防晒乳液或防晒霜。每当长时间在阳光下停留时，您还应穿戴全袖服装和帽子。这些对于维持您的实际肤色至关重要。

5.涂抹橄榄油和杏仁油的混合物：

对于干性皮肤，有很多自制的小窍门，可以帮助您增强皮肤的色调和质感，而不会使皮肤干燥。尝试使用这种橄榄油和杏仁油混合物，清除所有污垢和其他杂质，打开堵塞的皮肤毛孔。它不仅可以使您的皮肤清洁和洁净，还可以为干燥的皮肤提供水分和必需的营养，以使其恢复活力。结果，您将获得健康白皙的皮肤。

6.使用檀香粉面膜：

取一些纯檀香粉并将其与姜黄粉混合。加入一点牛奶并充分混合。现在，将此包涂抹在您的整个皮肤上，待干燥后洗净。檀香和姜黄均以美白皮肤而闻名。此外，包装中还含有牛奶，可以为皮肤增添自然光泽。此包装特别适合干性皮肤。因此，定期使用此面膜可以轻松使您的皮肤光滑白皙。

7.用凝乳按摩皮肤：

凝乳是一种极好的厨房配料，可以滋润我们的皮肤并减少其干燥。同时，它还富含两种亮肤元素-乳酸和锌。因此，用凝乳按摩皮肤也可以成为干燥和脱皮的好方法。这可以帮助您获得所需的公平性。

8.浸入生牛奶中的藏红花：

很少有天然成分能够像藏红花一样改善肤色。几十年来，它一直被用作亮肤产品，非常适合干性皮肤。只需取出一些未加工的牛奶，然后将少量的藏红花倒入其中。让股线在牛奶中浸泡几分钟，然后在皮肤上使用。混合汁中的牛奶还有助于皮肤健康自然的光泽。

9.使用木瓜和富勒的Earth Face Pack：

用富勒土或Multani mitti制成的面膜被广泛用于使皮肤明亮亮丽。您可以将几片木瓜捣碎，然后将其与更丰满的泥土混合，以在整个过程中保持皮肤湿润。众所周知，这款包装可以赋予白皙完美的肤色。

10.涂抹蜂蜜和黄瓜汁面膜：

蜂蜜是一种天然的保湿剂，还可以使我们的皮肤变白。相反，黄瓜汁可以抚平肤色并使其完美无瑕。因此，将蜂蜜与黄瓜汁混合使用可为您的干燥皮肤带来奇迹，让您立刻拥有亮丽的肤色。