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阿米莎·帕特尔（Amisha Patel）一直是许多印度女性的榜样–无论是作为 Kaho Naa Pyaar Hai中 的可爱女孩 还是作为水下歌曲 “ Lazy Lamhe” 中 “ Thoda Pyaar Thoda Magic ”中的性感警笛， 当大多数女性都 喜欢 这种尺寸时数字为零，某些曲线仍然正确。阿米莎（Amisha）一直被认为可以促进弯曲的身体，她的曲线吸引了很多注意力。在这里，我们介绍了Amisha的一些美容，化妆，健身和减肥秘诀。
CC-BY-3.0]，通过Wikimedia Commons
Amisha Patel美容秘诀：
阿米莎（Amisha）是“内在美”原则的真正信奉者–她不喜欢浓妆，并声称直到21岁之前她都不化妆。对于她来说，年轻的女人应该依靠自己的内在光彩和美丽而不是妆。她觉得，对于一个年轻女子来说，kohl的双眼，睫毛膏和唇彩就足够了。
她的包里有什么？
Amisha通常在她的包中携带很少的化妆品。她通常带有浅色唇膏或铜金色调（如果她穿着印度洋装），一些纯粹的唇彩，睫毛膏，眼线膏，粉红色和裸色的腮红，有时还有一些纯粹的粉末。她承认自己根本不是基础人士，因为在透明粉下面的保湿霜就足够了。
阿米莎·帕特尔（Amisha Patel）头发的秘密 -她在头发上使用生鸡蛋，并将其保持15-20分钟，直到变干，然后将其洗掉。这有助于产生反弹。也有人说她使用克面粉姜黄粉和生乳面膜来提亮皮肤。在定期洗头发之前，她还觉得杏仁，蓖麻和椰子油会给头发上油，从而使头发健康健康。
阿米莎的健身小贴士：
每个人都想知道她健美的身体和健身背后的秘密。对她来说，快乐和与积极向上的人在一起也是保持自己快乐和健康的一个因素。她总是说自己喜欢保持健康并具有吸引力。她还强调说，她不愿意屈服于完美的身体。还听到她说，她宁愿进行十小时至十个月的锻炼以减掉一英寸而不愿接受刀。她认为，一旦有人将刀砍下，就永远不会对自己的身体感到满意。
她说，单调的锻炼永远都不是好事，并敦促尝试新事物并给身体带来挑战。她还说，有必要定制自己的培训。
Amisha通常会做仰卧起坐，负重，并且还会在交叉训练机上锻炼身体，保持身体健康和保持健美。
阿米莎的饮食秘诀：
对于Amisha来说，饮食健康至关重要。她严格禁止速食，并且觉得极端的事情永远都不是好事。对她而言，准时饮食，节制饮食和健康饮食是要注意的规则。她喜欢吃各种各样的食物，并且认为生命太短暂了，无法拒绝他们喜欢的食物之一。有人听到她说：“我不是那种靠黑咖啡和果汁幸存下来的人。我的法语是日本料理。我喜欢订购最美味的饭菜。”
因此，这些是对Amisha生活的一些见解。希望您喜欢阅读Amisha Patel的这些美丽秘诀。请在下面的评论中告诉我们您的想法。