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面包和鸡蛋非常棒。无论是早餐,小吃还是午餐,他们都享有真正的同志之情,值得一游。经典的法式吐司或鸡蛋拼盘三明治,面包布丁或鸡蛋和面包碗–有多种方法可以享受这种绝妙的组合。混合并匹配您想要的方式,并庆祝二人组的美味组合。
您可以享受的5种简单的鸡蛋和面包食谱:
让我们看一下我最喜欢的5种容易制作的鸡蛋和面包食谱。您可以随时随地享受它。
1.法式吐司:
图片:Shutterstock
作为经典的早餐选择,我的女儿最喜欢将其作为午餐盒的美味佳肴。不论热饮还是冷饮,味道都一样好。如果您正在热食,那么请确保您有足够的焦糖酱用于装饰。
- 鸡蛋– 3
- 全脂牛奶– 1杯
- 盐– 2汤匙
- 盐–少量
- 黄油– 4汤匙
- 面包– 8片
- 用金属丝打蛋,用糖和盐打蛋,直到糖溶解,混合物变苍白和蓬松。
- 混入牛奶,搅拌几分钟。
- 将油脂适中的浅煎锅放在中火上。
- 将面包切片一次浸入鸡蛋混合物中,然后放在加热的锅中。
- 在每片面包上淋上1/2汤匙黄油,煮至底部变成金黄色。
- 用抹刀翻过来,淋上1/2汤匙黄油,然后煮至另一面也变成棕色。
- 趁热淋上焦糖酱或蜂蜜以及少量新鲜水果。
2.鸡蛋和面包争夺:
图片:Shutterstock
这带有在中火上烤制的坚果和蔬菜的好处,并带有各种在您嘴里爆裂的香料的味道。早餐食谱很丰富,也可以很容易地制成小吃。
- 鸡蛋– 2
- 全麦面包– 4片,切边,切碎
- 洋葱– 1,大块,切碎
- 番茄– 1,大块,切碎
- 绿色辣椒– 2,切碎
- 小茴香种子– 1/2茶匙
- 姜黄粉–½茶匙
- 盐–调味
- 香菜叶–装饰
- 油– 1汤匙
- 将煎锅放在中火至中火上并加热油。
- 加入小茴香种子,使它们飞溅。
- 加入洋葱和绿色辣椒,炒至洋葱变成金黄色。
- 加入西红柿并煮至西红柿变软和糊状。
- 鸡蛋破裂并争夺。
- 加入盐调味。
- 加入碎面包,混合,再煮一分钟。
- 混入香菜叶。
- 服务热。
3.鸡蛋和面包布丁:
图片:Shutterstock
这是一个易于制作的甜点创意,可以在任何场合使用。装满杏仁,干果和杏仁精华,这是一个美味的早餐选择。
- 面包– 1杯,切成1英寸的立方体
- 杏仁– 1/8杯,切丁,烤
- 干小红莓– 1/8杯
- 牛奶– 1/3杯
- 杏仁提取物–品尝
- 蜂蜜– 2汤匙
- 鸡蛋– 2
- 黄油– 2汤匙
- 葡萄干–摘心
- 将烤箱预热至180摄氏度。
- 用黄油在6杯松饼锅中涂黄油,并与杏仁和蔓越莓排在一起,并放在一旁。
- 用牛奶,蜂蜜和杏仁提取物搅拌鸡蛋。
- 加入面包块并折腾均匀。
- 将汤匙均匀地倒入松饼锅中,撒上葡萄干,然后烘烤15至20分钟,或直到面包被烘烤为止。
- 搭配选择的鲜奶油和水果,即可上菜。
4.鸡蛋放在面包碗里烤:
图片:Shutterstock
我第一次烘烤食谱时就爱上了它。我已经对该配方进行了修改,以满足印度的口味要求。另外,我确实添加了一些烤坚果来避免这种松脆。
- 晚餐卷– 4
- 鸡蛋– 4
- 新鲜奶油– 4汤匙
- 奶酪– 2汤匙(切碎)
- 洋葱– 2汤匙(切碎),烤至金黄色
- Chaat masala –品尝
- 盐–调味
- 香菜叶– 2茶匙,切碎
- 将烤箱预热至205摄氏度。
- 在烤盘上铺上羊皮纸,放在一边。
- 从卷的顶部切下约3英寸。
- 从面包卷内出约½英寸。
- 将纸卷排列在纸盘上。
- 在一个小碗中,将奶油与洋葱,芝士咖喱和盐混合。
- 将混合物均匀地分散在各面包碗之间,并在上面放上奶酪和香菜叶。
- 烘烤约10分钟,放回面包条,烘烤直至奶酪融化。
- 服务热。
5.煎蛋三明治:
图片:Shutterstock
这是一种制作面包和鸡蛋食谱的快速简便的方法,它使您可以轻松使用所选的面包。搭配牛奶,水果和坚果一起享用有益健康的早餐。如果您在聚会上将其作为小吃使用,请确保您有大量薯条以及蘸酱以刺激活动。
- 鸡蛋– 2
- 加工奶酪– 2片
- 全麦面包– 4片,烤
- 黄油– 1茶匙
- 低脂蛋黄酱– 1汤匙
- 番茄酱-1茶匙
- 盐–调味
- 白胡椒粉–调味
方向:
- 将大煎锅放在中火上,使黄油融化。
- 一次打碎鸡蛋,煮至变硬。
- 在鸡蛋开始变硬之前,将奶酪切片放在每个鸡蛋上。
- 等到奶酪融化。
- 将此混合物放在面包切片的2层上,并加盐和胡椒粉调味。
- 将番茄酱和蛋黄酱混合在一起,并使用此混合物将其散布在其余的面包切片上。
- 用这些蛋黄酱涂抹的面包片盖住鸡蛋顶部的面包片,并使其温暖。
无论是早餐,午餐还是小吃,我的首选始终是面包和鸡蛋。您甚至可以将这种组合作为蛋白质包装的美味佳肴来享用,以在激烈的锻炼之后增加精力。
您如何准备面包和鸡蛋组合?有没有您一直喜欢的特定食谱?您为什么不与我们分享?您可以在下面的评论部分中分享它。