17种令人惊奇的醋食方法

醋是几乎每个厨房都有的主食。但是您知道吗，它是最强效的长生不老药之一？从使皮肤发光到消除体味，它具有多种用途。在本文中，让我们看看如何将这种著名的厨房成分轻松地融入您的美容方案中。继续阅读。

目录

为什么要在皮肤上使用醋？

醋对皮肤的好处

如何在皮肤上使用醋

一些要考虑的技巧

为什么要在皮肤上使用醋？

醋（白醋和苹果醋）有助于恢复皮肤的pH平衡。反过来，这有助于治疗皮肤瘙痒和干燥，痤疮和片状皮肤。与市售的肥皂和洗面奶中富含化学物质和防腐剂相比，醋是使皮肤恢复活力并焕发光泽的天然且安全的方法。

注意：切勿使用未稀释形式的苹果醋或其他醋，因为它会灼伤皮肤。

现在让我们看看使用醋为皮肤带来的好处。

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醋对皮肤的好处

快门

1.减轻和预防瑕疵，粉刺和粉刺

醋具有抗菌和抗真菌特性，可帮助消除皮肤上的细菌，从而防止粉刺和瑕疵。

2.消除与年龄有关的斑点

苹果醋含有从死皮细胞脱落的羟酸，从而减轻了与年龄有关的斑点。

3.帮助维持皮肤的酸碱度

醋可保持皮肤的pH平衡，并防止其变得过多油腻或干燥。它还有助于保持皮肤毛孔清洁。

4.减少皱纹

定期使用稀释的醋有助于延缓皮肤上皱纹和细纹的出现。

5.清除脸上的所有毒素

定期食用醋可以清除皮肤上的所有毒素，使肌肤焕发青春光彩。

6.舒缓晒伤

醋具有防腐性能，有助于缓解疼痛。只需在醋上涂抹一点醋，然后观察其he愈即可。

这些就是这种简单成分的神奇用途。但是，如何使用醋使皮肤发光呢？向下滚动以查找。

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如何在皮肤上使用醋

1.作为面部爽肤水

快门

你会需要

• 1汤匙醋（白醋或苹果醋）
• 2杯水
• 1汤匙芦荟凝胶（可选）

时间

1-2分钟

方法

1. 混合所有成分并储存在瓶中。
2. 用碳粉轻拍棉球。
3. 把它涂在你的脸和脖子上。

多常？

每天或每次洗脸2-3次。

为什么这样做

醋具有收敛性，还含有羟基和乙酸。这些有助于最小化毛孔并促进循环。

2.治愈晒伤

你会需要

• 苹果酒或白醋
• 水

时间

1-2分钟

方法

1. 将苹果醋与水混合（没有固定的比例，但要确保醋被充分稀释）。
2. 将混合物倒入喷雾瓶中，然后将其喷在晒伤的地方。
3. 您也可以将一块布浸在混合物中，拧干并在晒伤的地方轻拍。
4. 或者，您可以将稀释后的混合物添加到一桶水中，然后用它洗澡。

多常？

每天这样做2-3次。

为什么这样做

醋具有防腐性能，可舒缓晒伤。它还可以恢复皮肤的pH平衡，促进细胞再生和愈合，并防止起泡。

3.作为治疗痤疮和瑕疵的方法

快门

你会需要

• 2汤匙醋
• 2汤匙芦荟凝胶
• 水

时间

1-2分钟

方法

1. 混合成分并将混合物转移到喷雾瓶中。
2. 将其喷在脸上。

多常？

全天每1-2小时喷一次。

为什么这样做

醋的酸度会使痤疮和粉刺干燥，其抗菌性能消除了引起粉刺的细菌。

4.治愈剃刀B

你会需要

稀释的苹果醋

时间

1分钟

方法

1. 用稀释的苹果酒醋溅在患处。
2. 晾干。

多常？

一天两次或直到剃须刀的隆起消失。

为什么这样做

苹果醋具有抗炎特性，有助于舒缓受刺激的皮肤。其中的乙酸可软化皮肤，从而易于去除向内生长的头发。

5.作为皮肤瘙痒的防腐剂

快门

你会需要

稀释的苹果醋（或白醋）

时间

1分钟

方法

1. 用稀释的苹果醋（或白醋）浸透化妆棉。
2. 轻拍患处的垫子，使其干燥。

多常？

直到皮疹he愈。

为什么这样做

虫咬，常春藤和皮疹–任何东西都会引起皮肤瘙痒。苹果醋具有出色的防腐和抗真菌特性，可以杀死引起感染的真菌并治愈患处。

注意：使用生有机苹果醋可获得最佳效果。

6.消除体内异味

你会需要

• 一桶水
• 1/2杯白醋或苹果醋

时间

2-3分钟

方法

将醋倒入一桶水中，然后沐浴。

多常？

一天两次。

为什么这样做

出汗和细菌经常导致体味。醋具有抗真菌和抗菌性能，有助于抵抗这些引起异味的细菌。

7.作为面部和手部磨砂膏

快门

你会需要

• 1汤匙白醋
• 2汤匙粗米粉

时间

2至3分钟

方法

1. 取一个碗，将米饭和醋混合。
2. 用这种磨砂膏按摩您的脸和手15分钟。

多常？

每周一次或两次。

为什么这样做

醋可去除死皮细胞，帮助恢复肌肤活力。这款磨砂膏可使您的皮肤焕发柔滑，而不会引起任何刺激。

8.管理头皮屑

你会需要

• 2汤匙温水
• 2汤匙苹果醋

时间

1-2分钟

方法

1. 将水和醋混合在一个碗里。
2. 将混合物按摩到头皮中，并保持至少5分钟。
3. 用温水清洗。

多常？

一周两次或三次，或者问题仍然存在。

为什么这样做

醋以其抗真菌特性而闻名，可帮助破坏引起头皮屑的真菌。

9.消除脚臭

快门

你会需要

• 1杯苹果醋
• 婴儿湿巾或纸巾

时间

1天

方法

1. 用苹果醋将婴儿湿巾或纸巾浸泡过夜。
2. 将它们存放在冰箱的自封袋中。
3. 用它们擦脚。

多常？

每天都要这样做。

为什么这样做

苹果醋中的酸会改变脚上皮肤的pH值，并防止细菌滋生。这些湿巾还可用作腋下的除臭剂。

注意：有些人可能会发现苹果醋的味道令人恶心，但请放心，这种气味不会持续很长时间。

10.减少油腻感

你会需要

• 2杯水
• 1杯醋
• 棉垫
• 喷雾瓶

时间

1-2分钟

方法

1. 将醋和水混合。
2. 在该溶液中轻擦一块棉垫，然后用它擦拭脸部。
3. 您甚至可以使用喷雾瓶将其喷在脸上。

多常？

一天两次或三次。

为什么这样做

醋的酸性和收敛性有助于吸收多余的油脂，使您的皮肤光滑。

快速提示：待一整夜，看看您的老年斑消失。

11.治愈高跟鞋

快门

你会需要

• 1杯白醋（或苹果醋）
• 2杯水
• 1杯豆腐
• 浮石

时间

25-30分钟

方法

有两种方法可以治疗脚跟龟裂：

方法1

1. 将白醋与温水混合。
2. 将脚浸入其中20-25分钟，然后用浮石擦洗死皮细胞。

方法2

1. 将白醋与豆腐混合。
2. 将其涂在破裂的脚跟上，放置几分钟，然后擦洗。

多常？

每天重复两次此过程，直到脚跟he愈。跟上它与良好的保湿。

为什么这样做

凝乳的抗菌和保湿特性与醋协同作用，可去除死皮细胞并填充裂纹。

12.排毒

你会需要

• 1茶匙醋
• 膨润土（您可以使用富勒土或任何其他粘土）

时间

2分钟

方法

1. 将醋与黏土混合，制成浓稠的糊状。
2. 将化妆包涂在脸上。

多常？

一周两次。

为什么这样做

醋可剥落您的皮肤并平衡其pH值，而粘土则可从毛孔中提取所有杂质。

13.清除皮肤色素沉着

快门

你会需要

• 1茶匙白醋
• 1茶匙洋葱汁
• 2-3茶匙玫瑰水

时间

2分钟

方法

1. 混合所有成分并倒入喷雾瓶中。
2. 将其喷在脸上。
3. 放置一会儿，然后洗净。

多常？

一个星期一次。

为什么这样做

玫瑰水具有抗炎特性，可吸收皮肤上多余的油脂。醋具有收敛性，可减少深色斑点和色素沉着的出现。

14.去除黑头

你会需要

• 2个成熟的草莓
• 1茶匙白醋（稀释）

时间

2分钟

方法

1. 将草莓制成糊状，然后在其中混入白醋。混合均匀。
2. 将糊状物涂在患处。
3. 轻轻按摩几分钟，然后将其洗净。

多常？

一个星期一次。

为什么这样做

草莓含有叶酸和维生素C，有助于细胞再生，清除有害毒素，并帮助胶原蛋白合成。醋吸收多余的油脂并清洁毛孔，从而帮助去除黑头。

15.治疗干燥和片状皮肤

快门

你会需要

• 1茶匙白醋
• 2茶匙橄榄油

时间

1分钟

方法

1. 混合油和醋，并将其涂抹在您的脸部或患处。
2. 放置10分钟，然后用温水洗涤。

多常？

一天一次。

为什么这样做

橄榄油可以滋润和恢复肌肤活力，醋可以帮助恢复肌肤的天然酸度。

16.治疗皮肤疣

你会需要

• 1茶匙苹果醋
• 2茶匙水

时间

1-2分钟

方法

1. 将水和苹果醋混合，然后将棉球浸泡在溶液中。
2. 将棉球涂在疣上。
3. 用绷带盖住它，让它过夜。

多常？

每天（直到疣脱落）。

为什么这样做

醋中的乙酸杀死引起疣的细菌和病毒，使疣在几天内脱落。

17.有效治疗癣

快门

你会需要

• 苹果醋（稀释一点）
• 棉垫

时间

1分钟

方法

1. 将化妆棉浸入未稀释的醋中。
2. 轻轻刷在患处。

多常？

每天重复3次。

为什么这样做

苹果醋具有很强的抗真菌特性，可在局部使用时帮助治愈癣。

醋可以为您的皮肤创造奇迹，但前提是您必须谨慎使用。在将其纳入日常皮肤护理方案之前，需要牢记一些注意事项。它们如下所述。

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需要考虑的一些技巧

• 不要忘了稀释醋（除非有任何护肤专家的建议），因为它可能会引起灼烧感。
• 涂醋之前，请务必进行补丁测试。在手臂上滴几滴，等待几分钟，以确保没有皮肤刺激。
• 如果您患有糖尿病，消化性溃疡或胃灼热，请避免口服。醋的酸性可能会使问题恶化。
• 如果您正在怀孕或哺乳，请在使用醋之前咨询医生。
• 在使用醋时，避免使用浓烈的香水或肥皂，因为它们可能会进一步刺激您的皮肤。
• 尽管苹果醋被吹捧为去除头皮屑的最佳疗法，但应避免过度使用它，因为它会使头发变脆。
• 如果您有任何皮肤病并且正在使用任何处方药，请在与醋一起使用醋之前先咨询医生。醋的酸性通常会与皮肤药膏和药品中的化学物质发生反应。
• 始终使用有机醋可获得最佳效果。

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醋是一种治疗许多皮肤疾病的快速且廉价的方法，但必须谨慎使用。尝试这些技巧，并在下面的评论部分中告诉我们它们如何为您提供帮助。保持健康，保持美丽！