荨麻疹的10种家庭疗法+原因和治疗

荨麻疹是一种导致皮肤发红，发痒，隆起的肿块的状况。它通常是由于对食物，药物，身体刺激或压力的过敏反应引起的。虽然荨麻疹通常在大多数情况下会自行清除，但难以忍受的瘙痒可能会促使您寻找家庭疗法以减轻痛苦。向下滚动以找到荨麻疹的一些家庭疗法。

引起荨麻疹的原因是什么？

荨麻疹是一种导致皮肤发痒的红色斑块的状况。它也被称为荨麻疹。它可能在皮肤表面出现细小斑点或大斑点。它通常是对某些物质，药物或食物的过敏反应。当人体触发过敏反应时，它会释放出组胺，导致液体渗入皮肤层。这会使皮肤显得凹凸不平，发红和发痒。

通常，荨麻疹会自己解决。如果您的病情是慢性的，则需要立即联系医生并服用处方药。但是，轻度的荨麻疹病例可以通过下面列出的家庭疗法进行治疗。

荨麻疹的家庭疗法

1.芦荟

芦荟具有愈合，舒缓和抗发炎的特性（1）。这些特性可以帮助舒缓皮肤并促进更快的愈合。

你会需要

芦荟凝胶

你必须做什么

1. 将芦荟凝胶涂在蜂巢上。
2. 过夜放置，早晨清洗。

您应该多久这样做一次

每天晚上这样做一次，直到瘙痒消退。

2.椰子油

椰子油具有抗炎和镇痛作用（2）。因此，它可能有助于减少荨麻疹引起的皮肤刺激和瘙痒。

你会需要

1汤匙椰子油

你必须做什么

1. 将椰子油涂在患处。
2. 您可以将其放置约20分钟，然后用水冲洗。

您应该多久这样做一次

每天执行一次。

3.茶树油

茶树油具有很强的抗菌和消炎作用（3）。这可以减少荨麻疹引起的肿胀以及皮疹的愈合。

你会需要

• 几滴茶树油
• 1汤匙载体油（荷荷巴油或甜杏仁油）

你必须做什么

1. 在荷荷巴油或甜杏仁油中加入几滴茶树油。
2. 稍微加热混合物。
3. 将这种温暖的混合物涂在患处并轻轻按摩。

您应该多久这样做一次

每天执行1-2次。

注意：在使用前进行补丁测试，因为这可能会引起皮肤刺激。

4.金缕梅

研究表明，金缕梅含有生物活性化合物，如单宁和原花色素，具有抗炎活性（4）。这可能有助于舒缓皮疹，并减少患处的肿胀。

你会需要

金缕梅提取物

你必须做什么

1. 将少量金缕梅提取物涂抹在棉球或Q尖上，然后将其涂抹在患处。
2. 晾干。
3. 用清水冲洗。

您应该多久这样做一次

每天两次。

5.小苏打

发现小苏打水可以减轻皮肤瘙痒和刺激感（5）。因此，小苏打可能有助于缓解荨麻疹的症状。

你会需要

• 1汤匙小苏打
• 水

你必须做什么

1. 用小苏打和水准备浓稠的糊状物。
2. 在患处涂上一层这种糊。
3. 10分钟后用水彻底冲洗。

您应该多久这样做一次

每天执行一次。

6.姜黄

姜黄中的姜黄素可有效改善瘙痒和牛皮癣等症状（6）。因此，它可能有助于缓解荨麻疹的症状。

你会需要

• 1茶匙姜黄粉
• 水（根据需要）

你必须做什么

1. 准备姜黄粉和水的细糊。
2. 将此糊状物涂在蜂箱上，直到干为止。
3. 用温水将其洗净。

您应该多久这样做一次

每天两次。

7.泻盐

泻盐浴有助于缓解炎症和舒缓皮肤（7）。这可能有助于缓解荨麻疹引起的瘙痒。

你会需要

• 一盆温水
• 1-2杯泻盐

你必须做什么

1. 用温水装满浴缸。
2. 在水中加几杯泻盐。
3. 在浴缸中浸泡约15-20分钟。

您应该多久这样做一次

每天这样做一次，直到荨麻疹消退。

8.补品

鱼油和维生素D补充剂可能有助于缓解荨麻疹的症状。

鱼油富含omega-3脂肪酸，具有抗发炎的特性（8）。这些属性可能有助于缓解症状。

发现维生素D补充剂有助于慢性荨麻疹病例的治疗和管理（9）。

注意：食用这些补充剂之前，请咨询医生。

9.绿茶

绿茶富含具有抗炎特性的多酚（10）。因此，它可以帮助减少患处的肿胀。

你会需要

• 水
• 绿茶叶

你必须做什么

1. 将一些茶叶浸泡在热水中。
2. 在此汤中加些蜂蜜，趁热食用。

您应该多久这样做一次

每天两次。

10.姜

生姜含有丰富的生物活性化合物，可赋予其镇痛和抗炎特性（11）。这些特性可以帮助减轻患处的疼痛和炎症。

你会需要

• 1茶匙姜汁
• 1茶匙蜂蜜

你必须做什么

1. 提取姜汁并加蜂蜜。
2. 食用这种混合物。

当您需要这样做时

每天这样做2-3次。

请确保在咨询医生后尝试这些家庭疗法。下面列出了一些治疗荨麻疹的非处方药。

非处方药治疗方案

荨麻疹的医疗选择包括：

• 炉甘石洗剂
• 非索非那定（Allegra）
• 氯雷他定（Claritin）
• 西替利嗪（Zyrtec）

这些通常是抗组胺药，可以对抗引起荨麻疹的过敏反应。确保仅在医生推荐的情况下服用这些药物。

什么时候去看医生

大多数荨麻疹病例通常是轻度的。在这种情况下，您可以在家中治疗。但是，如果几天后症状仍未消失，请咨询医生。如果呼吸困难或喉咙肿胀，请立即寻求医疗帮助。

以下是一些预防技巧，可以为您提供帮助。

预防荨麻疹的技巧

通常，荨麻疹是对您可能过敏的物质或食物的反应。您必须避免与所有此类物质接触，并避免食用任何可能导致组胺释放到您的血液中的食物。

此外，有些人在阳光下踏步时可能会发展荨麻疹。确保遮盖或涂防晒霜以限制暴露在阳光下。

如果认真地采取这些补救措施，可能有助于控制和治疗荨麻疹的症状，并缓解不适。如果您的症状在三天内没有消失，请立即寻求医疗帮助。

专家解答读者的问题

抓荨麻疹会使它们变得更糟吗？荨麻疹可以通过抓挠传播吗？

荨麻疹抓挠可能会使它们感到疼痛，并增加不适感。它还可能使它们变得更严重，并导致它们扩散。

为什么荨麻疹在晚上变得更糟？

夜间皮肤瘙痒可能会增加，这是由于流向皮肤的血液增加，并且夜间皮肤表面的水分流失增加。这些因素可能会使荨麻疹在夜间发作。

荨麻疹会传染吗？

在大多数情况下，荨麻疹不会传染，因为它们是由血液中组胺的释放引起的。在极少数情况下，由病毒引起的荨麻疹可能具有传染性。

荨麻疹能持续多久？

荨麻疹可能持续几分钟到几小时。在温和的情况下，它可能持续几分钟或一整天。

11个来源

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