您可以吃它，也可以喝它，也可以将其涂在皮肤上以治疗伤口和其他问题-印em是一种可以多种使用的草药。无论您是要摆脱顽固的痤疮，还是要治疗烦人的皮疹，或者需要为伤口使用防腐剂，印em都是解决一切的方法。最好的部分是–它在您的后院很容易获得–如果您没有后院，则可以在任何人的后院中使用！所以今天，我将讨论一些适合您的皮肤的轻便印度ne面膜，您可以在家中轻松准备。但在此之前，让我们看看为什么印em面膜对您的皮肤如此神奇。

印Face面膜的好处

有一些研究和研究称赞印em及其提取物是解决所有讨厌皮肤问题的一站式解决方案。

• 一项研究表明印ne油可以治疗衰老迹象，包括皱纹，干燥和皮肤变薄。该研究是在暴露于UVB射线的无毛小鼠上进行的（1）。

• 印em油有效治疗痤疮。它包含卵磷脂和可杀死导致痤疮的微生物的固体脂质纳米颗粒（2）。

• 发表在《巴西微生物学杂志》上的另一项研究表明，印em提取物具有抗真菌特性。它具有抗炎，抗菌，抗氧化剂，抗癌和抗诱变特性（3）。

• 印is富含必需脂肪酸和维生素E。这就是印ne油可以渗透到皮肤深处以治疗干燥的原因。此外，它还可以促进胶原蛋白的产生，使您的皮肤看起来更年轻（4）。

印em确实是一种神奇的草药。这里有一些适合所有类型皮肤的面膜食谱，可帮助您告别皮肤问题。

DIY Neem面膜在家尝试

1. 印And和柠檬面膜适合油性皮肤
2. 印em和木瓜面膜美白
3. Neem和姜黄面膜适合干性皮肤
4. 印em面膜黑斑
5. 印em，凝乳和克面粉预防痤疮疤痕
6. 黄瓜和印em面膜粉刺和疤痕
7. 燕麦，牛奶，蜂蜜和印em面膜具有抗衰老功效
8. 印em，玫瑰水和檀香面膜，带给透明肌肤
9. 印em和富勒的地球焕发面膜
10. 印em粉，大蒜和椰子油面膜，适合皮肤感染

1.印And和柠檬油面膜适合油性皮肤

快门

你会需要

• 2茶匙印ne叶粉（在阴凉处晾干然后撒粉）
• 2茶匙玫瑰水
• 1茶匙柠檬汁

方法

1. 将所有成分混合在一个碗中，制成光滑的糊状（您可以添加另一茶匙印ne粉以获得所需的稠度）。
2. 将糊状物涂在脸上。轻轻擦洗，使其干燥。
3. 用冷水清洗。

怎么运行的

柠檬具有收敛性，可减少油腻感，印ne有助于杀死细菌和微生物。

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2. Neem和木瓜面膜，可美白脸部

你会需要

• 7-8印ne叶
• ½杯木瓜土豆泥（成熟的一个）

方法

1. 将印em叶制成糊状，然后将其添加到木瓜泥中。混合均匀。
2. 涂在脸上。
3. 按摩几分钟，然后使其干燥。
4. 洗去。

怎么运行的

木瓜可以淡化黑斑和暗斑，而印ne可以帮助您消除痤疮疤痕。这会使您的脸更亮。

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3. Neem和姜黄面膜适合干性皮肤

快门

你会需要

• 1汤匙印em糊（煮熟的叶子，然后粘贴）
• 1茶匙姜黄酱（您可以研磨生姜黄或使用化妆品姜黄粉）
• 1茶匙椰子油（未精制）

方法

1. 加入所有成分，制成浓稠的糊状物。
2. 将其涂抹在您的脸部和颈部。
3. 放置15分钟，然后清洗。

怎么运行的

姜黄和印em具有抗菌和抗真菌特性，可对抗皮肤干燥并适当清洁。

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4.印em面膜的黑斑

你会需要

• 1汤匙印em叶糊
• 2汤匙酸奶

方法

1. 压碎印em叶并粘贴。
2. 与酸奶充分混合。
3. 将其涂抹在脸部和颈部，然后干燥。
4. 用冷水清洗。

怎么运行的

酸奶有助于清除黑斑，斑点，并给您的皮肤均匀的色调。除此之外，它可以舒缓您的皮肤，减少痤疮斑点，并减少皮疹。

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5.印em，豆腐和克面粉制的痤疮疤痕

快门

你会需要

• 1汤匙印ne叶粉
• 1汤匙克粉
• 1茶匙豆腐。
• 1茶匙水（可选）

方法

1. 将所有成分混合在碗中并混合。做成浓稠的糊状物。
2. 将糊状物涂在脸部和颈部。轻轻按摩。
3. 晾干，然后清洗。

怎么运行的

克面粉能擦洗掉皮肤上的死皮细胞并清洁毛孔。印em使您的皮肤洁净，并杀死所有细菌。酸奶可以软化和滋润皮肤，同时清除所有斑点。

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6.黄瓜和印em脸部护理适合青春痘和疤痕

你会需要

• ½杯磨碎的黄瓜（与果肉一起冷却）
• 1茶匙碾碎的印em叶
• 1茶匙摩洛哥坚果油（可选）

方法

1. 将两种成分混合在碗中制成糊状。
2. 用手指将其涂抹在脸上。
3. 不要摩擦，使其干燥。
4. 至少20-30分钟后将其洗净。

怎么运行的

黄瓜对皮肤有冷却作用。印em叶和摩洛哥坚果油对您的痤疮起作用并杀死所有细菌。这可以防止痤疮的进一步增长。

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7.燕麦，牛奶，蜂蜜和印em面膜具有抗衰老功效

快门

你会需要

• ½杯燕麦片
• 1汤匙牛奶
• 1茶匙蜂蜜
• 2茶匙印ne糊（压碎叶子或使用印ne干粉）

方法

1. 将燕麦片放入碗中，并混合牛奶，蜂蜜和印em糊（或粉末，无论使用何种粉末）。
2. 混合均匀并涂抹在您的脸上。
3. 以圆周运动轻轻擦洗，然后使其干燥。
4. 用冷水洗净。

怎么运行的

燕麦片含有维生素和矿物质，是一种很好的磨砂膏。它可以去除所有死皮细胞，而不会伤害您的皮肤。牛奶可以软化和滋润皮肤，蜂蜜也可以。印em中存在的抗氧化剂有助于去除细纹，皱纹和衰老迹象。

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8.印em，玫瑰水和檀香面膜，带给透明肌肤

你会需要

• 9-10印ne叶
• 1茶匙玫瑰水
• ½茶匙檀香膏或粉末

方法

1. 将印em叶煮沸，然后粘贴。
2. 加入檀香粉/膏和玫瑰水。
3. 混合均匀并涂在脸上。
4. 离开，直到变干。
5. 用冷水清洗。

怎么运行的

檀香就像魔术一样，可以调理皮肤，减少细纹和控制油脂分泌。印em疏通毛孔，减少痤疮，痤疮疤痕和黑斑。此面膜最适合油性皮肤的人。但是，任何人都可以使用它来立即获得透明的皮肤。

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9. Neem和Fuller的地球焕肤面膜

快门

你会需要

• 5-6印em叶
• 5罗勒叶（tulsi）
• 1汤匙蜂蜜
• ½杯富勒大地（multani mitti）

方法

1. 粉碎并研磨印em和罗勒叶。
2. 在糊状物中加入蜂蜜，然后将混合物加入到膨化土中。
3. 充分混合（可以加水以获得糊状的稠度）。
4. 将糊状物涂在脸部和颈部，然后静置15-20分钟。
5. 轻轻将其从脸上擦洗即可。

怎么运行的

富勒的大地可以清除死皮细胞，使您的皮肤柔软。蜂蜜可以滋润您的脸部，而罗勒和印em叶则可以杀死有害细菌，从而为您提供洁净明亮的皮肤。

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10.印em粉，大蒜和椰子油脸部护理，适合皮肤感染

你会需要

• 6-7印ne叶
• 2-3瓣大蒜
• 1汤匙椰子油（未精制）

方法

1. 煮印ne叶。做一个粘贴。
2. 加热椰子油并加入印em糊。
3. 压碎蒜瓣，加到酱中。
4. 将其涂抹在患处或全脸。

怎么运行的

所有成分对治疗湿疹和牛皮癣等皮肤问题都非常有用（应用到患处时。这种面膜还可以清洁粉刺，粉刺和脸上的瑕疵，使其更加明亮。

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当您可以在家中快速准备这些优质面膜时，为什么还要购买合成产品呢？不要忽视这种不起眼的草药，因为它具有实现您一直想要的发光健康皮肤的关键！

在家尝试使用这些面膜，让我们知道您的皮肤是否喜欢它。如果您有任何建议，请在下面的评论部分与我们分享。